❶ 如何才能做好自我管理
有效自我管理的方法：
1、做好目標管理，每一個人都需要有人生的目標，有了目標就有了前進的方向，才能為之努力；
2、做好時間管理，應好好珍惜利用時間，並且要科學合理地分配時間，設定優先順序別，按輕重緩急處理時間，不要把時間浪費在游戲、魔幻小說等無意義的事上；
3、做好情緒管理，在很多情況下都會出現不良情緒，要學會管理自己的情緒；
4、做好健康管理，身體健康是一切事業成功的基礎。身體健康的二大要素為運動與飲食。應該注意飲食，適當的運動，選擇適合自己的方式和時間地點，作有恆心的運動。只有這樣才能保持精力充沛，輕松應對學習與生活。
❷ 350字左右的「自我管理、自我教育」的文章
讓學生學會自我管理
在低、中年級，學生自我管理的意識相對來說，是不自覺、不穩定的。低年級的學生一般以老師的要求為自我要求，以別人對自己的評價為自己的評價，以學校的紀律為自我約鍵爛並束的紀律，這時的自我管理，一般以「他律」為主導，屬於較初級的發展階段。學校應推動學生的自我管理，使之從「他律」向「自律」方向發展，從而實現學生自我管理的最終目標——學生自我意識的管理。
1、建立一日生活制度，養成自我控制
讓學生的日常生活制度化，對他們未來的生活方式有極其重要的影響。讓學生過有規律、快節奏的生活，讓學生感到每天都有進步，經常處於成功之中，逐步在生活中學會認識自己，戰勝自己，當生活的強者。
2、建立寫周記、日記和觀察筆記的制度，發展自我認識
引導學生經常觀察社會，觀察生活，觀察別人，對照自己，並以周記、日記和觀察筆記的形式記律下來。養成嚴格要求自己、認真解剖自己、善於學歷虧習別人、善於自我批評的習慣。
3、建立學生小組生活制度，促使自我評價
建立學生生活小組制度，讓學生參加生動豐富的集體生活。在活動中，引入積極的評價機制，讓學生學會認真客觀地評價集體和其他同學，學會全面評價自己，同時也在他人評價集體和評價自己的過程中向別人學習。
4、建立同學之間談心的制度，促進自我體驗
自我管理不是一種封閉式的自我體驗過程，而是屬於倚重同學之間互相交流思想，互通信息的開放管理系統，它是在同學間豐富的思想情感交流中形成和發展起來的。因此，建立談心制度，要提倡同學之間通過談心，促進思想情感的交流，培養有崇高思想的、具有個性特色、強烈的自我意識。
5、建立學生在集體面前向家長匯報制度，提高自我管理的意識和能力
家庭教育是發展學生自我意識的稿跡主要途徑。但是家庭教育與學校教育要配合一致，才能收到實效。家長一般是了解自己孩子的，但孩子更願意在集體面前讓家長理解自己。讓學生在自己的同學面前匯報自己的進步，會大大激發學生的自豪感，有助於促使他們提高自我管理的自覺意識和能力。
❸ 如何學會自我管理
自我管理包括以下幾個方面：
自我定位管理：看不清自己的時候是最危險的。所以，我們每天早上要對著鏡子問一句：“我是誰?”管理者應該時常對照自己的工作職責，問一問：哪些做到了?哪些沒有做到?這樣，有利於我們更好地切入工作和反省自己。管理者要珍視而不是漠視存在的問題，自身無法實現的工作，不能聽之任之，要積極地協調和充分利用外部資源來實現;只有真正認識了自己，並付出了相應的行動，才能不斷完善自己。
自我目標管理：人生最大的悲哀並不在於沒有實現目標，而在於根本沒有目標。唯有目標才能指引我們走向成功。要想出色地完成任務，最重要的是不斷地確立新的目標，對每一項工作、每一天都要進行目標管理，這樣才會選對努力的方向，少走彎路，循序漸進，實現目標。
自我心態管理：要避免情緒化管理。管理者要心靜，要善於釋放工作壓力，避免在工作中宣洩情緒，避免浮躁。浮躁就會草率、草率就會犯錯;管理者要尊重員工，做到與員工坦誠溝通，讓他們知道目前所面臨的困難和存在的問題，要利用團隊的力量，上下同心。沒有完美的個人，只有完美的`團隊。
自我突破管理：當我們工作勞累、思想困惑、止步不前、無計可施時，是因為我們的思維被固有的模式所禁錮，我們的管理方法往往是畫地為牢，難以突破。因而，管理者要經常變換角色，要多角度地去思考問題，要不斷地創新思維。這樣才會擺脫對過去的依賴，只有思維具有靈性且具有實干精神的人才能開拓創新，銳意進取。“問渠那得清如許?為有源頭活水來。”所謂的“活水”就是自我突破。
自我學習管理：未來的文盲不再是沒有知識的人，而是不知道怎樣獲取知識的人。獲取知識的唯一途徑就是學習。管理者要有一種拗勁，做得不好的時候要反問自己：“別人能做到，我為什麼不能做到?”因而，我們必須給自己留下足夠的學習時間，不斷鑽研技術、獲取養分、借鑒經驗，這樣我們的管理能力才能提高。
李嘉誠先生曾經說過：“自我管理是一種靜態管理，是培養理性力量的基本功，是人把知識和經驗轉化為能力的催化劑。”從這個意義上說，自我管理既是一種自我完善，也是一種自我激勵，更是一種自我實現。對企業管理者來說，自我管理是其他一切管理工作的基礎。
管理工作中要做的事情很多，但真正能夠做好的卻很少，這就需要我們在工作中採取“實干+專注+認真”的作風。把每一件事做透、做扎實，這是成功人士的成功秘訣。
此外，管理者還要“靜”於思考、“行”於落實、“動”於提高。
❹ 自我管理的心得
在平日里，心中難免會有一些新的想法，馬上將其記錄下來，這樣就可以總結出具體的經驗和想法。那麼心得體會怎麼寫才能感染讀者呢？下面是我幫大家整理的自我管理的心得800字，希望能夠幫助到大家。
自我管理的心得 篇1
最近接觸了一些案例，發現現在的孩子自我管理能力普遍很差。我對孩子的教育心得是，孩子是游尺受家庭環境的影響，不會受家庭中某一個人的影響，一個孩子的問題往往可以折射到其家庭成員們的身上。
人是有惰性的，而因為讓惰性所產生的習性也是有一個慢慢習得的過程的，所以在這個過程中不良的行為會反復習得並加以習慣。於是，當孩子的某些行為被不認同需要制止的時候，如果在孩子自我意識的情況下，最初孩子會努力克服內心的阻抗，並堅持自己的意念。但是在孩子被約束被強制的情況下，孩子內心的阻抗一方面被無限放大，於是孩子會為自己找借口，尋找跟自己相仿行為的參照對象作為榜樣。另一方面，因為阻抗被放大，孩子被迫的自我管理就顯得異常痛苦。
人在放縱自我的狀態下，會感覺很舒適。因而約束自己就顯得異常難受。於是有些孩子就會把規定放寬，最簡單的例子如「本來安排自己每天寫日記，但是因為沒有內容所寫，於是改成了周記，因為放鬆而嘗到甜頭後，周記又改為了月記，最後的結果是記也不記了。」
有了一次放鬆自己的實例，孩子將會記住這種舒適沒有壓力的感覺，那麼以後的事件中，孩子會在有壓力的情況下一次有一次的反復體驗這種感受，於是孩子做事情就會顯得沒有計劃安排，對自己的要求也會一次次的降低。
記得看過一個報道，說有個心理學家做實驗，給十幾個孩子每個人一粒糖果，要求神基高半個小時才能吃，並可以再得到第二粒糖果。在大人離開後，有些孩子迫不及待的把糖吃了，而有一些孩子抵住誘惑，忍住不吃，在半個小時後，又得到了第二粒糖果。若干年後，那些早早就把糖吃了的孩子都平庸得過著，而那些意志力強的孩子大多有所作為。於是讓每個孩子學會自我管理，自我約束是非常必要的。這將會使一個人終身受益。
雖然自我管理會讓人因為內心的阻抗而感到痛苦。不過，正因為上面說到，人的行為是一個習得的過程，所以，當一次次的剋制自己放鋒猜縱後，內心的阻抗就會降低直到消失。
習慣成自然，也是這個道理。
自我管理的心得 篇2
態度決定一切，在每一個成功學里都講到的觀點，卻被我們忽視了。
態度的管理是自我管理中最為核心的要素，沒有了態度的管理，其他機能性的培養乃至時間管理等等，都成了無本之木無源之水。
檢核你是否具有真正意義上的積極的態度，看一下你是否有一種強烈的成功的意願，不需要上級的催促，自覺自願自動的把事情做好，做的超乎別人的想像。把分外的工作當成是學習的機會，而不是覺得吃了虧。把更高的要求當成是提升的標准，而不是找借口為自己解脫。
永遠都胸懷全局做局部工作，如設計一個單張，在積極的人眼裡就不僅僅是一個單張，他會考慮到整個終端行銷系統的需要，如何配合其他物料，如何幫助到使用他的人。如策劃一次活動，在積極的人眼裡就不僅僅是讓店內虛假的繁榮，他會考慮到如何將更准確的目標客戶請進來，如何留的住，如何更好的幫助銷售部門實現成交，而不簡單的把銷售的實現歸為銷售部的事。如策劃一個創意，在積極的人眼裡就不僅僅是展示自己才能的一個平台，他會考慮到是利用自己的才華，為特定的品牌、特定的產品、特定的市場、特定的消費者所作的一次高質量的溝通。
態度決定一切。只有培養了積極的態度，才能激活大腦中所有的知識，才會激發體內所有的本能，讓稍縱即逝的機遇不再擦肩而過。
知識可以學習，技能可以鍛煉，唯有態度的修煉需要日復一日的檢核，珍惜自己的進取之心和銳氣，如果一個地方會傷害到你的銳氣和進取，離開吧，毫無留戀的離開。
態度是最重要的，所以，要盡全力來保護它，珍惜它。
自我管理的心得 篇3
今天是個難忘的日子，我和五百餘名同行相聚在濮陽縣法院的禮堂里，有幸聆聽了來自清華大學和北京大學的五位教授的精彩演講！感同身受！受益匪淺！
通過這次學習，讓我深層次的明白了：教育是一個綜合性工程，也是一個復雜的充實，完善和塑造靈魂的工程。目前的社會，學校是教育的主要載體，其主要的任務就是管理學生，教會學生一些知識，讓學生懂得如何學習，給他們一個良好的學習環境。在這個過程中，教育者必須循序漸進的採用一定的方法，使用恰當的的形式完成對被教育者的「雕塑」！各種各樣的教育手段和教育方法，目前已經得到了人們的認可，肯定。新課程也倡導要為學生創造良好的學習和生活環境，培養學生的健康情感，積極的人生態度，正確的價值觀，使學生能志存高遠，因此，要求班主任必須重視班級文化建設。作為一名負責人的班主任，就應該給學生創造一個良好的學習環境尤為重要！事實上，班級文化建設既是一種文化氛圍的創建，又是對被教育者的心靈塑造。應該說：班級文化建設具有多種作用。他必須有層次，有深度，有廣度。我本人認為：一個合格的班主任，合理規劃辦機內的布局與協調，充分利用教室空間，科學的引導學生在不知不覺中產生濃厚的學習興趣，是我們的職責所在！
細細想來，我參加工作十年有餘，並且每年都擔任班主任工作。曾經參加過各種培訓，對於如何管理班級，感受頗深！也從中享受到了其中的樂趣！因此，我想從這次的學習中一定把自己的收獲並結合自己的工作實際，努力把各位專家的寶貴經驗很好地運用到自己的工作中去，借這次自我教育自我管理的東風，大膽嘗試新的教育和管理理念，努力使自己的教育教學工作再上一個新的台階！
自我管理的心得 篇4
我經常說相比與人相處，我更擅長獨處。這話對也不對。對的是說我確實和很多人都相處不好。不對的有兩點：一是這種相處不好，很大原因是我不想去相處，而不是不擅長相處；二是我不是擅長獨處，而是更喜歡獨處。
擅長和喜歡從來都是兩碼事。
也有點與人相處的技巧，但不大願意花精力在這上面；我更願意獨處，但我並不擅長獨處。我有過大把獨處的時光，論理，我應該總結出一些經驗了。其實不然，現在，獨處，依然是一個很大的問題。
我現在要求自己一個人的時候，要早起，洗漱，打掃衛生，坐有個坐樣，站有個站樣。寫字的時候好好寫字，看書的時候好好看書，朗讀的時候好好朗讀。我刻意讓手機離我遠點，刻意把學習的地方和休息的地方區分開。
為什麼？因為人太容易受影響了，尤其是一個人的時候。人容易變得懶散，墮落，渾渾噩噩，心猿意馬。看電視，刷段子，聊天，一晃一天就過去了。這是非常可怕的事情。
我要和自己的懶惰、浮躁、心緒不寧做斗爭，讓自己安靜下來，想點事情，做點事情。
做得最多的事情，是抄書。抄經書。一段一段抄，一段一段摳。很多文段還是只知道字面意思，不理解背後的邏輯。我們讀書讀得大意，好多經典就在我們身邊，我們自以為搞懂了，其實一知半解。懂和不懂，天壤之別。譬如一本《大學》，以前我自以為讀懂了，現在再看，好像一點都不懂。字都認識，什麼意思，拿不準了。
經書讀得最多的，還是《圓覺經》。每每讀來，都給我莫大的震撼。
有時候會一個人出門走路，不規劃路程，瞎走，走到哪算哪，走累了就騎摩拜單車回來，沒累就再走走。走的時候會沉思，想很多事情。這也是我獨處的方式之一。
人要管得住自己。一個人一旦學會了獨處，這世界就沒什麼可怕的事情了。我們和這世界相處得累，病根不在相處上，在於不知道如何獨處上。
我現在又給自己下了一道課題：在獨處的時候更好地管好自己。我對自己獨處的狀態並不滿意。有時候想，為什麼一定要守規矩？我是在效仿古人還是在真實地面對自己。答案是古人當然給了我一些啟示，但仔細深究，人本來就該管好自己。
你一個人的時候，當然不是為了做個樣子給誰看的。你自己肯定也清楚，一個人的時候，管得好自己和管不好自己，精神狀態肯定是不一樣的。
自我管理的心得 篇5
在這春光明媚、播種希望的四月，許校和幾位班主任為全體老師做了有關《自我管理與班級管理》的講座。謝謝她們給我提供寶貴的班主任工作經驗。在這次活動中，我有幸聆聽和珍惜這次學習機會，用心聽講，認真記錄，許校的精彩話語深深地吸引了我，使我在教育思想上受到了一次深刻的洗禮。因為講座中既有超前的理論，又有貼近教育生活的實際範例，令我耳目一新。另外，通過這次學習交流，使我能夠有機會學習她們先進的班級管理經驗。
這次學習對我來說，不僅是業務理論的學習，也是一次思想認識的提升，更是一次心靈的盪滌。使我再一次深刻地認識到班主任工作走專業化道路的必要性，明白班主任工作更需要藝術性和實效性。其中許校的講座令我收獲頗豐，感觸良多，深深感到教育工作的不易和責任重大。給我印象最深刻的是在班級管理方面的"三閑"即：閑話、閑事、閑思。
閑話，指沒有用的話和有害的話。沒有用的話是指人家在那上自習，看書、他在那說笑話，說懸話，說大話。有害的話，是指人家學習，你故意干擾別人，分散人家的注意力，人家進步，你編瞎話，造謠傷害人家，別人團結，他在背地裡傳閑話，搬弄是非，背後說人家短處，即使無意，也有害。控制閑話，減少閑話，以至於消滅閑話，真應該從小學生抓起，願我們的下一代人不要生活在我們這么多的閑話中。
閑事是指無用的事或有害的事。閑思包括兩類：一類無用，耽誤做實事；一類則有害。
引導學生控制"三閑"，從自身做起，使學生較明確地將無用有害的言行思和有利的言行思區別開來。
最有效的方法，便是盡可能多地做實事。明確做什麼事，做幾件，用多長時間做一件事情。心情不好時，做喜歡的，難度小的事。實事做多的，形成較牢固持久的興奮中心了，"三閑"便不容易侵擾了。
自我救治、自己控制、自願組合，在班級日常的管理和平時自我行為中充分體現，如：尊重學生，並相信他們每個人心靈深處的最最原始而美麗的東西，讓學生在每經歷一次班級活動的同時就受到一次潛移默化的教育，潤物無聲的.洗禮。而這種影響卻使一生一世的。平時用發現的眼睛觀察身邊周圍的人，努力地用感恩的心發現生活中真善美的東西，而不是因一時的沖動，因意氣而辦錯事，干傻事。並努力在觀察學習中，使自己成為真善美的化身。當一個人擁有一種愉悅的心情、寬廣的胸懷、自我批評的精神，他又怎能不成功！
自我管理的心得 篇6
自我管理是每個人都應該思考的問題，從07年開始我自己一直就在探索這個路，今天我覺得終於可以來總結一下自己的方法。我覺得這個方法來源於幾個出處。
一是《搶在時間前面的七個捷徑》二是《高效能人士七個習慣》三是《卓有成效的管理者》四是《盡管去做》，五是《高效經理人的五項管理》這幾本說都對我的行為起到了一定的指導作用，同時是兩個工具daylipim和飛雪日歷。
以及棲息穀中晨間日記等的一些靈感。經過四年的實踐形成了我的這一套自我管理方式。首先是終極的目標。就是要給自己定個目標，這個是根據李踐的五項管理中的目標來的。然後把目標分為十年、五年、三年、一年的目標。再把一年目標分成季度、月度、周、日，經過這樣的層次能分解，就使目標落地可行。第二就是高效能人士的七個習慣中的角色平衡，你必須讓自己的各個方面平衡，既要保證公司的事業成功，又要保證自己家庭的平衡。要知道自己想在某個方面達到什麼樣的終極目標。這樣在自己每一階段的總結當中設立一個標準的模板，就保證可以每次按著這個角度去思考。再者就是把思考和行動分開的習慣，每天每月每周都要有自己靜下心來思考的時間。
平時就要按著思考的東西去行動，至於這個行動是不是合理就是要在思考的時候呈現的。進行總結思考。慢慢的不斷完善。我覺得關鍵是要養成一個習慣，讓自己在習慣中工作，這樣只要加強自製力，我相信一定是一個非常好的自我管理者。對自己的時間做好記錄這是《卓有成效的管理者》提到的管理時間的最好方法，要知道你的時間是怎麼利用的。然後才能分析。《盡管去做》告訴你要把腦袋清空。
你知道怎麼把腦袋中的事情清空，把他放在一定的地方保證自己忘不了，這是非常重要的。只有這樣，你才能建立好自己的體系。每當想到一件事，總能把他放在相應的地方，我們就會做得更好。
自我管理的心得 篇7
第一個觀點談的是「改變」。自我改變----從自己開始改變。教授談到：「大家開會常常會談問題，但大多是談別人的問題，別人的過錯與不是，從不願意將問題納入自己身上……」每個人都有自我保護的本能，不順的事情，出現問題時，總希望「過錯與問題」離自己越遠越好。誰還想把自己牽到「問題」的渾水之中呢。李虹教授談「改變」的核心是改變自己，我們改變不了事實，但可改變自己的態度;我們改變不了社會，但可以改變自己……。」人都是有隋性的，有成功的人士只是會約束自己，自律能力強，勇於改變自己而已。
在人的一生中，二、三十歲後，基本上能體驗到一生的經歷了，如果沒有改變，二三十歲後，基本上是在重復前二三十年的感受與體驗，人就會停滯不前。這一點感受非常深刻。特別是工作十年左右，常常有一種消極的情緒在增長——職業倦怠感，這大概是因為沒有「改變」所致吧。「改變」一直滲透在我們一日生活工作點點滴滴之中，因為我們每天面對的孩子的表現是不一樣的，教師只有學著「改變自己」，不斷提升自己，走近孩子的心靈，改變自己的教育教學策略，才會有所思有所想有所變，讓自己在「改變」中體現。
改變的根本，是要培養新的習慣，積極去面對。但新習慣的建立是需要耐力、恆心與約束力的。每個人都有不同的做事習慣和態度，如果這種習慣、態度能正向地影響工作，就會帶給我們積極向上的情緒與好的工作效率，否則就會帶來負面的影響。如每個人都有自己的工作職責、工作范圍，工作一段時間後，我們常常會生產倦怠情緒，工作情緒就會不飽滿，還會時常做一些與工作無關的事、如聊天、上網等等。當這種現象延續下去，就會像病毒一樣四處散播，讓人產生惰性，腐蝕人的思想，侵蝕團隊的凝聚力，最終導致一個團隊的渙散;而我們情緒飽滿，對工作充滿熱情的時候，就會全身心的投入其中，這種行為會影響周圍的同事，形成一種榜樣，自然而然的成為一種自主的、自發的、自覺的行為規范。所以說，態度能決定習慣的形成。我們盡可能擁有積極向上的心態，努力不懈地堅持，做好每一件細小的事情，這樣盡可能培養出好的做事習慣。
第二個觀點是自我教育----自動自發。
陶行知說過：「教會孩子自己做好自己的先生」是教師最主要的任務。教師應該是「能夠創造一個使學生能夠自我激勵的環境……，自己決定他自己選擇做的事情……;」「你管得多就是管得差，管得少就是管得好」;「高明的醫生是喚起病人的自愈能力……」
這些觀點感受更為深刻，因為教育的過程比內容更重要，教育就是培養好習慣的過程。常常想到大人們常常數說孩子的一句話：「你什麼都會，就是太粗心;你挺聰明的，就是丟三拉四……」，這些實際上就是做事的習慣沒有養好，從而影響學業成績，實際上，不好的習慣不光在學業上體現出來，在生活的各個方面、各個角落都能體現，如平時做事拖拉、沒恆心耐力等等，只是成人的把更多的注意力放在孩子們的學業成績上，所以這這方面看得更清楚而已。記得看一個電視教育欄目時，聽到一個教育專家說過：「家庭教育、幼兒園教育實際上就是習慣的養成教育。行為習慣好，就能解放孩子的大腦，他不會把更多的時間精力放在調整解決自己的不良行為或習慣上，這樣可將大腦里更多的細胞與空間用於創造性的學習、工作與生活之中，這樣他會品嘗到更多的樂趣，特別是成功的樂趣 ……」這些觀點當時讓人耳目一新，在李虹教授那兒，也得到印證。
「道雖邇，不行不至;事雖小，不為不成」。細小的事情可能會決定孩子一生的命運，所以說，一個小小的錯誤，可能就是致使的缺點。我們應重在踐行，貴在踐行。在自我教育過程中，每一件細微的事情都盡力做好，在踐行的過程中，實現自我教育，養成影響自己一生的習慣。
自我管理的心得 篇8
學會自我管理是一切成功的條件。自小父母就要求我能學會管理自己，隨著年齡的增長我自我管理的能力也有所提高。
多年的自我要求，我也慢慢的摸索出了一些經驗。第一要有堅定的目標。目標是一個旗幟，有了明確的目標，才會有動力去追求，也是快樂學習的根源，所以我會給自己定一個能完成並具體的目標。比如在學習舞蹈的過程中，雖然遇到了很多困難，而我正是有這種目標，才能在學習這余刻苦練習，並堅持到現在。
第二要有良好的學習態度。學習態度的好壞，直接影響著我們的學習興趣，學習行為。所以我們要懷著愉悅的心情去學。在遇到你不會的問題，或者很難的知識，不要產生厭學的心理，調整好心態，慢慢來。學習是一個積累的過程，你只有從一點一滴學起。成功的學習離不開我們付出與良好的學習態度。
第三要就要做個溫暖的人。要擁有愛心，擁有了愛心，就有了容忍、寬厚待人這心。奉獻了一顆愛心，也會得到相同的快樂。所以，要愛自己、愛父母、愛老師、愛同學、愛社會中的每一個人，愛家鄉、愛國家、愛我們大自然。
在這學期，無論是語文、數學，還是英語、網路，或其它幾門學科，我都得更加刻苦努力，因為我們面臨的將是嚴峻的小升初考試。在語文學習中，我是一個上課不敢發言的膽小鬼，雖然，上學期在班主任循循善誘的教導下，我能將自己的想法在課堂上與同學交流了，但在這個學期，我一定要讓自己更加積極。數學中，我總是因為粗心的小毛病而扣分，所以在平時，就要培養細心的好習慣。在英語學習中，我的語感還不是很好，所以要多聽磁帶，營造英語氛圍，還有在網路拓展這一學科中，上學期的兩次網路競賽，我都考得不理想，這學期，我要好好珍惜課堂40分鍾，因為光靠復習時死記硬背是沒有用的，必須得靠平時的努力。 而對於小升初來說，我最大的心願便是考上樹人，能在這所重點中學中學習，並不是件容易的事，所以在平時，我就要掌握好學校的知識，以便在學校月考和小升初考試中能有出色的發揮。 新學期，新的開端，我會擁有新的知識!
自我管理的心得 篇9
因為疫情的襲來，使原來應在教室學習的同學們「躲」在了家中上網課。同學們在屏幕前學著習，老師們在屏幕後教著課。「居家學習」考驗的是一個人的毅力和耐心，在沒有老師的監督下學習，有的步步高升，有的一落千丈。在這段時間里，「自我管理」是一件必不可少的能力。能自我管理，學習成績一定不會差。
這幾周的網課，讓我發覺，其實學習不一定只是上課聽老師講課，下課做作業這么簡單，還有挺多其他的方式是可以用來學習的，如在課前預習可以上網找資料。不同的方式讓我對於學習有了更多的理解，也是知道要學好，其實方法很多，主要是自己要有想要學習的一個動力，而不僅僅只是按照老師的要求去做就行了，而是需要自己主動。網課，也是讓我對於自己的學習有了更多地了解。我也是知道，自己想要學習好，要多去嘗試一些方法，找到更加合適自己的，那麼就可以收獲更多。
上網課是很考驗我們的「自我管理」能力的，像我們在家裡也是有非常多的誘惑，如電視、手機、電腦。沒辦法像在學校里那樣。我也是經過了幾天，才真的控制住自己，讓自己能更加主動的去學習。「居家學習」不像學校那樣課後可以與同學交流，雖然可以手機交流，但還是沒有面對面那麼方便。遇到一些難題，首先不是問同學，而是通過自學。如若找不到關鍵，可以問老師，問題就解決了，只是耗費了一些時間。但同時也讓我明白，其實自己多鑽研，很多東西還是可以解決的。而且也是讓我的學習能力有了進一步的提升。
在「自我管理」之中，我也是體會到自己還有很大的潛力可以去挖掘。也要在以後繼續努力，讓自己更進一步，讓成績越來越好。
❺ 用自我管理寫作文
1. ,自我管理日記300字
今天中午媽媽出去了，把我留在家裡，讓我自己管理自己。
走之前還給我布置了三項任務，練字、寫英語字母、聽英語。我自己在家練字。
快練完的時候，張笑榆打來電話，說：「咱們下樓玩吧，我的病快好了。」我就說：「我的作業還沒寫完呢，等我寫完給你打電話。」
我練完了，給張笑榆打電話說可以下樓玩了。在樓下玩著玩著，我突然想起來有一項作業沒有寫，然後我就去張笑榆家寫作業。
寫完了就拿著本子到樓下邊談「賽爾號」邊等媽媽回來。 媽媽回來了，我給媽媽說了今天的情況，媽媽有點生氣。
我想，我今天不應該不給媽媽打電話就出門了，張笑榆出水痘了，我不應該再去他家跟他玩。我今天沒有自己管理好自己，我真失望啊。
但是媽媽銀弊祥說，你還有優點呀，你是完成任務以後才去玩的，玩著玩著還能想起有一項作業沒有寫，這說明你還是把學習放在第一位了。聽了媽媽的話以後，我暗暗下定決心，以後我要戰勝缺點，發揚優點，下一次我一定要管理好自己。
2. 自我管理的作文800
越成長 越發展 壓力就越大！
壓力是自我事件 沒有來自我就不會有壓力.要減壓就首先要認識自我，自我追求要協調.工作中的身份只是生命中很小的一源部分.
其中 減壓的方式、技巧有：
首先要理性化，把自己擔心的問題寫下來，認識自己的能力層次；
其次要自我發現，發現喜歡什麼、追求什麼、需要什麼；問自己做過什麼、在做什麼、要做什麼；
第三要用因果關系去思維
第四用「眼動」方法，選擇不同的點輪流注視；
第五為討厭的人取可愛的外號，這會讓自己相對理性；
第六起床後兩個小時內步行30分鍾;
第七每周出兩次透汗，鍛煉身體；
第八要循環放鬆和冥想；
第九要樂觀、「臭美」，表揚和自我表揚，見誰誇誰.
好了，就這些吧！
3. 求一篇 自我管理 的作文謝謝啦~
尊敬的領導、各位老師、親愛的同學們，大家好！我是某年級某班的某某，今天能夠站在這里，感到十分的榮幸，心情十分的激動.下面針對「自我管理、自我教育、自主學習」談談我的看法.告別了小學那無拘無束的生活，來到了某某學校這個充滿陽光、溫馨和諧的大家庭，在這里我理解了怎樣自我管理、自我教育、自主學習.某校長教導我們：「所謂自我管理，說白了就是自己管理自己，凡是不能讓老師督促著做，老師只不過是我們前進道路上的一盞指路明燈，關鍵要靠自己辨別方向，路就在自己腳下，要看我們怎樣走、怎樣選擇.」所以，我們要自己的事自己做，相信自己是命運的主宰.我們還要學會自我教育，像我們這個年齡，初步具有了辨別是非的能力，知道哪些該做，哪些不該做，要時刻約束自己，不做違反校規校紀的事，更不要做不到德的事.勿以惡小而為之，勿以善小而不為.如何培養我們自主學習的能力呢？首先要培養我們的學習興趣.歷代為人說過：「興趣是最好的老師」.一位出色的老師能讓我們對他所教的學科感興趣，既需要他具有淵博的知識、風趣的語卜攔言、豐富的表情；更需要我們對學習充滿鋒搏興趣、對知識充滿渴望，心靈上感激老師，從而喜歡這門學科，就會積極主動的去學習知識.其次，要有明確的學習目標.自主學習並不是讓我們放任自流的學習.在學習中，老師安排的任務，我們要自己研究、去探討，不懂得東西要主動去問，培養我們循序漸進提高成績的能力.光陰似箭，日月如梭，我們要珍惜來之不易的學習機會，我們要在這個溫馨和諧的大家庭里尊敬老師、愛護家園、團結互助、自我管理、自主學習，讓成功之花在自主的土壤里盛開，讓成功的清泉在自主的泉眼裡噴涌，讓成功的山鷹在自主的藍天中翱翔，讓我們擁有自主，擁抱成功吧！我的演講完了，。
4. 自我管理我能行的作文400字
當我對自己沒有信心的時候，我就在心裡默默地說「我能行」，它就像一劑良葯，不斷鼓勵著我。
有一次，學校舉行模擬考試，接到卷子嚇了我一大跳，題目這么難，還有一道附加題，20分哪.看到這，我不禁打了個寒顫，但是我看到別人在認真寫時，我對自己說"我能行，因為同樣在一個教室，同樣一個老師教，難道我的智商就比別人低嗎？"我暗暗地鼓勵自己，一題一題地做，終於做到了最後一題時，我倒吸了一口氣，原來這道題我在哪裡見過，可是卻記不起來了，我讓自己慢慢想，並鼓勵自己我能行，我終於想起來了，並把答案寫在上面.到了報分數那天，我以112分得了第二名，原來遇到困難，我能行！ 還有一次就是---我自己洗鞋子，我以前從來沒做過，但由於我長大了，也要學會獨立了，媽媽便要我開始自己洗鞋子，我洗了一次覺得很好玩便又洗了一遍，就這樣來來回回四五遍，我開始灰心了，後來我 看見旁邊的弟弟都洗得那麼有勁，那我這個做姐姐的，更不能氣餒，我一邊洗，一邊默默的對自己說，我能行！洗了幾遍終於洗干凈了，看到自己的勞動成果，我知道了原來我能行！ 我能行，這句話已成了我在困難中的啟明星，遇到任何困難，我都會對自己說一聲"我能行！"「我能行！」這句話常常掛在我的嘴邊，幾乎成了我的口頭禪。不管在學習上，還是在日常生活中，遇到困難，我總是對自己說：「我能行！」 一天，爸媽要出門，臨走時甩下一句話「浴室里的幾件衣服，你呆會兒洗一下。」
「啊——」我愣住了。哎，從前我只洗過手帕、紅領巾，這下叫我洗衣服，真叫我為難啊。
再怎麼埋怨也沒用了。「我能行！」我默默地鼓勵自己。
說干就干，准備好要用的東西後，我便學著媽媽的樣兒搓起了衣服。看著衣服上的一個個小污點沒了，我不禁覺得有趣，越搓越有勁。
不一會兒，池裡的水就變灰的了，衣服也洗完了。我如釋重負，連衣服也沒拿出來，就徑直走進了屋子。
「啪！」好像是什麼掉到了地上，我沖出屋，眼前的情景讓我驚呆了。小狗把我洗好的衣服拉到了地上。
我沉著氣，拾起衣服放到水池裡，倒入清水，准備把他們再洗一遍。一邊說「我能行」一邊憤憤地洗著。
終於洗好了，不知道我的手會不會因為洗了衣服變得粗糙呢？我仔細檢查起來，粗糙倒沒有，長時間在水裡泡了，有點泛白了，出現了許多褶皺。 從此，「我能行！」這句話常常掛在我嘴邊，幾乎成了我的口頭禪。
不管在學習上，還是在日常生活中，遇到困難，我總是對自己說：「我能行！」。
5. 自我控制高中生作文600字
在這個豐富多彩的世界裡，人的一生會遇到許多的苦惱，也會遇到許多的機遇，這需要每個人用大量的時間去分析、去總結、去創造。
每一步驟都不是？人、朋友所能代替的，它需要我們自己作出理智的抉擇。即完全由你自己控制你的人生。
當你憤怒、憎恨、孤獨、空虛時不要怨天尤人；在被誤解、責罵時不要滿腹牢騷；在被贊揚、肯定、賞識、提升、重用時不要目中無人。人生好像行駛中的汽車，車輪的快慢似人生的節奏。
節奏越快，出現錯誤的頻率越高，這時就需要控制，失去控制的車輪，常常翻出正常的軌道。同樣，失去控制的人生最終會導致失敗。
人對自己的情緒和感受，通常是很敏感的，也能夠清楚地表達自己的感受。但是，有的人則還善於推測別人的感受，調控自己的情緒，知道怎六控制住自己過分強烈的感受。
這樣的人被稱為自控能力強的人。他們一般都具有很高的「情商」。
我們都知道，情商很重要。擁有高情商的孩子往往樂於上學，熱愛生活，與同伴融洽相處。
這樣的孩子人見人愛，將來走向社會也能左右逢源，因為他們知道怎樣在團隊中與人合作，很少有言行失控、難以收場的時候。研究者都認為，擁有較高的情商，人生等於成功了一半。
人生極其復雜，正像月有陰晴圓缺，生活有痛苦也有歡樂，事業有成功也有失敗，身體有康泰也有疾患。歡樂、成功、康泰，不必自我陶醉；痛苦、失敗、疾患，也毋須一蹶不振。
寵不驕，處變不驚，這就是豁達。豁達大度者，遇事泰然，面對困境無懼色，昂首品味生活酸澀，爾後笑看「雲開日出」；而心胸狹窄者，常自暴自棄，一遇困難，便束手無策。
豁達大度者，順境時，抓住機遇，揚起生命的風帆，努力劃動雙槳，駛向勝利的彼岸；逆境時，堅定信心，正視現實，透過苦難的霧幛，窺見勝利的曙光，不灰心、不氣餒，更加勤奮地工作，用心血編織歡樂的花環。生活並非都是鋪滿陽光的大道，也有布滿荊棘的小路。
陽光燦爛時，不要自顧哼著小曲前行；腳踩荊棘，也不要詛咒命運多舛。人生如同一次漫長的旅遊，利用？暇去閱讀山川江河，是人生一大樂事。
但旅遊也不乏艱險，你得跋山涉水走狹路越險橋，如果不腳踏實地，就休想領略山水原色。艱難地前行，是為了尋覓新的天地，成功往往產生於「再堅持一下」之中「柳暗花明」就藏在艱苦跋涉之後。
一想到這兒，我們便有了繼續向前的勇氣，也便有了一份豁達。其實學會自控並不難，你只需要自我管理、自我判斷、自我訓練、自我改進就可以了。
只要我們遇到事情多想想要不要去做，後果會怎樣，相信我們就一定能控制自己的言行。真正聰明的人，必須是一個懂得如何對待生活中出現的任何挫折與？題的人，必須是一個學會選擇和控制自己情緒變化的人。
很多人並不缺乏機會和才華，但缺少控制自我情緒、自我注意力的意識和能力，從而導致與成功失之交臂。義大利著名的皮衣商安東尼 迪比奧談到自己成功的經驗時不無感慨地說：「其實，我並不是一個天生的成功者，許多人都比我更聰明、更有才華。
我唯一比他們強的只不過是我更容易控制自己的情緒罷了。我很冷靜，從不為那些情緒化的事情浪費時間和精力—我的意思是說，我享受不起那種感傷。」
在這個世界上每個人都可以成功，但不同的人的成功顯然是不一樣的。只有認識自我、駕馭自我、超越自我，你才能戰無不勝，從失敗走向成功。
6. 作文自我管理,自我學習 600字
尊敬的領導、各位老師、親愛的同學們，大家好！我是某年級某班的某某，今天能夠站在這里，感到十分的榮幸，心情十分的激動。
下面針對「自我管理、自主學習」談談我的看法。告別了小學那無拘無束的生活，來到了某某學校這個充滿陽光、溫馨和諧的大家庭，在這里我理解了怎樣自我管理、自我教育、自主學習。
某校長教導我們：「所謂自我管理，說白了就是自己管理自己，凡是不能讓老師督促著做，老師只不過是我們前進道路上的一盞指路明燈，關鍵要靠自己辨別方向，路就在自己腳下，要看我們怎樣走、怎樣選擇。」所以，我們要自己的事自己做，相信自己是命運的主宰。
我們還要學會自我教育，像我們這個年齡，初步具有了辨別是非的能力，知道哪些該做，哪些不該做，要時刻約束自己，不做違反校規校紀的事，更不要做不到德的事。勿以惡小而為之，勿以善小而不為。
如何培養我們自主學習的能力呢？首先要培養我們的學習興趣。歷代為人說過：「興趣是最好的老師」。
一位出色的老師能讓我們對他所教的學科感興趣，既需要他具有淵博的知識、風趣的語言、豐富的表情；更需要我們對學習充滿興趣、對知識充滿渴望，心靈上感激老師，從而喜歡這門學科，就會積極主動的去學習知識。其次，要有明確的學習目標。
自主學習並不是讓我們放任自流的學習。在學習中，老師安排的任務，我們要自己研究、去探討，不懂得東西要主動去問，培養我們循序漸進提高成績的能力。
光陰似箭，日月如梭，我們要珍惜來之不易的學習機會，我們要在這個溫馨和諧的大家庭里尊敬老師、愛護家園、團結互助、自我管理、自主學習，讓成功之花在自主的土壤里盛開，讓成功的清泉在自主的泉眼裡噴涌，讓成功的山鷹在自主的藍天中翱翔，讓我們擁有自主，擁抱成功吧！我的演講完了，謝謝大家。
7. 關於自我管理的作文,不少於六百字
自我管理
我給大家講的是媽媽是怎樣讓我自我管理的。
第一個問題：良好的生活習慣是學習的動力。
從一年級開始，媽媽讓我養成的良好的生活習慣我始終堅持，早晨一般六點四十分左右起床，這時候媽媽已經去上班了，爸爸還在睡覺，我上衛生間完成必做「功課」後再洗漱，七點左右吃爸爸媽媽提前准備的早餐，上學之前讀一下英語或看一點課外讀物；下午放學我一般四點多一點到家，而爸媽要六點左右才到家，為了不太餓，我都要吃一些點心，媽媽要我做的事每天回家後必須把所有的窗戶打開通風，天氣不好時把衣服收回家。在這兩小時的時間里，我從來不會去看電視或玩電腦，都是自覺地先完成老師布置的作業，完成後再做一些課外的習題或看課外書。因為學校中餐的水果較少，晚餐後我都要吃一個大蘋果，然後再向媽媽匯報學校一天發生的有趣的事，每天我都整理好書包，早晨就不會忙忙忘帶東西了，八點半我一定會洗漱睡覺的。良好生活習慣的養成就可能少生病。
第二個問題：良好的學習習慣是快樂學習的源泉。
「認真、堅持與注意學習方法」這是媽媽給我提的三個要求。凡事認真已經成為我的習慣，老師布置的事無論大小，都要認真地去完成，比如有的同學對口頭作業、查資料和一些小製作比較馬虎，認為可做可不做呀，其實不然，認真的態度對學習是很有幫助的。要做到堅持也很不容易，比如說我對數學難題的解題能力比較差，現在我在完成學校作業的情況下都要練習做難題，好多時候都堅持不下去了，但想到媽媽的話我就不再放棄。進入四年級了，我們必須多注重學習方法，預習很重要，現在我把「一課四練」當成一本很好的預復習本，老師布置的做，不布置的也做，並且提前做，這樣一來，既提高了自己，學習起來也輕松多了。做到了這三點，我越來越
覺得學習是快樂的，我喜歡看朱老師在我本子上畫的笑臉；我喜歡看湯老師給我的五角星；我喜歡「全對」時拿著本子走下來同學們給我的尖叫，因為這都是我認真、堅持與努力的結果。我是快樂的，學習是快樂的。
我平時膽子比較小，今天能站在這里已經很勇敢了，我不是最棒的，但我很努力地在做最棒的我自己。我們四（一）班有很多優勢，比如我們的硬筆書法就是全年級最好的，我們班有許多優秀的同學，陳雯潔能力強，羅晨怡作文好，朱宇軒數學每次都拿第一，閔睿是男孩子中自我管理能力最強的，如果我們每一個人都能做最棒的我自己
8. 怎麼分析自己的學習
新的一年來到了，在這一年裡，我將要面臨小學升初中的大考試.為了能考上好初中，我決定在這一年裡，努力完成以下學習計劃： 1.早上起床後，聽英語磁帶，讀英語書，或背數學概念，（養成早睡早起的好習慣）. 2.放學後立刻回家，不能貪玩. 3.每天除了完成老師布置的作業，還要做一些其它的練習，而且作業要干凈，字跡要工整. 4.平常不看電視，周末可以看一些對少兒有益的電視節目，多看書看報，了解課外知識和國家大事. 5.盡量每三天寫一篇作文，多向報社投稿，提高寫作水平. 6.周六和家人一起去活動中心，打打球，踢踢毽子，運動運動. 7.認真對待每一項科目、每一次考試，爭取在大考小考中都能取得好成績. 8.上課專心聽講，下課文明活動，爭做「五好小公民」. 9.假期上網不要光玩兒游戲，要合理利用電腦，用它來查資料、了解信息等，讓它成為我學習的好幫手. 10.不能受外界的影響，把精力用在學習上，不做壞事，多為別人著想. 11.平時不浪費糧食、水電，不亂花錢，和同學建立友誼. 12.在家裡當父母的好幫手，做力所能及的事. 新學期在不知不覺中從天而降.恍惚之際今年的黑色七月極其餘波彷彿還在昨天，驀然回首卻驚覺在獨木橋上掙扎過的學長們已經帶著悲歡離合步入象牙塔.曾經的兔死狐悲，曾經的幸災樂禍，曾經的事不關己高高掛起都化作了即將親歷的痛楚洶涌而來.又猛地想起一師姐在臨走前面授高三經驗時欲說還休的曖昧表情和深邃無比的復雜眼神，這才明白自己面臨的機會與挑戰並存的局勢將比《古墓麗影》 *** 萬倍.於是乎，在班主任的催逼之下也乖怪訂起了計劃，希望能夠在總結經驗教訓的基礎上，將不堪回首的血淚歷史化為美好的明天，而其現實意義和真實性都有待遙遙無期的實踐來檢驗. 一、學好數學. 數學似乎註定是文科生的弱項，至少是我這個文科生的弱項.寫這幾個字的時候我雖心有不甘但手指顫抖不停.不知是因為本人的計算能力奇差導致難的不會做簡單的要做錯進而導致分數十分難看最後導致顏面盡失父母雙怒家中雞犬不寧，還是因為數學老師嚴厲的面孔時時如月夜人狼般出現在本人的噩夢中.反正不把我搞得神經衰弱，也足以使我毛骨悚然.而父母亦「數學」「數學」，唧唧復唧唧，宛若詠嘆調或教堂唱詩，我一來沒有古典根基，二來沒有什麼慧根，雖然能在死亡金屬的包圍中安之若素，但在此類「靡靡之音」面前卻是寢食難安，聞聲亂抖，頗有巴甫洛夫實驗用犬之遺風.不過，發展到後來連抖都抖不動了，只是覺得有一種難解的郁悶縈繞心間，令我英雄氣短.有詩為證：「為什麼我的眼裡常含淚水，因為我被數學傷得太深.」但是為了分數能夠好看一點，日子能夠好過一點，本人將堅持發揚屢敗屢戰的精神，爭取有所突破，哪怕微如芥草，也不枉我堅苦卓絕死纏爛打一場. 二、認真參加體育課. 憑良心講，我是個熱愛運動的孩子——我甚至可以把右手放在胸口，向著偉大的無星紅旗發誓.想當年，我可是足球與籃球皆精，網球共棒球皆通，更不用說羽毛球，乒乓球之流了.但自從高中以來，我們的體育課的水準和內容呈滑鐵盧之勢不敢令人恭維.我們那位敬業無比的體育老師大概是為了使體育課真正變得豐富多彩，抑或是證明他還老驥伏櫪，壯心不已，常常弄出些諸如丟手絹的花樣來「愚」樂我們.有時甚至搞出個什麼兔子舞來，看這他示範時努力做老年版的祖國花朵狀，不由得在為他的腿骨擔心和為體育崇尚的「健」與「美」哀嘆之餘狂吐不已.於是從我本來就不太堅強的胃的角度考慮再三後，翹課無數.但為了多掙革命的本錢，為了不讓險些到手的「三好生」的雞肋稱號不雞飛蛋打，為了不浪費剛剛修建的塑膠跑道，我就捨身努力一把，權當為迎接北京奧運添磚加瓦爾. 三、節制玩電腦. 其實，說我「玩」電腦是有點過分的.謙虛一點講，我是屬於那種不打游戲，不閑聊，不灌水的新好網蟲.無非就是找找資料，發發mail，下載點有用的東東，或是和國際友人交流交流，發揚國際主義精神，增進民族感情.除此之外，最多的就是搭建自己的個人主頁，去BBS貼貼帖子，管理管理論壇什麼的.無奈，現實是殘酷的，矛盾是貫穿於事物發展的始終的，電腦與分數似乎是天生冤家，而且可結不可解.在我拿起鍵盤當刀槍的日子裡，我的成績屢屢拉出陰線，呈現熊市疲軟之態，令我不得不正視慘淡的鉤鉤，直面淋漓的叉叉.看來魚和熊掌在理論上是能夠兼得，但如果真的全吞的話就得活活撐死.唉，罷了，罷了，在這種非常時期也只好忍痛割捨我的最愛以換得全局的穩定了.當然，憑心而論，與它決絕自然不太現實，盡量節制著點吧.還是那句老話：「好好學習，天天上網」. 計劃就此打住，希望自己能夠抵禦消極處世態度的影響，樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀，充分發揮積極的主觀能動性，將其付諸於實踐.不過話又說回來了，現實和理想畢竟是有差距的，萬一一不留神沒邁過這巨大的溝壑而摔死於其中，咱也只能自人倒霉.最多下輩子咱不做人了.又是一個新學期了（一句被重復過無數次的話），沒辦法，一想到學習計劃，我腦中浮現的就是「新學期」這三個字.經過了高一一年的學習，我想我對於高中的學習情況已經有了很大的適應，在這一年。
❻ 如何學會自我管理
管理好自己的時間
1，將自己的工作重心放在含金量最高的事情上面：很多入職的新人，應該努力提高自身的核心競爭力，這樣一來才會有更加具有含金量的工作找到你；
2，一定要弄清楚工作的額主次輕重：將自己每一周的工作任務做一份清單，分清楚工作的輕重緩急，把最重要的工作放在第一位，先把第一位的工作集中精力做好；
3，學會拒絕：不要充當老好人，也不要成為別人口中的「老好人」，要靠自己的工作能力去證明自己，這樣才能說明你能承擔更大的職責；
4，學會總結：對一些日常中比較常規的工作，要做到提高自己的工作效率，相類似的工作要學會使用統一的模板去解決；
管理好自己的錢包
1，給自己定下一個理財的目標：理財技能要掌握一些，首先是要確立自己的理財目標，一定要記住「量入為出」，不要整天想著一夜暴富，不現實；
2，學會節約：控制好自己的錢包，不要做一個剁手黨，見到什麼就買什麼，理性的去管理自己的錢包；
3，掌握一定的理財知識：讀一些理財類的書籍，看一些關於理財的帖子，慢慢的去尋找自己的理財思路；
4，要有一技之長：掌握一定的技能，這樣就可以幫助你提高自身價值，在現在這個時代把自己的特長發揮到極致就是成功；
照顧好自己
1，每年做體檢：定期去醫院體檢，盡早的發現，盡早的解決，不要給自己的身體留下隱患；
2，懂得健身：擁有一個健康的體魄不是光是體檢就夠了的，抽出空餘的時間去健身，這樣既可以鍛煉身體又可以塑性，帥哥美女並一定都是天生的；
3，管住自己的嘴，邁開自己的腿：健康的減肥就是運動加上控制飲食，不要採用盲目節食的方式減肥，這樣會對身體造成傷害，多運動才是王道；
4，堅持運動：無論是什麼方式的運動都要去堅持，半途而廢是沒有任何作用的；
管理自己內心的想法
1，不要活在別人的看法里：生活是什麼樣最後都是需要自己來承擔的，別人說的永遠不能取代你，認清自己，跟自己過去的優秀作比較；
2，找到自身的價值：要麼找到自己身上的一技之長，要麼去培養自己的一技之長，多做一些自己感興趣的事情，慢慢的找到自己最擅長的事情；
3，勇於承擔：做出什麼樣的選擇就要承擔相對應的後果，不敢承擔的人是做不成任何事情的；
4，不要追求名利：做一名本分的人，踏踏實實的做事情，不要為了名利去做貪婪的事情，靠自己本事賺到的才是自己的。
(6)怎樣學會自我管理周記擴展閱讀：
自我管理工具：一款好的管理工具是從管理學思想之中衍生而來，自然應該嚴格遵循管理學的五項基本職能，即計劃，組織，領導，控制，協調。
管理是一門藝術，也是一門科學，藝術是抽象於人思維之中的東西，只可意會不可言傳。而科學的東西是可以模型化化出來的，這些依託於科學而模型化出來的工具讓我們的管理更加科學，譬如在這個領域廣泛應用的ERP系統。
現在流行的旗幟行動力工具正是在深刻研究了管理學思想，旨在更好得讓個人或團體進行時間管理、目標管理、學習管理、心態管理及行動管理的基礎上的一種系統 。
通過設立階段目標，合理規劃一段時間內的工作及生活安排，時間自由掌握；每天對當日的行動進行時間段劃分，軟體可設置定時提醒，避免無序和遺漏；對每個行動按「高、中、低」進行重要程度劃分，分清輕重緩急；輸入「生日」信息，軟體可提供個人「生理節律圖」，以便用戶合理安排時間。
❼ 如何做好自我管理
如何做好自我管理
如何做好自我管理？自我管理說起來很簡單，但是想要做到其實並不簡單，很多人不知道怎樣才能做好自我管理。我已經為大家搜集和整理好了如何做好自我管理的相關信息，一起來了解一下吧。
如何做好自我管理1
1、時間管理 （合理分配自己的時間，工作，休息，家人，朋友）
2、知識管理 （知道自己的知識結構，知道自己能做什麼，不能做什麼，喜歡做什麼，不喜歡做什麼；腦袋決定口袋）（經驗+反思=知識；知識+難題=解決方案。）
3、金錢管理 （你不理財，財不理你）
4、情緒管理 （管理自己的情緒：喜怒哀樂 悲歡離合；管理自己的心態）
5、關系管理 （管理自己的人脈，管理友情與親情）
6、健康管理 （健康是一個人最大的成功）
7、信息管理 （知識是一個人最大的資本，而信息則是一個人最大的機會）
8、工作管理 （分清楚工作的重點，次點；要做什麼，要怎麼做；哪些是重點，哪些可以延後）（壓力管理，價值觀管理）
領導者的壓力管理
壓力源於非理性想法
壓力源於缺乏自信
壓力源於本我和自我的矛盾
壓力源於自我中心的生命意義
領導者的價值觀管理
如何做好自我管理2
如何學會自我管理
一、管理好自己的時間
1、將自己的工作重心放在含金量最高的事情上面：很多入職的新人，應該努力提高自身的核心競爭力，這樣一來才會有更加具有含金量的工作找到你；
2、一定要弄清楚工作的額主次輕重： 將自己每一周的工作任務做一份清單，分清楚工作的輕重緩急，把最重要的工作放在第一位，先把第一位的工作集中精力做好；
3、學會拒絕：不要充當老好人，也不要成為別人口中的「老好人」，要靠自己的工作能力去證明自己，這樣才能說明你能承擔更大的職責；
4、學會總結：對一些日常中比較常規的工作，要做到提高自己的`工作效率，相類似的工作要學會使用統一的模板去解決；
二、管理好自己的錢包
1、給自己定下一個理財的目標：理財技能要掌握一些，首先是要確立自己的理財目標，一定要記住「量入為出」，不要整天想著一夜暴富，不現實；
2、學會節約：控制好自己的錢包，不要做一個剁手黨，見到什麼就買什麼，理性的去管理自己的錢包；
3、掌握一定的理財知識：讀一些理財類的書籍，看一些關於理財的帖子，慢慢的去尋找自己的理財思路；
4、要有一技之長：掌握一定的技能，這樣就可以幫助你提高自身價值，在現在這個時代把自己的特長發揮到極致就是成功；
三、照顧好自己
1、每年做體檢：定期去醫院體檢，盡早的發現，盡早的解決，不要給自己的身體留下隱患；
2、懂得健身：擁有一個健康的體魄不是光是體檢就夠了的，抽出空餘的時間去健身，這樣既可以鍛煉身體又可以塑性，帥哥美女並一定都是天生的；
3、管住自己的嘴，邁開自己的腿：健康的減肥就是運動加上控制飲食，不要採用盲目節食的方式減肥，這樣會對身體造成傷害，多運動才是王道；
4、堅持運動：無論是什麼方式的運動都要去堅持，半途而廢是沒有任何作用的；
四、管理自己內心的想法
1、不要活在別人的看法里：生活是什麼樣最後都是需要自己來承擔的，別人說的永遠不能取代你，認清自己，跟自己過去的優秀作比較；
2、找到自身的價值：要麼找到自己身上的一技之長，要麼去培養自己的一技之長，多做一些自己感興趣的事情，慢慢的找到自己最擅長的事情；
3、勇於承擔：做出什麼樣的選擇就要承擔相對應的後果，不敢承擔的人是做不成任何事情的；
4、不要追求名利：做一名本分的人，踏踏實實的做事情，不要為了名利去做貪婪的事情，靠自己本事賺到的才是自己的。
(7)怎樣學會自我管理周記擴展閱讀：
自我管理工具：一款好的管理工具是從管理學思想之中衍生而來，自然應該嚴格遵循管理學的五項基本職能，即計劃，組織，領導，控制，協調。
管理是一門藝術，也是一門科學，藝術是抽象於人思維之中的東西，只可意會不可言傳。而科學的東西是可以模型化化出來的，這些依託於科學而模型化出來的工具讓我們的管理更加科學，譬如在這個領域廣泛應用的ERP系統。
現在流行的旗幟行動力工具正是在深刻研究了管理學思想，旨在更好得讓個人或團體進行時間管理、目標管理、學習管理、心態管理及行動管理的基礎上的一種系統 。
通過設立階段目標，合理規劃一段時間內的工作及生活安排，時間自由掌握；每天對當日的行動進行時間段劃分，軟體可設置定時提醒，避免無序和遺漏；對每個行動按「高、中、低」進行重要程度劃分，分清輕重緩急；輸入「生日」信息，軟體可提供個人「生理節律圖」，以便用戶合理安排時間。
❽ 談談如何進行自我管理
導語：從這個時代看來，正確的管理好自己，已經不僅僅是個人在面對外界時所應該具有的一種反應，從某個層面上來講，它代表著一種文化，一種當代的教育文化，從言行舉止中，我們可以看出一個人的素質。
談談如何進行自我管理
1.目標管理能力
人生最大的悲劇不在於目標沒有達成，而在於根本沒有目標。目標是指引我們的總方向，夢想有多大，舞台就有多大，夢想有多遠，我們就能走多遠。我們每天的生活與工作，其實都可以理解為：一個不斷地提出目標，不斷追求目標並實現目標的過程。有了清晰的目標，還要對總體目標進行長期、中期、短期分解管理，比如分解成月目標，周目標，日目標，最後一起分解到現在該去幹些什麼。所有的目標，不管它有多大，一定要分解到你現在去做些什麼! 因為你現在所做的每一件事情，都應該跟我們的夢想相關聯。從此你的人生便多一個免費成功的教練!
2.時間管理能力
“如果不能管理好屬於自己的時間，那麼他什麼也管理不好，將會一事無成。”所以，要學會分析記錄自己的時間，把手裡的事情進行簡單的過濾，知道哪些事情是最重要而且緊急的，哪些事情是可以暫時緩一下的，通過合理的時間規劃，將任務由重要性和急切性進行排序，切實提高辦事效率。另外，還要合理分配自己的工作時間和休息時間，既快樂工作，又休閑生活，切不可做時間的奴隸，要做時間的主人。
3.情緒管理能力
在成功的路上，最大的敵人其實並不是缺少機會，或是資歷淺薄，而是缺乏對自己情緒的控制。這需要一個良好的心態，一是把姿態放低，二是要有高瞻遠矚的心態，不在乎現在受點委屈，換句話說遇事要控制好自己的情緒，學會沉得住氣，凡事換一個角度去看，設身處地為別人多考慮。
4.行動管理能力
無論我們有多麼好的想法或者眼光，沒有行動，一切都是空的。在付諸行動之前，我們會顧慮很多事情，有時候是懶惰，有時候是害怕，害怕失敗，害怕困難。所以讓自己趕快行動的.辦法就是不斷告訴自己，沒有什麼大不了的，失敗了就再來。
5.健康管理能力
身體健康是一切事業成功的基礎。在激烈的競爭環境中，必須重視自己的身體健康、心理健康和家庭健康管理。用飽滿的精神、昂揚的鬥志和充沛的精力去迎接職業調整，創造職業輝煌。從此你的人生便多一個免費成功的教練!
6.學習成長能力
未來的文盲不再是沒有知識的人，而是不知道怎樣獲取知道人。獲取知識的唯一途徑就是學習。人並非生而知之，而是學而知之。知識和能力都是從學習和實踐中得來的。學習能力是優秀競爭力的表現，也是人類靈性的表現。在工作中學習，在學習中創新是成功人士的基本生存方式。
7.自我反省能力
失敗不是成功之母，只有善於不斷地從失敗中反省，才是成功之母。因此，也可以這樣說：“反省是成功的加速器。”經常反省自己，可以去除心中的雜念，可以理性地認識自己，對事物有清晰的判斷，也可以提醒自己改正過失。
談談如何進行自我管理
一、設計情境，讓學生認識自我，樹立自信心
心理學研究表明，信心是人成功的基礎，而表揚是人獲得信心的最有效途徑。教育學生應盡量少批評，多表揚、多鼓勵、多啟發、多引導。做到既要關心愛護學生，又要嚴格要求，有錯誤決不遷就他們。認識自我是人對自己本身的反省和認識。如果學生不能全面的認識自己，班主任要做的工作就是要指導學生，讓每個人都了解自己的長處和短處。因此教師要根據班級的情況，創設情境，讓學生能主動地認識自己，改變自己。比如，我每接一幫新生，第一節課，我就要布置學生一樣作業，讓每個學生談談自己在以往的學習生活中，有哪些地方是自以為豪的，還有哪些地方感到很苦惱，自己本學期的打算。然後，利用班會時間，讓學生寫寫階段總結，或者以小組或全班為單位互相交流。讓學生對班上的每位同學輪流進行優點點評，讓每位學生都體會到自身的優點，樹立信心。也讓每位學生明白，再差的學生身上也是有閃光點的，也有值得大家學習的地方。
二、創造機會，讓學生查找不足，實現自我管理
自我管理就是行為的自我約束，在“規矩”中去成就“方圓”。這一階段班主任要根據實現目標的需要，努力創設民主的管理氛圍，建立和諧的師生關系，使學生樂於參與，敢於參與，善於參與管理。在自我管理工作具體實施的過程中，學生既是主體又是執行者，學生管理工作改革的成敗取決於自我管理意識的強弱。由於民族地區的學生大多存在自我管理意識相對薄弱的情況，而且在學習和生活上都存在較大依賴性，因此更要著重在校園建立自我管理的氛圍。為了培養學生自我教育能力，可以放手讓學生們自己教育自己，自己管理自己。但要時刻都督促著他們，引導他們自覺組織召開各種專題討論班會。班中的大小事情可以都由班干去管，由學生自己處理，以激發學生自我教育的動機。同時還可以要求學生每月自我小結，期中期末進行自我總結，並有針對性地讓一些同學在會上總結交流。這樣，學生有效地自我督促、自我控制，可以逐漸培養學生的自我教育能力，有效地提高班級教育和管理水平。引導他們由“被管”向“自管”，由“他律”向“自律”過渡，班主任工作會輕松得多，而教育管理效果也會有明顯的好轉。
三、開展活動，在活動中塑造自我，激勵自我
自我激勵是行為的內化過程，它把學生的自我目標變成持久的約束力，從被動實現目標轉變到主動實現目標。這一階段班主任要創造各種機會，讓學生進行各種途徑的自我激勵。自我激勵是自我教育能力形成的一個很重要的過程。受到藏族民族文化的影響，許多同學們都能歌善舞，頗具文藝功底，基於這個特點我認為可以採取文藝活動的形式，在寓教於樂的過程中逐步培養學生的自我管理能力，提升個人素養。如每個學期，可以有針對性的開展幾次大的班級活動，例如讀書演講活動——讓學生養成愛學習、愛讀書的習慣;為同學過集體生日——讓同學們懂得關愛同伴，同時讓每一位同學都感受到你是受人關注的，大家非常在乎你;才藝展示——豐富多彩的文藝活動為學生創造自我鍛煉自我管理的機會，也為他們提供展示個人魅力的舞台。這是學生認識社會，踏入社會的形式之一，也是實踐自我管理的基本途徑。
四、評價總結，讓學生自我反思，重新認識
自我評價能力的培養是自我教育的重要方面，只有通過自我評價，才能重新認識自己。所以自我評價不是培養自我教育能力的最終環節，它既是上一循環過程的總結，又是下一循環過程的開始。通過學生與班主任的評價與反思後，學生認識到自己哪些地方做得不好，然後不斷努力。在不斷實踐的過程中要同時注意定期總結審視，這樣才能使得自我管理工作更順利有效的進行下去。
談談如何進行自我管理
1 正確認識自己，使自己能夠擁有良好的品性
一個人越是能夠充分的認識自己、了解自己，就越具有成功的潛質。只有當一個人非常清楚自己的所思所想所做時，才能夠為自己負責。管理自己，並不是說把自己局限在某一范圍內行動，而是因為這種正確的行為能夠充分展示我們是在進行自我管理。英國大戲劇家莎士比亞說：性格決定命運，這一頗具哲理的名言，深刻地揭示了性格與人生的奧秘關系，昭示著良好的性格是成就人生的重要力量。因此，人們的自我認識就必須先清楚的了解自己的性格，這樣才能夠真正地管理好自己並把這種管理方式展現在眾人眼前。
2 正確培養自己，使自己能夠秉承中華民族傳統美德
當代大學生是中國新生代的代表，它昭示著祖國的將來，所以在管理好自己的同時，更要注重美德的培養。美德是一種心靈的品質，如謙卑，它是最大的美德之一，它代表的不僅僅是恭順、溫和、缺乏自信和自卑，還意味著一種願意學習的態度，並且願意承認：不管自己知道多少，總還有很多東西要學。而當代大學生首先需要學習的就是謙卑這一美德，越來越多的大學生認為在大學里知識是不重要的，它只是理論上的東西，我們工作需要的是生產實踐，而知識並不能給自己帶來工作經驗，於是，他們放棄學習，忽視知識的重要性，等踏入社會用到知識時，才追悔莫及。在傳統美德中，真正的謙卑是願意學習，理查・L・魯尼曾指出：美德與肌肉是相同的，如果缺乏練習，兩者都會疲乏鬆弛。因此，當代大學生在管理自己的同時，應該著重培養自己的美德，而不是去應驗世人對大學生貼的虛榮、敗家這一標簽。只要擁有了美德，那些言論便會不攻自破，同時，也能夠使自己的人格、能力更上一個台階。
3 正確對待自己，凝煉管理思維
作為一名當代大學生，擁有良好的品性和美德會使自己更合格於這個稱謂，也只有這樣，才能夠更好的管理自己，增添自我的力量。胡適曾經深信，文明不是一晚上籠統造成的，是一點一滴的造化的;進化不是一晚上籠統進化的，是一點一滴進化的，所以在進行自我管理的過程中，也是逐漸的，慢慢的習得一整套的有效的管理方法。在戴明的《追求卓越》一書中，他告訴我們只要找到了一種最好的管理方法你就會成功，可是，隨後他自己卻抨擊了這個觀點，他說他想告訴大家的是，不要去做什麼，而不是應該怎麼去做……一切的一切都是因為這個世界上沒有絕對的真理和永恆的規則，所以我們可以看出，在尋求自我管理的方法中，沒有任何一種模式是永恆不變的，只有更努力的去尋求那些適合自己並且適應於自己當時階段的管理方法才是最行之有效的。
❾ 談談如何進行自我管理
談談如何進行自我管理
談談如何進行自我管理，不管是任何時候都好，自我管理都是很重要的存在，可以做到自我管理的人往往更容易成功，因為這樣的人更加自律，更加能約束自己。下面分享談談如何進行自我管理相關內容。
談談如何進行自我管理1
首先，自我管理能加強對自身優勢劣勢的理解和優化。每個人都有自己的優勢和劣勢，但我們自己未必對此了解的足夠清楚，到底自己溝通能力更強還是執行力更好?我們是屬於閱讀學習型還是聽力學習型?通過有效的自我管理，我們會更加了解自己，發現和強化自身短板，不斷自我完善。
其次，自我管理能加強對自身工作和時間有效性的理解和優化。時間是管理者最重要的資源，而我們80%的產出往往源於20%的工作，如何更加合理的分配時間，把最好的精力投入到最有效的20%的事情上，才能在繁雜的工作和生活中從容不迫。
第三，自我管理有助於合理安排工作、學習和個人生活的平衡。每個人都扮演著多重角色，在工作中我們是公司的管理者，在家庭中我們是重要的一份子，在社交關系裡我們也是重要的組成，在自己的世界裡我們有著各自的夢想和喜好。
第四，幫助我們解決各種借口：沒時間、沒精力、沒資源、沒思路，最終提升自己工作的有效性。忙，是管理者共同面對的狀況。然而，忙的是否有價值、是否有效率?是需要、也可以通過自我管理來不斷明確和優化的。
而自我管理最佳工具之一就是共同體GTT企業雲管理平台，每天的工作日記和周期總結，能幫助員工更好的梳理工作的思路，回顧工作成效。
另外，每天寫工作日記，是一件頗有儀式感的事情。通過儀式感來表達對自己的工作和目標的尊重之心，並給自己一種強烈的自我暗示，讓自己更加認真的對待自己的自我管理，最終會取得很好的效果。
其次，我們往往會因為過多緊急的事情，而忽略了重要事情的完成和時間投入。對非常重要的目標，很多都需要相當長的一個時間才能完成，因此需要把這些工作的進展，專門的記錄下來，不斷回顧，確保不因眼前緊急的事情而耽誤了重要工作的進展。
第三，管理工作的核心就是面對不確定性做決策。管理者需要不斷的做出堅定的決定，但是內心是知道每個決定的不確定性是如何的。每當做出了不確定性較高的決策時，記錄自己認為的風險和做決策的.原因，隔段時間便會不斷的回顧，看看自己當初的分析和判斷是否正確。通過不斷的實踐、分析和復盤，提高了對於不確定性的管理能力，降低犯錯誤的幾率。
談談如何進行自我管理2
一、要管理好自己的心態
人活的就是一種心情，為了把工作做好，先調適好心情是必須的。管理心態看似復雜，其實，對於人生和工作有了深刻的理解和認知以後，心態就自然平衡了，工作中就不太會浮躁了。
每個人都需要想通一個問題「人活著到底為了什麼?」，不然，一直工作忙忙碌碌，為金錢所困、被壓力所擾，就會陷入迷茫之中。以下，便是對「人活著到底為了什麼?」的一種回答，提供參考。
人生既是一場游戲，也是一個過程;既是一次旅行，也是一場體驗。人活著到底為了什麼呢?或者說，人活著都在追求什麼呢?這是每個人都需要思考的問題。就算當下不需要去思考，但到了生命的某一個階段，必定會想到這個問題。
二、要為自己樹立工作目標
既然人生是一次旅行，那麼，給自己確立旅行的目的`地是非常必要的。工作也一樣，每一年要實現什麼樣的工作目標，必須給自己整明白，這樣，才不至於糊里糊塗地工作，不會去瞎忙。每一周、每一天才能分解出明確的工作計劃和內容，確保「做正確的事」，這樣工作效率才會高。
樹立工作目標，實際就是把心中的理想或夢想寫下來，變成看得見的文字罷了，就這么簡單。比如：「2年內成為一名卓越的管理咨詢師」;「在一年內職位晉升兩級、薪水同步提高」;「三個月內按合同要求完成項目、交付成果」，等等。現實來看，約有九成的人不會給自己樹立明確的工作目標，原因可能有許許多多，也許不少人認為想一想就可以了，何必寫下來那麼當真呢?或者，並不清楚樹立目標具有深遠的意義，存在思維的盲區。
三、工作要有計劃性
把一個大的工作目標，經過多級分解，最終變成每一天的工作任務，這些任務的有序排列、等待完成，就叫工作計劃性。有了工作計劃，實現目標便可以「由量變到質變」;有了工作計劃，每天的工作就可以循序漸進;有了工作計劃，無論多麼偉大的目標，都有了基本的保障。在競爭激烈、瞬息萬變、內心普遍帶有些許焦慮感的信息化時代，有計劃地工作，將可以使內心淡定、從容，最終，當實現目標的時候，可以兼得工作成果和精神滿足。
四、要持續地學習和成長
學習和成長的重要性不言而喻，可是，怎樣學習、學習什麼卻大有考究。「讀萬卷書不如行萬里路;行萬里路不如閱人無數;閱人無數不如高人指路;高人指路不如自己去悟。」這句諺語多少給我們指明了學習的方法。要有思辨力地學習，懂得經常反省，不斷在心智中凝聚優質的思想，逐步形成正確信念，這是高明的學習方法;向優秀成功人士學習，學習他們的成功方法、思維方式、思想觀念和行為習慣等，這是其次的學習好方法;向周圍各種各樣的人學習，發現他們身上的優點，借鑒他們的實踐經驗和教訓，這是常見的學習方法;讀書是獲取知識的簡單途徑，唾手可得，只要挑選一些優質的書閱讀，就能吸收到精神營養，這是基礎性學習方法。有不少的人，隨著年齡的增長，學習力明顯開始弱化，或者拋不開似是而非的知識、思想頑固不化;或者貪圖玩樂和享受、疏於學習，這些都是停止成長的標志，也是自我管理失敗的開始。
五、要及時總結工作的成果
自我管理得好或者不好，要用結果來評判的。當調整好了心態、樹立了目標、制定了計劃、通過學習掌握了方法並付諸行動，最終收獲的就是工作結果。無論前面四步做得怎樣周密，結果總會有一些不完美，這並不要緊，只要意識到這點，就可以持續改進。為了發現不完美，就需要請工作客戶來檢查和評估，通常自己很難去發現，因為受制於個人思維定勢的局限性。平均每人只扔了45克垃圾，可是11萬人一起，結果造成了5噸的廣場垃圾問題。對於每一個人來說，很難意識到自己一點小小的不完美給整體帶來的問題。工作也是一樣的，每項工作只要有一點點不完美，結果就是企業整體性的管理問題，比如：部門主管很少組織下屬員工開會，安排工作比較隨意，也缺少嚴格的檢查和督導。結果一些骨幹員工慢慢就工作不積極了，直到某一天提出了辭職，另謀高就。此時，部門主管借口說是因為公司工資水平低，所以留不住人，其實，是因為其日積月累的管理不嚴謹所致。
❿ 如何讓學生學會自我管理
導語：長期以來，班主任給人的普遍印象是起早摸黑、事必躬親、苦口婆心、終日瑣事、疲憊不堪。究其原因之一，為忽視了學生成長過程中的主體意識，把屬於他們的事代勞了，又剝奪了學生鍛煉的機會。如何擺脫這困境，班主任應改變觀念，轉換角色，淡化"管理者"身份，敢於讓學生去摸索，讓更多的學生在集體中承擔責任。這樣，不僅可增強學生的集體意識和班級凝聚力，而且也使學生獲得班級管理主人的積極體驗，從而激發學生主動參與班級管理的積極性，並從管理者的角色中學會管理他人，學會自我管理。
如何讓學生學會自我管理
一、參與制定班規激發自主意識
學生自主管理不僅是管理班級，管理同學，更重要的是學生自己的自我管理。這樣，既使學生培養了管理能力，又使學生提高了自我約束能力。
著名教育家斯賓塞說過："記住你的管教目的應該是養成一個能夠自治的人，而不是一個要讓人含斗來管理的人。"因此，在接新班級時，結合班級學生的實際情況，實踐"讓學生學會自我管理"的工作思想。首先，明確班規的意義。
向學生講述班規與《中學生守則》、《中學生日常行為規范》的異同，班規應具雀早有操作性、互制性、針對性、靈活性。其次，要求全體學生參與，讓每個人都成為"立法者"，主要通過學生周記《假如我是班主任》，徵集"金點子"，然後確定班規，使學生覺得這不是老師在管自己，而是自己對自己約束，具有很強的針對性、實效性。再者，強調班規面前人人平等，充分發揮班規的作用。同時，對班內重大事項，都要求學生積極參與。這樣既體現了學生的民主參與，又調動了學生的積極性，實行起來具有良好的效果。本班在幾學期連續被評為文明班或先進班集體。
二、健全組織機構堅持自我管理
目前班級管理難，其主要原因之一，是學生被動地接受管理，缺乏主人翁意識。若能讓學生都能體驗到作為班級的主人責任，都能意識到自己是集體中不可缺少的一員，調動全體學生的積極性，就必須讓學生全體參與，構建全方位多層面的集體自我管理機構，體現管理的主體性。
1、組建責任心強的班委
讓學生主動參與班集體管理，建立一支責任心強、素質全面、工作敢乾的班幹部隊伍是關鍵。班幹部隊伍是班集體的核心，是凝聚班集體的紐帶，有了一支強有力的幹部隊伍，班級管理就成功了一半。為建設一支精幹隊伍。首先，學生自薦與民主選舉班委會，班委會民主選舉班長。然後，由班長組織班委會，制定班幹部工作的責任目標和職權范圍，向全班公布，由全班同學討論通過。班幹部在開展工作中，由全班同學負責監督和評價，班上的一切日常管理，全部有班幹部負責。與此同時，班主任是班幹部的.指導者，是學生干群關系的協調者。
2、"輪流執政"的值周班長
班級管理需要一個相對穩定的班幹部組織，這樣可以保障班級的運行機制。但不利於學生的全面發展，也握殺其他學生當幹部的鍛煉機會。開展"輪流執政"的值周班長是一項有效的舉措。值周班長是經民主推選產生的臨時班長，每六位同學一組自由結合，組成一屆臨時班委，負責本周班級的日常事務。其中一位同學總負責，任值周班長，其餘五位學生分工負責。這種形式為每一個人提供了參與班級自我管理的機會和條件，鍛煉了每位同學的能力，增強了學生的自我約束力和主人翁意識。
3、建立多樣的自治小組
班級除常務班委，還有"輪流執政"的值周班長小談歲磨組，形成了一個有層次的管理網路。與此同時，根據實際組織和建立多樣化的自主自治小組，讓每個學生都能發揮主體作用。如學習督導組、紀律監察組、衛生監督組等小組。這些小組吸收了全體學生參加，每個小組各不相同，每位學生有自由選擇的權利，從而使全班同學達到"人人有責任、個個有擔子"。
既是管理者、參與者，又是被管理者、合作者，做到"事事有人管、人人有事管、人人有人管、人人能管人"。管理與被管理的相結合，提高了每一個學生對班級管理的參與度，使他們能在集體中找到自己的位置，感受到自己的利益和責任，也大大激發了他們的主人翁意識和責任感。他們不僅能管別人而且能自覺地管理自己。這些以學生為主體的自我管理的手段，增強了學生的使命感、責任感和信任感，提高了班級的工作效率。
三、開展有益活動實現自我發展
讓班集體充滿生機活力，最重要的是組織學生開展各項有益的活動。現代的學生，都希望通過自身的表現來展示能力和才華，獲得認可與成功，如何引導使他們向健康的方向發展，是班級工作的重點。可結合重大節日、紀念日和國內外大事，班級相應開展演講賽、辯論賽、文體書畫、社會實踐等各種有助於學生全面發展的健康活動，讓每一個學生都有展示自我的機會，讓每個學生都成為班級工作的參與者、主持者和實施者。在這些活動中，班主任扮演著導演、倡導者和指導者的角色，充分相信學生、尊重學生、依靠學生，大膽地放手讓學生去實踐。