A. 怎樣可以縮短月經時間
有幾種辦法。但我要先要說這幾種方法對身體都或多或少有傷害
1、吃避孕葯。干擾正常的月經規律。（這種方法可能會影響下次的月經）
2、劇烈運動。一般來月經時不要劇烈運動的。原因是劇烈運動會是子宮比提早或加快脫落。從而也可以讓月經提前結束！
3、喝紅糖水。這也是對身體最好的一個方法。大量的和紅糖水。要那種在鍋里剛剛煮沸的那種。要趁熱喝。第二天月經的量會加大。連續喝一般一兩天就會結束月經。
以上幾種方法。如果你不是特別急我建議不要用。多少多身體都會有傷害。最輕的也會影響到下次的月經。】
上面這一段是我從另一個問題那找的，先別急著照做，且聽我說;
第一方案，吃避孕要葯，我嚴重否定這種做法，對身體不好，擾亂生理周期，造成月經不調，過多攝入，我負責地說甚至會滋生黴菌。
第二方案，運動，介於你要去旅遊，過度運動後你過多消耗體力，月經出血又影響你的身體狀況，千萬別劇烈運動，並且你不常做的運動也不要去做,劇烈使用不常用的肌肉群，分泌的乳酸會使肌肉酸痛難耐。
第三方案，喝紅糖水，首先說，紅糖水有什麼用？
答：紅糖的原料是甘蔗，含有95％左右的蔗糖。
紅糖具有益氣養血，健脾暖胃，驅風散寒，活血化淤之效，特別適於產婦、兒童及貧血者食用。
紅糖所含有的葡萄糖釋放能量快，吸收利用率高，可以快速的補充體力。受寒腹痛、月經來時易感冒的人，也可用紅糖姜湯祛寒。特別是大病初癒的人，紅糖亦有極佳的療虛進補作用。
多喝紅糖水你排的血就越多，對月經提前結束，負責的說，影響不很明顯。
我的建議：
這幾天盡量做些常做的運動，實在沒有可做，就跑跑步，再配合運動補充點紅糖水，但是千萬別劇烈，千萬要適量!要知道，哪一個過量對身體都有莫大的傷害。
最後祝你愉快！
B. 如何改變月經的日期
問題分析： 人為地改變正常月經周期是不可取的，其弊大於利。如果非要改變月經的時間，那麼建議去醫院用葯物調整月經。
C. 鏈堢粡濡備綍鎺ㄨ繜鍑犲ぉ鏉,鏈夋病鏈夎嵂璁╂湀緇忔帹榪
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D. 怎樣推遲月經周期,馬上月經期怎麼推遲
女性正常的月經周期都是有一定規律的，但是由於有時候來月經期間會為我們帶來一些不便，特別是正好遇到一些重要事情的時候。那我們可以利用一些方法，來改變月經周期嗎？我們怎樣才能推遲月經周期呢？
怎樣推遲月經周期
想要推遲月經周期可以提前1周口服孕激素，這個是目前最常見的調理經期時間的方法之一，不過也並非每個人都適合該方法。如果女性的月經規律，就是每月月經周期固定，差異前後不超過3天，婦產科醫生建議，可以在你下次月經前1周開始口服天然的孕激素(如黃體酮膠丸200mg，每天晚上睡前口服;或者地屈孕酮20mg，每天睡前口服)。
但是必須是距離下次月經前1周開始口服才有效，如果據下次月經前3~4天才開始口服孕激素，有可能無法推遲月經，導致用葯無效。當然了，即使你提前1周服葯，也有可能服葯過程中月經來潮，此時，仍然考慮用葯無效，就可以停服孕激素。
肌注黃體酮一般來說是緊急情況下才選擇的一種方法，如果還有3~4天就來月經了，此時推遲月經的效果是最不好的，如果特別想推遲月經，只能考慮肌注黃體酮，肌注黃體酮20~40mg，因為肌注的黃體酮入血濃度比較穩定，吸收好。
服用葯物推遲月經的副作用
葯物副作用:部分人服用避孕葯這種激素類的葯物都會出現或多或少的副作用,偶爾會出現惡心、嘔吐、頭痛等,服用避孕葯還會出現一些胃腸不良的反應,惡心嘔吐,頭暈乏力。服用孕激素有可能會造成輕度鈉水儲留,身體出現潛在性水腫,即組織器官的水腫,其症狀類似於經前期精神緊張綜合征。
服用激素雖然可推遲月經來潮,但也可能打亂機體內的內分泌規律,引起內分泌失調,特別是經常用葯物來改變周期,會導致月經紊亂。長期可能會引起肥胖等內分泌問題,甚至由於葯物而抑制了垂體功能,出現閉經。
因此正常的月經周期對每個女性都很重要，所以如果不是必須的話，女性千萬不要刻意改變月經周期，到時候受傷的還是自己的啊！