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怎樣快速解決打嗝

發布時間: 2022-04-11 20:40:46

怎樣快速制止打嗝

俄羅斯科學家列出了引起打嗝的幾種情況,並提供了一些建議,不知道是否對你有幫助呢?

情況一,進餐時,你還會喝礦泉水、果汁或其他飲料么?如果你喝了很多飲料,把胃塞得滿滿的,就沖淡了消化液,消化液濃度越低,打嗝就會越重。

建議:吃飯時最好不要喝水或者其他飲料。

情況二,頭痛時,你是否服用過治頭痛的「冒泡」葯片?有些葯片,例如阿司匹林,溶解在水裡會冒出碳酸氣。這種碳酸氣會引起打嗝。

建議:在服用阿司匹林等易冒泡的葯物的同時服用凝膠,它能擊碎大的碳酸氣泡使其變成小泡,容易被血液吸收,並迅速在胃裡破滅。

情況三,喜歡充氣飲料嗎?從香檳酒瓶或者可樂罐里沖出來的壓縮氣體以同樣的力量從消化系統冒出來。

建議:忘掉這類飲料吧,不要喝用吸管的飲料,不嚼口香糖。這些東西讓消化系統充滿過量空氣,從而引起打嗝。

情況四,有什麼事讓你焦慮不安嗎?當你處於精神壓力大的狀態,身體對氧氣的需求就會增加。結果,就會像魚那樣機械地用嘴吸進很多空氣,引起打嗝。

建議:來一杯含氧雞尾酒或充氧礦泉水補充氧。

情況五,剛剛喝過熱咖啡或熱茶嗎?

美國鹽湖城大學的科學家證明:熱湯熱飲料的蒸汽會隨大量空氣一起吸入體內,並且為了讓熱的東西很快冷卻,你就吹氣,這樣也會把大量空氣吸入體內。

建議:等熱湯熱飲料稍涼再喝。

情況六,吃飯吃得太快了?在快餐店用餐後常會打嗝。匆匆忙忙進食的時候,會吸入很多空氣。

建議:不要一下子就把盤里的食物消滅了———小塊小塊地吃,細嚼慢咽。保證足夠的用餐時間,不要急於趕路。

情況七,吃飯時是不是說話太多?這種情況也會引起打嗝。

建議:吃飯時,最好安靜地吃。如果已出現打嗝,可以盡量地憋氣,在你覺得下一個嗝來臨時,把食物吞下。如此2—3次,然後,深呼吸一下,接著再重復前述動作。

情況八,打嗝時發出異味?伴隨打嗝,胃裡發出咕嚕咕嚕聲。如果異味是酸味,表明胃酸過強;如果是苦味,表明膽汁劇增;如果是腐爛(臭雞蛋)味,則和硫化氫有關,食物糊狀物長時間阻留在胃裡形成硫化氫。

建議:找醫生求治。這樣的嗝和胃病、腸病、肝病、膽囊等疾病有關。

此外,還有一些方法,或許可幫你盡早結束打嗝。比如,吃一茶匙糖,干吞(不配水),是有效方法。可以在數分鍾後止住打嗝。因為糖在口腔里會改變了原來的神經沖動,以阻撓橫膈膜的肌肉作間歇性地收縮。再有,打嗝時可用拇指按壓中指第二個關節處約10秒鍾,對治打嗝也很有幫助。

解除嬰幼兒打嗝的巧妙方法有以下幾種:
1.當嬰兒打嗝時,先將嬰兒抱起來,輕輕地拍其背,喂點熱水。
2.將嬰兒抱起,用一隻手的食指尖在嬰兒的嘴邊或耳邊輕輕的撓癢,一般到嬰兒發出哭聲,打嗝即會自然消失。因為嘴邊的神經比較敏感撓癢可以使神經放鬆,打嗝也就消失了。
3.將嬰兒抱起,刺激其足底使其啼哭,終止膈肌的突然收縮。
4.不要在嬰兒過度飢餓或哭很兇時餵奶,也是避免寶寶打嗝的措施之一。

什麼原因引起打嗝呢?其解釋眾說紛壇,但大部分專家認為,吃太快,以致於咽下過多空氣是主因。大部分的打嗝會在數分鍾後,自動停止。

下列提供一些方法,或許可幫助你盡早結束打嗝。

吃一茶匙糖

杜柏醫師說:我發現吃一茶匙糖,干吞(不配水),是有效方法。可以在數分鍾後止住打嗝。糖在口腔里可能改變了原來的神經沖動,以阻撓橫膈膜的肌肉作間歇性地收縮。至於嬰兒打嗝,可以將半茶匙糖溶解在100攝氏度的水中,讓嬰兒試試。

彎身喝水

打嗝時,我都倒一大杯水(滿杯),身子向前彎,然後從杯子的另一邊喝水。這方法頗有效,我經常向身體健康的打嗝者推薦。麥考林教授說。

憋氣或吐氣

有些人嘗試短暫的憋氣,也有些人作緩慢且穩定的吐氣,不妨試試。

吃飯不說話

當你進食時,最好安靜地吃,這樣就不會引起打嗝。但對於已出現打嗝的人,可以盡量地憋氣,且在你覺得下一個打嗝來臨時,把食物吞下。如此作2~3次,然後,深呼吸一下,接著重復前述動作。

憋氣喝水

將一紙杯填滿水,放在桌面上。將兩只食指各插入左右耳內。彎腰,以雙手的拇指及小指將杯子夾起,憋氣後,立即將水一飲而盡。

醫生們解決打嗝的方法

下列提供更多可能的辦法,不妨試試。

用力地拉舌頭。

用湯匙抬高小舌頭(uvula,位於口腔後面)。

用棉花棒刺激上頜硬部和軟部的交界處。

咀嚼並且吞咽乾麵包。

抱雙膝並壓胸。

用水漱喉嚨。

憋氣。

吸吮碎冰決。

在橫膈膜處放冰敷袋。

為什麼我喝啤酒多了就打嗝?

從迷信的角度來看,這就說明有人在說你的壞話,但大部分專家認為,吃太快,以致於咽下過多空氣是主要原因。
你可以試試這個方法吃飯不說話因為當你進食時,最好安靜地吃,這樣就不會引起打嗝。但對於已出現打嗝的人,可以盡量地憋氣,且在你覺得下一個打嗝來臨時,把食物吞下。如此作2~3次,然後,深呼吸一下,接著重復前述動作。

② 快速解除打嗝小技巧

打嗝的本質為膈肌痙攣,迅速解除痙攣的辦法之一是深吸一大口氣之後憋住,一直到憋不住再呼氣,可有效解決痙攣,可做1~3次。

③ 快速治療打嗝的方法,急!!!!

你好,打嗝是一個生理上常見的現象,由橫膈膜痙攣收縮引起的,多和飲食有關。
建議先深吸一口氣,然後憋住,盡量憋長一些時間,然後呼出,反復進行幾次暢互扳就殖腳幫協爆茅,可有效止嗝,希望對你有幫助。

④ 怎樣能快速停止打嗝

日常生活中,打嗝是一件很正常的生理反應,記得初中時候老師講是由於空氣進入造成的隔肌收縮,從而形成我們所說的打嗝,大家肯定遇見過在特別安靜的地方或者一些大場合突然打嗝或者聽見打嗝,有的時候還會鬧出笑話,為了避免這種尷尬的情況,下面來為大家介紹一下停止打嗝的一些方法。

喝醋療法:喝下一口醋,緩緩咽下也可以停止打嗝,不過喝醋的感覺會不會比打嗝更加酸爽呢?

食用乾麵包法:食用乾麵包或者烤饃片,或者餅干之類都可以,效果和原理是一樣的。

以上就是我總結的一些比較科學的方法,等到打嗝的時候可以試一下的哦,然後就再也不用擔心打嗝尷尬的事情了。

⑤ 打嗝怎麼辦快速解決

打嗝是當橫膈膜受到刺激後快速推動空氣而發出的異常響聲。

引起橫膈膜受刺激並讓人開始打嗝的原因有:胃部在進食、飲酒或吸進空氣後膨脹,胃部溫度驟然變化,或過量飲酒及吸煙等等。

大多數打嗝只會持續幾分鍾,有些會長達幾天甚至數周。這種情況十分罕見,往往是其他部位病變的徵兆,諸如食管裂孔疝、胃食管逆流(GERD),或是有腫瘤壓迫胸腔神經。打嗝長於一個月的被稱為頑固性呃逆。

病例記載,打嗝最長持續了60年。醫生有時也會使用抗精神病葯鹽酸氯丙嗪(這是一種可以引起昏睡狀態的強效安定葯,使用這種葯物可以減弱興奮性和過度情緒反應)來治療頑固性打嗝。

如果你不想採用安定葯,可以試試以下這些簡單但尚未經過證實的方法:

1、對著紙袋呼氣。

2、從杯子的另一邊(離嘴巴遠的一側)喝水。

3、屏住呼吸。

4、吃一勺糖。

5、吮吸一瓣青檸或檸檬。

6、用吸管喝水,同時用手指堵住耳朵。

7、把頭頂的頭發向上拉一到兩分鍾。

8、用棉花棒抵住口腔上膛並輕輕摩擦。

9、使勁拉舌頭。

⑥ 怎樣快速治療打嗝

朋友聚餐、約見客戶,忽然打起嗝,又難受又丟面子!

不妨試試:

1在舌頭下放一勺糖,可以起到立竿見影的效果。

2口中含口水,等到「嗝」要發出時,身體微微前傾地迅速將水吞下。

3用手罩住自己的口鼻,進行3~5次深呼吸。

用呼出的二氧化碳的濃度,來調節神經系統,抑制打嗝。

4用指甲掐手腕內側上二橫指處的內關穴,止嗝效果也不錯。

來源:中華醫學會《健康世界》

【打嗝是怎麼回事?怎麼消除?】
大家都知道,醫生慣於使用復雜的字眼,好讓自己聽上去聰明絕頂,不惜讓廣大人民群眾墜入五里霧中。打嗝的醫學術語是「呃逆」,這真是一個反應醫生的荒謬之處的絕好例子。

打嗝是當橫膈膜受到刺激後快速推動空氣而發出的異常響聲。

引起橫膈膜受刺激並讓人開始打嗝的原因有:胃部在進食、飲酒或吸進空氣後膨脹,胃部溫度驟然變化,或過量飲酒及吸煙等等。

大多數打嗝只會持續幾分鍾,有些會長達幾天甚至數周。這種情況十分罕見,往往是其他部位病變的徵兆,諸如食管裂孔疝、胃食管逆流(GERD),或是有腫瘤壓迫胸腔神經。打嗝長於一個月的被稱為頑固性呃逆。病例記載,打嗝最長持續了60年。醫生有時也會使用抗精神病葯鹽酸氯丙嗪(這是一種可以引起昏睡狀態的強效安定葯,使用這種葯物可以減弱興奮性和過度情緒反應)來治療頑固性打嗝。

如果你不想採用安定葯,可以試試以下這些簡單但尚未經過證實的方法:

1. 對著紙袋呼氣。

2. 從杯子的另一邊(離嘴巴遠的一側)喝水。

3. 屏住呼吸。

4. 吃一勺糖。

5. 吮吸一瓣青檸或檸檬。

6. 用吸管喝水,同時用手指堵住耳朵。

7. 把頭頂的頭發向上拉一到兩分鍾。

8. 用棉花棒抵住口腔上膛並輕輕摩擦。

9. 使勁拉舌頭。

【關於打嗝】

打嗝基本上是無害的,自然而然會消失
打嗝是因為分隔胸腔和腹腔的橫隔膜或呼吸輔助肌肉受到刺激產生痙攣所發生的一種反射運動。
雖然俗語說:「持續三天打嗝不停會致死。」但事實上打嗝對身體沒有傷害,不用擔心。
但是若在尿毒症、腹膜炎,開腹手術之後發生,則必須特別留意。或是有胃腸、呼吸器官、心臟病等疾病時合並發生也要小心。
一般打嗝發生的原因,是因為太急地喝下熱或刺激性的飲料,或酒精類飲料,神經受刺激所致。有時是胃無力,食物在胃中停滯太久,或是胃太冷而蠕動遲鈍所致。吃太多時也會發生打嗝。
打嗝大都只是一時性的症狀,最好任其自然消失。

柿子蒂和生薑的煎汁是打嗝的特效葯
柿子蒂自古即被用作治療打嗝,柿子蒂和生薑對打嗝不止很有功效。小孩的打嗝,或因為胃受寒而打嗝時,可以在煎汁中加入蜂蜜,可易於入口飲用。
其做法為取十個柿子蒂和少許生薑一起放入鍋內。
再注入二百西西的水,煎煮至水份減半,此為一次飲用的份量。
頑固難治的打嗝用菲菜的種子粉末很有效
頑固難治的打嗝,妨害了睡眠和進食是非常惱人麻煩的事。菲菜和大蒜有一樣的強精、強壯盜用。除此之外還有多項葯效,例如對胃腸著涼,腹部疼痛、支氣管發炎都明顯的交果。長時期不好的打嗝,可以服用菲菜種子乾燥的粉末,一天三每次九分克加水服用。
其他的推薦食品
·鹽漬的山芋對抑制打嗝、化痰、及腳氣病等都是食品。
·加少許辣椒粉加入小麥粉中,每次服用一小茶匙。一口氣喝下生薑榨汁也會有效。
民間一般用來抑止打嗝的方法
①向前傾,由杯子遠側的一緣,飲下半杯水。
②閉氣,一口氣喝下濃的食鹽水或水。再用下腹吸氣,下腹鼓脹時閉氣。
③一個鼻孔以手指抵住,然後打噴嚏。
④嬰兒有打嗝情形時,在其呼吸會悸動的腦門處,放上熱毛巾。
⑤閉氣,仰卧。用大姆指以外的四個指頭並攏,以指類壓迫眼球。如此反覆為之。但心臟不好的人不要如此作。
⑥口中含一口水,再一小口一小口咽下去。

⑦ 如何快速解決打嗝不止的問題

有一下方法可以快速解決打嗝不止的問題:

1、最簡單的止嗝方法-換氣呼吸法

如果一直打嗝,可以先深吸一口氣,然後,再盡量長時間憋住一會兒,再慢慢的呼出去,反復幾次這種方法,等到反應過來時,打嗝也停止了。

2、最容易的止嗝方法-屏氣呼吸法

直接屏住呼吸30秒-45秒,或取一根干凈的筷子放入口中,輕輕刺激上齶後1/3處,打嗝症狀會立即停止。因為用筷子刺激上顎會誘發咽反射,能使患者突然屏氣,使氣道內二氧化碳濃度,從而干擾打嗝的神經反射活動。但心肺功能不好的人慎用此法。

3、最健身的止嗝方法-彎腰喝水法

可嘗試喝幾口溫開水,慢慢咽下,並做彎腰90度的動作10~15次。胃部離膈肌較近,可從內部溫暖膈肌,彎腰時,內臟還會起到按摩作用,緩解膈肌痙攣,達到止嗝目的。注意用這個方法小心嗆到。

4、最實用的止嗝方法-舌下放糖法

吃一匙糖,干吞(不配水),可以在數分鍾後止住打嗝。糖在口腔里可能改變了原來的神經沖動,以阻撓橫膈膜的肌肉作間歇性地收縮。

(7)怎樣快速解決打嗝擴展閱讀

打嗝常常是由於飲食過飽後引起的。引起打嗝的原因有多種,包括胃、食管功能或器質性改變。也有外界物質,生化、物理刺激引起。

比如:進入胃內的空氣過多而自口腔溢出,精神神經因素(如迷走神經興奮、幽門痙攣)、飲食習慣不良(如進食、飲水過急)、吞咽動作過多(如口涎過多或過少時)等,而胃腸神經官能症、胃腸道慢性疾病引起胃蠕動減弱所致時則發病率頻繁且治療時不易改善。

⑧ 打嗝應該怎麼快速的緩解症狀你有哪些了解

引言:吃完飯之後都會出現打嗝的症狀,出現打嗝一定要得到及時緩解才能保護身體。如果打嗝沒有得到及時的治療就會出現一系列的疾病,這也是很多人都不想看到的事情,如果打嗝一定要及時的治療,才能保護自己的身體。小編今天就來跟大家說一說打嗝應該怎麼快速的緩解症狀。