❶ 切魚片的方法
要切魚片,首先可以把魚從脊椎骨那裡分成兩半,把魚骨魚刺去掉之後再斜刀片成薄薄的魚片就好了。
❷ 怎樣切魚片教程
第一步,磨刀。
俗話說,磨刀不誤砍柴工。切魚片的時候,一定要讓菜刀盡量鋒利一些,鈍刀是切不出好魚片的,特別容易散架。
第二步,切斷魚頭。
先用廚房紙吸干魚身上的水分,防止打滑。然後一隻手按著魚頭,一隻手拿著菜刀,把整個魚頭切下來。
第三步,剔骨。
菜刀沿著魚中間的脊椎骨,平平地橫切,一直切到底,就可以把整片魚肉片下來。
片完一邊後,翻過來再片一次。最後把整條魚分解成:兩片魚肉,一條脊椎骨,一個魚頭。
第四步,切片。
魚肉是有紋路的,我們要按著魚肉的紋路來切。一隻手按住魚肉,另一隻手拿著菜刀,斜45度下刀,片出完整的魚片。
按照這樣的方法,就可以輕松切出一盤漂亮的魚片啦!
❸ 魚肉怎麼切成片
魚肉是日常生活中比較常見的肉食,而魚肉的做法也非常的多,在做魚肉的時候需要將魚肉切成片才更好做菜,而切魚片也需要更多的技巧才能切好魚片,一般情況下可以先將魚清洗干凈,然後用手按住魚身,用另一把刀開始貼著魚骨將魚肉切片,在刀上可以用小刀更加方便一些。
魚片怎麼切
1、草魚治凈,先從尾部下刀。
2.順著魚骨往左也就是魚頭部推刀切過去。推到魚頭部時,抽出刀。
3.在剛剛推刀停住的地方切下去,就可以片下半邊魚了,一些細小的粘連處用刀挑斷即可。
4、用同樣的方法將另一半片下來,結果就是兩大塊魚片和魚頭連著中間一根大骨。
5、兩邊魚肉片下來後,中間剩下的魚肚部分不要,當然喜歡也可以留著!
6、將魚骨斬成段,與魚頭放在一起。
7、再來處理那兩大片魚肉,順著紋路將大刺剔除。
8、再順著魚肉的紋路將魚切成片狀,不可太薄,否則煮的時候容易散,但也不可太厚,否則魚就不夠鮮嫩了
切魚片的第二種方法:
1、將殺好去鱗的魚洗凈,用力洗去魚腹內的黑膜,剁去魚鰭,切下魚頭。
2、將魚平放,一手按住魚身,一手持刀緊貼魚骨橫向將魚身的肉片下。
3、以同樣的方法將另一面的魚肉也片下來,片好以後就是這個樣子的!
4、將片下的魚肉魚皮朝下,一手按住魚肉,一手持刀將魚斜片成厚約0.5厘米的魚片,魚排剁成長約5厘米的塊,魚頭剖成
半。
4、片好以後的魚片更薄
5、魚片切好以後,將魚片和魚排魚頭分別用料酒、澱粉、蛋清和適量的鹽抓勻,腌制15分鍾。腌制好的魚片可以製作酸菜魚、水煮魚等很多魚片類的菜餚。
食物營養
魚肉屬於瘦肉型,100克魚肉所含脂肪不足2克,而100克香腸含脂肪多於10克。即便最油膩的挪威鮭魚,其所含的熱量也比豬排少一半。魚肉還是蛋白質的重要來源。魚肉容易被人體吸收,100克魚肉保證人體每天所需的蛋白質的一半。魚肉還供給人體所需要的維生素A、D、E等。魚肉中還含有多種脂肪酸,這種物質能夠防止血黏度增高,可有效防止心臟病的發生,並能強健大腦和神經組織以及眼睛的視網膜。對孕婦和嬰兒來說,這些脂肪酸更是不可缺少。科學家的一項最新研究表明,脂肪酸還起到治療慢性炎症、糖尿病和某些惡性腫瘤的作用。
魚肉還是高鈉食品,有利於人體的礦物質保持平衡。魚肉以天然的方式供給人體硒、碘和氟。所以,不用擔心吸收過多的微量元素。鮭魚所含的硒最多,河魚則要少一半。每天吃100克的魚肉,就能滿足人體每天對碘的需求,從而預防甲狀腺疾病。鎂也是人體所不可缺少的。當人體內的鎂不足時,就會感到抑鬱。這時可以通過吃魚肉來彌補鎂的不足,達到改善心情的目的。對於學生來說,多吃魚肉能促進大腦活動,知識學得快,記得牢。