⑴ 一杯水是多少毫升
如果是小杯的塑料杯或紙杯，一杯水大概有200毫升至300毫升左右，如果是家用玻璃杯，一杯水大概有250毫升至400毫升左右，具體需要根據杯子的型號、尺寸決定，可以用帶有刻度的量杯或是水瓶測量。一杯水是多少毫升
日常生活中，建議成年人每天的飲水量在2000毫升左右為宜，最好每兩個小時或兩個半小時補充一次水分，不要在短時間內或者飯前飯後大量飲水。
早晨起來可以空腹喝一杯溫水，如果需要鍛煉身體，不要在運動之前或者是運動之後大量飲水，以免引起身體不適。
⑵ 一杯水約是多少毫升
一碗水分以下3種情況：
1、小號的在100毫升左右；
2、中號有300-500毫升；
3、大號的是500毫升以上。
杯的容量是最為重要的，歷史上用盎司作為酒的液量單位。美國不使用公制度量衡。一磅大約是454 克，相當於十六盎司。一磅約為一品脫（不到0.5升）水的重量，因此有這樣的俗語「一品脫一磅，世界就是這樣」。在美國度量衡中，一品脫包含十六盎司。在英制度量衡中，一品脫約合20盎司。
(2)一杯水多少毫升擴展閱讀
毫升和立方厘米的區別：
一、意義不同
毫升是容積，容積是指容器所能容納物體的大小。
立方厘米是體積，體積指物體所佔空間的大小。
二、測量方法不同
毫升要從容器裡面去測量，例如求木箱的容積或容量，要從內部測量出長、寬、高的長度。
立方厘米要從物體外面去測量。例如求木箱的體積就要從外面量出它的長、寬、高的長度。
三、應用不同
毫升主要用於測量液體的容積。
立方厘米多用於測量氣態、液體或固態的體積。
⑶ 正常的一杯水是多少毫升
每天八杯水，這個一杯水是200-250毫升，就是一般的杯子的容量。正確的八杯水飲用時間第一杯水：上午八點鍾 早上起床後是不是覺得昏昏沉沉沒睡醒呢，別急著吃早餐，先來杯淡鹽水清理一下腸道，然後再喝一杯溫開水保護腸胃。第二杯水：上午九點鍾 上午開始一天的工作時，別忘了喝杯水，一方面它可以讓人精神煥發，更一方面還可以讓人提神醒腦，提高工作效率哦，所以做工作之前千萬別忘了喝杯水第三杯水：中午十一點半 辛苦工作了一上午，馬上就到午餐時間了，可是吃午飯之前記得喝杯水，避免因為空腹而引起暴食哦第四杯水：下午一點半 午餐很重要，但是也要適量的吃到八分飽，如果吃的太飽會給腸胃造成負擔，所以要記得在飯後20分鍾喝杯水，促進消化第五杯水：下午三點半 下午茶時間記得喝杯咖啡或者喝杯水，振奮精神第六杯水:下午五點半 一天的工作結束了，下班之前記得喝杯溫開水，緩解因為工作帶來的疲勞哦第七杯水：傍晚七點鍾 這個時間段正是代謝的高峰期，記得喝杯溫開水，促進身體排毒第八杯水：晚上八點十五分 睡前兩個時間之內喝杯水，可以預防血稠，另外正處於月經期的美眉可以選擇喝兩杯水，建議大家睡前幾分鍾內不要喝水，避免第二天水腫。⑷ 一杯水多少毫升
一碗水分以下3種情況：
1、小號的在100毫升左右；
2、中號有300-500毫升；
3、大號的是500毫升以上。
杯的容量是最為重要的，歷史上用盎司作為酒的液量單位。美國不使用公制度量衡。一磅大約是454 克，相當於十六盎司。
單位換算：
1L=1000mL 1000毫升=1000立方厘米 =1立方分米。
1毫升=1西西(cc)。
1毫升液態水=1立方厘米液態水。
1毫升液態水在4攝氏度時的重量為1克。
1毫升=1立方厘米。
⑸ 一杯水是多少毫升
一杯水是250毫升。毫升是一個容積單位，單位換算1L=1000mL，1000毫升=1000立方厘米=1立方分米，1毫升=1西西cc，1毫升液態水=1立方厘米液態水，1毫升液態水在4攝氏度時的重量為1克，1毫升=1立方厘米。
毫升的定義
單位oz，oz即盎司英語是Ounce，簡寫成oz，這里指液量盎司，為容量計量單位。英美單位制都有這一單位，略有不同，英制1盎司為28.41mL，美製1盎司為29.57mL，16盎司摺合1品脫。杯的容量是最為重要的，歷史上用盎司作為酒的液量單位。
一磅大約是454克，相當於十六盎司。一磅約為一品脫不到0.5升水的重量，因此有這樣的俗語一品脫一磅，世界就是這樣。單位換算1英制液體盎司=28.3495231毫升，1/5英制及耳，1美製液體盎司=29.571毫升。
⑹ 一杯水是多少毫升
以八杯水的概念來說，八杯水約為1600毫升，一杯水通常約為200毫升。每天八杯水指的是通常情況下，建議成年人一天飲用的量，如果是在高溫環境下，需要的水會更多些。
每天8杯水並不科學。一次飲用200毫升至250毫升為宜，相隔兩個到兩個半小時為好。
一般來說，不要等到口渴的時候再喝水，也不可以在短時間內大量的飲用水，飯後也不適合大量的飲水，這些都是需要注意的。
日常生活中，選擇飲用水要從這幾點來看，許多人把礦泉水作為日常生活的飲用水，其實這也不一定對，如果礦物含量超標的時候，會危害人的健康。
飲料是不可以當水的，由於飲料中含有糖和蛋白質，又添加了不少香精和色素，飲用後不易使人產生飢餓感。
選擇水源的時候，一定要遠離廁所、畜牲圈、垃圾堆，水源周圍禁止排放人畜糞便及其他污染物。