『壹』 人生五項管理
自我管理是一生的事業,只有管理好自己才能真正擁有自由....
在人生慢慢路上,都會有迷茫,有低潮,有不知所措的時候,怎樣才能清晰的知道人生中應該往哪裡走呢,應該如何面對和進行自我管理呢。偶然翻到講有關人生的五項管理,覺得適用又美好,所以一起來分享一下....
心態就是內心的想法和外在的表現.積極的心態像太陽,照到哪裡哪裡亮,消極的心態像月亮,初一,十五不一樣,這句話形象的比喻了人心態,好的心態如太陽,到哪都是積極的,暖暖的,而消極的心態並像月亮,每天,甚至時每時都不一樣......
任何事情都有積極的一面和消極的一面,如果你是積極的,你看到的就是樂觀,進步,向上的一面,你的人生,工作,人際關系及周圍的一切都成功向上的;如果你是消極的,你看到的就是悲觀的,失望,灰暗的一面,你的人生自然就樂觀不起來.積極的心態能激發高昂的情緒,幫助你忍受痛苦,克服恐懼,並且凝聚堅忍不拔的力量,消極的心態卻使人自我設限,懷疑退縮,最終喪失機會.....
所以,當你用什麼樣的心態對待生活,生活就會怎麼樣對待你,當你用什麼樣的態度對度別人,別人就會用什麼樣的態度對待你,如此看,學習掌握和控制好自己的心態尤為重要和迫在眉睫,它決定了你的將會有什麼的行為和結果, 有什麼樣的心態,就會有什麼樣的思維和行為,就有什麼樣的環境和世界,就有什麼樣的未來和人生… ………
目標就是你的目的和方向,到底想要什麼,夢想是什麼,願景是什麼.....
成功的定義就是實現有意義的既定目標....
世界上沒有懶惰的人,只有沒有目標的人,沒有目標,就沒有動力.....
你的過去或現在的情況並不重,重要是你的將來想獲攔蔽得什麼樣的成就,有了目標 ,內心的力量才會找到方向 .漫無飄盪,終歸會迷失航向而永遠達不到成功的彼岸.....
(一)、目標的重要性:可以產生積極的心態;可以讓我們看清使命,產生動力;可以讓我們覺得生存的意義和價值;可以讓我們把重點從而得到結果;可以讓我們集中精力,把握現在;可以讓我們對人生更有信心和勇氣;可以讓我們不改慎斷完善自己......
(二)、目標的設定分類:人生六大目標即財富目標、事業目標、家庭生活目標、健康休閑目標、學習成長目標、人際關系目標概括了整個人生的所有……從現在起展望未來,敢於做夢,想飛多高想飛多遠;同時回到當下,看看起點在哪,優劣勢各是什麼,需要學習什麼,提升什麼,用什麼樣的方法可以達成以上目標……
(三)、如何設定目標 :首先不要以現在的條件來設定目標,可以以終為始,從終極目標反推回來,如從終極目標60歲以後反推、遠期目標10年、中期目標5年、近期目標3年、本年度目標 、本月目標、周目標、日目標……
核衡敬 (四)、目標設定後,並是分析目標,之後尋找相應的支持,並立即行動……
(五)、達成目標的建議和方法:建議頭一天晚上設定明日目標;上周五前設定下周目標;上月30日前設定下月目標;上年度11月30前設定下一年目標。每周進行總結,反省改進;每月總結,校正目標;循環往復,堅持復盤,不斷的總結,校正,提升,完善直到達目標……
時間管理就是用最快的時間達成最有價值的目標,實現均衡的人生…..
人們重視生命,樂於理財,卻疏於時間管理……
事實上時間是生命,是財富,是資源,是人生最大的資本……
那麼,我們如何有效的管理自己的時間呢,這里給了十個方法,1.生命規劃,2.要事第一,3.每日管理,4.任務清單,5.檢查追蹤,6.日清日新,7杜絕拖延,8.條理整潔,9.馬上行動,10.學會授權….不妨試試,或許真的很不錯哦……
大江東去,浪淘盡,千古風流人物.學習,是時代發展的要求,是人類獲得新的幸福的永恆動力….
只有不斷學習,才能持續成功….
只要有心,隨時隨地都有讓我們學習的知識,在工作中學習,在反省中學習,在總結中學習.向一流人士學習,復製成功;每天養成學習的習慣,聚沙成塔,只有學習力,才有創新力,只有創新力,才有競爭力.活到老,學動老,學習是我們的終生命題,在不斷的學習中提升自己,改進自己,完善自己…..
行動,是一切成功的保證,人生沒有太多的機會和等待,做出決定,並馬上行動…..
心態是成功的基礎;目標是成功的方向;時間是成功的過程;學習是成功的源泉;行動是成功的保證…
時刻保持積極樂觀的心態,避免痛苦悲觀;
設定目標並達成目標;有效管理時間,創造更高價值;
學習,不斷改進提升;馬上行動才能成功,快樂,富足和健康….
坐而言不如起而行,馬上行動起來,把筆和紙拿出來,整理和分析自身情況,一一進而設定和突破….
自己的人生由自己做主,我們都是獨立的個體,都有屬於自己的成功,不管是處在哪個崗位或是哪個角色,它都是獨一無二,都擁有這唯一屬於自己的生命和時間,只有很好的進行自我管理,才能獲得自己想要的人生.願我們都擁有好的心態,明確的目標,熟練的掌控自己的時間,通過不斷的學習,立馬行動起來,為美好的明天,為更好的自己而努力奮斗......
『貳』 如何才能做好自我管理
有效自我管理的方法:
1、做好目標管理,每一個人都需要有人生的目標,有了目標就有了前進的方向,才能為之努力;
2、做好時間管理,應好好珍惜利用時間,並且要科學合理地分配時間,設定優先順序別,按輕重緩急處理時間,不要把時間浪費在游戲、魔幻小說等無意義的事上;
3、做好情緒管理,在很多情況下都會出現不良情緒,要學會管理自己的情緒;
4、做好健康管理,身體健康是一切事業成功的基礎。身體健康的二大要素為運動與飲食。應該注意飲食,適當的運動,選擇適合自己的方式和時間地點,作有恆心的運動。只有這樣才能保持精力充沛,輕松應對學習與生活。
『叄』 談談如何進行自我管理
導語:從這個時代看來,正確的管理好自己,已經不僅僅是個人在面對外界時所應該具有的一種反應,從某個層面上來講,它代表著一種文化,一種當代的教育文化,從言行舉止中,我們可以看出一個人的素質。
談談如何進行自我管理
1.目標管理能力
人生最大的悲劇不在於目標沒有達成,而在於根本沒有目標。目標是指引我們的總方向,夢想有多大,舞台就有多大,夢想有多遠,我們就能走多遠。我們每天的生活與工作,其實都可以理解為:一個不斷地提出目標,不斷追求目標並實現目標的過程。有了清晰的目標,還要對總體目標進行長期、中期、短期分解管理,比如分解成月目標,周目標,日目標,最後一起分解到現在該去幹些什麼。所有的目標,不管它有多大,一定要分解到你現在去做些什麼! 因為你現在所做的每一件事情,都應該跟我們的夢想相關聯。從此你的人生便多一個免費成功的教練!
2.時間管理能力
“如果不能管理好屬於自己的時間,那麼他什麼也管理不好,將會一事無成。”所以,要學會分析記錄自己的時間,把手裡的事情進行簡單的過濾,知道哪些事情是最重要而且緊急的,哪些事情是可以暫時緩一下的,通過合理的時間規劃,將任務由重要性和急切性進行排序,切實提高辦事效率。另外,還要合理分配自己的工作時間和休息時間,既快樂工作,又休閑生活,切不可做時間的奴隸,要做時間的主人。
3.情緒管理能力
在成功的路上,最大的敵人其實並不是缺少機會,或是資歷淺薄,而是缺乏對自己情緒的控制。這需要一個良好的心態,一是把姿態放低,二是要有高瞻遠矚的心態,不在乎現在受點委屈,換句話說遇事要控制好自己的情緒,學會沉得住氣,凡事換一個角度去看,設身處地為別人多考慮。
4.行動管理能力
無論我們有多麼好的想法或者眼光,沒有行動,一切都是空的。在付諸行動之前,我們會顧慮很多事情,有時候是懶惰,有時候是害怕,害怕失敗,害怕困難。所以讓自己趕快行動的.辦法就是不斷告訴自己,沒有什麼大不了的,失敗了就再來。
5.健康管理能力
身體健康是一切事業成功的基礎。在激烈的競爭環境中,必須重視自己的身體健康、心理健康和家庭健康管理。用飽滿的精神、昂揚的鬥志和充沛的精力去迎接職業調整,創造職業輝煌。從此你的人生便多一個免費成功的教練!
6.學習成長能力
未來的文盲不再是沒有知識的人,而是不知道怎樣獲取知道人。獲取知識的唯一途徑就是學習。人並非生而知之,而是學而知之。知識和能力都是從學習和實踐中得來的。學習能力是優秀競爭力的表現,也是人類靈性的表現。在工作中學習,在學習中創新是成功人士的基本生存方式。
7.自我反省能力
失敗不是成功之母,只有善於不斷地從失敗中反省,才是成功之母。因此,也可以這樣說:“反省是成功的加速器。”經常反省自己,可以去除心中的雜念,可以理性地認識自己,對事物有清晰的判斷,也可以提醒自己改正過失。
談談如何進行自我管理
一、設計情境,讓學生認識自我,樹立自信心
心理學研究表明,信心是人成功的基礎,而表揚是人獲得信心的最有效途徑。教育學生應盡量少批評,多表揚、多鼓勵、多啟發、多引導。做到既要關心愛護學生,又要嚴格要求,有錯誤決不遷就他們。認識自我是人對自己本身的反省和認識。如果學生不能全面的認識自己,班主任要做的工作就是要指導學生,讓每個人都了解自己的長處和短處。因此教師要根據班級的情況,創設情境,讓學生能主動地認識自己,改變自己。比如,我每接一幫新生,第一節課,我就要布置學生一樣作業,讓每個學生談談自己在以往的學習生活中,有哪些地方是自以為豪的,還有哪些地方感到很苦惱,自己本學期的打算。然後,利用班會時間,讓學生寫寫階段總結,或者以小組或全班為單位互相交流。讓學生對班上的每位同學輪流進行優點點評,讓每位學生都體會到自身的優點,樹立信心。也讓每位學生明白,再差的學生身上也是有閃光點的,也有值得大家學習的地方。
二、創造機會,讓學生查找不足,實現自我管理
自我管理就是行為的自我約束,在“規矩”中去成就“方圓”。這一階段班主任要根據實現目標的需要,努力創設民主的管理氛圍,建立和諧的師生關系,使學生樂於參與,敢於參與,善於參與管理。在自我管理工作具體實施的過程中,學生既是主體又是執行者,學生管理工作改革的成敗取決於自我管理意識的強弱。由於民族地區的學生大多存在自我管理意識相對薄弱的情況,而且在學習和生活上都存在較大依賴性,因此更要著重在校園建立自我管理的氛圍。為了培養學生自我教育能力,可以放手讓學生們自己教育自己,自己管理自己。但要時刻都督促著他們,引導他們自覺組織召開各種專題討論班會。班中的大小事情可以都由班干去管,由學生自己處理,以激發學生自我教育的動機。同時還可以要求學生每月自我小結,期中期末進行自我總結,並有針對性地讓一些同學在會上總結交流。這樣,學生有效地自我督促、自我控制,可以逐漸培養學生的自我教育能力,有效地提高班級教育和管理水平。引導他們由“被管”向“自管”,由“他律”向“自律”過渡,班主任工作會輕松得多,而教育管理效果也會有明顯的好轉。
三、開展活動,在活動中塑造自我,激勵自我
自我激勵是行為的內化過程,它把學生的自我目標變成持久的約束力,從被動實現目標轉變到主動實現目標。這一階段班主任要創造各種機會,讓學生進行各種途徑的自我激勵。自我激勵是自我教育能力形成的一個很重要的過程。受到藏族民族文化的影響,許多同學們都能歌善舞,頗具文藝功底,基於這個特點我認為可以採取文藝活動的形式,在寓教於樂的過程中逐步培養學生的自我管理能力,提升個人素養。如每個學期,可以有針對性的開展幾次大的班級活動,例如讀書演講活動——讓學生養成愛學習、愛讀書的習慣;為同學過集體生日——讓同學們懂得關愛同伴,同時讓每一位同學都感受到你是受人關注的,大家非常在乎你;才藝展示——豐富多彩的文藝活動為學生創造自我鍛煉自我管理的機會,也為他們提供展示個人魅力的舞台。這是學生認識社會,踏入社會的形式之一,也是實踐自我管理的基本途徑。
四、評價總結,讓學生自我反思,重新認識
自我評價能力的培養是自我教育的重要方面,只有通過自我評價,才能重新認識自己。所以自我評價不是培養自我教育能力的最終環節,它既是上一循環過程的總結,又是下一循環過程的開始。通過學生與班主任的評價與反思後,學生認識到自己哪些地方做得不好,然後不斷努力。在不斷實踐的過程中要同時注意定期總結審視,這樣才能使得自我管理工作更順利有效的進行下去。
談談如何進行自我管理
1 正確認識自己,使自己能夠擁有良好的品性
一個人越是能夠充分的認識自己、了解自己,就越具有成功的潛質。只有當一個人非常清楚自己的所思所想所做時,才能夠為自己負責。管理自己,並不是說把自己局限在某一范圍內行動,而是因為這種正確的行為能夠充分展示我們是在進行自我管理。英國大戲劇家莎士比亞說:性格決定命運,這一頗具哲理的名言,深刻地揭示了性格與人生的奧秘關系,昭示著良好的性格是成就人生的重要力量。因此,人們的自我認識就必須先清楚的了解自己的性格,這樣才能夠真正地管理好自己並把這種管理方式展現在眾人眼前。
2 正確培養自己,使自己能夠秉承中華民族傳統美德
當代大學生是中國新生代的代表,它昭示著祖國的將來,所以在管理好自己的同時,更要注重美德的培養。美德是一種心靈的品質,如謙卑,它是最大的美德之一,它代表的不僅僅是恭順、溫和、缺乏自信和自卑,還意味著一種願意學習的態度,並且願意承認:不管自己知道多少,總還有很多東西要學。而當代大學生首先需要學習的就是謙卑這一美德,越來越多的大學生認為在大學里知識是不重要的,它只是理論上的東西,我們工作需要的是生產實踐,而知識並不能給自己帶來工作經驗,於是,他們放棄學習,忽視知識的重要性,等踏入社會用到知識時,才追悔莫及。在傳統美德中,真正的謙卑是願意學習,理查・L・魯尼曾指出:美德與肌肉是相同的,如果缺乏練習,兩者都會疲乏鬆弛。因此,當代大學生在管理自己的同時,應該著重培養自己的美德,而不是去應驗世人對大學生貼的虛榮、敗家這一標簽。只要擁有了美德,那些言論便會不攻自破,同時,也能夠使自己的人格、能力更上一個台階。
3 正確對待自己,凝煉管理思維
作為一名當代大學生,擁有良好的品性和美德會使自己更合格於這個稱謂,也只有這樣,才能夠更好的管理自己,增添自我的力量。胡適曾經深信,文明不是一晚上籠統造成的,是一點一滴的造化的;進化不是一晚上籠統進化的,是一點一滴進化的,所以在進行自我管理的過程中,也是逐漸的,慢慢的習得一整套的有效的管理方法。在戴明的《追求卓越》一書中,他告訴我們只要找到了一種最好的管理方法你就會成功,可是,隨後他自己卻抨擊了這個觀點,他說他想告訴大家的是,不要去做什麼,而不是應該怎麼去做……一切的一切都是因為這個世界上沒有絕對的真理和永恆的規則,所以我們可以看出,在尋求自我管理的方法中,沒有任何一種模式是永恆不變的,只有更努力的去尋求那些適合自己並且適應於自己當時階段的管理方法才是最行之有效的。
『肆』 談談如何進行自我管理
談談如何進行自我管理
談談如何進行自我管理,不管是任何時候都好,自我管理都是很重要的存在,可以做到自我管理的人往往更容易成功,因為這樣的人更加自律,更加能約束自己。下面分享談談如何進行自我管理相關內容。
談談如何進行自我管理1
首先,自我管理能加強對自身優勢劣勢的理解和優化。每個人都有自己的優勢和劣勢,但我們自己未必對此了解的足夠清楚,到底自己溝通能力更強還是執行力更好?我們是屬於閱讀學習型還是聽力學習型?通過有效的自我管理,我們會更加了解自己,發現和強化自身短板,不斷自我完善。
其次,自我管理能加強對自身工作和時間有效性的理解和優化。時間是管理者最重要的資源,而我們80%的產出往往源於20%的工作,如何更加合理的分配時間,把最好的精力投入到最有效的20%的事情上,才能在繁雜的工作和生活中從容不迫。
第三,自我管理有助於合理安排工作、學習和個人生活的平衡。每個人都扮演著多重角色,在工作中我們是公司的管理者,在家庭中我們是重要的一份子,在社交關系裡我們也是重要的組成,在自己的世界裡我們有著各自的夢想和喜好。
第四,幫助我們解決各種借口:沒時間、沒精力、沒資源、沒思路,最終提升自己工作的有效性。忙,是管理者共同面對的狀況。然而,忙的是否有價值、是否有效率?是需要、也可以通過自我管理來不斷明確和優化的。
而自我管理最佳工具之一就是共同體GTT企業雲管理平台,每天的工作日記和周期總結,能幫助員工更好的梳理工作的思路,回顧工作成效。
另外,每天寫工作日記,是一件頗有儀式感的事情。通過儀式感來表達對自己的工作和目標的尊重之心,並給自己一種強烈的自我暗示,讓自己更加認真的對待自己的自我管理,最終會取得很好的效果。
其次,我們往往會因為過多緊急的事情,而忽略了重要事情的完成和時間投入。對非常重要的目標,很多都需要相當長的一個時間才能完成,因此需要把這些工作的進展,專門的記錄下來,不斷回顧,確保不因眼前緊急的事情而耽誤了重要工作的進展。
第三,管理工作的核心就是面對不確定性做決策。管理者需要不斷的做出堅定的決定,但是內心是知道每個決定的不確定性是如何的。每當做出了不確定性較高的決策時,記錄自己認為的風險和做決策的.原因,隔段時間便會不斷的回顧,看看自己當初的分析和判斷是否正確。通過不斷的實踐、分析和復盤,提高了對於不確定性的管理能力,降低犯錯誤的幾率。
談談如何進行自我管理2
一、要管理好自己的心態
人活的就是一種心情,為了把工作做好,先調適好心情是必須的。管理心態看似復雜,其實,對於人生和工作有了深刻的理解和認知以後,心態就自然平衡了,工作中就不太會浮躁了。
每個人都需要想通一個問題「人活著到底為了什麼?」,不然,一直工作忙忙碌碌,為金錢所困、被壓力所擾,就會陷入迷茫之中。以下,便是對「人活著到底為了什麼?」的一種回答,提供參考。
人生既是一場游戲,也是一個過程;既是一次旅行,也是一場體驗。人活著到底為了什麼呢?或者說,人活著都在追求什麼呢?這是每個人都需要思考的問題。就算當下不需要去思考,但到了生命的某一個階段,必定會想到這個問題。
二、要為自己樹立工作目標
既然人生是一次旅行,那麼,給自己確立旅行的目的`地是非常必要的。工作也一樣,每一年要實現什麼樣的工作目標,必須給自己整明白,這樣,才不至於糊里糊塗地工作,不會去瞎忙。每一周、每一天才能分解出明確的工作計劃和內容,確保「做正確的事」,這樣工作效率才會高。
樹立工作目標,實際就是把心中的理想或夢想寫下來,變成看得見的文字罷了,就這么簡單。比如:「2年內成為一名卓越的管理咨詢師」;「在一年內職位晉升兩級、薪水同步提高」;「三個月內按合同要求完成項目、交付成果」,等等。現實來看,約有九成的人不會給自己樹立明確的工作目標,原因可能有許許多多,也許不少人認為想一想就可以了,何必寫下來那麼當真呢?或者,並不清楚樹立目標具有深遠的意義,存在思維的盲區。
三、工作要有計劃性
把一個大的工作目標,經過多級分解,最終變成每一天的工作任務,這些任務的有序排列、等待完成,就叫工作計劃性。有了工作計劃,實現目標便可以「由量變到質變」;有了工作計劃,每天的工作就可以循序漸進;有了工作計劃,無論多麼偉大的目標,都有了基本的保障。在競爭激烈、瞬息萬變、內心普遍帶有些許焦慮感的信息化時代,有計劃地工作,將可以使內心淡定、從容,最終,當實現目標的時候,可以兼得工作成果和精神滿足。
四、要持續地學習和成長
學習和成長的重要性不言而喻,可是,怎樣學習、學習什麼卻大有考究。「讀萬卷書不如行萬里路;行萬里路不如閱人無數;閱人無數不如高人指路;高人指路不如自己去悟。」這句諺語多少給我們指明了學習的方法。要有思辨力地學習,懂得經常反省,不斷在心智中凝聚優質的思想,逐步形成正確信念,這是高明的學習方法;向優秀成功人士學習,學習他們的成功方法、思維方式、思想觀念和行為習慣等,這是其次的學習好方法;向周圍各種各樣的人學習,發現他們身上的優點,借鑒他們的實踐經驗和教訓,這是常見的學習方法;讀書是獲取知識的簡單途徑,唾手可得,只要挑選一些優質的書閱讀,就能吸收到精神營養,這是基礎性學習方法。有不少的人,隨著年齡的增長,學習力明顯開始弱化,或者拋不開似是而非的知識、思想頑固不化;或者貪圖玩樂和享受、疏於學習,這些都是停止成長的標志,也是自我管理失敗的開始。
五、要及時總結工作的成果
自我管理得好或者不好,要用結果來評判的。當調整好了心態、樹立了目標、制定了計劃、通過學習掌握了方法並付諸行動,最終收獲的就是工作結果。無論前面四步做得怎樣周密,結果總會有一些不完美,這並不要緊,只要意識到這點,就可以持續改進。為了發現不完美,就需要請工作客戶來檢查和評估,通常自己很難去發現,因為受制於個人思維定勢的局限性。平均每人只扔了45克垃圾,可是11萬人一起,結果造成了5噸的廣場垃圾問題。對於每一個人來說,很難意識到自己一點小小的不完美給整體帶來的問題。工作也是一樣的,每項工作只要有一點點不完美,結果就是企業整體性的管理問題,比如:部門主管很少組織下屬員工開會,安排工作比較隨意,也缺少嚴格的檢查和督導。結果一些骨幹員工慢慢就工作不積極了,直到某一天提出了辭職,另謀高就。此時,部門主管借口說是因為公司工資水平低,所以留不住人,其實,是因為其日積月累的管理不嚴謹所致。
『伍』 怎麼樣才能管理好自己的人生
物發展變化的必然性來講,從人們自己可以掌握控制的成功因素來講,運氣只是額外因素,不能夠對之孜孜以求,更不能以之為成功主要因素和以其為成功基礎(歹徒和冒險家除外,這些人正是以此為樂以此為生為死),因此,顯然不能倚之為我們走向成功的可靠因素。可靠的因素主要是那些實實在在的將我們導向成功目標的綜合性的現實努力。只有這些努力是我們可以確檔鏈升切把握,並且在正常情況下,必然有助於我們一步步接近成功目標。而如果我們所有這些努力都是有意識在做出的,那麼,我們實際上就是在管理著我們的人生。
生是一樁沉重的工作,我很早就有體會了。當然,「革命人永遠是年輕,」也是對的,人生也喚巧是一樁難得並且不可重復的樂事。正因為如此,人生的成功不能以苦樂來評價劃分。人生可以是苦的但卻是成功的,人生也可以是樂但卻是失敗的,相信我們身邊不缺乏這樣有趣的生動例子。
確認自我需要付出艱苦的努力和一定的時間成本。確認自我根本的工作在於做出以下幾點基本分析。
一, 個人志趣分析
自我認識首先必行老須了解真正的思想和情緒方面的自己。要認真和實事求是地分析,自己的興趣愛好和厭惡之物是什麼,要分析自己內心真正的想法和願望,明明白白地找出自己真正想要的、對自己來說有意義和價值的東西。
二, 社會需求分析
任何人都不是孤立地存在於世上,而是生存於現實的特定的社會環境之中。個人的成功、幸福、發展,必須以社會的某些客觀條件為前提,成功幸福的人生往往是領先超前或同步於、融合於當代社會發展大潮。個人人生的價值和意義,只有放在廣闊真實的社會背景之下,才能顯示出其真諦。
三, 家庭需求分析
對於正常人來講,成功人生還必須考慮一下家庭對自己人生的需求。尤其對於中國人來說,家庭對人生成功具有十分重要的意義。當然,事實上我們存在著對於家庭需求的多種處理方法。你可以選擇獨身,也可以選擇特定的對於雙方來說都有意義的婚姻。但絕不能因為家庭的需求,犧牲自我發展的基本方向。
『陸』 如何管理好自己
管理自己,可以做一個精要主義者,下面是三個步驟:
步驟一:探索,區分無意義的多數和有意義的少數事情。
先去弄清楚,自己的事業和人生的目標是什麼,並且在要去做每一件事情之前,先去慎重地探索更多的選項,來確保自己即將要去做出的選擇是正確的,而不是什麼都要、什麼都要去做。比如鍛煉身體、學習精英特快速閱讀、考資格證等等,哪些要做哪些可以暫時不做,哪些對你意義較大,先明確、區分出來。
步驟:排除,擺脫無意義的多數。
在很多時候,勇敢地說「不」,才是明智的決定。淘汰對你來說「非精要之事」,不僅是你心智的鍛煉,也是情感的訓練。如果你不做決定,不去拒絕,不去舍棄,就等於是把做決定的選擇權交給了別人。
步驟三:執行,讓有意義的少數,做起來毫不費力。
實際的人生中,經常會出現很多更復雜的事情,自己的規劃往往會被其他人要求的緊急事情打亂,面對這種情況,我們能做的就是:加強自身的能力。比如你的某項工作能力不足,那就要去讀相關書籍或者上課完善自身;如果閱讀理解能力差,那就要想辦法提升閱讀能力了,例如通過訓練「精英特速讀記憶軟體」來提升等等。
『柒』 崔璀如何做好人生管理
崔璀是個很神奇的女人。
——從職場小白到CEO,只用了6年,這很神奇。但更神奇的是,她的管理能力。
她能管理他人:
管理老闆,讓老闆為她的工作和理想,提供資源;
管理家人,讓老公、孩子、爸媽都「圍」著她轉,並各取所需,其樂融融;
管理朋友,幫助Ta停止抱怨和啰嗦,走出困境;
管理對手,巧妙化解沖突和爭吵,遠離負能量。
她能管理自己:
管理自己的精力,分清哪些是自己該負責的,哪些是別人要承擔的。遠離焦慮和不安,抓住解決問題的關鍵;
管理自己的情緒,允許它存在,但不被它控制,既不為難別人,也不傷害自己;
管理自己的目標、行動、心智...
總之,這是一個通過掌握擾讓「管理能力」從而化身「人生贏家」的故事。
1.精力管理:
誰痛苦誰負責,避免背負必要的重擔。我給人幫助,但不替他們執行;我給別人建議,但他如何選擇由他負責。
2.行動管理:
改變這個人,要改變他對結果的預期。1.從對方出發找到他的痛點,明確讓他知道他現在的表現不同結果會有什麼差別,這個結果差別是他真正在乎的。2.明確執行人。3.足夠堅。4.改變強度。
3.權利管理:
別人能影響你,是你給他的權利。找到自己是如何授權給他的,找回自己的主動權。
4.思維管理:
撕掉你給別人貼的標簽。
5.焦慮管理:
關注即強化。只專注一點就會焦慮。但找到焦慮事情的利用價值,可以化焦慮為好事。
6.潛力管理:
不要插手,讓他自己做,這才能幫助他發揮潛力。
7.溝通管理:
把主語換成「你」,邀請ta表達。「誰困擾誰負責」,常把「哦,是這樣」「展開講講」「我想聽聽你怎麼看」掛嘴邊。
8.向上管理:
德魯克「你不必喜歡崇拜或憎恨你的老闆,你必須管理他,讓他為你的成效成果和成功提供資源。」
說出我的需求。通過詢問,把我的建議更好的表達出來。
你和老闆是合夥人,要敢於表達自己的需求,更願意傾聽他的需求,更主動的去尋找合作方法,直到結果侍悄讓雙方都滿意。
9.目標管理:
目標管理就是:以目標為導向,以人為中心,以成果為標准。
障礙清單:實現目標的障礙有?誰是關鍵人物,他做了什麼?為了消除障礙我可以做什麼?實現的過程中我要付出什麼代價?
10:激勵管理:
看見別人主動在做什麼?從被動里找到主動。找出他主動的理由。
11:沖突管理:
我們被限制住了,因為「我害怕」。
暴露療法:讓自己害怕的,焦慮的情景真實發生體驗以後,會感覺到不可怕了。(體驗前做好准備)
12.合作管理:
只要目標一致,我們就是合作關系。把主語從「我」變成「我們」。分配每個人需要做哪一部分。
我提取了當中的三個要點。
1.目標。需要做的所有事情,都可以看作是有問題存在。而既然存在問題,就一定有一個目標是我們沒有達到的。
2.自我心態。包括精老李渣力/權力/焦慮/沖突這幾方面的處理方式。這些只要自己的心態對了,最近就能做對。
3.合作。不管是和上司還是和與自己目標一致的人——我們都是合作關系。而不是合作關系的,想辦法變成合作關系。
『捌』 要怎樣進行自我管理
要怎樣進行自我管理
要怎樣進行自我管理,生活中,我們每一個人不管是在工作、學習、還是生活上,都要對自己進行自我管理,而自我管理就是自律,這樣我們在做事情上會有條理,邏輯清晰。那麼大家知道要怎樣進行自我管理嗎?下面和我一起來了解一下吧!
要怎樣進行自我管理1
一、時間管理
時間管理就是說要將時間用到有意義的地方,盡量去除一切不必要的時間消耗,比如看電視劇、聊天說八卦等。在對時間進行規劃時,除了吃飯睡覺外,主要有兩塊,一個是工作,另一個就是學習。
工作時間一般是周一至周五早上8點左右到下午5點左右,這段時間里,最主要的任務就是工作,一切其他事項都要為工作讓道。只有在工作上兢兢業業,不斷精進,才能有機會在最短時間內獲得提拔,也才能獲得更多的收入。
在工作之外,應該安排自己的學習時間,每天早上起床後的一段時間,是一天中效率相對較高的時段,可以安排自己閱讀一些比較難懂的書籍。每天晚上睡覺前的一段時間,是不太會受到打擾的'時段,可以選擇用來系統性的學習一些知識,強化自己對專業技能以及常用技能的掌握。
除了這兩塊時間,還有很多碎片化時間也可以利用起來,學習一些碎片化知識,增加知識的涉獵面。
二、精力管理
每個人的精力就像汽車的汽油一樣,用一點就少一點,如果不經常補充,那麼就會有用完的一天。因此,在工作學習之餘,也要學會放鬆,來補充自己的精力。精力越充足,工作學習的效率就越高。
因此當感到自己精力不足的時候,不要死撐著,而是馬上去休息,或者去睡覺,等到精力補充滿了之後,再來繼續沒有完成的工作。
要怎樣進行自我管理2
1、自律
自律是進行自我管理的手段,也是目的。許多人想做到自律,但又做不到,那是因為他總是為自己找借口。
西點軍校的一句名言就是「沒有任何借口」。不管你是因為什麼原因沒有完成任務,都不要解釋,不要為自己找理由,因為你要想盡任何辦法去把任務達成,我需要的只是你完成任務,而不是任何理由。自律先從「沒有任何借口」開始。
2、計劃
有一個計劃,才能建議自己是否做到了自律,是否做到了自我管理。計劃越細致越好,但不能太過於沉重,尤其是剛開始,有寬松一些,不要做根本完不成的計劃,沒有意義。有了計劃,就要認真執行。這是檢驗是否自己能管住自己的最好方法。
3、恆心
完成一兩天的計劃,並不能稱之為自律。要將每一天每一年的計劃都完成,不能間斷,才能算得上真正的自律。嚴格要求自己,但不要對別人要求太苛刻。只要功夫深,鐵杵磨成針。持之以恆,自律就會形成習慣和良性循環。
4、信心
自律的人會很自信,懂得自我管理的人會有成就感。一個自己能夠管理自己的人才能將別人管理好。成就感會增加自信心,會促使人們將事情做得更好。信心是做任何事情的基礎,信心也是良好心態的保障。自信的人是最美麗的。
5、修身
自律的更高層次是進行自修,修身齊家平天下。每一個成功的人都是一個自我修煉的過程。自律是修身的基礎,提高自身的修養,完成自己對美好品格的塑造,加深對人生的感悟,深化對生命的理解。
6、學習
生長始於學習,這個學習不僅是課本,任何地方都有你值得學習的東西。問渠那得清如許,為有源頭活水來。學習要貫穿整個自我管理的過程中,是自己進入更深的層次,滿足自己進步的需要,成就事業的需要。
學習是一個自我更新,去其糟粕,取其精華的過程,是一個自我淬煉的過程。自己管住自己, 才能管理別人。一屋不掃何以掃天下,一人不修何以服眾人。
『玖』 如何實現自我管理
一、時間管理,管理好自己的時間,凡是提前做准備,以防有充裕的時間應對突發事件;分清主次,把重要急迫的事情放在第一位;二、工作管理,將重心放在具有高價值的的工作上,對於工作或者任務有一個纖細的劃分和計劃,進行高效工作;
三、人際管理,減少自身的負能量,善於發現別人的優點對於別人的優點應該學會認可和吸收。
(9)怎樣進行人生的管理擴展閱讀
四、健康管理,定期做身體健康檢查,養成良好的飲食生活習慣,堅持運動,讓自己擁有一個健康強壯的體魄;
五、習慣管理,保持愛學習、愛讀書的習慣,每天固定時間閱讀一些有價值的書籍,培喚逗漏養一些新的興趣愛好,要不斷的'提高自己的涵養;
六、幸福管理,學會自我鼓勵和自我獎勵,每個階段給自己設定一些目標,如果完成這些目標給與自己一些獎勵;懂得感恩,擁有積極地人生觀才能有一個健康的心態應對工作;
七、金錢管理,給自己確立一些理財目標,對於各種支出開銷要有一定的預算;學習一些理財知識,如何使得你的金錢得到高價值的回報;
八、內心管理,不要太過指櫻於在乎別人的看法,只需要進行自我挑和爛戰,每一天都有新的收獲和改變,對於昨天的我進行超越;不要過分計較名利。
『拾』 如何管理並且掌控我們的人生
我覺得要為自敏物己卜拿碰的人生做一份規劃,要明確的知道自己想要成為一個什麼樣子的人,而且在不同的時型談期應該做什麼准備都應該特別的清晰。