① 側臉拍照不好看學會這三點，讓你成為「側臉殺」女孩
在之前的拍照教程中，我曾經提到過的側臉拍照。
相對於立體五官的外國人，我們亞洲人的五官通常沒有那麼立體，所以側臉拍照能更好地展現立體感。
但是，有些人發現，即使五官精緻，側臉拍照仍然不盡如人意。比如歐陽娜娜，在我們的印象中，她一直充滿了少女感。然而，側臉拍照卻有些不盡如人意，側臉看起來非常平坦。
那麼，是否意味著這些人不適合拍側臉照呢？當然不是！
再來看幾張歐陽娜娜美美的側臉照。大家發現其中的小心機了嗎？沒錯，就是角度！
角度對於拍照非常重要。那麼，什麼角度拍出來的側臉最美呢？這里我們從專業美學的角度來探討一下。
從臉部圖上看，四高就是額頭、鼻尖、唇床、下巴尖，三低對應的就是鼻額交界、人中溝、下唇下方。根據這七個位置的高低起伏，側面大致可以分為四種。
我們簡單得到了兩個結論：1、除非五官非常精緻，否則90°的側臉拍照角度真的是死亡角度。2、微凸型是側臉90°中最好看的臉型。
那麼其他臉型在拍側臉時該轉動多少角度呢？我粗略地畫了張示意圖：
1. 直面型：可以往相機的反方向轉動。
2. 凹面型：可以稍微往鏡頭的方向轉動，大概能露出另一邊的眼睛的位置。
3. 凸面型：這種臉型的同志們就需要轉的幅度再大一些了，大概在露出2/3臉的位置。
除了水平方向變換角度，垂直方向變化角度也同樣可以讓我們的側臉拍得更好看！
1. 抬高下巴，盡可能露出下顎線，並且可以從低角度的位置仰拍。
2. 低頭俯拍側臉也是OK的！這個角度可以凸顯鼻樑的線條感，還非常適合額頭大的同志們。
光影對於拍側臉照也很重要。光影可以凸顯側面的輪廓。比如四字弟弟的這張封面照，從左側進行打光，讓另一側臉的陰影更重，同時也讓側面輪廓看起來更加立體。
光透過一些遮擋物打在臉上形成的不規則光斑，也會讓人的視覺焦點從側臉輪廓線條上轉移。
為了看起來更加直觀，我們在社裡現場來做一次不同角度的打光演示。道具來輔助
如果角度和光線都無法滿足你的需求，最後一招就是上道具！道具的作用，最主要的就是拿來擋臉。利用道具，擋住側臉線條不太ok的位置。
1. 如果不滿意你的額頭，可以選擇空氣劉海或者利用兩邊的頭發來擋臉。
2. 如果不滿意你的鼻子，可以選擇拿本書、拿束花等道具來擋。
3. 如果不滿意你的嘴巴，可以將道具稍微往下挪一些。
通過角度、光線和道具三個方面，我們詳細講解了如何拍一張美美的側臉照。大家在平時還是要盡可能多嘗試角度，多對著鏡子或者在鏡頭前拍照練習，熟能生巧，下次拍照再也不擔心側臉不好看了。
最後，我還為大家准備了一套瘦臉操，堅持做下去，小V臉指日可待！
希望大家覺得這些建議暖暖的、很貼心，記得在留言里大力地誇我哦！
除了瘦臉操，我還發現小助理的桌子上有這么一個奇怪的東西。美名其曰，「人工瘦臉儀」！
雖然不知道這東西有沒有用（畢竟臉還是那麼的有圓潤）。
就醬，今天就到這里啦。如果你還有其他拍側臉的小招式，也同樣留言分享給大夥吧！
最後，祝大家都能拍出美美的側臉照！
② 有哪些方法可以讓側臉變好看
擁有一個立體、和諧的側臉是許多人追求的目標。無論是從正面還是側面看，一個好看的側臉都能為整體形象加分不少。以下是一些方法可以讓側臉變好看：
一、面部輪廓調整
瘦臉針：瘦臉針是一種通過注射肉毒桿菌來放鬆咬肌的方法，從而減少臉部肌肉的體積和力量，使面部輪廓更加柔和。這種方法適用於因咬肌發達導致的方臉或寬臉型的人群。瘦臉針的效果通常可以持續幾個月，之後需要再次注射以維持效果。
線雕提升：線雕提升是通過在皮膚下植入可吸收的蛋白線，利用線的提拉作用來改善面部鬆弛和下垂的問題。這種方法可以刺激膠原蛋白的再生，使皮膚更加緊致有彈性。線雕提升的效果可以持續一到兩年，適合想要改善面部輪廓但不想進行手術的人群。
面部吸脂：面部吸脂是通過手術去除面部多餘脂肪的方法，可以改善面部肥胖和雙下巴的問題。這種方法適用於面部脂肪較多的人群，術後需要注意護理，避免感染和並發症的發生。
二、鼻部整形
隆鼻術：隆鼻術是通過手術或非手術方式增加鼻樑高度的方法，可以使鼻子看起來更加挺拔有型。隆鼻術可以選擇假體植入或自體軟骨移植等方式，根據個人情況選擇合適的方法。
鼻尖整形：鼻尖整形是通過手術或非手術方式改變鼻尖形狀的方法，可以使鼻子看起來更加精緻美觀。鼻尖整形可以選擇縮小鼻翼、抬高鼻尖等方式，根據個人情況選擇合適的方法。
鼻翼整形：鼻翼整形是通過手術或非手術方式改變鼻翼寬度的方法，可以使鼻子看起來更加協調自然。鼻翼整形可以選擇縮小鼻翼、抬高鼻翼等方式，根據個人情況選擇合適的方法。
三、眼部整形
雙眼皮手術：雙眼皮手術是通過手術或非手術方式形成雙眼皮的方法，可以使眼睛看起來更加明亮有神。雙眼皮手術可以選擇埋線法、切開法等方式，根據個人情況選擇合適的方法。
眼袋手術：眼袋手術是通過手術去除眼袋脂肪的方法，可以改善眼袋和黑眼圈的問題。眼袋手術可以選擇內切法、外切法等方式，根據個人情況選擇合適的方法。
眼角開大：眼角開大是通過手術或非手術方式擴大眼角的方法，可以使眼睛看起來更加開闊明亮。眼角開大可以選擇開內眼角、開外眼角等方式，根據個人情況選擇合適的方法。
四、口腔整形
牙齒矯正：牙齒矯正是通過佩戴牙套或隱形矯治器來糾正牙齒排列不齊的問題。整齊的牙齒不僅能夠提升笑容的魅力，還能間接地影響到面部輪廓的美感。牙齒矯正需要一定的時間和耐心，但效果通常是長期且穩定的。
牙齒美白：牙齒美白可以通過專業的牙齒美白服務或家用美白產品來實現。潔白的牙齒能夠顯著提升個人的微笑魅力，使人顯得更加自信和親切。定期進行牙齒清潔和保養也是保持牙齒美白的關鍵。
唇部整形：唇部整形包括豐唇和唇形調整等項目，旨在改善唇部的形態和色澤。通過填充劑或手術方式，可以使嘴唇更加豐滿、形狀更加完美，從而增強面部表情的吸引力和表達力。
五、生活方式調整
健康飲食：均衡的飲食對於維持良好的體型和皮膚狀態至關重要。攝入足夠的蛋白質、維生素和礦物質，同時減少高糖、高脂肪食物的攝入，有助於保持肌膚的彈性和光澤。
適量運動：規律的運動不僅能夠幫助控制體重，還能夠促進血液循環，提高新陳代謝，從而使皮膚更加緊致有彈性。有氧運動如跑步、游泳，以及力量訓練都是不錯的選擇。
充足睡眠：充足的睡眠對於肌膚的修復和再生至關重要。缺乏睡眠會導致肌膚暗沉、眼袋和細紋的產生。因此，保證每晚7-9小時的高質量睡眠對於維護面部美觀至關重要。
六、化妝技巧
修容技巧：通過高光和陰影的巧妙運用，可以在視覺上改變面部輪廓，使臉部看起來更加立體和深邃。例如，使用高光提亮鼻樑和顴骨，使用陰影弱化顴骨下方和下頜線。
眼妝技巧：眼妝是提升眼部表現力的重要手段。通過眼影、眼線和睫毛膏的搭配使用，可以放大雙眼，使眼神更加明亮有神。選擇適合自己膚色和眼型的眼影顏色和眼線畫法，可以大大提升眼部的吸引力。
唇妝技巧：唇妝是整個妝容的點睛之筆。選擇適合自己膚色和唇形的口紅顏色，以及合適的唇線描繪，可以使雙唇更加豐滿飽滿，增添無限魅力。
總而言之，通過上述多種方法的綜合運用，可以有效地改善側臉的外觀，使其更加符合個人的審美標准和社會的審美趨勢。重要的是要認識到，每個人的面部特徵都是獨一無二的，因此在追求美麗的過程中，應該注重保持自己的個性和特色，避免盲目跟風或過度整形。真正的美麗來自於內心的自信和對自我的接納。