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怎樣合理安排學習時間高中

發布時間: 2022-04-19 17:53:17

Ⅰ 高中生應該怎樣科學合理的安排學習時間

連續長時間的學習很容易使自己產生厭煩情緒,這時可以把功課分成若干個部分,把每一部分限定時間,例如一小時內完成這份練習、八點以前做完那份測試等等,這樣不僅有助於提高效率,還不會產生疲勞感。如果可能的話,逐步縮短所用的時間,不久你就會發現,以前一小時都完不成的作業,現在四十分鍾就完成了。
2、不要在學習的同時干其他事或想其他事。一心不能二用的道理誰都明白,可還是有許多同學在邊學習邊聽音樂。或許你會說聽音樂是放鬆神經的好辦法,那麼你盡可以專心的學習一小時後全身放鬆地聽一刻鍾音樂,這樣比帶著耳機做功課的效果好多了。
3、不要整個晚上都復習同一門功課。我以前也曾經常用一個晚上來看數學或物理,實踐證明,這樣做非但容易疲勞,而且效果也很差。後來我在每晚安排復習兩三門功課,情況要好多了。
除了十分重要的內容以外,課堂上不必記很詳細的筆記。如果課堂上忙於記筆記,聽課的效率一定不高,況且你也不能保證課後一定會去看筆記。課堂上所做的主要工作應當是把老師的講課消化吸收,適當做一些簡要的筆記即可。
經驗二:學習效率這東西,我也曾和很多人談起過。我們經常看到這樣的情況:某同學學習極其用功,在學校學,回家也學,不時還熬熬夜,題做得數不勝數,但成績卻總上不去其實面對這樣的情況,我也是十分著急的,本來,有付出就應該有回報,而且,付出的多就應該回報很多,這是天經地義的事。但實際的情況卻並非如此,這里邊就存在一個效率的問題。效率指什麼呢?好比學一樣東西,有人練十次就會了,而有人則需練一百次,這其中就存在一個效率的問題。
如何提高學習效率呢?我認為最重要的一條就是勞逸結合。學習效率的提高最需要的是清醒敏捷的頭腦,所以適當的休息,娛樂不僅僅是有好處的,更是必要的,是提高各項學習效率的基礎。那麼上課時的聽課效率如何提高呢?以我的經歷來看,課前要有一定的預習,這是必要的,不過我的預習比較粗略,無非是走馬觀花地看一下課本,這樣課本上講的內容、重點大致在心裡有個譜了,聽起課來就比較有針對性。預習時,我們不必搞得太細,如果過細一是浪費時間,二是上課時未免會有些鬆懈,有時反而忽略了最有用的東西。上課時認真聽課當然是必須的,但就象我以前一個老師講的,任何人也無法集中精力一節課,就是說,連續四十多分鍾集中精神不走神,是不太可能的,所以上課期間也有一個時間分配的問題,老師講有些很熟悉的東西時,可以適當地放鬆一下。另外,記筆記有時也會妨礙課堂聽課效率,有時一節課就忙著抄筆記了,這樣做,有時會忽略一些很重要的東西,但這並不等於說可以不抄筆記,不抄筆記是不行的,人人都會遺忘,有了筆記,復習時才有基礎,有時老師講得很多,在黑板上記得也很多,但並不需要全記,書上有的東西當然不要記,要記一些書上沒有的定理定律,典型例題與典型解法,這些才是真正有價值去記的東西。否則見啥記啥,勢必影響課上聽課的效率,得不償失。
作題的效率如何提高呢?最重要的是選"好題",千萬不能見題就作,不分青紅皂白,那樣的話往往會事倍功半。題都是圍繞著知識點進行的,而且很多題是相當類似的,首先選擇想要得到強化的知識點,然後圍繞這個知識點來選擇題目,題並不需要多,類似的題只要一個就足夠,選好題後就可以認真地去做了。作題效率的提高,很大程度上還取決於作題之後的過程,對於做錯的題,應當認真思考錯誤的原因,是知識點掌握不清還是因為馬虎大意,分析過之後再做一遍以加深印象,這樣作題效率就會高得多。
評:夏宇同學對於聽課和做題的建議,實際上反應了提高學習效率的一個重要方法--"把勁兒使在刀刃上",即合理分配時間,聽課、記筆記應抓住重點,做習題應抓住典型,這就是學習中的"事半功倍"。
第一點,要自信。很多的科學研究都證明,人的潛力是很大的,但大多數人並沒有有效地開發這種潛力,這其中,人的自信力是很重要的一個方面。無論何時何地,你做任何事情,有了這種自信力,你就有了一種必勝的信念,而且能使你很快就擺脫失敗的陰影。相反,一個人如果失掉了自信,那他就會一事無成,而且很容易陷入永遠的自卑之中。
提高學習效率的另一個重要的手段是學會用心。學習的過程,應當是用腦思考的過程,無論是用眼睛看,用口讀,或者用手抄寫,都是作為輔助用腦的手段,真正的關鍵還在於用腦子去想。舉一個很淺顯的例子,比如說記單詞,如果你只是隨意的瀏覽或漫無目的地抄寫,也許要很多遍才能記住,而且不容易記牢,而如果你能充分發揮自己的想像力,運用聯想的方法去記憶,往往可以記得很快,而且不容易遺忘。現在很多書上介紹的英語單詞快速記憶的方法,也都是強調用腦筋聯想的作用。可見,如果能做7到集中精力,發揮腦的潛力,一定可以大大提高學習的效果。
另一個影響到學習效率的重要因素是人的情緒。我想,每個人都曾經有過這樣的體會,如果某一天,自己的精神飽滿而且情緒高漲,那樣在學習一樣東西時就會感到很輕松,學的也很快,其實這正是我們的學習效率高的時候。因此,保持自我情緒的良好是十分重要的。我們在日常生活中,應當有較為開朗的心境,不要過多地去想那些不順心的事,而且我們要以一種熱情向上的樂觀生活態度去對待周圍的人和事,因為這樣無論對別人還是對自己都是很有好處的。這樣,我們就能在自己的周圍營造一個十分輕松的氛圍,學習起來也就感到格外的有精神。
根本不用自己安排學習計劃,按照老師的步驟來就行了,如果你能保證把老師每天規定的學完,復習完,那肯定沒問題的,關鍵是要堅持下來,而且每天,每節課都要認真對待,以後落下的太多很難補了
注意,關鍵是要,按部就班,持之以恆
如果你不是,那麼學習新知識的時候認真學習就好了,一般高二下學期有些進度快的科目才會進入總復習
這個時候你如果有能力的話,就自己再制定學習計劃,除了完成老師布置的任務外,還要根據自己弱的科目有重點的復習,要有舍棄的進行,文科生應該注重數學,很關鍵的,拉分的,英語語文在文科生里拉不開距離的,還有就是文科科目,不是光背就可以的,要深入分析問題,開竅明白嗎?要入門,入門後就很好學習了,有些大題不用背也可以答到得分點。
文科生數學和文科科目好了就無敵了,當然英語和語文不能太差,別聽英語和語文老師瞎忽悠,這些拉不開分的。
我可以向你保證,按照老師指導的絕對沒錯,除非老師太差(這個概率很小)
不管你聰明不聰明,注意勞逸結合,不要因為周圍同學學習的時間很多,你就亂了陣腳,也跟著白忙。
高二,高三學習最最核心的就是,用心去學,把精力都放在學習上,別想歪的。聽老師的,別不服,他很嚴厲是對你好,後悔的人很多。
堅持就是勝利,預祝你學業有成。

Ⅱ 高中生應該如何合理分配學習與娛樂時間

高中生進入高考預備期,尤其高三沖刺階段,勞逸結合比較合理。

高中階段,學習內容和課業量有所增加,而進入青春期的孩子總是精力旺盛,好動易興奮。一味地學習,雖然可以短時提高成績,不利於身體發育,太過貪玩也會影響成績。

每天放學後拿出半小時到一小時從事體育鍛煉,可以跑步,打籃球,跳繩等,增強體質、肺活量,既可以少生病,又有利於大腦供氧,提高思維和記憶能力。

至於娛樂,說實話,高中時期涉及到高考,決定著未來人生的走向。盡量減少娛樂時間,或者選擇體育鍛煉作為娛樂項目。當然,琴棋書畫能夠陶冶情操,每天拿出一點時間放鬆一些也是不錯的。

總之,根據自身情況,勞逸結合,事半功倍。

Ⅲ 高中生想要提高學習效率,應該如何安排好學習時間對此你有何建議

進入高中後,如果不講方法,盲目學習,學習效率低是必然的,那麼,如何提高呢?達人教育網小編給大家一些提高學習效率的建議,希望對你們有幫助。如果您對未來很迷茫,感到無從下手。

Ⅳ 高中應該怎樣去合理安排時間

看實際情況,學校課程多、作業多就幾乎沒有可以安排的時間了,只能按照學校的課程走。學校不重視教學,課少作業少,才有安排時間的必要。至於怎麼安排就又要看每個人的能力。查缺補漏,強化和鞏固已經學了的是基本的要求……不過這也應該很難做到,時間總是不夠用。

Ⅳ 高中生如何合理安排學習時間

學生每天學習的時間是有限的,如何合理安排時間,大有講究。

有些同學忙一陣子數學,煩了再看語文,累了就看一會電視,一晚上下來,什麼東西也沒學到。也有些同學認為晚上學習效率高,熬夜到三更半夜,導致白天疲憊,精神不集中,腦子反應遲鈍。這些做法都是不可取的。而如果學會了合理安排學習時間,學習效率就會大大提高。

首先,要充分利用白天的學習時間,因為白天精神狀態好,記憶力強,思維活躍,白天一小時的學習效率相當於夜晚的一個半小時。同學們每天上課前在頭腦中做一個簡單的學習計劃,給自己訂一個小目標,防止無目的的聽課。課前把學慣用品准備好,對所學知識作一下簡單預習,上課有重點的聽課。還有,不要只注重整段時間,不把零碎的時間放在眼裡。「不積跬步,無以至千里」抓緊零碎的一兩分鍾,長期積累下來會有驚人的效果。靈活利用擠出來的時間,如課前、課後、乘車時間來記幾個英語單詞,背一些英語句子,完成一些學習上的小任務,可以把大塊的時間留給課外的提高練習。

其次,要統籌安排課外學習時間,分清各項學習任務的輕重緩急,防止「撿了芝麻,丟了了西瓜。」可採用「ABC」時間分類法,將學習任務按輕重緩急分為A(重要)、B(次要)、C(一般)三類。重要的事情要先做,如當天的作業和課堂知識的復習與鞏固;次要的事情,包括課外閱讀或預習等,可隨後處理;一般的事情,如超前自學新的課文,可以按照所剩時間的多少來靈活處理。如基礎很差,就不必急於去加做什麼課外補充練習了,應該把主要精力放在鞏固所學知識和弄懂課本內容上。但如果課下作業很輕松就完成了,就該多做一些提高能力、發散思維、拓展延伸的課外題。做作業時要調整自己的狀態,盡量使大腦、體力、情緒處於最佳狀態,這樣才會有效率。要盡量避開情緒低落、無精打採的不利時間,在頭腦最清醒、記憶力最好的時段,安排記單詞、背課文或做一些有代表性的數學題;在情緒低落、記憶力減退和精神不集中的時段,就要安排難度不大且自己感興趣的學習內容,如聽聽英文歌曲、看一些小故事等,或者乾脆閉目養神,休息一下,等精力旺盛的時候,再坐下認真學習。

另外,在學習時間安排上,有一個著名的公式:8-1>8,意思是從8小時中拿出1個小時進行體育運動、娛樂或休息,表面上只學習了7個小時,但由於精力充沛,其效率遠大於連續不斷地學習8個小時。這也就是我們常說的學習要注意「勞逸結合」。在學習感到大腦乏力,精力不集中,有厭倦情緒時,就要停下來,休息一下,做一些文體活動,這樣才能使自己頭腦保持清醒,以充沛的精力做下一件事。
滿意請採納。

Ⅵ 高中生如何利用有限的時間進行高效率的學習

當你提出這個問題時,就已經表明你自己認為你的時間沒有得到充分的利用。所以,想要改變,你必須有堅持下去的勇氣。

在中國科技大學少年班,少年大學生們的課間休息,內容是很豐富的。一下課,他們就到室外去活動,散散步,聊聊天,或者幾個人托上一會排球,很少有人趴在桌上看課本做練習。

也有的同學在上完數理化課之後,利用課間休息時間,掏出英語單詞本,讀幾個單詞;或者掏出一本精彩的小說看上一段,也是一種休息。這樣的課間休息就保證了下一節課的聽課效率。

Ⅶ 怎樣在高中時期合理規劃好時間

高中階段的時間還是很好規劃的,畢竟在學校里吃飯,上課的時間都是固定的,生活本身不做規劃,就已經被規劃的很有規律。
你可以給自己制定一個時間表,多久上自習,這些課上背什麼東西,課後如何復習,午自習的時候該做什麼習題。給自己制定一周的時間表,然後以後的每一周都按著這個時間表來,如果有所變動的話,可以稍加改動一些。
這樣的話,你的高中時期就會被合理的規劃,什麼時間做什麼的事情都很清楚明了的被列出來,只需要一一照做就行。

Ⅷ 如何在高中時期合理規劃好時間

我們這邊有個學霸,今年考上了985學校。按照他分享的經驗,就是平時學習一定要跟著老師的進度來,上課的時候就投入進去。下課之後多做習題,多復習功課,如果不懂的話,就反復琢磨。只要嚴格按照老師的計劃走,那基本上有個好成績是不成問題的。

如果想要更進一步的話,那就利用課余時間針對自己的弱項加強訓練。你可以制定一個日程表,每天在固定的時間進行復習、訓練。

我想,如果你能做到這些,那便足夠了。

Ⅸ 高中生怎樣合理安排學習時間

高中生怎樣合理安排學習時間:
1 每天保證8小時睡眠
晚上不要熬夜,定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。
2 學習時要全神貫注
玩的時候痛快玩,學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀,不是良策。學習到一定程度就得休息、補充能量。學習之餘,一定要注意休息。但學習時,一定要全身心地投入,手腦並用。
3 堅持體育鍛煉
身體是「學習」的本錢。沒有一個好的身體,再大的能耐也無法發揮。因而,再繁忙的學習,也不可忽視放鬆鍛煉。有的同學為了學習而忽視鍛煉,身體越來越弱,學習越來越感到力不從心。
4 學習要主動
只有積極主動地學習,才能感受到其中的樂趣,才能對學習越發有興趣。有了興趣,效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學基礎不好,學習過程中老是有不懂的問題,又羞於向人請教,結果是鬱郁寡歡,心不在焉,從何談起提高學習效率。這時,唯一的方法是,向人請教,不懂的地方一定要弄懂,一點一滴地積累,才能進步。如此,才能逐步地提高效率。
5 保持愉快的心情,和同學融洽相處
每天有個好心情,做事干凈利落,學習積極投入,效率自然高。另一方面,把個人和集體結合起來,和同學保持互助關系,團結進取,也能提高學習效率。
6 注意整理
學習過程中,把各科課本、作業和資料有規律地放在一起。待用時,一看便知在哪。而有的學生查閱某本書時,東找西翻,不見蹤影,時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。

Ⅹ 如何合理規劃學習時間(高中)

閑雲潭影日悠悠,物換星移幾度秋。每年開學之日,必是慌亂之時,對於假期的不舍和惋惜以及對於開學的激動和情怯瞬間湧上心頭,或許還有對於新學期挑戰的擔憂,新學期的挑戰應該如何應對呢?如何才能在新的起點佔領高度呢?

我們知道學習只是成長的一部分,我們主要要從學習、生活和人際關系三個方面來迎接新學期的挑戰:

學習

首先肯定是學習了,學習是成長最好的途徑,那學習究竟要做到什麼呢?其實學習的態度決定了成績的高度,保持一顆積極進取的心,再用合適自己的方法和勤奮,學習自然不在話下。

4.

接納別人的不足之處,且知道自己也並非完美,和同學們搞好關系,選擇一批志同道合的人做終生摯友。

更多囑咐

1.生活中還是會遇到不愉快和困難也很正常,因為高中生活本來就是有笑有淚;

2.高中社團、活動等是很精彩,但是學習才是最好的成長的途徑,學習的比重永遠該最大;

3.月考、期中期末考,把握住每一次鍛煉自己的機會,好好准備好好總結這些高考的「墊腳石」。