Ⅰ 誰知道慢性前列腺最好最省時省錢的方法
由於慢性前列腺炎臨床症狀復雜多樣，容易反復發作，遷延不愈，給患者的身心健康都帶來了難以想像的痛苦和無奈，因此我們迫切需要了解應該如何面對這個疾病，在日常生活中應該注意哪些問題，可能對疾病的盡早康復有所幫助。
一、要明確對疾病的診斷是否科學：很多患者被診斷為慢性前列腺炎多年，並且接受大量的抗生素治療，難以獲得滿意的效果。但是通過仔細詢問我們發現，有相當部分患者還沒有接受過對前列腺的直接檢查（直腸指診與前列腺液化驗），而確診依據是尿液，精液或前列腺B超的檢查結果，有些患者的診斷僅僅是通過問診確定的，而實際上確診前列腺炎的最重要依據恰恰是對前列腺的直接觸診檢查和前列腺液的化驗分析。許多疾病可以出現與慢性前列腺炎類似的臨床症狀，況且有些慢性前列腺炎的臨床症狀十分復雜特殊。因此，草率地診斷患者患有慢性前列腺炎可能導致誤診或延誤對其他疾病的治療時機，而且即使患者患有慢性前列腺炎，也還要區分不同的臨床類型和是否存在病原體。被診斷為慢性前列腺炎的患者不妨自問一下：我到底是否真的患有這種疾病？這種反問是非常有益處的，因為我國的醫療廣告泛濫，游醫也大量存在，有意和無意的誤診誤治難免存在。
二 、要科學地對待治療：患者一定要認識到慢性前列腺炎是一種復雜難治的疾病，尤其是對於一些久治不愈的頑固性慢性前列腺炎患者。所以，要堅持醫生的綜合治療方案，並且要有一定的療程，一般治療與觀察需要1~3個月，並且在治療有效後還要繼續鞏固治療一段時間，切記「見好就收」的態度。有些患者由於臨床症狀明顯減輕或消失就拒絕治療了，但實際上，患者的主觀感覺與客觀檢查經常會不一致，雖然此時前列腺內的病原體已經被抑制，但並沒有徹底消滅或清除，一旦時機成熟，它們還會死灰復燃，導致慢性前列腺炎的復發。慢性前列腺炎的治癒標准還包刮對前列腺液化驗檢察的正常以及前列腺內不存在病原體。此外，一些前列腺炎患者是由於盆底肌肉的功能異常所導致疾病發生的，他們只有在學會並能夠堅持去除對盆底肌肉產生的這種慢性持續性緊張力，臨床症狀才可以顯著減輕或完全消失，然而學會徹底放鬆盆底肌肉並不是一件容易的事情，需要與醫生密切配合。
三、 養成良好的生活習慣：注意生活起居，保持充足的休息與睡眠，適度參加體育鍛煉，防止過度疲勞，性生活有規律，不酗酒，不食用大量的刺激性食物，不久坐與長時間騎車，不久居寒冷潮濕的住所，預防流感等感染性疾病，這些措施都有助於慢性前列腺炎的康復，尤其是治療同時伴發的精神症狀效果更好。
四、 建立積極的應對方式；很多慢性前列腺炎患者由於疾病的久治不愈往往產生嚴重的心理負擔，可以出現不同程度精神 症狀（50%左右），甚至認為「生不如死」，而具有自殺傾向（1%~3%），對疾病的治療與康復極其不利，有些患者的致病原因就是嚴重的精神心理異常，很多醫生認為慢性前列腺炎屬於一種身心疾病。因此消除焦慮情緒，減少精神心理負擔，對疾病的康復是十分重要的。同時希望患者能夠盡可能地通過多種途徑了解前列腺炎的相關知識，認清自己的病情和醫生治療方法的作用，以積極的應對方式配合醫生的治療。
Ⅱ 請問前列腺要怎麼保養
無論是急性前列腺炎治癒後還是慢性前列腺炎患者，在日常生活中均應該注意盡可能減輕前列腺的充血症狀，如克服頻繁手淫習慣或過度縱欲、騎自行車要保持坐墊柔軟並不宜過長時間騎車、不要長時間久坐、天氣寒冷時注意局部保暖、不要穿著緊身衣褲、平時多飲水多排尿等。
如果每天在熱水中坐浴15～30分鍾，可以加速前列腺的血液循環，幫助緩解前列腺充血，促進炎症消退。但此方法對於未婚未育的青年男性，選擇熱水坐浴則應該十分慎重，因為熱水坐浴可能損害患者的睾丸功能而影響婚後的生育能力。
日常生活中我們可以通過什麼來對前列腺保養呢？
1、局部保暖要到位
一些追求時尚的男性，為了得到良好的形體效果，往往穿得較少，忽視了對前列腺的保暖，容易誘發前列腺疾病或加重原有病情。局部保暖可使前列腺和精道的腔內壓力降低，平滑肌纖維鬆弛，減少出口阻力，使前列腺引流通暢。保暖還可以減少肌肉組織收縮，使前列腺充血、水腫狀態得到恢復。
2、多喝水
多喝水就會多排尿，濃度高的尿液會對攝護腺產生較多的刺激，所以多多喝水，以稀釋尿液的濃度。飲食上及時補充身體營養需要，特別強調的是微量元素鋅可以增加前列腺的抗感染作用。相應地也要加強鍛煉，有利於男性健康。
3、多放鬆
生活壓力可能會增加攝護腺腫大的機會，臨床顯示，當生活壓力減緩，通常攝護腺症狀多會舒緩。
4、多排尿
這對男女來說，都是不變的道理，同時也是腎臟保健的好方法。
5、保持清潔
男性的陰囊伸縮性大，分泌汗液較多，加之陰部通風差，容易藏污納垢，局部細菌常會乘虛而入。這樣就會導致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及時注意還會發生危險。因此，堅持清洗會陰部是預防前列腺炎的一個重要環節。
6、有規律的性生活
臨床顯示，每周三次或更多有規律的性生活可以緩解攝護腺疾患，而讓攝護腺排空的最佳方法莫過於有規律的性生活，許多中年夫妻通常會慢慢失去性生活，這對於攝護腺保健十分不利。
7、洗溫水澡
洗溫水澡可以舒解肌肉與攝護腺的緊張，因此可以減緩症狀。
8、不要久坐，做好保健
短時間久坐或偶爾久坐對身體影響不大，但因工作原因必須久坐，則很容故意影響前列腺健康。這主要是因為前列腺局部充血，使前列腺代謝產物堆積，容易造成前列腺管堵塞等症狀發生。
Ⅲ 保護前列腺有哪些需要注意的地方
前列腺是男性身體內最大的附屬性腺，形似栗子，位於小骨盆腔內。它底鄰膀胱，圍繞在男性尿道的起始部，尿道從其前部穿過，一對輸精管從後緣外貫穿其中。這種特殊的生理結構決定了前列腺與排尿射精的關系極為密切；同時，前列腺的分泌物是組成精液的主要成分。因此，當前列腺肥大和發炎的時候，不僅排尿和射精要受阻，而且影響精液質量，甚至妨礙正常的男性生育。據資料表明，中老年人前列腺疾病的患病率很高：歐美等發達國家的發病率高達80%以上，我國也超過50%。有關專家研究認為，前列腺的發病與許多日常人為因素有關。歸納起來，前列腺有「七怕」。
一怕嗜煙 根據調查，吸煙者的前列腺疾病的患病率比不吸煙者高1-2倍。這是因為，煙草中含有的各種化合物多達1200餘種，其中絕大多數對人體有害，主要有尼古丁、氰化物和一氧化碳等。吸煙越多前列腺受危害越大。休閑 居 編 輯
二怕飲食不節 經常食用辛辣、酸性食物和飲烈性酒，可引起血管擴張促使前列腺充血，長期酗酒者前列腺不斷受到酒精的刺激，加重前列腺充血而引發炎症或加重原有病情的發展。
三怕受涼 前列腺有豐富的腎上腺能受體，當它受涼時極易引起交感神經興奮，導致腺體收縮，使尿道內壓增加，影響排尿，而排尿困難，又會對前列腺產生不良的影響，惡性循環可使前列腺發生病變。
四怕性事不當 短時間內持續多次性交者，發生急性前列腺炎的比率高達89.7%。相反，性慾旺盛者因故無法正常排泄，致前列腺分泌大量「囤積」，時間長了導致前列腺過度擴張與充血，也可引發炎症。此外，體外排精、性交中斷等，同樣可使前列腺充血腫脹而引起炎症。
五怕便秘 便秘者直腸內積聚大量糞便，會加重鄰近的前列腺充血。同時，便秘者往往排便時使勁大，腹壓增加，壓迫前列腺可使尿道變細，排尿受阻，對前列腺健康不利。
六怕擠壓 久坐或經常騎自行車都可以使前列腺長時間受到擠壓，導致局部血液循環不暢；特別是在騎自行車時，車座與會陰產生磨擦，刺激尿道上段和前列腺等處，使陰部皮下組織慢性增生、發硬、腫大，甚至發炎，從而壓迫尿道和前列腺，容易造成前列腺疾病和排尿困難。
七怕憋尿 經常人為地憋尿，可以使膀胱充盈脹大，導致排尿無力，引起局部壓力增大和血流不暢，加重前列腺肥大的症狀。
Ⅳ 秋冬季節男人該如何保養前列腺
好不容易盼到了舒爽的秋季，卻有不少男性陷入前列腺疾病的困擾。秋季也是前列腺疾病的多發季節，由於氣溫變化，容易導致男性前列腺疾病問題，甚至反復發作難以治癒，出現排尿困難，尿頻、尿急、尿不盡，尿痛等症狀，讓男人苦不堪言！
秋季應該如何正確保養前列腺？
1、避免憋尿男性的前列腺與尿道都是相鄰近的，所以為了防止感染，男性朋友要注意，不能夠憋尿，有尿就要排放，這樣不僅能夠清洗前列腺殘留的污垢，也會給腎帶來健康，平時還要注意，多喝水多排尿，對前列腺十分有益。
2、禁止久坐生活中，大多男性朋友的工作都是坐辦公室的多，所以一旦上班就會很長時間都坐在椅子上，其實這樣是不好的，因為長時間坐著，很容易導致陰部充血，出現排尿困難的症狀，所以要保健好前列腺，一定不能久坐，要多站起來活動。
3、戒煙戒酒很多男性朋友都是有抽煙喝酒的習慣，而且不抽煙喝酒的時候就睡不著，這樣很容易導致前列腺充血水腫的情況，容易誘發前列腺疾病，因此，要戒煙戒酒，平時也不要吃辛辣食物，多運動提高抵抗力，這樣就能避免相關前列腺疾病的出現。
4、多洗溫水澡夏天天氣炎熱，很多男士都喜歡洗涼水澡，但是秋冬季不要，可以多洗溫水澡，緩解肌肉與前列腺的緊張。
5、控制性生活頻率不管是已婚男士還是獨居的，一定要控制兩性之間的生活頻率，防止前列腺長期處於充血和腫大狀態，減少其肥大的幾率。
Ⅳ 怎樣沖洗對前列腺有好處。
當然有好處。多飲水就會多排尿，濃度高的尿液會對前列腺產生刺激，長期不良的刺激對前列腺有害，多飲水可有效稀釋尿液的濃度，並通過排尿來沖洗尿道，對保護前列腺也有好處。但飲水應當適度，每日2升左右為宜。
Ⅵ 前列腺增生該如何去護理
沈陽463醫院專家提示：前列腺增生又叫前列腺肥大，又稱良性前列腺增生症，多發生於45歲以上中老年人。是一種前列腺明顯增大而影響男性健康的常見病。 1、注意飲食。禁飲烈酒，少食甜、酸、辛辣食品，多食蔬菜、大豆製品及粗糧，適量食用雞蛋、牛肉、種子類食物如核桃、南瓜子、葵花子等。多飲水排尿，防止引起泌尿系統感染。2、不宜憋尿。一旦有尿意，應該立即小便，憋尿對膀胱和前列腺都是不利。 3、保持清潔。男性陰部通風差，容易藏污納垢，局部細菌常會乘虛而入，這樣就會導致前列腺炎、前列腺增生症、性功能下降等，因此，堅持清洗會陰部是前列腺增生症的護理一個重要環節。清洗要習慣用溫水洗，經常洗溫水澡可以舒解肌肉與前列腺的緊張，對前列腺增生症患者十分有好處。 4、性生活要控制。預防前列腺增生症，需要從青壯年起開始注意，關鍵是性生活要適度，不縱欲也不要禁慾。性生活頻繁使前列腺長期處於充血狀態，以至引起前列腺增生症。當然，過分禁慾會引起脹滿不適感，同樣對前列腺也不利。 5、多放鬆。生活壓力會讓前列腺有增生的機會。
Ⅶ 前列腺男人的生命「腺」，你該如何呵護好自己的「生命
多鍛煉身體
Ⅷ 前列腺增生該如何去護理
前列腺增生的護理方法，也非常關鍵，建議平時不要長時間的憋尿，長時間憋尿容易導致膀胱過度充盈，導致膀胱收縮力下降，引起不能排尿，導致尿瀦留。也建議大家每天要保持大便通暢，每天都應該排便一次。平時應該吃清淡飲食，多吃各種新鮮的青菜，水果，粗糧，纖維素食物，不要吃辛辣刺激食物，不要喝酒。建議平時不要久坐。這些因素都會導致排尿、排便不通暢，排尿、排便不通暢，就會嚴重影響生活質量。定時吃葯，葯物可以有效的使排尿變得更加通暢。
Ⅸ 男性前列腺該如何保養(1)
前列腺的健康是每一個男人都特別在意的，因為前列腺一旦出現問題的話，就會嚴重的影響男人的身心健康，前列腺最怕的事是什麼？如果你有一些不良的生活習慣的話，比如久坐和憋尿，這都是前列腺健康最在意的事情。如何保養前列腺？讓我們學習更加科學的日常保養前列腺的方法，好方法你怎麼會錯過？
男人前列腺最怕的事：
前列腺是男性特有的、也是非常重要的性腺器官，其健康關乎男性的性生活。如專家所講的那樣：身體健康是完美性愛的基礎。若是前列腺發生病變，不但影響房事質量，還有可能影響生育。同時前列腺又比較嬌氣，需要好好保護。而前列腺的健康，有六件最怕的事兒，男性需遠離。
一、怕排尿不及時
尿液中有很多種毒素，排尿的過程，就相當於人體在排毒。所以有了尿意就要及時排，不要憋著。憋尿最直接的危害就是讓細菌有機可乘。正常情況下，男性尿道的下段寄生有細菌，排尿時，這些細菌會被沖刷掉。經常憋尿會減弱尿液的沖刷作用，使得細菌繁殖增加，逆行到尿道，從而引發前列腺炎。
二、怕久坐壓力大
男人呈坐姿時，對前列腺有壓迫。而久坐會對前列腺造成直接壓迫，引起腺體充血，使前列腺液的排泄變困難，從而引起無菌性炎症。因此，建議男人坐40分鍾就站起來走走，開車或坐車久了，也要注意變換一下坐姿，讓前列腺得到充分放鬆。
三、怕酒精
要想保護前列腺健康，男性必須遠離酒精。酗酒對前列腺危害大。因為酒精會促進毛細血管擴張，造成前列腺組織充血水腫，引起前列腺不適。前列腺充血快、消退慢，臨床症狀持續時間長。因此，酗酒者應對前列腺健康有所關注。另外，研究發現，酒精對男性的性能力有抑製作用。其機理可能是，酒精作為中樞神經系統的一種抑制劑，可以干擾性興奮激起的反射傳遞途徑。除此以外，近年也發現酒精可降低健康年輕男性血液循環中睾丸酮、年輕女性血液循環中的黃體酮、雌激素水平，也是引起性慾降低的重要原因之一。
四、怕辛辣食品
有些人口味較重，無辣不歡。但是在辛辣食物在不知不覺中對健康帶來了危害。吃辣會刺激前列腺和尿道，引起前列腺的血管擴張，降低前列腺的抵抗力，還可能讓前列腺寄居菌群大量生長繁殖，誘發急性前列腺炎，或加重慢性前列腺炎的症狀。
五、怕受寒涼
寒冷會導致疾病的發生，給人類健康帶來危害。就性能力方面，寒冷會增強交感神經的興奮性，使前列腺發生腺體收縮、腺管和血管擴張，造成慢性充血，加重前列腺液的淤積，導致前列腺疾病發作。要想保護前列腺健康，就要防寒保暖，少吃生冷食物。
六、怕房事不規律
規律的性生活不僅給夫妻帶來樂趣，還對身心健康大有裨益。相反，性生活不規律則會影響健康。性生活過於頻繁會導致前列腺過度充血，誘發前列腺炎。過度壓抑性慾，則會使前列腺液淤積，誘發炎症。另外，射精前中斷性交、體外排精，都會影響前列腺健康。因此，無論是過度行房，還是過度節制房事，都會對前列腺健康造成影響。所以，建議夫妻要有規律的進行性生活。
如何保養前列腺？
首先，要多飲水，多飲水就會多排尿，濃度高的尿液會對前列腺產生一些刺激，長期不良的刺激對前列腺有害，多飲水不僅可以稀釋血液，還可有效稀釋尿液的濃度。
其次不要憋尿，一旦膀胱充盈有尿意，就應小便，憋尿對膀胱和前列腺不利，在乘長途汽車之前，應先排空小便再乘車，途中若小便急則應向司機打招呼，下車排尿，千萬不要硬憋。
再者，要節制性生活，預防前列腺肥大，需要從青壯年起開始注意，關鍵是性生活要適度，不縱欲也不要禁慾，性生活頻繁會使前列腺長期處於充血狀態，以至引起前列腺增大，因此尤其是要在性慾比較旺盛的青年時期，注意節制性生活，避免前列腺反復充血，給予前列腺充分恢復和修整的時間，當然，過分禁慾會引起脹滿不適感，同樣對前列腺也不利。
最後要多放鬆，生活壓力可能會增加前列腺腫大的機會，臨床顯示，當生活壓力減緩時，前列腺症狀會得到舒緩，因而平時應盡量保持放鬆的狀態。平時可以多洗溫水澡，洗溫水澡可以舒解肌肉與前列腺的緊張，減緩不適症狀，經常洗溫水澡無疑對前列腺病患者十分有益，如果每天用溫水坐浴會陰部1―2次，同樣可以收到良好效果。保持清潔，男性的陰囊伸縮性大，分泌汗液較多，加之陰部通風差，容易藏污納垢，局部細菌常會乘虛而入，這樣就會導致前列腺炎，前列腺肥大，性功能下降，若不及時注意還會發生嚴重感染，因此，堅持清洗會陰部是預防前列腺炎的一個重要環節，另外，每次同房都堅持沖洗外生殖器是很有必要的。
前列腺與會陰部肌肉相鄰，PC肌鍛煉會對前列腺起到一定的按摩作用，可以緩解前列腺的水腫與充血，因此對前列腺炎的恢復有好處，在手機里裝個G動就可以跟著裡面音頻指導鍛煉PC肌。
男人如果擁有一個健康的前列腺的話，一定會十分的自信，當然也能輕松的遠離前列腺的諸多問題，那麼如何保養前列腺？以上介紹的這些好方法，其實就是提醒大家要擁有一個健康的生活習慣，好習慣讓更多的男人擁有幸福的好生活，好機會你當然是不會錯過的了。
Ⅹ 怎麼樣洗干凈褲頭上前列腺液
指導意見：
用小蘇打粉洗. 浸泡1-2個鍾頭之後，再使用洗衣精或洗衣粉清洗即可。