❶ 大拇腳趾甲因為甲溝炎拔掉了，用紗布裹了幾次，現在走路不疼了，但平時要怎麼清潔和保養呢
確保鞋子的舒適和透氣，保持干凈衛生。鞋內應經常晾曬，保持乾燥。襪子也要每天更換並晾曬，減少細菌滋生的機會。
創面處理是關鍵步驟。前三天盡量避免走路，以減少出血，促進癒合。第一至第二周，創面每天需用碘伏消毒，再用新紗布包紮。走路後要脫掉鞋子，減少壓迫，避免創面受到二次傷害。
隨著甲床開始結痂，可以適當減少消毒次數，但仍需用柔軟的紗布輕輕包紮，減少甲床與鞋子的摩擦。根據創面癒合情況，可逐漸增加活動強度，通常需要三個月到半年時間，新的指甲才會慢慢長齊。
未來盡量避免將指甲剪得太短，最好留出一毫米左右，以減少肉被指甲刺破的風險。切勿使用尖銳工具清理指甲縫，這都是導致甲溝炎的因素。平時要注意個人衛生，勤洗腳、勤換襪子，保持腳部清潔。
保持良好的生活習慣，有助於預防甲溝炎的復發。定期檢查指甲和腳趾，一旦發現異常，及時就醫，避免病情惡化。遵循以上建議，相信可以有效保護你的腳趾健康。