Ⅰ 香菇如何切
香菇是生活中我們常吃的食用菌,營養豐富,味道好。一般我們去火鍋店,點的香菇都是切了花刀的,那香菇怎麼切花刀?下面為大家帶來香菇切花刀圖解。
香菇是非常健康的食材,我們都知道一道優秀的菜品不僅要味道好,還需要賣相佳。那香菇怎麼切花刀?下面一起來看看。
香菇怎麼切花刀
1、將香菇洗凈,把刀傾斜45度,切下第1刀;
2、把香菇旋轉180度,斜切第2刀,或者像我這樣兒反著切第2刀也OK哈,自己怎麼順手兒怎麼來;
3、前兩步完成,一個梭形的小長條兒就被切下來了,切掉的碎料不要扔哈,還可以做菜用;
4、將香菇旋轉後切第3刀、第4刀,這兩刀切完後,與前兩刀的交角兒呈60度左右即可,其實不用那麼嚴謹,自己看著切就行;
5、繼續重復前面的做法切最後兩刀,這樣一個漂亮的香菇花就切好啦!
香菇切花刀的做法圖解
香菇洗凈去蒂,放在菜板上,刀刃和菜板的角度在50左右,刀刃最後落在香菇的正中
2.香菇旋轉一下,在另一邊以同樣的角度下刀,刀刃與上一刀匯合
3.將切下來的香菇條取下來
4.再重復剛才的切法,刀的傾斜度與剛才的也一樣
5.大點的香菇可以打成「米」字型,小的直接打「十」字即可。如果打成米字型的,就打成上圖的樣子,第二刀注意打的位置
6.最後再重復上面的刀法,從中間打成米字型即可
香菇的營養價值
1. 提高機體免疫功能:香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬細胞的吞噬功能,還可促進T淋巴細胞的產生,並提高T淋巴細胞的殺傷活性;
2. 延緩衰老:香菇的水提取物對過氧化氫有清除作用,對體內的過氧化氫有一定的消除作用;
3. 防癌抗癌:香菇菌蓋部分含有雙鏈結構的核糖核酸,進入人體後,會產生具有抗癌作用的干擾素;
4. 降血壓、降血脂、降膽固醇:香菇中含有嘌呤、膽鹼、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物質,能起到降血壓、降膽固醇、降血脂的作用,又可預防動脈硬化、肝硬化等疾病。