❶ 怎麼才能降尿酸
現在大家生活條件好了，很多人尿酸都比較高，尿酸高了就可能會痛風，這個都知道，但好多人不知道的是反反復復痛風發作不光是痛那麼簡單，還有可能逐漸發生腎功能不全，甚至是尿毒症，那怎樣才能降低尿酸呢？
男性超過420就屬於尿酸高了，如果你超過420，不超過480，還有其他三高或者冠心病呢，就需要吃葯。沒有其他疾病呢，你可以通過改善生活方式，管住嘴、邁開腿、低嘌呤飲食、多喝水，能把尿酸降個七、八十，一旦超過540，不管你有沒有其他疾病，都必須吃葯來降酸。
除了科學規范的治療，程醫生再給您說八個方法，能幫你更快的把尿酸降下去。
01 / 限制喝酒你喝的酒越多，你痛風發作的幾率就越大
尤其是烈性酒和啤酒。我的建議是痛風發作期堅決不喝酒，高尿酸患者盡量少喝酒，有重要場合或者需要跟親戚、朋友意思一下，可以少量的喝點紅酒，後續也一定要多喝水，鹼化尿液、增加排尿量，才能減少痛風發作的可能性。
08 / 免疫吸附想要快速把尿酸降下去，還不傷身體的，我給你推薦個不錯的療法，你可以試試免疫吸附，現在很成熟，做的人也很多，一般做個三到五次，你的尿酸就能恢復正常。以上八點就是程醫生給所有痛風患者的忠告，生活中適當注意點，你就可以收到意想不到的效果。如果你感覺程先生說的對你有幫助，可以點點關注、點點贊、分享給身邊需要的人，我程醫生關注我，幫你戰勝痛風。
編輯、發布、審稿丨程本維
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❷ 尿酸高怎麼才能降下來
通常情況下，尿酸高可以通過葯物治療、調整飲食、加強護理等方式降下去。具體情況分析如下：
1.葯物治療：如果患者尿酸高，一般可以在醫生的指導下使用葯物來降下去，常用的葯物有苯溴馬隆膠囊、非布司他片、別嘌醇緩釋片等。
2.調整飲食：如果患者尿酸高，平時需要調整飲食，盡量不要吃嘌呤含量高的食物，如動物內臟、肉湯、火鍋等，以免加重病情，可以吃些低嘌呤的食物，例如蘋果、香蕉、花菜、白菜、莧菜、香菇、紫菜等。
3.加強護理：除了葯物治療和調整飲食外，患者還需要加強護理，日常生活中應多運動鍛煉，平時需要保持良好的生活習慣，應注意休息，避免勞累。
如果是比較肥胖的人，可以通過加強身體鍛煉，適當控制飲食盡早減重，尿酸也會相應的降低。另外，通過葯物降低尿酸，比如碳酸氫鈉可以鹼化尿液利於尿酸排出，多食新鮮的蔬菜、水果，比如芹菜、西紅柿等。此外，患者應減少高嘌呤食物的攝入，比如貝殼類海鮮、動物內臟、啤酒、煮肉湯汁等，同時多飲水提高體內新陳代謝，注意作息規律，避免晝夜顛倒與熬夜。過於嚴重的高尿酸患者可以服用別嘌呤醇或非布司他抑制尿酸合成，也可服用苯溴馬隆促進尿酸的排泄，但是不管哪種葯物均需要在醫生指導下服用。