㈠ 有什麼竅門可以去頭皮屑
要想去除頭皮屑,那從就要追究其原因,這樣才能徹底解決問題。其實一般來說頭皮屑的產生都是因為平常洗頭時清潔不幹凈,所以要想預防和去除頭皮屑,那麼就首先要勤洗頭,而且在洗頭時也要清潔干凈,不然那些殘留的洗發水沒沖洗干凈就會引起頭屑啦。同時要注意的是在選擇洗發水上也有講究的,要根據個人的發質來選擇適合自己的洗發水。
經常梳頭。梳頭不僅僅是為了打理頭發的整齊,其實梳頭也間接達到去頭皮屑的效果,而且更有科學研究說明,經常梳頭可以讓你更加的聰明呢。最好每天早、晚梳頭2-3次,這樣才能促進頭皮的血液循環,增加頭發的營養,有利於頭發的生長,減少頭皮上皮細胞發生角化。
下面介紹幾個小竅門：
1、清水陳醋去頭屑法：
將150毫升陳醋加入1公斤清水中，將二者混合一起。用混合好的水洗頭發，洗好之後記得用清水沖洗干凈頭發和頭皮。每周洗3次，至少堅持2-3個月。這個方法可以讓一片片的頭屑慢慢消失，同時還能滋養頭皮的皮膚，防止發尾分叉。
姜水去頭屑法：
准備好新鮮的多汁的生薑，切成一片片的薄片放入水壺中，將水燒開。在沸騰之後，把裡面的薑片撈出來。待姜水稍微冷一些之後，用姜水洗頭，洗完之後用薑片擦拭頭發和頭皮。這個方法可以生發去屑。
㈡ 青少年怎樣去頭屑
⊙ 頭皮屑的產生是一般的皮膚污垢，也就是表皮的角質層不斷的剝落面產生的，也是新陳代謝的結果，頭皮屑分為生理性頭皮屑及病理性頭皮屑。
⊙ 頭皮屑過多，毛孔被堵塞，就造成毛發衰弱狀態，容易細菌增殖，而刺激皮膚產生頭癢問題。
病理性頭皮屑則是指頭皮因細菌感染、征菌感染，或其它物理、化學性傷害造成頭皮的發炎。
生理性頭皮屑
⊙一般成人常見為乾性皮屑，呈糠狀、灰白色的小膦屑散在毛發間。
⊙另一類為油性皮屑，頭皮及頭發含有油膩黏滑的感覺，上面附厚有厚薄不一的痂皮，此清況以乳幼兒特別常見。
頭皮屑發生的原因
⊙皮屑芽孢菌的影響
皮脂腺分布的部位，有一種微生物存在皮屑芽孢茵 PITYRO - SPORUMOVALE ，一種似酵母菌的真菌，正常時與人和平共存，但某些人會突然失去對此種微生物的抵抗力。皮屑芽孢菌會使皮脂分泌旺盛產生頭皮屑。
⊙頭皮細胞功能失調
頭皮的細胞也如皮膚一樣有一定的新陳代謝過程。在基底層細胞增殖後，逐漸成熟往外推出，最後成為無生命的角質層的角質層脫落。如果這個過程有了毛病，使頭皮細胞成熟過程不完全。即會以片狀剝落。譬如老年人、營養不良、接受化受化學治療或干癬的病人，頭皮屑增多即肇因於此。
其它原因如下：
1. 洗發精沒沖凈。
2. 使用脫脂力過強的不良洗發精。
3. 頭皮上的皮脂過多。
4. 飲食不當、飲酒、及刺激性食物。
5. 自律神經容易緊張。
6. 睡眠不足、疲勞。
7. 胃腸障礙，營養不均衡，缺乏維他命A、B6、B2。
8. 使用不良美發用品。
9. 內分泌不正常因素。
10. 季節轉換。
防止頭皮屑九大秘訣
1. 避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物，因會刺激增加頭油及頭皮的形成，應戒掉。 ?
2. 戒食過甜食品。因為頭發屬鹼性，甜品屬酸性，會影響體內的酸鹼平衡， 加速頭皮的產生。 ?
3. 勿將洗發水直接倒在頭上。因未起泡的洗發水會對頭皮造成刺激，形成頭 皮或加劇頭皮出現，故應倒在手中搓起泡再搽在頭發上。 ?
4. 用溫水洗頭。水過熱會刺激頭皮油脂分泌，令頭油更多；水溫過凍令毛孔 收縮，發內的污垢不能清洗掉，應用約20℃溫水即可。 ?
5. 勿用指甲梳頭。應用指腹輕輕按摩頭皮，不但可增加血液循環，還可減少 頭皮形成。 ?
6. 七日換一隻洗發水。洗發水的清潔對頭發只是短暫性，七日後頭皮會適應 ，會失去清潔效果，宜同時買兩支洗發水交替使用。 ?
7. 噴發膠等化學性用品會傷害發質，刺激皮膚，同樣會加劇頭皮屑生成。 ?
8. 早晚梳頭一百下，有助增進血液循環，減少脫發又可減少頭皮屑。
9. 可食用一些含鋅量較多的食物。如：糙米，蚝，羊，牛，豬，紅米，雞，義大利粉，奶，蛋。
頭皮屑多怎麼辦
頭皮屑是頭部皮膚新陳代謝的產物。青少年由於新陳代謝旺盛，容易產生頭皮屑。頭皮屑過多時，可從以下幾方面進行防治：
1.意頭皮衛生。經常溫開水洗頭，一般情況下1周洗1次，必要時3～4天洗1次。洗頭時不宜使用鹼性過強的肥皂，因為鹼性肥皂會刺激頭皮上皮細胞角化，產生頭皮屑。可以使用硫磺葯皂或洗發膏洗頭。
2.經常梳頭。每天早、晚梳頭2～3次，能促進頭皮的血液循環，增加頭發的營養，有利於頭發的生長，減少頭皮上皮細胞發生角化。
3.戒煙、少飲 酒，避免吃辛辣和多脂性食物。瘙癢時忌劇烈搔抓和用銳物刮洗。
4.外用葯物。可用硫柳軟膏，配方為柳酸2克，硫磺5克。或用氯柳酊，配方為氯黴素1克，柳酸3克，甘油5毫升，75%酒精加至100毫升。
5.必要時可加用內服葯物進行輔助治療，如維生素B610毫克、每日3次，甲狀腺素片0.03～0.06克，每日1～2次。經常梳頭有哪些好處從古至今講究養生之道的人都很重視梳頭。祖國醫學中有許多關於梳頭的記載。從現代醫學角度來看，梳頭不僅可以美容，而且有顯著的醫療作用，是大腦保健方法之一。
㈢ 青少年有頭皮屑怎麼弄
青少年正處於生理發育期，內分泌旺盛，專家指出當各種因素導致內分泌失調形成激素水平過高，到達頭皮經轉化作用形成毒性物質刺激毛囊，造成供應毛發營養的血管發生痙攣，使毛球部的營養運轉功能發生障礙。
1.洗發水去屑：
想要更好的去屑，在洗發水方面也要進行一定的選擇。
2.良好的生活習慣：
在日常的生活中，面對有頭皮屑怎麼辦的問題時，一定要注意保證充足的睡眠，這有這樣才能讓你的新陳代謝保持正常。同時還要注意保持愉快的心情，在平時多參加體育運動，這樣有利於皮膚的健康，從而預防頭皮屑的生成。
3.合理洗發：
很多人因為經常會出現頭皮屑，因此就養成天天洗頭的習慣，以為這樣就可以將頭皮屑洗干凈。其實這是非常錯誤的做法，如果天天洗頭的話就會減少頭皮皮脂的厚度，令皮脂加速分泌，這樣就會導致頭皮的過分乾燥從而導致頭皮屑的增多。
因此就算你頭皮屑再怎麼多，洗頭的次數也不能過於頻繁，最好是每三四天洗一次，這樣才能幫助你更好的控制頭皮屑。
有頭皮屑怎麼辦這個問題，我們在平時生活中應該多加關注，導致頭皮屑生成的原因有很多，我們在平時只有多加預防，才能避免頭皮屑的尷尬。
㈣ 青少年頭皮屑過多怎麼辦
民間治療頭皮屑小偏方
1、六神花露水治頭皮屑很靈
在清洗最後一遍的水裡滴幾滴六神牌花露水，再將頭浸沒在裡面一分鍾即可。很有效，頭皮屑沒了，也不癢了，落發也明顯好轉。
還有中醫說我是脂溢性皮炎，開了葯方青蒿20g、香附20g煎水洗頭，效果不佳。後來，我又用桑葉煮水洗頭，每天一次，用的那幾天有好轉，一旦停止就恢復老樣子。於是，我想起上面的方法，試用一次，很靈。現在用這個方法，一周洗頭一次，既無頭屑又不癢也不落發，真是靈葯不及偏方，求醫不如求己啊。
2、永久去除頭皮屑
蛋黃30%～55%，糖蜜酒10%～30%，杏仁油2%～10%，橄欖油5%～25%，硫磺粉5%～25%（以上均為體積百分比）。將上述成分混勻。用時取葯劑塗於頭上揉搓，並使其保留1～2小時，然後沖洗干凈。一般用葯2次即可永久去除頭屑
3、偏方清熱去除頭皮屑
頭皮瘙癢、頭皮屑脫落是一種頭皮的單純糠疹，由毛囊發炎所致。中醫認為，這與感受風熱有關，除講究頭部衛生外，還可選用以下中醫偏方去頭皮屑。
桑白皮煎葯液去皮頭屑
桑白皮50～100克，煎葯液2500毫升洗頭，每周1次，有去頭皮屑和防脫發作用。
皂角去頭皮屑
皂角50～100克搗碎，加水500～1000毫升煎。先以溫熱水洗去頭上灰塵、油脂，再以皂角液洗兩遍，然後以清水沖洗干凈。每周兩次，連洗數周，頭皮屑可消失。
菊花葉子去皮屑
菊花葉子40片，清洗干凈後放入鍋中，加入適量的清水煎煮，煮成綠色的汁液後，放涼，然後放入瓶中保存。使用時，直接用這種汁液來清洗、按摩頭皮即可。菊花葉子中含有特殊的精油成分，用菊花葉煮成的汁液來清洗頭發，可以有效抑制頭皮屑的生長。
蘋果醋汁去油去頭屑
蘋果汁1/2杯與米醋2湯匙倒入臉盆中，充分混合。先用洗發水把頭發洗干凈，然後將洗凈的頭發放入盛有蘋果醋汁的臉盆中，以梳子蘸取蘋果醋汁來梳理頭發，最後用洗發水清洗干凈。蘋果汁與米醋可以有效吸收頭發中過多的油脂，因此可調節頭皮的油脂分泌，起到去油去屑的作用。
黑豆煮水去頭屑
將黑豆100克放入鍋中，加入適量的清水煮軟，將黑豆過濾。用煮好的湯汁來清洗頭發，可有效抑制頭皮屑，防止頭皮屑再生。
透骨草桑枝煎汁去頭屑
透骨草100克，桑枝50克，加水1000毫升，濃煎取汁，倒入臉盆中。待葯汁稍涼後，用毛巾蘸葯汁洗頭部，20分鍾後用清水沖凈，每日洗2次，一周左右即可見效。
㈤ 怎麼去頭皮屑
1、選用適合自身的洗發水
有些人對某種洗發水會出現過敏的症狀，表現就是頭屑增多，並且伴隨有頭皮瘙癢的狀況，這個時候可以嘗試換一種洗發水，看看你情況有沒有得到緩解。此外還有很多的美發用品也會導致接觸性皮炎的發生，如：染發劑、燙發劑等等對頭皮的傷害都是十分的大。
2、經常洗頭發
常洗頭發，必要時，天天洗。一般而言，你愈常洗頭發，愈容易控制頭皮屬。使用溫和的洗發精通常，量和、無葯性的洗發精即足以控制此問題。頭皮屑經常由於頭皮油脂分泌過旺所致。用溫和的洗發精，加等量的蒸餾水稀釋；可以控制油脂分泌，且不刺激頭皮。
3、合理的清潔頭皮
要用溫水洗頭，避免水溫太燙會導致刺激到頭皮。選擇具有殺菌功效的洗發水。洗發水要現在手掌心抹到起泡以後再放到頭發上，減少對頭皮的刺激，另外切忌用指甲大力的抓頭皮，應該用指腹慢慢的對頭皮進行按摩，最後洗頭的次數應該不要太頻繁，會導致刺激皮脂的分泌。
4、保持良好的生活習慣
睡眠要充足，成年人每天應睡夠8個小時。此外，不能讓自己太累，經常放鬆下精神。經常鍛煉身體，增加體抗力。
(5)少年有頭皮屑怎樣才能清洗干凈擴展閱讀
頭皮屑吃的水果：
1、金橘。金橘中富含大量的維生素C，可具有刺激頭皮新陳代謝的作用，並能使染發後的發色保持鮮亮；同時其清新香味則能夠讓人精神放鬆，起到提神醒腦的作用。
2、柑橘。柑橘也叫做蜜柑，其中含有大量的維生素C，而從柑橘皮中萃取的柑橘精油可增強人體免疫力，鎮定神經，消除焦慮和心理壓力，並具有較強的抗老化功效。柑橘精油運用到護發中，則可以起到清涼提神，去除頭屑的作用。
3、蜜桃。蜜桃所含的營養成分有蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵和維生素B及C等，具有深層滋潤和緊實肌膚的作用，使肌膚潤澤有彈性而且能增進皮膚抵抗力，同時蜜桃還能給予頭發高度保濕和滋潤，增強頭發的柔軟度。
㈥ 青少年有頭皮屑怎麼弄
一、食療篇
1、蔬菜粥：
很多人之所以會出現有頭皮屑的情況，多半是因為血虛風燥所引起，這個時候應該適量的多吃一些牛肉類食物，它可是去頭屑的法寶。除了牛肉之外，同時還可以經常喝蔬菜粥，蔬菜粥的做法很簡單：將菠菜洗凈後用水焯過，然後切成段備用；接著再將白米淘凈放入鍋內，放入適量的水熬至米熟湯稠，再將菠菜放入粥內，繼續熬至粥成。
蔬菜粥最好是在空腹的情況下食用，它可以調節人體的體液平衡同時控制皮膚的水油平衡，從而控制頭皮屑的生成。
2、綠豆薏米湯：
如果你是因為濕熱內蘊而導致的頭皮屑，喝綠豆薏米湯是最好的選擇，它可以快速的幫助你控制以及治療頭皮屑的生成。綠豆薏米湯的製作方法也非常大簡單：將准備好的200克薏米以及50克的綠豆一塊放入鍋中煮成粥即可食用。
3、猴頭菇：
在有頭皮屑怎麼辦的問題上，猴頭菇絕對是最佳的選擇，它之所以有去屑的功效是因為其中的高蛋白、低脂肪，同時還富含有大量的非礦物質以及維生素，營養價值非常之高。同時在猴頭菇當中，還含有人體所必須的氨基酸，如果經常食用的話對身體有著很大的益處。
而且自古以來猴頭菇也是很出色的美發食品，尤其是對頭發的生長有著很好的促進作用，因此在平時生活中應該盡量多吃。
4、鯉魚 ：
有頭屑怎麼辦？這個時候你不妨適量的食用一些鯉魚，它的肉質非常的新鮮細嫩，不僅吃著可口，而且容易被消化和吸收，是難得的美味又營養的優質食材。經常吃鯉魚還具有開胃健脾、利水消腫、安胎、通乳等功效，同時對頭發黑亮也有著很大的幫助作用。
二、生活篇
1.洗發水去屑：
想要更好的去屑，在洗發水方面也要進行一定的選擇，最好是選擇一些具有去屑功效的洗發水。但是一定要注意，購買去屑的洗發水時一定要購買有品牌以及去大型的超市購買，這樣才能保證洗發水的質量，以免越洗，頭皮屑越多。
2.良好的生活習慣
在日常的生活中，面對有頭皮屑怎麼辦的問題時，一定要注意保證充足的睡眠，這有這樣才能讓你的新陳代謝保持正常。同時還要注意保持愉快的心情，在平時多參加體育運動，這樣有利於皮膚的健康，從而預防頭皮屑的生成。
3.合理洗發
很多人因為經常會出現頭皮屑，因此就養成天天洗頭的習慣，以為這樣就可以將頭皮屑洗干凈。其實這是非常錯誤的做法，如果天天洗頭的話就會減少頭皮皮脂的厚度，令皮脂加速分泌，這樣就會導致頭皮的過分乾燥從而導致頭皮屑的增多。
因此就算你頭皮屑再怎麼多，洗頭的次數也不能過於頻繁，最好是每三四天洗一次，這樣才能幫助你更好的控制頭皮屑。
有頭皮屑怎麼辦這個問題，我們在平時生活中應該多加關注，導致頭皮屑生成的原因有很多，我們在平時只有多加預防，才能避免頭皮屑的尷尬。
㈦ 青少年頭皮屑很多 怎麼處理呀
頭屑多的原因有很多，如頭皮皮脂分泌旺盛、情緒緊張、飲食習慣不佳、嗜酒、內分泌失調等。可用去屑較好的洗頭水，如海飛絲。另外在用洗頭水的同時加入一小匙的浴鹽後洗凈，每星期至少1～2次這都有助你去除頭屑的。飲食上注意多吃鹼性食物，如海帶、紫菜。常食鮮奶、豆類、水果等也能起到護發、美發、減少頭皮屑作用，除了治療以外，還需要注意生活要盡可能有規律、合理飲食、情緒穩定、合理洗頭與染發等等，這樣才能有利於減少頭皮屑的產生，從而達到治療的目的。
㈧ 頭皮屑，怎麼才能弄乾凈
⊙頭皮屑的產生是一般的皮膚污垢，也就是表皮的角質層不斷的剝落面產生的，也是新陳代謝的結果，頭皮屑分為生理性頭皮屑及病理性頭皮屑。
⊙頭皮屑過多，毛孔被堵塞，就造成毛發衰弱狀態，容易細菌增殖，而刺激皮膚產生頭癢問題。
病理性頭皮屑則是指頭皮因細菌感染、征菌感染，或其它物理、化學性傷害造成頭皮的發炎。
生理性頭皮屑
⊙一般成人常見為乾性皮屑，呈糠狀、灰白色的小膦屑散在毛發間。
⊙另一類為油性皮屑，頭皮及頭發含有油膩黏滑的感覺，上面附厚有厚薄不一的痂皮，此清況以乳幼兒特別常見。
頭皮屑發生的原因
⊙皮屑芽孢菌的影響
皮脂腺分布的部位，有一種微生物存在皮屑芽孢茵PITYRO-SPORUMOVALE，一種似酵母菌的真菌，正常時與人和平共存，但某些人會突然失去對此種微生物的抵抗力。皮屑芽孢菌會使皮脂分泌旺盛產生頭皮屑。
⊙頭皮細胞功能失調
頭皮的細胞也如皮膚一樣有一定的新陳代謝過程。在基底層細胞增殖後，逐漸成熟往外推出，最後成為無生命的角質層的角質層脫落。如果這個過程有了毛病，使頭皮細胞成熟過程不完全。即會以片狀剝落。譬如老年人、營養不良、接受化受化學治療或干癬的病人，頭皮屑增多即肇因於此。
其它原因如下：
1.洗發精沒沖凈。
2.使用脫脂力過強的不良洗發精。
3.頭皮上的皮脂過多。
4.飲食不當、飲酒、及刺激性食物。
5.自律神經容易緊張。
6.睡眠不足、疲勞。
7.胃腸障礙，營養不均衡，缺乏維他命A、B6、B2。
8.使用不良美發用品。
9.內分泌不正常因素。
10.季節轉換。
采樂，大多數人都很有用的。我用的好的是夏士蓮的特效去屑的，挺好的。^-^其實每個人的情況不一樣的，不好說哪種更好一些。
下面有一些去頭皮屑的小方法，有興趣的話可以試一下。
防止頭皮屑九大秘訣
1.避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物，因會刺激增加頭油及頭皮的形成，應戒掉。
2.戒食過甜食品。因為頭發屬鹼性，甜品屬酸性，會影響體內的酸鹼平衡，加速頭皮的產生。
3.勿將洗發水直接倒在頭上。因未起泡的洗發水會對頭皮造成刺激，形成頭皮或加劇頭皮出現，故應倒在手中搓起泡再搽在頭發上。
4.用溫水洗頭。水過熱會刺激頭皮油脂分泌，令頭油更多；水溫過凍令毛孔收縮，發內的污垢不能清洗掉，應用約20℃溫水即可。
5.勿用指甲梳頭。應用指腹輕輕按摩頭皮，不但可增加血液循環，還可減少頭皮形成。
6.七日換一隻洗發水。洗發水的清潔對頭發只是短暫性，七日後頭皮會適應，會失去清潔效果，宜同時買兩支洗發水交替使用。
7.噴發膠等化學性用品會傷害發質，刺激皮膚，同樣會加劇頭皮屑生成。
8.早晚梳頭一百下，有助增進血液循環，減少脫發又可減少頭皮屑。
9.可食用一些含鋅量較多的食物。如：糙米，蚝，羊，牛，豬，紅米，雞，義大利粉，奶，蛋。
頭皮屑多怎麼辦
頭皮屑是頭部皮膚新陳代謝的產物。青少年由於新陳代謝旺盛，容易產生頭皮屑。頭皮屑過多時，可從以下幾方面進行防治：
1.意頭皮衛生。經常溫開水洗頭，一般情況下1周洗1次，必要時3～4天洗1次。洗頭時不宜使用鹼性過強的肥皂，因為鹼性肥皂會刺激頭皮上皮細胞角化，產生頭皮屑。可以使用硫磺葯皂或洗發膏洗頭。
2.經常梳頭。每天早、晚梳頭2～3次，能促進頭皮的血液循環，增加頭發的營養，有利於頭發的生長，減少頭皮上皮細胞發生角化。
3.戒煙、少飲酒，避免吃辛辣和多脂性食物。瘙癢時忌劇烈搔抓和用銳物刮洗。
4.外用葯物。可用硫柳軟膏，配方為柳酸2克，硫磺5克。或用氯柳酊，配方為氯黴素1克，柳酸3克，甘油5毫升，75%酒精加至100毫升。
5.必要時可加用內服葯物進行輔助治療，如維生素B610毫克、每日3次，甲狀腺素片0.03～0.06克，每日1～2次。經常梳頭有哪些好處從古至今講究養生之道的人都很重視梳頭。祖國醫學中有許多關於梳頭的記載。從現代醫學角度來看，梳頭不僅可以美容，而且有顯著的醫療作用，是大腦保健方法之一。
選對飲食對抗你的頭皮屑
蔬菜粥：適用「血虛風燥型」
材料：菠菜50克、大米50克
做法：將菠菜洗凈，煮去澀味，切段備用。再將白米淘凈，放入鍋內，加上適量的水熬至米熟湯稠，再將菠菜放入粥內，繼續熬至粥成。空腹時服用，每日一次。
綠豆薏米湯：適合「濕熱內蘊型」
材料：薏米200克、綠豆50克
做法：將薏米泡軟、煮熟，再加上綠豆煮熟。
1.
建議您：在使用洗發精的同時，加入一小匙的浴鹽（或食鹽）後洗凈，每星期至少1～2次，不用太久時間，您就會發覺頭皮屑慢慢消失無蹤，秀發卻越來越有光澤和彈性了喔！
您今晚洗頭了沒？鹽先准備一下吧。
2.
風多、灰塵多，發質乾燥的人頭屑更多。頭屑為頭皮新陳代謝產物，大致分為兩種：一種是大而粘，屬油脂性的頭屑；另一種是細而干，屬乾性的頭屑。在乾燥的季節里，您可以試用下列幾種方法來減少頭皮屑的產生。
1、用熱醋或姜