1. 上火的很怎樣才能快速消火
1.多吃水果
一些水果屬於涼性的，所以會有降火，去火的功效。如柚子，獼猴桃等稍寒的水果。這類水果因為稍涼，所以平時不能多吃。
2.喝蜂蜜水
可以用濃蜂蜜沖水喝。一勺二勺的蜂蜜兌溫開水。平時的時候可以喝一杯。
3.少食用辛辣食物
如果感覺自己有火氣，那麼應該避免吃辛辣的食物刺激。例如，麻辣燙，酸辣粉，辣椒，大蒜等等。
4.保持充足的睡眠
睡眠不足，也會讓人體煩躁。保持早睡早起，多喝水的習慣。
5.尋找上火的原因
如果知道自己的上火原因，那麼就要把這件事情想淡一些，放鬆自己。
2. 怎樣快速消除眼睛浮腫
問題一：如何快速消除眼腫 1.睡眠不足引起的眼腫，最經濟的解決方法是用浸過溫水的茶包敷眼。只要將兩個茶包（濃茶包或甘菊茶包）在溫水浸一分鍾，再放進冰箱十五分鍾，然後敷在眼皮上，可減低眼腫程度。若時間太急，可以冰凍茶匙代替茶包。 2.牛奶敷眼亦有消除眼腫的功效。 3.睡覺時將枕頭墊高六至八寸左右，有助減輕水分積累在眼部或臉部。 保健自助： 1.葯療食療 少吃鹽分高的食物與喝酒。 2.綜合調治 用毛巾包住冷茶袋，敷在雙眼上5分鍾。茶中所含的單寧酸是一種很好的收劍劑，可有效消腫。但千萬不要將茶袋直接放在眼皮上，否則會將你的眼皮染成黃色，且單寧酸會 *** 眼睛，引起不適。 別揉它，否則會使雙眼更紅更腫。冷敷雙眼3～4次，可消腫。 你可以在頭下墊兩三個枕頭睡覺，使水分不會聚積在眼皮。但此舉需數小時方可見效。 就醫提醒： 早上起床時，一雙眼腫成另一雙眼的3倍大，請就醫。這表示可能是蚊蟲叮咬或過敏反應。你的眼瞼總是沒法子完全覆蓋整個眼球(這表示可能患有甲狀腺亢進疾病)，請到醫院診治。 健康知識:眼睛紅腫忌熱敷 如果眼睛紅腫只是輕度外傷，眼球內僅少量毛細血管破裂，出血很少，一般淤血也可自行被吸收，不久便可痊癒。如在眼上熱敷，就會使眼部血管擴張，血液循環加快，造成再次大出血堵塞眼角，導致眼壓增高，繼發青光眼，嚴重者可能使患者失明
問題二：怎樣快速消除眼睛腫脹疼痛 1、如果覺得眼部浮腫，將一茶勺的鹽溶於一杯暖水中，把棉花浸濕後壓干水分，敷在眼睛上數分鍾，就迅芹能有效減低浮腫。 2、清晨起床後，喝一大杯溫熱的檸檬水，可以消除體內毒素，預防眼部鬆弛。 3、若是前一晚喝太多水導致眼部浮腫，可以先用冷水洗洗臉，然後用冷毛巾敷眼睛；若是前一天晚上喝酒或熬夜造成眼部浮腫，應該用溫毛巾覆蓋眼部，以促進眼部血液循環，緩解眼部肌肉疲勞。 4、挑選適合自己的眼霜質地很重要。一般，膏狀的眼霜營養豐厚，眼部口者喱則側重於補水。眼腫是因為眼部水分聚集，肌膚難以吸收，如果再補水，只會令情況更糟。所以在眼腫的日子，一定要選用有消除浮腫功能的眼霜。 10：00a.m. 工作的間隙，做一些簡單的眼部運動，舒緩緊盯鏡頭造成的眼部疲勞。簡單的幾個動作，就可以讓你笑僵了的雙眸煥然一新，隨時以靚麗的姿態接受鏡頭的考驗。 1、頭部保持不動，只移動雙眼，盡量向上望，5秒後轉向下再望5秒。 2、眼睛向左望，5秒後再轉向右望。 3、從左至右慢慢轉動眼球，重復5次。 4、從右至左慢慢轉動眼球，重復5次。 2：00p.m. 吃過午飯，略做休息後，做個簡單的眼部 *** ，幫助眼周血液流暢地循環 1、用中指和無名指輕按眼眶，舒緩眼部組織。 2、由鼻樑處開始，用中指輕柔地按壓眼瞼，由內眼角按轉至眼尾。 3、從外眼角開始，用中指輕柔地按壓眼瞼，由眼尾按至內眼角。 6：00p.m. 剛剛收工，准備去赴朋友的約會，畫了一天的濃妝終於可以卸掉了，清潔的手法是減少眼部皺紋的關鍵技巧 1、卸妝液不要只用指間蘸取，應該用全部手指將卸妝液塗抹在臉上。手的運動方向應該是從內至外，自上而下野昌好。 2、在眼中滴入有滋潤效果的眼葯水，可以緩解眼乾症狀。 10：00p.m. 睡前做好充分的准備，明天才不會頂著一雙腫眼起床 1、睡前3小時內不要多喝水，否則不管你是單眼皮、雙眼皮，到了第二天都會水腫。 2、睡時將枕頭調高5-10cm，這樣水分就不會聚集在眼周導致眼部水腫了。 3、上床後，用無名指輕按雙眼下眼瞼的中間部位10-12次，這樣有助於眼周的淋巴循環，減少眼部積水。
問題三：早晨起來怎樣快速消除眼睛的浮腫 不妨試試:冰湯匙急救法
睡前將湯匙冰在冰箱里，一大早如果發生眼部浮腫問題，馬上就可以拿出來急救。可以一邊敷一邊微微轉動 *** ，藉由冰溫來 *** 淋巴腺的收縮排水。
問題四：如何快速消除眼睛水腫 眼睛浮腫可用凍牛奶冷敷。
或用甘菊茶包放入冰箱冷卻後取出來敷在眼皮上，也有改善作用。
但最終解決方法是睡前不要喝太多水。
或用較高枕頭睡覺來減低眼腫的機會。
可是如果清早起床，才發現眼皮浮腫，又來不及護理。這可怎麼辦哪？
上下眼瞼隆起，眼皮浮腫，眼睛看起來更小，化妝重點是利用眼影和明亮色配合，使浮腫的眼皮平伏或凹陷。首先，要讓浮腫的上眼瞼看起來有深頌鉛陷感，可薄塗深暗色粉底作陰影，塗滿整個眼眶使之平伏，使底色有低陷感，必須和明亮色配合。如眉梢下、下眼瞼之下抹入明亮色強調立體感。
上眼瞼採用雙色陰影，但以不帶紅色調的棕或灰為合適。因棕色系列有成年的味道，灰色系列則帶自然感。上眼瞼邊向上暈染開時色調要由深變淺。
眼線從上眼尾稍向外側伸展，眼周清峻減緩眼瞼浮腫的印象。眉尾不能修得太細，否則強調了眼瞼，眼睛看起來會更腫，眉形要粗，而略近直線，能在一定程度上掩蓋浮腫的眼瞼。
眼浮腫主要是眼下的皮膚很薄很松導致水分停留在那裡。清除的方法：
1、睡前認真清潔眼圈。
2、可用有輕微緊膚性質的冷藏小黃瓜，切片敷在眼皮上休息十分鍾。
3、用幾個枕頭採取高枕高睡法會自然消腫。
4、削成薄片的生薯或壓成茸敷眼15分鍾也是消腫的有效方法。
用精巧妝容擋住浮腫眼睛
在浮腫的眼部，用暗色的眼影淡描，能輔助眼形深明。
常有人說東方人的臉型扁平，眼瞼也多予人浮腫的感覺。
眼部消腫 *** 法
玩了整整一晚，雖然很疲憊，也要堅持給眼部額外的護理，用棉棒蘸取稀釋後的鹽水，幫助緩解眼部肌膚的水腫現象。
Step1 「S」形 *** 上眼瞼！
棉棒頭水平貼於上眼瞼的肌膚上，沿眼瞼溝，從內側開始沿「S」形路線，略用力拉抹至太陽穴，將上眼瞼的多餘水分排開。
Step2 輕柔壓按眼袋！
棉簽頭向上，從內眼角沿睫毛根向外側，邊按壓邊拉抹，力度要輕柔均勻，一氣呵成地拉抹到太陽穴，是消除眼袋的關鍵。
Step3 用 *** 鞏固消腫效果！
中指、無名指分別從上眼瞼內側、下眼瞼內側，一起向後拉抹，到外眼角處並攏，經太陽穴拉抹至腮部，徹底消滅浮腫現象。
吃亮眼睛
桑椹果粥
【原料】桑椹罐頭50克，糯米100克，冰糖適量。
【製法】1、先將桑椹罐頭中的桑椹子搗爛（加入桑椹果汁）備用；
2、米洗凈後加適量清水入砂鍋中煮粥，先大火，後小火，粥熟後，加入搗爛的桑椹子和冰糖，稍煮，冰糖後溶化即可。
【功效】補肝滋腎，益血明目。
【用法】每日一次，常食。
【應用】適用於肝腎陰虛所致的視力減退、耳鳴等。
豬肝雞蛋粥
【原料】豬肝50克，雞蛋1個，粳米50克，鹽、姜、味精少許。
【製法】豬肝切細，與米煮粥，熟時打入雞蛋，加鹽、姜、味精調味，稍煮即可。
【功效】補肝明目。
【用法】空腹食用，每日或隔日一次。
【應用】適用於夜盲症、視物不清。
編後：眼睛不懂說謊！熬夜工作、心靈疲累、甚至環境對皮膚的影響，最先在眼部顯現。怎可以讓雙眼令容顏失去光彩？三大高招，讓浮腫遠離你的雙眸！...>>
問題五：怎樣快速消除眼睛浮腫,另外黑眼圈是怎麼一回事 ●除黑眼圈
1．若因肝臟功能不好而引致黑眼圈，需多吃蝦、芹菜等綠色蔬菜，水果則宜多吃柑橘類
2．每天喝一杯紅棗水，有助加速血氣運行。減少瘀血積聚，亦可減低因貧血而患黑眼圈的機會
3．早上喝一杯蘿卜汁或番茄汁，其中所含的胡蘿卜素具有消除眼睛疲勞的功用。
4．多喝清水，有效地將體內廢物排出。減低積聚機會，亦可減少黑眼圈，最好每天飲8杯
5．缺乏鐵質及維他命c，會引致黑眼圈的出現，所以平日應多攝取這方面的營養，如面、飯、豬肝、菠萊、番茄等食物
6．蘋果片敷眼：蘋果洗凈切片，敷上眼15分鍾後用水洗凈。蘋果含汁量越高越好
7．泡過後壓去茶汁的茶葉袋外敷
●消除眼袋
1．在一杯熱水中放一茶匙鹽，閉上雙眼，將鹽水葯棉熱敷於眼袋上。反復多次，數日後可望眼袋逐漸縮小以至消失
2．睡前用無名指在眼肚中央位置輕壓10次，每晚持之以恆，以紓緩眼部浮腫的問題
3．按時合理使用一些眼霜以幫助增加眼部肌膚的彈性及結實度，保持眼周皮膚水份平衡
4．多攝取魚類，胡蘿卜、番茄、馬鈴薯、動物肝臟、豆類等富含維A和維B2等有益於眼睛保護的食物
5．閑時多做些眼睛保健操，多 *** 眼睛周邊穴位，增加其血液循環加速，以達到眼部周圍血細胞活躍
◇水果小莎拉◇偷偷的告訴你幾個有效的小秘訣哦~~~（請勿復制他人答案）
●雞蛋銀戒指轉眼
先將蛋煮熟，去殼，用毛巾包住，再放純銀戒指。然後，閉上眼睛，在眼部四周轉來轉去，各約10次
●馬蹄蓮藕渣敷眼
洗凈馬蹄蓮藕，馬蹄刮皮，然後將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汁機，再加2杯水攪拌。 將水隔渣，然後敷眼10分鍾。 水可以飲用，雙管齊下。臨睡前敷效果最好，可以減低出現黑眼圈的機會
●土豆片敷眼
刮土豆皮，然後清洗，切厚片約2厘米。躺卧，將上豆片敷在眼上，等約5分鍾，再用清水洗凈。夜晚敷，更有助消除眼睛疲勞。土豆以大個的為佳，因為覆蓋面較大
●蜂粉、蜂王漿
蜂粉1茶匙十蜂皇漿1茶匙。 混和後在黑眼圈位置簿簿地敷上一層。1小時後以清水洗去，每天敷1次，1星期見效
●眼部 ***
1．做右眼時，將右手食指橫放眼袋上。左手食指從眼角開始。拍打右手食子至眼尾處。做憲1次，休息5一6秒，跟著由頭再做（左眼則用左手）
2．用中指在眼袋位，由眼頭開始
●護眼產品
眼霜：有滋潤的功效，除了可以減低黑眼圈、眼袋的問題外，同時也具備改善皺紋、細紋的功效
眼膠：也叫眼ㄠ，和眼霜的功效均差不多，只是膠狀質地擦起來較為清爽，白天使用皮膚沒有負擔感，大多是消除眼袋、黑眼圈、舒緩眼部肌膚症狀。 其實，也可以採取白天使用眼ㄠ，晚上用眼霜的方法。
眼膜：它可以在短時間內補充水份，消除疲勞，快速的減低突然的熬夜而導致的浮腫及黑眼圈現象，還能在短時間內補充水份，消除疲勞，增加肌膚彈性，你不妨一個星期做一次這種特殊的保養。
●塗眼霜的方法
1．先用右手無名指蘸取半粒米大小的眼霜，在右眼下方點一下，左手輕輕地將右眼的下眼皮往下拉一點，千萬要輕
2．用右手無名指從右眼的右下角開始順時針慢慢地 *** 整個眼圈，直至完全吸收。一般為4到5圈
3．左眼的操作同右眼
4．最後再用兩手的無名指，輕輕地點拍相對應的眼睛，特別是眼袋部分，有助於血液循環，減少黑眼圈與眼袋的形成
●自製眼膜
1．絲瓜眼膜：取未成熟的絲瓜去皮、去子，搗泥，塗於鹽部，有抗過敏、潔服、增白的效果
2．銀耳眼膜：銀耳煮成濃汁，放入冰箱冰鎮，每次取3-5滴塗於眼角、眼周，潤白去皺、增強皮膚彈性的作用，每日一次
3．冰牛奶眼膜：用棉片浸冰鎮後的脫......>>
3. 怎樣能快速消腫 簡單的方法 【腿】
1、早睡早起不熬夜
冬天容易水腫，很大一部分原因是身體代謝下降，血液循環不暢所導致。想要消除水腫，首先就得讓自己的生活變得規律起來，每天養成早睡早起的習慣，不熬夜，這樣才能從根本上調整身體代謝，告別水腫型肥胖。
2、勤泡腳
你是不是一到冬天就有手涼腳涼的問題，從現在開始每天泡腳吧！不僅能讓你的身體倍感溫暖，而且還能有效加速腿部血液循環，放鬆腿部，達到消除腿部水腫的效果。
3、每天掛腿
你可以在睡覺之前做這個動作，很簡單，將雙腿放在牆面上，與身體呈90度，堅持半個小時，直到腿部感覺有點麻為止。掛完腿之後，按摩腿部10分鍾，瘦腿效果極棒。
4、平時多走路
走路是最有效的瘦腿運動，它可以加速下半身血液循環，有效解決腿部水腫問題，所以上班族MM每天可以提早半個小時起來，堅持走路上下班。
5、少吃重口味食物
想要纖纖細腿，那麼平時就要少吃重口味食物，比如油炸和燒烤食品，這些食物裡面的含鹽量極高，會讓身體積聚太多鹽分，從而導致水分滯留在體內，這是引起身體水腫的很重要一個原因。
(3)怎樣快速消擴展閱讀：
4個習慣預防水腫
1、對於長期站著或是坐著的人，要保證30分鍾就起來活動一下或者按摩5到10分鍾。而通過鍛煉也能達到防浮腫的作用，經常進行慢跑或者快走都是預防水腫行之有效的方法。
2、季節交替時，一定要注意腿部保暖。尤其是在夏季，穿著短褲躲在空調房裡，最好用一條小毛毯蓋住雙腿。
3、養成每日泡腳的習慣。泡腳不僅能緩解疲勞和壓力，它還可以加速全身血液循環速度，泡腳時一定要將熱水沒過腳踝，同時也可以添加一些具有排水腫功效的精油，而泡腳的時間也最好是在30—40分鍾。
4、多攝取雞肉和魚肉等優等蛋白質。因為蛋白質的攝取不足可能導致體內控制水分比例的功能較弱，水分過多就會導致腿部水腫出現。另外，盡量少攝取甜食，不僅容易造成脂肪型肥胖，它們還會增加體內的濕氣，提高水腫的發生率。
4. 吻痕怎麼一天快速消除
吻痕怎麼一天快速消除
吻痕怎麼一天快速消除，在現實生活中，情到深處的時候，我們就會接吻，脖子上的吻痕也是這樣誕生的，吻痕是非常明顯的痕跡，下面為大家分享吻痕怎麼一天快速消除。
吻痕怎麼一天快速消除1
一、冷、熱敷
一般來說，比較淺的吻痕消失的會比較快，深紫色的溫和消失的會特別的慢，那麼深色吻痕怎麼快速消除呢。在24小時之內，可以冷敷吻痕，用冰塊冰水進行冷敷，有利於減少皮下血液的滲出。24小時後的話，可以用熱敷，有助於加速身體對淤血的吸收。
二、使用紅花油
可以在有吻痕的地方，塗抹上幾滴紅花油，然後用手指進行按摩。這樣可以加速血液的流動，快速的消腫化淤，讓吻痕變淡或者是消失。吻痕學名為「機械性紫斑」，是因為大力的吸吻造成的，在滴了紅花油後按摩，有助於淤血的快速消散。
三、雞蛋熱敷
煮熟後的熱雞蛋，能夠快速的消腫，去吻痕的效果也很不錯。在將雞蛋煮熟了之後剝皮，然後來回的在吻痕上滾動雞蛋，就可以快速的消退吻痕了。不僅是吻痕，一些紅腫淤傷都可以用熱雞蛋敷，能夠消腫化瘀加速血液流動，讓淤傷好的更快。
四、洗熱水澡
洗熱水澡能夠加速血液的循環，如果只是淺淺發吻痕話，想要快速消退，洗個熱水澡會讓吻痕變淡一些。但是如果吻痕的位子比較尷尬，而且吻痕也比較深的話，就不太建議用這種方法了。因為在經過血液循環後，淤血會擴散，面積會顯得更大。
五、直接遮瑕
對於愛美的女生來說，遮瑕膏、粉底液什麼的，可以說是必備化妝品了。可以直接用這些化妝品遮蓋吻痕，讓別人看不出來就好了。一般來說，吻痕就算是你不管它，也是會滿滿消散的。不想要人看見吻痕，直接遮住就可以啦。
吻痕怎麼一天快速消除2
第一、冰敷、熱敷
要知道吻痕產生之後你要想1天之內消除肯定是不可能的，所以你不用趕在吻痕產生不久就著急處理。冰敷、熱敷的及時性效果都不是太好，都是需要時間的。
第二、指腹按摩
知道吻痕的位置之後，如果不能用毛巾搓什麼的就只能用手搓，你可以雙手搓熱之後再去搓，也可以直接放在吻痕的位置搓，只要想起來就搓。效果只能說一般，多用指腹按摩啊。
第三、回家之後用熱毛巾敷
多敷幾次，如果有暖手寶的也可以直接放在吻痕的位置上敷。還有就是紗布包好剝殼的雞蛋滾動，這個方法效果和熱毛巾的差不多。
第四、洗熱水澡
熱水能夠加速血液的循環，另外的話就是搓澡巾的使用，如果位置比較尷尬不建議使用，因為使用之後面積會變大。
第五、用遮瑕膏、粉底進行塗
一般來說，女生都是有化妝品的哈，如果位置比較尷尬可以用bb霜塗過之後再用遮瑕膏進行塗抹，塗抹之後用粉底蓋下就沒問題的。
第六、貼可愛的ok綳
或者是接近皮膚顏色的ok綳。市場上可愛的ok綳很多，不過這樣有點欲蓋彌彰的味道，不過一般顏色接近的都沒問題的哦。
如何消除吻痕
吻痕的消除的方法有很多，有的是治療的方法，有的是民間的偏方，來試試看民間有什麼好的方法可以快速去除脖子上的吻痕吧。
1.吻痕較淺，那麼我們只需要一塊熱毛巾反復熱敷幾次，從而達到活血化瘀的作用，讓吻痕變淺。
2.吻痕較深，那就試試用雞蛋吧~取兩個雞蛋煮熟。
3.煮熟以後趁熱撈出，然後剝殼，再找一塊薄紗布，把雞蛋裹在裡面。
4.選擇一塊干凈的紗布，然後把剝掉雞蛋殼的雞蛋放在紗布裡面，或者是直接用剝了殼的雞蛋，一定要趁熱放在自己吻痕的位置來回滾動，堅持5分鍾就可以的，不熱的話就會熱水燙一下的。
5.雞蛋涼了就換一個繼續，一般一次兩個雞蛋就可以馬上讓吻痕變淺。
6.了雞蛋，那吻痕還有一點點能看出來的話，那隻能寄希望在明天啦~急需出門，那就拿點遮瑕膏塗在上面，這樣保證就一點都看不出來了。
7.建議每天用溫毛巾敷二三次，每次敷三到五分鍾以利「去血化瘀」。不過醫師也提醒，吻痕很難立刻消除，最好的辦法就是「控制力道」預防吻痕，不過情人間的行為很難控制，吻得全身淤青的大有人在。
雖說快速消除吻痕沒秘方，不過一種消淤青的皮膚葯膏對消除吻痕有效。醫師說，這種葯膏主要是抑制血栓、消除腫脹，很多人還會拿來塗抹痔瘡腫痛，效果不錯。
8.道吻痕產生之後你要想1天之內消除肯定是不可能的，所以你不用趕在吻痕產生不久就著急處理。冰敷、熱敷的及時性效果都不是太好，都是需要時間的'。
9.道吻痕的位置之後，如果不能用毛巾搓什麼的就只能用手搓，你可以雙手搓熱之後再去搓，也可以直接放在吻痕的位置搓，只要想起來就搓。效果只能說一般，多用指腹按摩啊。
10.之後用熱毛巾敷，多敷幾次，如果有暖手寶的也可以直接放在吻痕的位置上敷。還有就是紗布包好剝殼的雞蛋滾動，這個方法效果和熱毛巾的差不多。
吻痕有害健康嗎?吻痕會致命!
吻痕是一種常見的軟組織挫傷。和普通的淤青一樣，它在3-5天內就能消失，具體所需時間和吻痕的面積、個人的血液循環的好壞有關，通常不會不會給人帶來任何不適。不過，也有極少例外。
《新英格蘭醫學雜志》曾經報道，一名44歲的婦女因吻痕引發了心臟病，並導致左上肢癱瘓。
醫生的解釋是，這個吻痕離主動脈很近，是吮吸引起了主動脈的血栓形成，而血栓又脫落並進入心臟，最終堵塞了心臟的血管。幸好，這名婦女接受了溶栓治療後很快就痊癒了。醫生表示，在此之前，醫學文獻還從未有過此類記載。
所以，對於40歲以上，有家族冠心病病史、腦血栓史、吸煙等血栓發生風險較高的女性，親密接觸時要注意避開頸部兩側的大動脈。
吻痕的治療
由於吻痕本質只是小面積皮下出血，所以並不需要特別的治療。若想要使它消失得快一些，治療原則同撞傷形成的淤青。
若吻痕形成時間較短，不足24小時，應使用冷敷，但不要用冰袋直接接觸皮膚。用冰過的勺子的背面「熨燙」吻痕所在部位，對消除剛產生不久的吻痕效果最佳。這是因為，冷敷可促進凝血，減少血液滲出。
若吻痕已形成24小時以上，則應該熱敷，促進組織內的淤血吸收。有學者提出可以嘗試抗凝血葯阿司匹林和維生素C，前者可以減少血小板的凝集，後者則能加速組織修復。
在一些網路的問答討論中，也有網友根據自身經驗，提到用酒精和金縷梅提取液反復塗擦很有效。
吻痕是怎麼形成的
主要是由於人體外部的壓強減小了,而人體內部的壓強仍然跟原來一樣,這時候,毛細血管中的血液就會從毛細血管中向外流動,從而在人體的皮膚表面形成了一些類似淤血的小血塊。
一般親吻不會產生吻痕，吻痕屬於皮下淤血，吻痕產生有兩個原因;1、牙齒的機械性行為形成的;2、吸允的負壓形成的。
吻痕形成的原因是親吻的時候過於用力，導致皮膚充血形成的，尤其是像脖子這樣皮膚很嬌嫩的部位，很容易因為用力親吻形成吻痕，不過，不用擔心，幾天後會自動恢復的。
吻痕形成現象
吻痕最常出現在脖子上,因為該部位皮膚比較薄,卻是伴侶親昵行為最常接觸的敏感地帶,如果親吻很激烈,就容易留下明顯的痕跡。
一般來說,紫紅色的吻痕對健康沒有損害,4—7天左右會自動消失。
吻痕怎麼一天快速消除3
吻痕實際上就是皮下淤血，是小血管破裂而造成的，後期會表現出青紫或者是褐色的淤血斑，初期不超過24小時的，可以採用冷敷，可以預防出血加重。超過24小時的，一般可以採用熱毛巾每天敷1~2次，可以加速淤血的消退。此外也可以配合一些外用的葯物，如多磺酸粘多糖乳膏進行擦塗治療。
隔夜去吻痕最快的方法
冰敷在你發現吻痕之後，盡快用冰袋或者冰的勺子敷在吻痕上。你可以把羅森全家買的冰塊包在毛巾里，或者用現成的冰袋，或者把勺子放冰箱里冰個幾分鍾再拿出來，然後敷在吻痕上，最多敷20分鍾。然後把冰袋或者勺子拿開，過幾分鍾，再敷。如果用勺子的話，記得要用力，越用力越有效。
牙刷 用盡量新的牙刷或者小梳子，輕輕地刷吻痕及周圍部位。這樣做可以加快血液循環，不過不要刷太猛，反而會適得其反。然後等個15分鍾左右，等紅腫消退之後，再冰敷。之後如果吻痕還沒有消退，就重復再來一次。
硬幣 這個方法比較痛，但很有效。首先把吻痕周圍的皮膚拉平，把吻痕伸展開。然後用一塊錢硬幣的邊緣來刮皮膚，像往麵包上塗黃油一樣。最好像刮痧一樣猛，但是不要把皮膚刮破刮出血。雖然會有刮痕，但肯定不會像吻痕一樣一目瞭然，而且很快也就褪去了。
牙膏 用完牙刷用牙膏。輕輕地往吻痕上塗一層牙膏，放那兒。過幾分鍾，等牙膏滲入皮膚，不痛了之後，用熱毛巾把牙膏擦了。差不多24小時吻痕就會消退了，如果沒退，就再塗一次牙膏。
5. 好多人身上不同部位都會發生水腫，應該怎樣才能快速消腫呢
如何去除水腫？嘗試6種應急的方法
6.不要喝酒
酒精是女性面部浮腫、皮膚鬆弛的罪魁禍首。同時，酒精的熱量也很高。一小杯啤酒的熱量實際上達到了100卡路里。幾杯下肚，就吃幾碗飯