① 肉蓯蓉怎麼吃才能吃出最好的效果
1、 蓯蓉羊肉粥
原料： 肉蓯蓉15克，羊肉100克，粳米100克。
製作： 將肉蓯蓉洗凈，羊肉洗凈切片，蔥、生薑切粒，待用。將肉蓯蓉放人砂鍋內，加水適量，煮沸30分鍾，去渣，留汁。投入粳米、食鹽、蔥、姜，用武火煮沸後，改用文火煎熬35分鍾，以粳米熟爛為度。
服法： 可供早晚餐食用
功效： 溫腎陽，補精血。用治腎陽虛衰，陽萎，早泄，遺精，腰膝冷痛，筋骨萎弱，大便秘結。
2、雞肉燉蓯蓉
原料： 小公雞1隻，肉蓯蓉30克。
製作： 將小公雞宰殺，去毛及腸雜，洗凈，切塊；肉蓯蓉洗凈，濾干，放入紗布袋內，扎緊袋口，與雞肉共入砂鍋內，加入料酒和適量清水，先用武火煮沸，再用文火慢純，以雞肉熟爛為度。加入精鹽調味，當菜或點心食用。
服法： 當菜或點心食用。
功效： 補腎助陽益氣。用治腎陽虛衰，陽萎，早泄，滑精，尿頻或遺尿。
3、決明蓯蓉蜂蜜茶
原料： 炒決明子、肉蓯蓉各10g，蜂蜜適量。
製作： 將決明子、肉蓯蓉共入茶杯中，沸水沖泡，蓋燜10分鍾，調入蜂蜜適量即成。
服法： 代茶頻飲。
功效： 潤腸通便。 主治 習慣性便秘和老年性便秘。
4、肉蓯蓉羹
原料： 肉蓯蓉30克，甘薯50克，羊肉100克。
製作： 蔥、生薑、精鹽各適量。將肉蓯蓉颳去鱗，用酒洗，去黑汁，切成薄片，甘薯、羊肉洗凈後各切成薄片，共放入鍋中，加入薑片和水適量，先用武火煮沸，再用文火煎煮35分鍾，放入蔥、鹽即成。
功效： 溫補肝腎。 主治 腎陽虛衰、肝血不足所致的陽痿、腰痛、頭暈目暗、耳鳴等。
② 肉蓯蓉怎麼吃最好
這葯物一般還是考慮煎湯吃的，單用可治療便秘，你用它來治療什麼呢？
③ 鎖陽和肉蓯蓉一起怎麼吃效果最佳
肉蓯蓉是從古至今的壯陽第一葯，其葯效溫補不傷陰，比並且能降高血壓，降血脂還能提高免疫力，是能用來養身的珍貴葯材，它自己也有著「沙漠人參」的美譽。肉蓯蓉最出名的功效就是壯陽了，肉蓯蓉怎麼吃壯陽最好，那就是肉蓯蓉和鎖陽枸杞泡酒食用了。
肉蓯蓉怎麼吃壯陽最好
一直以來關於肉蓯蓉壯陽的方法非常的多，日常食用的時候泡茶，泡酒。這些方法不僅可以直接單獨使用肉蓯蓉，還能配伍其他葯物一起使用。
肉蓯蓉單獨泡酒、泡茶就有著壯陽補腎的功效，其中泡酒的功效相比較泡茶的要更強一些。因為肉蓯蓉自身就有著補腎陽且溫補不傷陰所以可以直接泡酒和泡茶。
肉蓯蓉和鎖陽泡酒食用，再配上枸杞平和葯性這個方子是壯陽最好的方子了。其中鎖陽也有著壯陽功效並且葯性強烈，枸杞可以平和葯物的同時補氣血，這方也稱為三君子。
肉蓯蓉壯陽酒的製作食用方法
1、製作方法
將肉蓯蓉和鎖陽配伍的枸杞配上度數高的高粱白酒，泡上一個星期就可以開始使用，如果想要酒的葯味更強和葯效更強的就泡上一個月，再開始喝。
2、食用方法
每天可以在晚飯時小酌一杯，最多不要超過20ml。如果宮寒及需要補陽的可以一天分開喝兩杯，肉蓯蓉鎖陽枸杞葯酒葯效強大，壯陽效果顯著，一次性喝多了可能會導致便秘。
食用禁忌
1、陰虛火旺不宜食用
陰虛火旺的不要食用，因為素體本身就有陽氣過剩，陰氣虛弱的，如果服用這類補腎陽的葯物會傷及陰津，導致口乾舌燥並且便秘的發生。
2、未成年人不宜食用
未成年人還沒發育完全，其體內還有著先天的陽氣，其餘各個臟腑也都處於旺盛階段，未成年人服用了補腎壯陽的葯物會氣血旺盛，流鼻血並且注意力不集中。未成年人本就不應該飲酒，壯陽酒更不能服用了。
結語：通過上文的介紹，相信大家都知道了肉蓯蓉怎麼吃壯陽最好，是配伍鎖陽枸杞泡酒食用，希望各位朋友可以用肉蓯蓉鎖陽枸杞養身。
④ 肉蓯蓉怎麼吃效果好
肉蓯蓉怎麼吃之肉蓯蓉鮮乾片泡酒
將適量肉蓯蓉鮮乾片倒入泡酒瓶(也可以加入適量鎖陽或枸杞)。再倒入50度左右的純糧白酒(肉蓯蓉鮮乾片與白酒的比例是1:15)。靜置一周，即可享用!每天二兩，適用於25~70歲男性養生滋補。
肉蓯蓉怎麼吃之蓯蓉羊肉粥
原料： 肉蓯蓉15克，羊肉100克，粳米100克。
製作： 將肉蓯蓉洗凈，羊肉洗凈切片，蔥、生薑切粒，待用。將肉蓯蓉放人砂鍋內，加水適量，煮沸30分鍾，去渣，留汁。投入粳米、食鹽、蔥、姜，用武火煮沸後，改用文火煎熬35分鍾，以粳米熟爛為度。可供早晚餐食用。
⑤ 肉蓯蓉怎麼吃比較好
泡水、泡酒或者燉湯都可以，但是這幾方法都難以使蘊含在細胞內的大部分葯效成分有效釋放，能夠被我們身體吸收獲取的量很小，必須堅持足量服用才有效果，「大漠傳奇」牌肉蓯蓉片運用先進的物理研磨粉碎技術，在保證破壁率的同時，保留了肉蓯蓉的全部營養價值。溫水送服能高效吸收。
⑥ 肉蓯蓉怎麼吃是最佳的
水煎服效果最佳，通過辨證論治與其它葯物相互配伍使用，如菟絲子、川斷、杜仲等，通過水煎煮使其葯物中的有效成分完全揮發，起到最好的治療效果。肉蓯蓉屬於補陽葯，甘咸溫，歸腎、大腸經，具有補腎助陽、潤腸通便的功效，臨床上多用於腎陽虧虛、精血不足、男性陽痿早泄、女性宮冷不孕、腰膝酸痛、痿軟無力者或者是由於陽虛所引起的腸燥津枯便秘。使用方法為水煎服，10-15g/次。在臨床使用時，由於本品能助陽滑腸，故陰虛火旺及大便泄瀉者不宜服用，腸道有濕熱、大便燥結者不宜服用。
⑦ 肉蓯蓉怎麼吃最好
肉蓯蓉性味歸經甘、咸，溫。歸腎、大腸經。該品扁圓柱形，稍彎曲，長3～15cm，直徑2～8cm。表面棕褐色或灰棕色，密被覆瓦狀排列的肉質鱗片，通常鱗片先端已斷。體重，質硬，微有柔性，不易折斷。斷面棕褐色，有淡棕色點狀維管束，排列成波狀環紋。氣微，味甜、微苦。
1、肉蓯蓉粥：肉蓯蓉30g，鹿角膠5g，羊肉100g，粳米150g。肉蓯蓉煎水取汁，羊肉切小塊，與米同煮粥，臨熟時下鹿角膠煮至粥熟。
源於《聖惠方》。本方以肉蓯蓉、鹿角膠及羊肉補腎陽、益精血。用於腎虛、精血不足，陽痿泄精、早泄，婦女宮寒不孕，腰膝酸痛。
2、蓯蓉麻子仁膏：肉蓯蓉15g，火麻仁30g，沉香6g。蓯蓉、火麻仁煎水，沉香後下，一同煎取濃汁，加入約等量的煉蜜，攪勻，煎沸收膏。每次食1~2匙。
源於《金匱翼》（原方為丸）。本方以蓯蓉、火麻仁潤腸通便，沉香行氣除脹，蜂蜜有潤腸之功。用於津枯腸燥，便秘腹脹。
3、肉蓯蓉泡酒
肉蓯蓉酒：肉蓯蓉200g放入3千克白酒內浸泡7-15日後，每日飲用10-30毫升。
肉蓯蓉枸杞酒：肉蓯蓉200g鎖陽100g天麻30g枸杞子50g，放入3千克白酒內浸泡7-15日後，每日飲用10-30毫升。
肉蓯蓉菟絲酒：肉蓯蓉30g菟絲子20g，放入500克白酒內浸泡後飲用。 飲用完可繼續加入白酒浸泡。
還有一種就把肉蓯蓉提取物做成產品，像甘軟蓯蓉片，可以嚼著吃，這種就是把肉蓯蓉提取物做成，成分含量高，可能泡茶喝半個月見效果，而這種濃縮的吃一次就會有感覺，這就是提取物的優勢，
另外還有就是市場基本沒喲野生的肉蓯蓉，因為野生肉蓯蓉被國家列為保護植物。希望對你有幫助！
⑧ 肉蓯蓉怎麼吃可以發揮最好的功效
肉蓯蓉鮮乾片泡茶，肉蓯蓉鮮乾片泡酒。
⑨ 蓯蓉怎麼吃效果最好
肉蓯蓉怎麼吃實際效果最好是
1、泡茶
肉蓯蓉泡水喝的實際效果特別好，平常用它泡茶時最好是挑選新鮮的蓯蓉，把它切割成片狀，每一次取三到五克立即放進水杯中沖進開水，三到五分鍾之後立即食用，一次放進的蓯蓉能夠 反復沖調數次，那樣能滋補精氣也可以滋陰補腎。
2、泡茶
蓯蓉泡茶喝實際效果也特別好，平常能夠 取乾躁之後的蓯蓉五到七克，添加適量的玫瑰和胎菊隨後再添加適量冷水一起煮，燒開之後再煮十分鍾，隨後取下過慮，食用湯色，能推動人體新陳代謝，也可以提升身體素質還能養肝明目。
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蓯蓉怎麼吃效果非常的好
3、泡葯酒
肉蓯蓉泡酒喝也可以充分發揮優良的健康養生作用，用它與枸杞一起泡浸的蜂酒在食用之後能夠 壯陽補腎，也可以防止腎虛和前列腺病產生。用他們泡葯酒時能夠 取五十克蓯蓉和二十克枸杞添加三Kg高度酒中泡浸，密封性泡浸二十天里邊的蜂酒就能泡好，取下之後能夠 立即食用。
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蓯蓉怎麼吃效果非常的好
4、熬粥
蓯蓉熬粥喝的健康養生實際效果也特別好，平常能夠 提前准備十五克蓯蓉和一百克牛肉及其一百克梗米，把牛肉清洗之後切成片，蓯蓉加冷水煎做成湯，取下之後放進洗完的梗米與牛肉隨後添加食鹽和姜蒜，煮做成粥，減溫之後取下服用就可以，堅持不懈每日服用能防衰老，也可以提高大家的體質。