㈠ 如何讓做愛時間更長久
1煅煉你的陰莖。最常用的辦法為冷熱交替法，先用熱毛巾敷你那脹硬的男根3--5分鍾，然後立即放入冰冷的涼水裡，反復幾次，等煉就到堅硬無比時就可延長射精時間了。
2主要在兩個方面進行控制：1.調節好呼吸節奏。如果要感到射精，可以作深呼吸，並轉移集中注意力。實在感到要射時，可以捏緊陰莖頭幾分鍾。2.降低陰莖頭敏感度。可以戴避孕套或是在陰莖頭塗抹葯膏，降低陰莖頭的靈敏性。
3不能把注意力全部放在做愛上面，比如做幾下，又停下和你的對像說幾句，分散一下注意力，就能延長時間了
4吃葯多少有負作用，教你兩個物理方法：
1、小便時強制控制。即：尿一下強制自己停下來，停幾秒鍾，再反復，一般一次反復三到五次吧，可以延長性交時間
2、冷熱敷法。准備兩盆水，一盒六七十度的熱水，一盆冷水，再准備兩塊毛布，等陰莖勃起時，把熱毛巾敷在上面三分鍾，然後把冷水毛巾敷上三分鍾，堅持作下去，效果絕好
5（1）很疲憊的去做
（2）先手淫再做
（3）速度放慢
（4）力度減弱
（5）分散精力
（6）一定帶套
（7）選擇一個不太刺激的姿勢
6延長性交時間的簡單措施
射精過快常常是射精所需要的刺激閾太低，因此，延長射精的治療方法，無非是努力提高射精刺激閾。實際上，刺激閾指的是保持一定的刺激時間不變，能引起組織發生興奮的最小刺激強度，反映了組織興奮性的高低。它就像「門檻」一樣，太低時，什麼刺激都能跨過去，並引起組織反應，說明組織興奮性高；太高時，很少有刺激能跨越過去，組織也難得發生反應，說明組織興奮性低。所以，早泄的治療就是如何提高這個「門檻」，也就是刺激閾。
㈡ 怎麼樣做才能使性生活的時間更長一點
這個問題的確很難回答。如果你在性方面還是一個新手的話，做愛時間雖短並不成問題，以後會慢慢改善。相反，如果你已經積累了一定的性經驗，卻每次在短短的時間內就高潮射精，那就有問題了，應該看醫生。
對於新手來說，要想延長做愛的時間，最重要的是必須不間斷地制約自己的性沖動，時刻向大腦發出「待射」指令。要做到這一點其實並不容易，只有在反復摸索中才能掌握到一定的技巧並且在實戰中得以充分發揮。
前戲階段一定要溫柔，做到不花太長的時間就能讓女孩流水，以便降低你的性沖動，不要刻意去翻弄女孩的私部、yd，太過好奇與貪婪將會早早斷送你的「小弟的前程」。進入後要做到動作不要太快太猛，要輕柔，還要和她談論一些與做愛不著邊際的事，以分散自己的注意力。注意此時盡量不要注視女孩的臉，因為那怕是她的表情的一點點的變化、一絲絲泛起的紅潮，都可能使你「觸電」身亡。要時刻想到：這頓美餐我要慢慢品嘗，可不能狼吞虎咽；女孩子才剛剛拿起筷子，我就吃完了要擦「嘴巴」，是不是很失禮啊；不和女孩子共達高潮我誓不為人等等。
抱著這樣的心態去努力積累經驗吧。相信不用多久你就會有很大發現與改觀
㈢ 怎樣能讓性生活時間長點
1、分散注意力法
做愛很投入時，意念都會集中在龜頭上。男性甚至有自己全部身體進入女性的感覺。這時，如果想著其它東西的內容，就會暫時緩慢解射精的沖動。
2、機械壓迫法
葯店裡一般都有類似的葯膏賣。塗在龜頭上，可以降低龜頭的敏感性。畢竟是一種葯物，而且要進入陰道。另外，就是戴上避孕套。一般這樣比直接做愛時間要長。雖然有人說，戴上避孕套做愛好比穿著雨衣洗澡。
3、增強體質
一般體質較好的人做愛時間要長些。所以根本上說要鍛煉身體，並且注意營養。有人說吃三鞭之類的東西很管用，也許有點用。但實際在心理上的作用比在生理上的作用大，綜合體質的提高才是根本。
4、加強鍛煉
做愛的確是種藝術，而且是兩個人的藝術。好比：雙人滑冰，講究的是配合。實踐證明，女性善於引導的話，男性可適當延長性交時間，並且女子可獲得足夠的性滿足。所以，對那些做愛不得法的男子，那些總是早泄又沒有生理疾病的男子，找一個有經驗的女子加以輔導，未嘗不是一個好辦法。
(3)怎樣才能讓性生活時間長一些擴展閱讀：
注意事項：
性交時間最好選在晚上入睡之前，性交後即可睡眠休息，以恢復體力。最佳的性交時間應該是雙方都有性愛要求的時刻。如果日間工作十分繁忙，回到家 中深感疲憊，最好夜間先休息一會，直到半夜雙方精神和體力都恢復的時候，再進行性交則更為合適。當然，我們並不限定必須在入睡前性交，情侶們在情慾迸發的 時候，也可隨時與對方纏綿，只不過入睡前性交更佳。
㈣ 做愛怎樣才能讓時間長一些
延長做愛和射精時間關鍵是要降低龜頭的敏感度，龜頭是男性的第一性敏感區，如果能降低龜頭的敏感性，射精就會被延遲。這里介紹以下幾種方法：
1.分散注意力法：做愛很投入時，意念都會集中在龜頭上，男性甚至有自己全部身體進入女性的感覺。這時，如果想著其它東西的內容，就會暫時緩解射精的沖動。
2.機械壓迫法：葯店裡一般都有類似的葯膏買，塗在龜頭上，可以降低龜頭的敏感性，但這種東西是否會對女性有傷害？很難說，畢竟是一種葯物，而且要進入陰道。另外，就是戴上避孕套，一般這樣比直接做愛時間要長，雖然有人說，戴上避孕套做愛好比穿著雨衣洗澡。
3.增強體質：一般體質較好的人做愛時間要長些，所以根本上說要鍛煉身體，並且注意營養。有人說吃三鞭之類的東西很管用，也許有點用，但實際在心理上的作用比在生理上的作用大，綜合體質的提高才是根本。
4.加強鍛煉：做愛的確是種藝術，而且是兩個人的藝術，好比雙人滑冰，講究的是配合。實踐證明，女性善於引導的話，男性可適當延長性交時間，並且女子可獲得足夠的性滿足。
㈤ 怎樣讓男人做愛時間長點
病情分析：男男性性生活的時間一般超過五分鍾就算是正常的,意見建議：想讓時間長的話，主要還是多運動，如果有手淫及時戒掉，注意休息,生活調理：
㈥ 就想知道怎樣才能讓性生活時間更長久
需要考慮是否是身體機制出現了問題，壓力等造成，性生活時間不夠長久的男性需要警惕是否患有早泄。
建議您到正規男科醫院做個檢查。不必擔心，醫生會根據檢查結果給您判斷，可能是由於疲勞性生活時間不長久如果是偶然發生幾次，要遵醫囑，清淡飲食，這並非難題。
如果經常發生。如果需要治療。
早泄是現在男性高發的病症，放平心態
㈦ 怎樣做才能讓性生活時間長一點
慢慢來，不用太急，要是你很愛她，偶爾用用口技親親她那裡，然後在慢插，你女人特需要的時候在快插，配合是最重要的
希望能解決您的問題。
㈧ 怎麼能性生活時間長一點
強烈建議你不要用葯物刺激,葯物都有一定的依賴性和反作用.對身體不利於健康.你可以找一些成人片看看,只有多看,再加以實踐你才能收獲更多.祝你好運朋友
㈨ 怎樣才可以使做愛時間長一些
當做愛的時候
你的大腦就會感應那中爽的感覺
越想的時候時間就越短
那個時候
自己控制自己的大腦
去想點別的
這樣時間就長點
一般的人是很難做到
多鍛煉鍛煉下吧
靠葯物後果你是知道
㈩ 怎麼才能讓性生活時間長點
建議你戴上避孕套和改變姿勢男下女上降低敏感性試試.另外多多增加性生活,可以降低龜頭的敏感性也是有很好的作用的.尤其是有的人才開始有性生活的時候這個是正常的.是由於過頭過度敏感導致,這個需要一定時間適應的.也可以採用間歇性的性交逐漸適應.而且一定不要因為偶爾一次失敗背上思想包袱啊.