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怎樣安排看手機和寫作業的時間

發布時間: 2025-01-30 19:31:57

1. 小學生放學回家怎麼合理安排時間

小學生放學後時間安排建議有如下:

1、18點之前看電視:

小學一般五點放學,大多數孩子離家都比較近,稍遠一些的,一個小時也到家了,這時,家長做飯,可以讓孩子先放鬆一下,看看電視,吃飯時,電視要關掉,以免影響孩子消化。

4、21點至22點課外閱讀:

寫完作業後,讓孩子適當做一些課外閱讀或課外手工製作,豐富孩子的業餘生活,還能鍛煉孩子的動手能力。

5、22點至22點半洗漱:

從晚上十點開始,給孩子半個小時的洗漱時間,這一項也要讓孩子獨立完成,自己的事情自己做。

6、22點半上床睡覺:

洗漱後,就可以上床睡覺了,小學生要保證足夠的睡眠,第二天才有充沛的精力去上學,而且睡眠充足,個子長得也快。小學期間,一定不要讓孩子熬夜,以免損害身體健康。