1. 母乳一次能擠多少毫升
母乳是最適合寶寶腸胃的食物，不僅可以給寶寶提供足夠的營養，還能帶給寶寶一定的抵抗力。如果寶媽的乳汁不足，就會導致寶寶的生長發育速度變緩。可是有很多寶媽都無法判斷自己的乳汁是否充足，那母乳一次能擠多少毫升？
母乳一次能擠多少毫升是沒有準確答案的，因為每一個寶媽的體質不同，分泌的乳質量也不一樣。多數乳汁充足的寶媽，每次擠100毫升左右是沒問題的，有一些母乳分泌多的寶媽甚至可以擠出150毫升。如果寶媽每次擠出的乳汁不超過50毫升，那就是乳汁不足。
不過寶媽的乳汁分泌量，也會隨著寶寶的吃奶量增長而增長。如果也就是說，寶寶吃的越多，寶媽的乳汁就分泌的越多。因此寶媽要盡量讓寶寶多吸吮乳頭，這樣有助於漲奶。尤其是那些乳汁分泌不足的寶媽，更要讓寶寶多吸吮，才能讓乳汁越來越多。
寶媽也可以通過寶寶吃奶的情況，來判斷自己的乳汁是否充足。如果寶寶每吃奶都不超過二十分鍾，而且吃奶後能夠相隔三個小時，那就證明自己的乳汁分泌是正常的。但如果寶寶每次吃奶半小時，吃奶後還是哭鬧不肯睡覺，那就證明乳汁不足。
2. 正常母乳一次多少毫升
寶寶出生後的吃奶問題是家長關注的熱點，因為寶寶還小，家長也不知道寶寶吃多少才算是正好，有些家長發現自己的寶寶總是吃奶，擔心吃太多，想要知道正常母乳一次多少毫升？
正常母乳一次多少毫升因人而異。關於母乳的分泌每個寶媽的情況不一樣，有些媽媽只餵了半小時後就又長了很多的奶水，這是沒有辦法可以衡量的。所以，正常的母乳量有多少毫升也會不相同。
母乳能擠出的量每個人都是不一樣的，如果母乳充足的話，一次可以擠出100毫升左右。如果奶水不多，有時30毫升也擠不出來。家長可以通過觀察寶寶的身長情況來判斷寶寶是不是吃飽了。
如果寶寶的成長正常，而且平時的精神也很好，那就說明寶寶吃飽了，但是如果寶寶平時總是哭鬧，而且睡眠也不怎麼好，平時的小便也很小時，有可能是因為寶寶吃不飽引起的情況，所以家長可以仔細的觀察一下。
如果奶水不足，寶媽要注意及時的增加營養，可以多吃一些容易長奶的食物，另外調理好心態也尤為重要，因為長時間的心情不好，也會讓奶水變得很少。