① 家長該如何管理好自己，控制情緒，做到理性教育呢
引言：家長應該如何管理好自己，控制好自己的情緒，做到理性教育呢，首先在教育孩子之前，一定要讓自己知道我教育他是為了解決問題，而不是讓自己發脾氣的，要不然的話孩子只能關注到家長的憤怒情緒，而關注不到自己犯的錯誤，也不知道自己應該怎樣改正，在發脾氣之前反問一下自己，我發脾氣能解決問題嗎？我發脾氣的意義是什麼？再問完自己之後你就知道應該怎麼做了。
② 家長該如何管理自己的情緒，做高情商父母呢
如果想要做高情商父母，家長需要學會去管理自己的情緒，而且在做事情的時候，要學會去調節這種不良情緒，可以通過打沙包的方式來緩解情緒。在情緒得到釋放之後，家長就能夠很好的管理自己的情緒。而且會管理自己情緒的父母才是高情商的父母，因為他們不會把自己的情緒發泄在孩子身上。現在很多的父母啊，調節情緒的能力不好，因為他們在面對孩子的時候總是不知道該怎樣去面對孩子。
正視情緒
而且每一個家長都一定要正確的去面對自己的情緒，可以釋放，但是不能壓抑自己。因為這種情緒一旦壓抑的話，其實家長也會非常的難。因為每一個家長和孩子是一樣的，情緒要得到好的揮發才能夠繼續以後的人生。也可以找一些小姐妹或者朋友聊聊天，這樣的話在聊天的過程中情緒就能夠得到釋放。家長一定要學會將自己的情緒裝起來，相信這樣的話就一定能夠達到一個良性的發揮。