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五香兔腿怎樣做顏色好看

發布時間: 2024-11-13 03:49:46

A. 五香兔肉怎麼做-五香兔肉的製作方法

五香兔肉怎麼做-五香兔肉的製作方法

五香兔肉是河南開封著名的漢族小吃,屬於野味。許多外地遊客品嘗後都會贊不絕口。此菜色澤紅亮,肉質軟爛,鹵制精良,工藝獨特,香味撲鼻,無草腥味,咸香發脆留味綿長。下面,我為大家分享五香兔肉的.製作方法,希望大家喜歡!

五香兔肉的營養價值

1、兔肉中含有多種維生素和8種人體所必需的氨基酸,含有較多人體最易缺乏的賴氨酸、色氨酸,因此,常食兔肉防止有害物質沉積,讓兒童健康成長,助老人延年益壽。

2、兔肉中所含的脂肪和膽固醇,低於所有其他肉類,而且脂肪又多為不飽和脂肪酸,常吃兔肉,可強身健體,但不會增肥,是肥胖患者理想的肉食,女性食之,可保持身體苗條,因此,國外婦女將兔肉稱為“美容肉”;而常吃免肉,有祛病強身作用,因此,有人將兔肉稱為“保健肉”;

3、經常食用可保護血管壁,阻止血栓形成,對高血壓、冠心病、糖尿病患者有益處,並增強體質,健美肌肉,它還能保護皮膚細胞活性,維護皮膚彈性;

4、兔肉富含大腦和其他器官發育不可缺少的卵磷脂,有健腦益智的功效。

五香兔肉的製作方法

做法一

主料

兔腿2個,土豆200g,胡蘿卜70g

輔料

油適量,鹽適量,料酒適量,生抽適量,老抽適量,醋適量,冰糖適量,花椒適量,辣椒適量,八角適量,桂皮適量,生薑適量,青椒1個

做法步驟

1.把兔腿洗凈切塊,放入涼水中加薑片、料酒煮開後去除浮沫撈出。

2.准備花椒、辣椒、八角、桂皮。

3.胡蘿卜、土豆、青椒切塊。

4.起油鍋把兔肉水分炒干,放入花椒等。

5.放料酒。

6.放點醋。

7.放老抽和生抽。

8.放冰糖。

9.放開水,大火煮開後改小火。

10.等兔肉酥爛時放入土豆、胡蘿卜。

11.放鹽。

12.等土豆基本軟綿時放入青椒,再煮一會,收汁出鍋即可食用。

做法二

原料

凈兔肉1千克,清湯200克,花椒、大料、精鹽、白糖、味精各適量,蔥段20克,薑片10克,料酒20克,紅醬油10克,麻油10克,色拉油750克(耗75克)。

做法步驟

(1)將兔肉洗凈剁成數塊裝入碗中。用花椒、大料、桂皮、精鹽和少量水熬成五香水,倒人兔肉中腌一晚上,撈出,下鍋前用紅醬油拌勻。

(2)鍋上火,加油燒至九成熱下兔肉炸至金黃色時撈出。

(3)砂鍋內加清湯和兔肉(以漫過兔肉為度),再投入大料、花椒、糖、醬油、蔥、姜、料酒,先置大火燒沸,再改小火燉約1小時,加味精,置中火收汁。淋麻油,出鍋切成小塊裝盤即成。

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B. 烤兔子腿的做法

主料:兔子腿調料:鹽、辣椒粉、五香粉、孜然、黃酒、小蔥、薑末、蒜蓉、生抽、胡椒粉、少許食用油做法:1、兔子腿洗凈,兩面分別開兩刀,用鹽、辣椒粉、五香粉、孜然、黃酒、小蔥、薑末、蒜蓉、生抽、胡椒粉、少許食用油揉勻,保鮮袋裝好,放入冰箱冷藏,腌制兩天入味,2、腌好的兔腿兩面抹油(食用油與香油各半混合),用錫紙包好,烤箱預熱,190度焗烤30分鍾;3、焗烤後的兔腿拿出來,打開錫紙,翻過背面,抹油,放入烤箱繼續烤15-20分鍾;4,取出兔腿,翻過正面抹油,灑上孜然、白芝麻,繼續烤到顏色上好為止(我烤了大概15分鍾)

C. 五香兔肉怎麼做下飯又簡單

五香兔肉是一道傳統的中式美食,以其獨特的香味和鮮嫩的口感深受人們喜愛。這道菜不僅美味可口,而且營養豐富,含有豐富的蛋白質、維生素和礦物質。以下是一個簡單又下飯的五香兔肉的做法:
1. 材料准備
選擇兔肉:最好選擇新鮮的兔腿肉或兔排,這些部位的肉質較為細嫩,且帶有一定的脂肪,烹飪後不易干硬。
香料准備:五香粉是關鍵,一般超市有售。八角、桂皮可以增加肉類的香氣,而香葉則能帶來淡淡的清新味道。
調味料准備:生抽為菜餚提供基礎鹹味和顏色,老抽主要用於上色,料酒去腥增香,白糖平衡口味。
輔料准備:姜、蒜、蔥用於提味和去腥,干辣椒可根據個人喜好添加,增加菜餚的辣味。
2. 烹飪步驟
兔肉處理:新鮮兔肉用清水清洗干凈,切成大小均勻的塊狀,便於烹飪時入味。
焯水:將切好的兔肉放入冷水中,加入幾片姜和少許料酒,大火燒開後撇去浮沫,焯水的目的是去除血水和腥味。
爆香:鍋中加油,油熱後先下薑片、蒜末、蔥段和干辣椒,快速翻炒出香味。
炒兔肉:將焯好水的兔肉塊放入鍋中,快速翻炒至表面變色,這樣可以使肉質更加緊實。
加調味:加入適量的生抽、老抽調色,再撒入白糖、五香粉以及其他香料(八角、桂皮、香葉),快速翻炒均勻,讓每一塊兔肉都裹上調味料。
加水燉煮:倒入足夠的清水,水量需要沒過兔肉。大火燒開後轉小火慢燉,這一步是為了讓兔肉充分吸收香料的味道,同時保持肉質的嫩滑。
收汁:待湯汁減少,兔肉變得酥軟之後,開大火收汁,使味道更加濃郁。
調味檢查:根據個人口味,在收汁階段可適當調整味道,比如增加少許鹽或是生抽。
出鍋裝盤:最後撒上蔥花增香,即可出鍋裝盤。
3. 小貼士
在燉煮過程中,可以根據個人口味添加一些蔬菜,如土豆、胡蘿卜等,這樣不僅能豐富菜品的營養,還能讓味道更加豐富多彩。
收汁時要不斷翻炒,防止糊鍋,同時使兔肉更加入味。
總之,通過上述步驟和小貼士,你可以在家輕松做出一道既簡單又美味的五香兔肉,無論是搭配米飯還是麵食,都是非常不錯的選擇。希望你在製作的過程中也能享受到烹飪的樂趣!