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油麥菜怎樣做好吃圖片

發布時間: 2024-07-25 21:54:24

Ⅰ 油麥菜怎麼做好吃

跟其它蔬菜一樣用蒜容炒就可以了,不過廣東人還有另一個吃法
買一罐豆豉鯪魚,把魚取出,用裡面的油爆香蒜片,再炒麥菜
麥菜要好了再放鯪魚,或者鯪魚不下鍋,直接鋪在裝好的麥菜上(飯店會這樣)。

Ⅱ 油麥菜要怎麼做才好吃

油麥菜是一種很常見的家常菜餚,清炒的油麥菜味道清香,口感脆爽。由於油麥菜富含人體所需的維生素和微量元素,可以補充人體的營養成分。另外由於油麥菜的熱量比較低,所以深受想要減肥的朋友們的喜愛。我家也是隔三差五就要炒一次,現在就給大家介紹幾道油麥菜的簡單做法,喜歡吃油麥菜的朋友可以自己在家嘗試著做一做。

【油麥菜雞蛋湯】

食材:油麥菜、雞蛋、姜、鹽和食用油。

做法步驟:

1、將油麥菜清洗干凈後切成小段,把生薑切成片,2個雞蛋打散備用。

2、在鍋中倒入一大碗清水,開火加熱,將切好的薑片放進去煮開。

3、倒入適量的油,然後放入油麥菜,並用筷子攪拌幾下。

3、當水再次煮沸時,倒入打散的雞蛋液,用筷子攪拌幾下。

4、最後加入適量的鹽進行調味,就可以盛出食用了。

小貼士:只要將油麥菜煮斷生就可以了,不然煮太久的話油麥菜就太軟太老了。