Ⅰ 跳舞的時候怎樣自然，美觀，大方
研究表明：
需要4周，自己才能注意到你身體的變化。
需要8周，朋友才能注意到你身體的變化。
需要12周，剩下的人才能注意到你的變化。
堅持一年，你的整個氣質將會發生美好的變化。
跳舞時動作不自然的原因
動作不是特別熟，動作與動作之間的連接不順，節拍不準，用力方式不對。
動作順暢的練習方法
1、釋放自己
跳舞時需要放飛自我去感受音樂里的情緒，當你聽到音樂時真實感受，通過身體的動作表露出來。如果不敢徹底釋放你的感受，你的舞蹈就感染不到其他人。
2、提高樂感
試著拋開歌詞，深入地聽節奏、音效、和聲，分析裡面使用了多少種不同的音效，可以邊聽邊自由地用身體進行表達，最簡單方式的就是用手或腳打拍子，甚至用口技模仿音效。
3、練舞房的鏡子不是擺設
練舞盯住鏡子里的自己而不是瞄其他人，看鏡子的目的，是時刻觀察自己的動作，是否流暢、好看，表情是否到位，總是盯著別人看並不能幫助你擺正動作。
4、每次練完舞就拍視頻
不要嫌麻煩，觀察自己，整體的動作是否到位，表情姿態是否自然，只有經得起拍視頻考驗的動作才算過關。
5、熟記動作
動作都沒記熟何談流暢感！就像背課文一樣，嘴裡背著一句，腦子裡面已經想到了下一句是什麼？跳舞也一樣，跳上一個動作的時候，想好下一步動作是什麼，需要注意什麼？
這樣絕對不會卡，保證順暢無比，你必須很努力，才能在人前看起來毫不費力。
Ⅱ 怎樣跳舞才好看
勤練習吧
Ⅲ 怎麼才可以跳舞好看
把身體的各部位充分的拉伸，而且舞蹈時還可以分開，每一部位都有自己的生命！
Ⅳ 怎麼樣跳舞好看
只要看人的喜好和年齡段了，還有比如身體條件狀況等等都是有關系的。
Ⅳ 怎樣跳舞更好看
這個問題太微妙了,動作到位是要素,但不是前提,前提是你的心,你在跳的時候是不是充沛的,是不是用著一顆體會的心.如果是,你的舞蹈不但可以感染你的觀眾,更眾要的是,它會是與眾不同的.因為心不一樣,所以感受不一樣,所以舞蹈的方式也就不會一樣.這才是區分也與壞的根源!
Ⅵ 怎樣才能跳舞才好看
我認為做到白居易所說的"珠纓炫轉星宿搖,花鬘斗藪龍蛇動",那就是肢體舞蹈最美的的境界,要說表演出舞蹈的神最美的話,那還是要用心去跳,還要用眼神感染觀眾,更重要的是在舞蹈中忘懷了自己,忘懷了觀眾,全身心的去跳舞,這樣的舞蹈才是最美的
Ⅶ 如何才能讓自己跳舞更好看
想讓自己跳舞更好看，要嚴格按照動作要領。
1、劈腿跳。
保持上半身直立，中段夾緊，眼睛注視前方。踢腿的過程中，同樣要注意腳背和膝蓋的綳直。
2、踢後腿。
雙手扶把桿小八字部站好，膝蓋都要綳直，頭抬起來平視前方。在踢後退的過程中，上半身保持不動，不要側身回頭，胯不能松，腳背和膝蓋都要綳直。
3、壓肩。
壓肩時，雙手臂伸直放在把桿上。兩腿之間的距離略等於肩寬。頭部和脊柱都要放鬆，向下壓時能夠感覺到肩部韌帶被拉長。
4、壓腿。
壓腿時要注意腿部關節的直立，腳背向外打開綳直，並保持上半身內的直立。向下壓至上半身和腿部之間的沒有縫隙。
5、推腳背組合
在訓練之前，從腳尖到整個大腳背都要活動開；訓練時，雙手扶把桿，挺胸抬頭、收腹提臀，雙腳並攏站好，先從單腳背訓練開始。
(7)跳舞怎樣好看擴展閱讀：
注意事項
預防受傷
根據調查有氧舞蹈最容易受傷的部位：依次為脛骨、腳、背、膝、踝，
產生有氧舞蹈的受傷的主要原因是運動過度，腳扭傷。韌帶拉傷等。
產生有氧受傷的原因：
1．外因，服裝鞋的問題、准備活動、放鬆、伸展不充分、動作有問題、教練教法不好等
2．內因，自己的舞蹈技術掌握不夠，調整不夠，腿太緊，髖部沒力，急於求成。
預防有氧受傷的方法：
1．針對外因可以，穿適合運動的服裝和鞋、准備活動、放鬆、伸展要充分、跟好的教練等。
2．針對內因可以，選擇自己適合的課程、不急於求成，同時要注意自己身體基本素質的提高。
Ⅷ 跳舞如何做到動作漂亮
你可能需要做力量訓練、協調訓練、柔韌訓練。
力量訓練，打個比方，你拿著2公斤的物件，做某個動作可以揮灑自如。但拿著20公斤的物件再做，就會做不出那麼輕松的動作。
柔韌訓練，讓你可以將每個動作都輕松做到位，不會勉強。
協調訓練，對著鏡子將每個動作分解來做，每一個都盡量做到位，然後與下一個動作銜接起來做。一次只做兩個動作。
通常你看到別人跳起來很輕松很漂亮，但自己做出來卻沒那種感覺，90%的原因是身體素質達不到，導致動作無法輕松完成。
踩點節奏只是樂感而已，是跳舞最基本的要求。
但實際上跳舞是一件很辛苦的事情，尤其是初學者。常常為了跳好一支舞，要遭受各種罪。
你的身體素質每提升一個層次，相應的就會有許多舞蹈動作變得輕松寫意。
當你能輕松駕馭一支舞蹈中的每個動作的時候，就可以對著鏡子進行動作調整修正，調整成最符合自己個性和審美的動作。輕松寫意、行雲流水的動作才是好看的舞蹈。
最後說一句：跳舞，不要「勉跳」。不但不好看，而且容易受傷。
Ⅸ 舞蹈怎麼跳才好看
只要你有錢！！就別怕你學不到！