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血糖正常值是多少

發布時間: 2022-01-13 19:59:08

『壹』 血糖正常值最新標準是多少

血糖正常值最新標准分為三種情況,一個最常見的空腹血糖正常值最新標准,一個是餐後血糖值最新標准,再就是隨機血糖正常值最新標准。

其中,空腹血糖值是指禁食8小時後的血糖值,應在3.9-6.1mmol之間,如果和我一樣,在家用三諾血糖儀進行自助檢測的話,早上起床之後檢測就行。而餐後血糖值一般指的餐後兩小時血糖,應該控制在4.4-7.8mmol之間,要注意的是餐後兩小時不是說吃完飯之後的兩小時,而是吃下第一口食物之後的兩小時。而隨機血糖值則沒有要求,隨機測量就好,只要小於11.1mmol/L,一般問題不大。

對於孕婦和糖尿人而言,因為情況特殊,上述值可以稍微擴大一點。

『貳』 血糖的正常值范圍是多少

血糖的正常值分兩種情況:第一個,空腹的血糖值,第二個,餐後的血糖值。餐後的血糖值也叫隨機的血糖值,空腹血糖值正常人應該在3.9-6.1mmol/L之間。

隨機或者是餐後血糖,正常人應該是在7.8mmol/L以下,如果測得血糖在6.1-7.0mmol/L之間,這時候我們稱之為空腹糖調節受損。如果餐後或者隨機血糖在7.8-11.1mmol/L之間,稱之為糖耐量異常,

超過這個水平,就可以診斷為糖尿病。一般空腹糖調節異常和糖耐量異常都屬於糖尿病的前期。如果超過了正常值,我們要選擇,一些降糖的葯物,來干預,比如偌邁青汁茶能緩解改善血糖高。

血糖高怎麼辦

1、要少吃,切莫大量吃大量吃可能造成血糖迅速升高,

而高血糖持續時間長的話,則會加重胰島負擔高血糖持續2個小時,加重高血糖的細胞毒作用,會使胰腺損傷,水腫等。

2、空腹吃,切忌餐後吃水果。一般上午9點到9點半,下午3點到4點;

晚上睡前9點左右為宜最好選在加餐時間吃,也可直接作為加餐食品,既預防低血糖,又可保持血糖不發生大的波動。

3、觀病情,量病情而定弄清目前自己血糖控制好壞,做到病情允許

才吃血糖控制不好時少吃或者不吃含糖量較高的水果,甜的葡萄,香蕉,荔枝,紅棗,紅果等少吃或者不吃。

『叄』 標准血糖值是多少

標准血糖值是僅憑空腹和餐後2小時血糖的變化,就會出現如下9種情況:
1.正常血糖。也就是通過檢測血漿血糖,空腹低於5.6,而餐後2小時低於7.8;
2.空腹血糖受損。僅有空腹高於5.6但低於7.0,餐後正常;
3.糖耐量減低。僅有餐後2小時血糖高於7.8但低於11.1,空腹正常;
4.聯合糖調節受損。既有空腹血糖受損又有糖耐量減低;
5.單純性空腹高血糖1型。空腹血糖高於7.0,但餐後正常;
6.單純性空腹高血糖2型。空腹血糖高於7.0,加上糖耐量減低
7.單純性負荷後高血糖1型。餐後2小時血糖高於11.1,但空腹正常;
8.單純性負荷後高血糖2型。餐後2小時血糖高於11.1,加上空腹血糖受損;

『肆』 標准血糖值正常血糖值是多少啊

標題血糖正常值是多少?現在大家生活好了,大魚大肉、點心蜜餞想吃就吃,但是很多人也是吃出來病來了,高血糖就是這么吃出來的,但是究竟怎麼才算高血糖,血糖正常值是多少呢,很多人不清楚。

『伍』 血糖正常值是多少

這個問題是現在很常見的,一提起,可能很多人對它的誤解就是認為是因為吃了太多的糖或甜食引起的。殊不知,該問題與諸多因素都有關,比如遺傳因素、肥胖,還有睡眠,說它多半是睡出來的,糖友們相信嗎?如果有可能,怎麼樣的睡法,或離血糖飆升不遠了?若中招,還望盡早改正。

人的一生有很多時間都是在睡眠中度過的,充足的睡眠才能維持身體正常運轉,如果睡眠促銷異常了,就會引起人體內激素分泌也發生異常,相對地血糖水平也會受到這些應激因素的影響,而發生波動,出現異常。


比如長期熬夜或失眠,睡眠時間太短了,這會使腎上腺素的分泌過量,進而就會引起血管收縮,血液的黏稠度就會增加,進一步地血壓也就容易升高了,血糖水平也會受到干擾。而且長期睡眠時間不足,大腦還會處於高度緊張或興奮狀態,會阻礙胰島素的分泌,同樣會影響到血糖的正常代謝。

睡得太少不行,睡得太多了也不行。有的人經常是喜歡睡懶覺,睡到中午起來,早飯午飯一起吃。你可能感覺沒什麼,但血糖是無時不刻在變化的,而在早上4點到9點左右是高峰期,血糖容易上升。此時不起床不吃早飯,規律就會被打破,水平易升高,還會增加腎的負擔。


長時間的午睡也不好,晚上沒有睡好,有不少人中午會補覺,這是彌補熬夜的措施之一,睡10-20分鍾都還好,但若漫長的午覺,到了晚上就更不容易入睡了,就會惡性循環,代謝容易紊亂,血糖也容易升高。

特別要提醒哪些剛吃完午飯就午睡的人,因為餐後的血糖會有所升高,吃飽倒頭就睡,血糖代謝會減慢,更容易居高不下。午睡是可行的,只是建議時間不宜太長,半小時以內即可,且最好在餐後散步30分鍾左右再午睡。

一般來說,較為理想的睡眠時間是每天7-8小時,最佳休息時間是10點左右,如果你經常失眠,不妨先查一下血糖水平,並及時進行控制。睡前不要劇烈運動,別喝濃茶或咖啡了,可適當喝點白開水,睡覺時最好關燈,人體內有種物質只在黑暗環境下釋放,如若開燈睡,就會阻礙其釋放,影響到睡眠質量,人體細胞對胰島素的反應能力還容易下降。


除了注意睡眠,有一些升糖食物最好也要少碰,例如饅頭、土豆、芋頭等澱粉類食物,龍眼、葡萄、荔枝等高糖水果,和油炸燒烤等高油脂高脂肪食物,都最好少碰,血糖或許不敢造次。

總之,該問題與睡眠之間確實是有一定的聯系的,不管是睡眠還是血糖水平對人體來說都是很重要的,睡得太多或太少了,都不好。建議大家要規律作息,不要經常熬夜,保持充足的睡眠,精神足,血糖也不易升高

『陸』 血糖正常值是多少

「血糖的正常值分為空腹血糖的正常值和餐後兩小時血糖的正常值。空腹血糖正常值在3.9~6.1毫摩爾每升之間,餐後兩小時的血糖值應該是小於7.8毫摩爾每升是正常的

『柒』 血糖正常值是多少

您好
空腹血糖正常值
①一般空腹全血血糖為3.9~6.1毫摩爾/升(70~110毫克/分升),血漿血糖為3.9~6.9毫摩爾/升(70~125毫克/分升)。
②空腹全血血糖≥6.7毫摩爾/升(120毫克/分升)、血漿血糖≥7.8毫摩爾/升(140毫克/分升),2次重復測定可診斷為糖尿病。
③當空腹全血血糖在5.6毫摩爾/升(100毫克/分升)以上,血漿血糖在6.4毫摩爾/升(115毫克/分升)以上,應做糖耐量試驗。
④當空腹全血血糖超過11.1毫摩爾/升(200毫克/分升)時,表示胰島素分泌極少或缺乏。因此,空腹血糖顯著增高時,不必進行其它檢查,即可診斷為糖尿病。

餐後血糖正常值
餐後1小時:血糖6.7-9.4毫摩/升。最多也不超過11.1mmol/L(200mg/dl)。
餐後2小時:血糖≤7.8毫摩/升。
餐後3小時:第三小時後恢復正常,各次尿糖均為陰性。

孕婦血糖正常值
①孕婦空腹不超過5.1mmol/L。
②孕婦餐後1小時:餐後1小時血糖值一般用於檢測孕婦糖尿病檢測中,權威數據表明孕婦餐後1小時不得超過10.0mmol/L才是血糖的正常水平。
③孕婦餐後2小時:餐後正常血糖值一般規定不得超過11.1mmol/L,而孕婦餐後2小時正常血糖值規定不得超過8.5mmol/L。

『捌』 血糖標準是多少

正常血糖的標準是指空腹血糖<6.1mmol/L、餐後血糖<7.8mmol/L,介紹的血糖單位都是以毫摩爾每升為單位。

糖是人體的主要能源。如果血糖供不不足,可導致患者智力低下、甚至死亡。正常空腹血糖要求在6.1mmol/L,餐後2小時血糖是7.8mmol/L,如果超過這個數值,可能出現糖尿病。如果餐後血糖達到11.1mmol/L,且為糖尿病患者,需要進行治療。

(8)血糖正常值是多少擴展閱讀:

注意事項:

飲食方面,三餐七成飽,控制主食量,不吃甜食,多吃蔬菜。

嚴禁抽煙喝酒的習慣,否則容易加重血糖高的病情,導致並發症提早出現。

定期監測血糖,根據病情制定個體化的血糖監測計劃,一般至少一周到一個月監測一次全天血糖。

血糖控制達標時可以選擇低糖水果食用,以補充微量元素和膳食纖維。