㈠ 長時間站著怎樣才能不累
打個比方,站軍資的時候一會就會感覺很累,而我們逛街的時候在很長一段時間而不會累,這是因為站的是否放鬆的問題,以一種放鬆的心態和姿勢去站就不會累啦!
㈡ 怎樣一天睡四五個小時不累精神好
意志力(頭懸梁 錐刺股)