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怎樣快速閱讀

發布時間: 2022-01-13 19:55:27

怎樣快速閱讀,快速記憶

讀書想要做到快速閱讀和快速記憶,是要講究方法的。
首先要學會帶著問題和目標去讀書。讀書之後沒太多印象的原因是,讀書時很盲目,腦子里沒有帶什麼問題,沒有明確的目的。讀書得用心,用心得「注意」,讀書時圍繞著一個問題、目標,與此有關系的就注意,你注意哪一項,哪一項便會自然地跳躍出來,映入你的眼簾,鑽進你的腦子里。如果書籍較好,准備反復閱讀的時候,需要注意的是每次閱讀都要單獨尋找一個目標。這樣你看到的內容才會不一樣。
其次,要懂得選擇閱讀。對於大部分書籍,重要的內容只佔全書的兩成左右,所以要改變逐字逐句、一板一眼的閱讀習慣和方法,要學會用快速閱讀的方法閱讀。我在學習了「精英特快速閱讀」之後,通常是以一分鍾兩千字左右的速度進行閱讀,讀的過程中找到感興趣的地方、對我重要的地方、看不懂的地方,然後再放慢一點速度來閱讀,對於閱讀中發現的精華內容,再進行一遍精讀。
為了提高讀書之後的印象和收獲,可以通過一些問題去主動引導自己回憶和思考。比如問問自己:這本書的主要內容是什麼?這堂課主要講了幾個重要知識點?通過這本書我學到了什麼?書中有哪些知識是我過去從來沒有聽說過的?這本書對我的幫助是什麼?這個理論或方法可以用來解決什麼問題,具體要怎麼做?等等。然後回答並寫下你的答案,如果是要一篇文章,就再對這些答案進行整合一下就可以了。

㈡ 怎麼能快速閱讀

Skimming and scanning 是快速閱讀的技法,書店不知道有沒有這方面的書。
沒用書也可以。方法:
Skimming:找一個適合你水平的教材,一篇課文後面有10個左右的理解問答題(就課文內容提問),你測時,正常情況下,你如果用20分鍾到半小時完成閱讀,你就開始做快速閱讀,時間要求:10分鍾,然後做課文理解問答題,10道題,你如果全答對了,不好,說明你閱讀太慢了,失敗。答對7道題,最好;答對少於5道題,說明你看得太快了。用途:在圖書館、書店,你快速瀏覽一篇又一篇的文章,不可能一字一句都讀,要走馬觀花。
scanning 也是快速閱讀,不是針對文章,而是information, 比如餐館的菜單,圖書館的書目標簽,查電話簿,等等。技巧,抓關鍵。舉個例子:一個人叫做 John Newton,你在目錄、名單里查他的名字,怎麼也找不到,為什麼?原來,要按照他的姓來查,目錄里都是 Newton, John 的排列方式。
這種快速閱讀,可以快速查閱信息和概要,缺點是,不能收獲單詞。因為來不及。

㈢ 如何快速閱讀

你好,我們傳統的閱讀,閱讀速度在200-300字左右每分鍾,理解記憶的能力也較差一些。這中傳統的閱讀方法對我們的學習生活是有很大制約的,下面給你分享我訓練提高閱讀能力的方法。

「快速閱讀」是一種科學高效的閱讀、學習方法。快速閱讀訓練原理就在於激活我們「腦、眼」潛能,培養閱讀者直接把視覺器官感知的文字元號轉換成意義,消除頭腦中潛在的發音現象,越過由發聲到理解意義的過程,形成眼腦直映式的閱讀方式,實現閱讀提速、整體感知、理解記憶的飛躍。由於人眼、人腦的器質優勢,只要通過訓練,源活潛能,要達到一目一行、一目多行就不是難事。具體練習可以參考:精英特速讀記憶訓練網,安裝軟體即可進行試用訓練。

我們高中有個速讀班,由於較喜歡閱讀,後來接觸了精英特速讀記憶訓練,每天練習一個多小時,在一個多月的堅持練習下,終於把閱讀速度提高到三千字左右每分鍾,現在我的閱讀速度已經達到了八千多字每分鍾,正真做到了一目多行。閱讀能力差的話,建議你去練習提高一下,這個是很有必要的。

㈣ 怎樣快速閱讀

找關鍵詞,找到關鍵詞後返回原文,一般來說快速閱讀都是一段一題,這一道題做完後這段就可以舍棄了,不要再耽誤時間,立馬在下段找,或者再下一段!做題前先數好有多少自然段,如果自然段數大於題數,那麼肯定有沒用的自然段!快速閱讀要准確度!尤其是填空,實在找不到的話就從最後一題來,最後一題是基本是最後一自然段,這樣再往前找!不難的!但要准確!

㈤ 如何進行快速閱讀

栽一棵樹,最好的時機是十年前,其次便是現在。對於想提高快速閱讀技能的人而言,時機也一樣。
我曾經是一個閱讀小白——低速閱讀者,因為酷愛讀書,這種慢速的方法就成了一種折磨。我的內心一直非常明白地知道,快速閱讀是一種能力,而且是一種可以通過後天練習提高的能力,但人的惰性總是戰勝理智的思考,占據了我行動的主動權。
於是,我便一度在糾結、矛盾、懊恨、放棄的思想斗爭里循環,可以說這本身就是一種殺傷力極大的精神折磨:我變得懷疑自己,變得討厭自己,變得嫌棄自己,變得連書都不想碰。
後來我才明白,或許這並不是因為讀得慢所造成了我的精神壓力,而是那種「不是我不能,而是我本可以」的無奈所導致。這種無奈還引發了「我做事壓根就不會成功」的自我否定。
人往往都會經歷這種歷程:對自己很想得到的東西,第一時間想到往往不是去追求的方法,而是先憂慮了努力了卻得不到的挫敗感。然而當自己真的不行動時,又會反過來安慰自己:其實我也行,只是我沒開始而已。我們不會直視我們的逃避與失敗,卻會有很多理由自我安慰。
但行動是否就一定要先承受失敗之痛?又或者說,是不是不行動就真的可以過得安然自在,舒心如意?對我而言,答案都是否定的。飽受了這一精神的折磨後,為了讓自己成為一個自己都喜歡的人,為了重建自己的信心,為了找回證明自己能行,我決定試著反抗它:我要從快速閱讀開始,建立自己的成功點。
人是一種很奇怪的動物:當你從消極的起點出發,你大腦里所看到的只會是昏暗的陰天,但當你真的願意變得積極,你的眼前彷彿就已經開滿了鮮花。雖然只是一個小小的思想轉變,卻可以帶來巨大的變化:為了達成快速閱讀這個目標,我開始變得積極,這種積極並非只掛在口頭上,更重要是在思想上與行動上。
思想上,我給自己繪制了一幅成功藍圖:我可以沉浸在書屋裡,如飛似箭地翻閱書籍;我還可以把自己成功快速閱讀的方法分享給別人;更重要的是,那時的我變得信心十足,因為快速閱讀只是第一個成功的起點,只要它成功了,以後的事情只要我想做,我都可以成功。一個美好的願景是鼓勵我開始行動的重要支點。
行動上,積極的意義在於我開始尋找行動的具體措施。我首先上網搜集了速讀相關的資料,但市場上更多的只是培訓記憶力的課程,綜合比較後,我決定選擇jint速讀記憶工具。它是集提高速讀與記憶力為一體的高效學習軟體,我用免費會員號體驗了課程,感覺它的體系還是較為系統的,於是便開啟了正是學習。
同時,我又去查詢了有關快速閱讀的書單,例如《如何閱讀一本書》、《快速閱讀力訓練手冊》《溝通聖經》、《這樣讀書就夠了》等。其中在《溝通聖經》一書中,它所提出的快速閱讀誤區,我覺得很實用,還特意寫了自己的體會《遠離快速閱讀誤區,方能成為閱讀達人》一文,有興趣的朋友也可以閱讀。
接下來,便是堅持練習速讀記憶,以及按軟體所言,每天至少半小時的實際閱讀量來鞏固軟體里所學到的技能。貌似,這樣的生活改變讓我少了過往日子的「舒適性」,但我卻明顯地感覺到比過往輕鬆了,思想壓力也被緩解了,生活的節奏好像也變得歡暢起來。我最初一直懷疑自己會失敗的挫敗感慢慢消退,這是出乎我的意料之外的收獲。
經過此次的經歷我才發現,原來,快速閱讀並沒有想像中那麼難。只要我們想行動,任何時候都不遲。其實,非但是提高快速閱讀技能是如此,人生任何一項技能都如此。
最後借用羅曼·羅蘭的話結束本次快速閱讀學習經歷感悟:「人們常覺得准備的階段是在浪費時間,只有當真正的機會來臨,而自己沒有能力把握的時候,才能覺悟到自己平時沒有準備才是浪費時間。」,願一同奮戰在速讀學習道路上的學友們一起共勉!

㈥ 怎麼做到快速閱讀 速讀有哪些方法技巧

一、眼腦直映
全腦速讀記憶是一種「眼腦直映」的信息處理方式,脫離了傳統閱讀形成的「音化」的閱讀習慣——那種從視覺中心到說話中心,再由發音器官傳至聽覺中心,最後到閱讀中心的冗長渠道。
全腦速讀記憶採取文字信息直接到大腦識別記憶,焦點移動范圍以「面」為中心,真正實現「塊」式閱讀。

二、視幅擴寬
視幅廣度是一個視點所感知的文字范圍,但是這個視點范圍不是集中的一個點,一條線,而是一整個面。而研究表明,視幅寬度的擴大主要跟眼睛停留時所獲得的信息量有關。
而全腦速讀和普通閱讀的區別就在於,每一次眼球固定時間內感知信息的多寡。全腦速讀記憶強調每一次視幅中心點放到每句話或者每段話的中心,適應用餘光獲取文字,使得視覺器官更多、更有效、更合理地發揮作用。

三、集中注意力

全腦速讀記憶採取「眼腦直映」,眼睛攝入的文字信息,直接由大腦識別,眼腦協調同步充分工作,避免了無關信息的打擾中斷。

因此可讓注意力長時間高度集中,使大腦細胞處於高度活躍的最佳學習狀態,避免我們在工作以及學習時溜號,這種信息處理方式使得我們對於圖形的識別度比傳統閱讀的聲音識別度高出千萬倍。

四、減少回跳

眼睛回跳是傳統閱讀最常見的不良的閱讀習慣。因為視覺器官的重復運動造成了音化、合成式感知,那麼,我們的閱讀速度就會降低,反復的閱讀使得文章支離破碎,邏輯混亂,閱讀效果變差,理解力、記憶力降低

全腦速讀記憶在提高閱讀視野寬度的同時也提高了焦點速度,並且確保了閱讀內容清晰性和准確率,通過全腦速讀訓練杜絕眼睛回跳,閱讀速度自然加快,對於文章的理解力和記憶效果都會有幫助。

五、增強自信

科學測驗表明:「每秒內,一個成年人一般可以感知6~8個黑圓點或4~6個無關聯的英文字母。如果按照一分鍾算,就是可以感知4,200個點。如果我們把把一個字看作一個點的話,閱讀效率將是4200字/分鍾,這就是我們訓練要去挖掘的潛力。

傳統閱讀使得閱讀速度在鍾200-400字/分鍾之間,我們的工作效率和學習積極性必然會受到影響,想更多時間精力提升自己的文化素養和工作能力都會形成泡影。

但是,沐憶學堂的全腦快速閱讀訓練使得我們一天看完一本書或者幾小時看完一本書完全成為可能,並且這一過程是輕松愉悅的,那麼我們的自信心會增強!

㈦ 如何做到速讀

閱讀的誤區
閱讀量大=博覽群書
很多人都很喜歡標榜自己一個月內讀了多少本書,或者一年內讀了多少本書,彷彿通過量化的閱讀可以塑造出自己飽讀詩書的文人形象。但閱讀量大真的代表你融會貫通了嗎?寫文章咬文嚼字或者狂掉書袋卻不知所雲真的就是信手拈來了嗎?沒有讀通透的閱讀者屬於「無知的閱讀者」、「書獃子」。因為書讀得多並不等於讀得好,而讀書多也並不一定可以提高我們的思考力和理解力水平。
速讀=精讀
隨著生活節奏越變越快,我們被各種快速而便捷的生活模式而包圍,於是快速閱讀成為人們爭相追捧的讀書法,思維導圖成了大神傳授的成功秘籍。然而,在艾德勒看來:「超快的速度法是引人懷疑的一種成就,那隻是表現你在閱讀一種根本不值得讀的讀物。」大部分人僅強調閱讀要快,卻沒有努力使用閱讀技巧,只接收到書的表象提供的信息,從而忘記了在閱讀過程中對知識點的消化。所以大部分快速閱讀之後,我們的狀態是這樣的:讀完書第一天有點印象,第二天僅剩模糊印象,到了第三天就忘記得一干二凈。
閱讀范圍僅限於舒適區
要了解自己是不是總在舒適區閱讀需要首先明確自己的閱讀目標,如果你只是想消磨時間,毫不費力地閱讀,比如喜歡睡前看一些霸道總裁網路小說或仙俠小說,那麼你就是在舒適區內閱讀,這種閱讀過程無需集中精神,無需反復思考,只是可以提高消磨時間的趣味性。舒適區的閱讀仍然屬於讀書的樂趣,但卻顯然無益於我們自身的提升,因為在閱讀過程中,我們無需努力提高閱讀技巧、無需集中注意力、無需發散思考、無需延伸邏輯等。
碎片化閱讀=碎片化思考
當生活被切割為大量的碎片化時間之後,如何有效地利用碎片化時間提高自己是對自己有所要求的人探討的必修課程,於是等候區、上下班地鐵上都成了我們碎片化閱讀的地點。現實的情況是,即使在碎片化的時間內閱讀,我們仍然會被其他事情比如朋友發來的微信、剛更新的微博等誘惑,從而打斷閱讀行為。那麼我們本就零星的一點思考就參雜了娛樂消遣的念頭,從而使我們的思考和視野反復停留在書本的某一個段落,這樣的閱讀就是在浪費大量的時間做了無意義的事情。

㈧ 如何快速讀書

親愛的同學你好,我是中國快速閱讀協會會員,很高興為你解答。

本人專注於速讀記憶能力研究8年以上,同時有幸成為快速閱讀協會會員。對於如何增強記憶力和快速閱讀效率,速讀記憶力專家普遍認為,只要通過訓練,通過學習,記憶力是可以成倍提高的,下面給你說一些關於記憶力的經驗:

1、快速閱讀的技巧就是一眼看上去,能夠閱讀多個字,看到一堆字就知道文字的意思,不用去過多思考,習慣性的看上去就直接理解文字大意。所以速度就上去了。同時,學習效率自然也就提高了。

2、快速閱讀的技巧有利於提高學習效率,主要是復習課本的效率,讀的速度快,相同的時間可以重復讀好幾遍,自然記住的就快了。但是,快速閱讀是一種方法,也是一種習慣,很多人以為學習了理論知識,就能夠領悟到快速閱讀的方法,其實不是的。快速閱讀既然是一種方法,那麼首先要懂得方法,其次,快速閱讀還是一種習慣,那麼既然是習慣,就需要練習,只有勤加練習,才有可能提高。所以,建議平時要多刻意的在實戰的時候多訓練自己的速度。

3、快速閱讀主要針對考試或者學習的人,能夠提高記憶力和學習效率。我女兒高考和後來的公務員考試都是用精英特快速閱讀來訓練速讀的,精英特是快速閱讀加快速記憶,她以前的閱讀速度在300字,記憶力不行,在2008年的時候就學習精英特,高考的成功很大程度上市因為學習速讀。包括現在的公務員考試,也是因為這個,大大提高復習效率。

4、如果是正在考試或者正在忙著備考的學生,我建議學習一下精英特,能夠提高記憶力和學習效率,精.英特速讀也是我們協會認可的。希望你早日進步!

希望我的回答能幫到你,望採納。

㈨ 如何掌握快速閱讀技巧呢

每個人都有快速閱讀的潛力,只要方法對,勤於練習,每個人都能掌握兩三千字每分鍾的閱讀速度(正常沒有經過訓練的人閱讀速度平均在200-300字每分鍾)。

下面我就具體從「閱讀速度慢的原因,如何提升閱讀速度」兩個方面為你一一展開講解。

一、閱讀速度慢的主要原因

1、首先是認知方面的原因。①貪心。想記住書中所有內容(但事實上不管你讀的有多慢,都還是記不住多少、還是會忘記);②擔心。擔心自己錯過了重要內容或讀快了不能理解;(但事實上一本書對你重要、有用的內容不足兩成,你能記住的就更少了。而且讀得慢,整體上是不利於你理解內容的)③識文基礎。因為讀的書少,知識面不夠,讀不懂、讀不進去,所以讀的速度比較慢。

2、其次是習慣和能力方面的原因。①眼睛辨識廣度(視幅)小。閱讀的過程是眼睛不斷移動和聚焦的過程,每一次聚焦看到的字數稱為辨識廣度,也就是閱讀過程中你一眼能看到、看清多少字。有的人視幅很大,一眼看一片,閱讀速度就快。但也有很多人閱讀時一次只看一個字,速度就會非常慢。②經常回視。閱讀時,如果你是一個字一個字地緩慢前進,雖然每個字都看不到了,卻不容易把多個字的意義連在一起理解整體的含義,這時候可能看了後面的又忘了前面的,就習慣不斷地回看前面的內容,讓閱讀更緩慢。當你閱讀的速度跟不上大腦的速度時,還很容易走神。③習慣默讀。很多人從小就養成一邊看一邊默讀的習慣,這會把你的閱讀速度降低到每分鍾200字以下,因此你需要留意自己是否也有這樣的習慣,需要有意識的停止默讀。

二、怎麼做才能提升閱讀速度,學會快速閱讀?

1、提升閱讀速度重要的方法:快速閱讀法(視讀法)。提高眼睛的辨識廣度,也就是擴大視幅,是提高閱讀速度重要的一步,也是很多快速閱讀訓練的重要基礎,比如「精英特快速閱讀訓練軟體」就是這樣。因為更大的辨識廣度不僅會提高閱讀速度,還會有助於我們在閱讀時更好地掌握整體內容的含義,這樣回視也會減少。

2、提升閱讀速度簡單的方法:引導閱讀法。每次閱讀時,用你的一根手指或者一支筆指著文字,帶領眼睛有節奏地移動視線,然後循序漸進地提升手指移動的速度,如此你的閱讀速度也會在一定程度上變快。

3、提升閱讀速度普遍的方法:瀏覽、掃讀法。讀書的時候,建議以2倍或以上的速度閱讀快速掃讀(如果擔心串列等情況,可以結合上面說的「引導法」),在看到重要部分時再放慢速度去讀。我在沒有系統學習快速閱讀之前,就是這樣讀的。快速移動視線掃讀,在掃讀的過程中找到感興趣的地方、對我重要的地方、看不懂的地方,然後再放慢一點速度。對於二次讀過發現的精華內容,再進行一遍精讀。在用精英特軟體學習掌握了「快速閱讀法(視讀法)」之後,我基本是以每分鍾兩千至三千字的速度進行初讀,然後再根據實際情況調整閱讀速度,讀書的效率得到了很大的提升。

㈩ 如何快速閱讀

你好,掌握快速閱讀的能力是需要訓練的,那麼如何練習快速閱讀呢?首先要知道其原理,也就是「是什麼」以及「怎麼辦」,這里有一篇文章講解的很到位,你可以看一下:http://blog.tianya.cn/post-4911664-55661416-1.shtml

練習快速閱讀,首先要打開我們的視幅,讓我們可以一眼識別多個字;其次就是通過練習焦點移動,讓焦點迅速准確地移動到第二眼的位置,以更快地吸收到信息;快速閱讀最後則是培養我們直接把視覺器官感知的文字元號轉換成意義,消除頭腦中潛在的發聲現象,形成眼腦直映,消除回跳,從而實現閱讀速度的飛躍。