1. 怎樣做系統優化
做系統優化先安裝一個360衛士，然後裡面有電腦清理，優化加速，先使用電腦清理，掃描出所有的系統垃圾，記得掃描後要對左下角的全選打上鉤，清理玩系統垃圾後，你再用優化加速，把所有掃描出要優化的啟動項全部禁用。然後點擊啟動項，再把一些不需要的開機啟動項禁用，基本上就可以了。
2. 如何優化系統
◆一、系統優化設置
◆1、系統常規優化
1）關閉系統屬性中的特效，這可是簡單有效的提速良方。點擊開始→控制面板→系統→高級→性能→設置→在視覺效果中，設置為調整為最佳性能→確定即可。
2）「我的電腦」－「屬性」－「高級」－「錯誤報告」－選擇「禁用錯誤匯報」。
3）再點「啟動和故障恢復」－「設置」，將「將事件寫入系統日誌」、「發送管理警報」、「自動重新啟動」這三項的勾去掉。再將下面的「寫入調試信息」設置為「無」。
4）「我的電腦」－「屬性」－「高級」－「性能」－「設置」－「高級」，將虛擬內存值設為物理內存的2.5倍，將初始大小和最大值值設為一樣（比如你的內存是256M，你可以設置為640M），並將虛擬內存設置在系統盤外（注意：當移動好後要將原來的文件刪除）。
5）將「我的文檔」文件夾轉到其他分區：右擊「我的文檔」－「屬性「－「移動」，設置到系統盤以外的分區即可。
6）將IE臨時文件夾轉到其他分區：打開IE瀏覽器，選擇「工具「－「internet選項」－「常規」－「設置」－「移動文件夾」，設置設置到系統盤以外的分區即可。
◆2、加速XP的開、關機
1）首先，打開「系統屬性」點「高級」選項卡，在「啟動和故障恢復」區里打開「設置」，去掉「系統啟動」區里的兩個√，如果是多系統的用戶保留「顯示操作系統列表的時間」的√。再點「編輯」確定啟動項的附加屬性為/fastdetect而不要改為/nodetect，先不要加 /noguiboot屬性，因為後面還要用到guiboot。
2）接下來這一步很關鍵，在「系統屬性」里打開「硬體」選項卡，打開「設備管理器」，展開「IDE ATA/ATAPI控制器」，雙擊打開「次要IDE通道」屬性，點「高級設置」選項卡，把設備1和2的傳送模式改為「DMA（若可用）」，設備類型如果可以選擇「無」就選為「無」，點確定完成設置。同樣的方法設置「主要IDE通道」。
3）設置預讀改善開機速度，打開注冊表，找到HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Session Manager\Memory Management\PrefetchParameters，右邊窗口將EnablePrefetcher的數值更改為1（0－禁用預讀，1－預讀應用程序，2－系統啟動預讀，3－前兩者皆預讀）。電腦是 PIII 800MHz 以上的可以嘗試將數值更改為4或5。
4）順便把關機也加速一下吧。打開注冊表（開始－運行－regedit），單擊「我的電腦」打開「編輯」菜單的「查找」，輸入AutoEndTasks，點「查找下一個」。雙擊打開找到的結果修改「數值數據」為1（此項是讓系統自動關閉停止響應的程序）。然後在AutoEndTasks的下面找到HungAppTimeout（將其「數值數據」設為2000或者更小，推薦設為200），再找到WaitToKillAppTimeout（將其「數值數據」設為2000或者更小，推薦設為1000）。在這里順便也把菜單延遲的時間修改一下，在AutoEndTasks的下面找到MenuShowDelay，數值是以毫秒為單位，如果想去掉菜單延遲就設為0。修改後點「編輯」菜單，打開「查找下一個」（快捷鍵F3），繼續查找，把找到的結果都安照上一步的方法修改（注意：數值要對應相同）。
5）用上面的方法找到WaitToKillServiceTimeout並設置數值與WaitToKillAppTimeout相同。
6）享受了極速重啟的樂趣後我們再進一步加速一下啟動的速度，打開「系統屬性」－「高級」－「啟動和故障恢復」設置，打開「系統啟動」區的編輯，在fastdetect的後面加上/noguiboot，這樣在啟動的時候就不會再顯示滾動條。如果你非常喜歡這個滾動條的顯示這一步就不用做了。
7）MsConfig。選擇「運行」－「msconfig」。我們要動手腳的是「啟動」選項卡，點擊它，這個選項卡中顯示了Windows啟動時運行的所有程序。這里沒有一個程序對Windows來說是生死悠關的，所以放心大膽地把不要的去掉。
◆3、減少開機磁碟掃描等待時間
選擇「開始→運行」，在運行對話框中鍵入「chkntfs /t:0」，即可將磁碟掃描等待時間設置為0；如果要在計算機啟動時忽略掃描某個分區，比如C盤，可以輸入「chkntfs /x c:」命令；如果要恢復對C盤的掃描，可使用「chkntfs /d c:」命令，即可還原所有chkntfs默認設置，除了自動文件檢查的倒計時之外。
◆4、關掉調試器Dr. Watson
運行drwtsn32，把除了「轉儲全部線程上下文」之外的全都去掉。否則一旦有程序出錯，硬碟會響很久，而且會佔用很多空間。如果你以前遇到過這種情況，請查找user.dmp文件並刪掉，可能會省掉幾十M的空間。這是出錯程序的現場，對我們沒用。然後打開注冊表，找到HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows NT\CurrentVersion\AeDebug子鍵分支，雙擊在它下面的Auto鍵值名稱，將其「數值數據」改為0，最後按F5刷新使設置生效，這樣就徹底來取消它的運行了。另外藍屏時出現的memory.dmp也可刪掉。在「我的電腦→屬性→高級→設置→寫入調試信息→選擇無」。
◆5、關閉「系統還原」
滑鼠右健單擊桌面上的「我的電腦」，選擇「屬性」，找到「系統還原」去掉，這樣可以節省好多空間。
◆6、關閉「休眠支持」
休眠功能會佔用不少的硬碟空間，如果使用得少不妨將其關閉。打開「控制面板」－「電源選項」－「休眠」選項卡，取消「啟用休眠」復選框。
3. 怎麼做系統優化
抄給你一個資料
一、系統優化設置
1、系統常規優化
1）關閉系統屬性中的特效。點擊開始→控制面板→系統→高級→性能→設置→在視覺效果中，設置為調整為最佳性能→確定即可。
2）「我的電腦」－「屬性」－「高級」－「錯誤報告」－選擇「禁用錯誤匯報」。
3）再點「啟動和故障恢復」－「設置」，將「將事件寫入系統日誌」、「發送管理警報」、「自動重新啟動」這三項的勾去掉。再將下面的「寫入調試信息」設置為「無」。
4）「我的電腦」－「屬性」－「高級」－「性能」－「設置」－「高級」，將虛擬內存值設為物理內存的2.5倍，將初始大小和最大值值設為一樣，並將虛擬內存設置在系統盤外。
5）將「我的文檔」文件夾轉到其他分區：右擊「我的文檔」－「屬性「－「移動」，設置到系統盤以外的分區。
6）將IE臨時文件夾轉到其他分區。打開IE瀏覽器，選擇「工具「－「internet選項」－「常規」－「設置」－「移動文件夾」，設置設置到系統盤以外的分區。
2、加速XP的開、關機
1）打開「系統屬性」點「高級」選項卡，在「啟動和故障恢復」區里打開「設置」，去掉「系統啟動」區里的兩個√，如果是多系統的用戶保留「顯示操作系統列表的時間」的√。再點「編輯」確定啟動項的附加屬性為/fastdetect而不要改為/nodetect，先不要加 /noguiboot屬性，因為後面還要用到guiboot。
2）在「系統屬性」里打開「硬體」選項卡，打開「設備管理器」，展開「IDE ATA/ATAPI控制器」，雙擊打開「次要IDE通道」屬性，點「高級設置」選項卡，把設備1和2的傳送模式改為「DMA（若可用）」，設備類型如果可以選擇「無」就選為「無」，點確定完成設置。同樣的方法設置「主要IDE通道」。
3）設置預讀改善開機速度，打開注冊表，找到HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Session Manager\Memory Management\PrefetchParameters，右邊窗口將EnablePrefetcher的數值更改為1（0－禁用預讀，1－預讀應用程序，2－系統啟動預讀，3－前兩者皆預讀）。電腦是 PIII 800MHz 以上的可以嘗試將數值更改為4或5。
4）關機加速。打開注冊表（開始－運行－regedit），單擊「我的電腦」打開「編輯」菜單的「查找」，輸入AutoEndTasks，點「查找下一個」。雙擊打開找到的結果修改「數值數據」為1（此項是讓系統自動關閉停止響應的程序）。然後在AutoEndTasks的下面找到HungAppTimeout，將其「數值數據」設為2000或者更小，推薦設為200，再找到WaitToKillAppTimeout，將其「數值數據」設為2000或者更小，推薦設為1000。在這里順便也把菜單延遲的時間修改一下，在AutoEndTasks的下面找到MenuShowDelay，數值是以毫秒為單位，如果想去掉菜單延遲就設為0。修改後點「編輯」菜單，打開「查找下一個」（快捷鍵F3），繼續查找，把找到的結果都安照上一步的方法修改（注意：數值要對應相同）。
5）用上面的方法找到WaitToKillServiceTimeout並設置數值與WaitToKillAppTimeout相同。
6）享受了極速重啟的樂趣後我們再進一步加速一下啟動的速度，打開「系統屬性」－「高級」－「啟動和故障恢復」設置，打開「系統啟動」區的編輯，在fastdetect的後面加上/noguiboot，這樣在啟動的時候就不會再顯示滾動條。如果你非常喜歡這個滾動條的顯示這一步就不用做了。
7）MsConfig。選擇「運行」－「msconfig」。我們要動手腳的是「啟動」選項卡，點擊它，這個選項卡中顯示了Windows啟動時運行的所有程序。這里沒有一個程序對Windows來說是生死悠關的，所以放心大膽地把不要的去掉。
3、減少開機磁碟掃描等待時間
選擇「開始→運行」，在運行對話框中鍵入「chkntfs /t:0」，即可將磁碟掃描等待時間設置為0；如果要在計算機啟動時忽略掃描某個分區，比如C盤，可以輸入「chkntfs /x c:」命令；如果要恢復對C盤的掃描，可使用「chkntfs /d c:」命令，即可還原所有chkntfs默認設置，除了自動文件檢查的倒計時之外。
4、關掉調試器Dr. Watson
運行drwtsn32，把除了「轉儲全部線程上下文」之外的全都去掉。否則一旦有程序出錯，硬碟會響很久，而且會佔用很多空間。如果你以前遇到過這種情況，請查找user.dmp文件並刪掉，可能會省掉幾十M的空間。這是出錯程序的現場，對我們沒用。然後打開注冊表，找到HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows NT\CurrentVersion\AeDebug子鍵分支，雙擊在它下面的Auto鍵值名稱，將其「數值數據」改為0，最後按F5刷新使設置生效，這樣就徹底來取消它的運行了。另外藍屏時出現的memory.dmp也可刪掉。在「我的電腦→屬性→高級→設置→寫入調試信息→選擇無」。
5、關閉「系統還原」
滑鼠右健單擊桌面上的「我的電腦」，選擇「屬性」，找到「系統還原」去掉，這樣可以節省好多空間。
6、關閉「休眠支持」
休眠功能會佔用不少的硬碟空間，如果使用得少不妨將其關閉。打開「控制面板」－「電源選項」－「休眠」選項卡，取消「啟用休眠」復選框。
7、取消對ZIP壓縮文件的支持
點擊開始→運行，敲入：「regsvr32 /u zipfldr.dll」雙引號中間的，然後回車確認即可，成功的標志是出現個提示窗口，內容大致為：zipfldr.dll中的Dll UnrgisterServer成功。
8、不載入DLL文件（卸載無用的動態鏈接）
找到注冊表如下位置：HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explorer，接下來建立一個名為AlwaysUnloadDLL，值為1的雙位元組值。如果想要去除這項優化，只需把該鍵值設為0（也可以乾脆把鍵刪掉）。
9、關閉錯誤報告
在「系統屬性」對話框中選擇「高級」選項卡，單擊「錯誤報告」按鈕，在彈出的「錯誤匯報」對話框中，選擇「禁用錯誤匯報」單選項，最後單擊「確定」即可。
10、加快窗口顯示速度
打開注冊表編輯器，找到HKEY_CURRENT_USER\Control Panel\Desktop\WindowMetrics，右邊窗口找到MinAniMate鍵值，把它改為0。
11、關閉自動更新
「我的電腦」右鍵，選擇「屬性」－「自動更新」－「關閉自動更新，我將手動更新計算機」，單擊「確定」。
12、加快開始菜單的顯示
打開注冊表編輯器，找"HKEY_CURRENT_USER\Control Panel\Desktop\MenuShowDelay"主鍵，適當調小該鍵值，最低可設為「0」。如果此方法無效，請從「控制面板」－「顯示屬性」－「顯示效果」－「高級」，將"show menu shadow"項的選擇取消，便可加快開始菜單的顯示。
13、關閉磁碟索引
打開我的電腦－右擊驅動器－「屬性」－取消「使用索引以便快速查找文件」。
14、加快自動刷新率
運行注冊表編輯器，找HKEY_LOCAL_MACHINE\ystem\CurrentControlSet\Control\Update\，將Dword[UpdateMode]的數值數據更改為[0]。
15、關閉自動重新啟動功能
WindowsXP遇到嚴重問題時會突然重新開機，可從注冊表將此功能取消。打開注冊表編輯器，找到「HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\CrashControl\」將AutoReboot鍵的Dword值更改為0。
16、關閉不必要的服務
1）NetMeeting Remote Desktop Sharing：允許受權的用戶通過NetMeeting在網路上互相訪問對方。這項服務對大多數個人用戶並沒有多大用處，況且服務的開啟還會帶來安全問題，因為上網時該服務會把用戶名以明文形式發送到連接它的客戶端，黑客的嗅探程序很容易就能探測到這些賬戶信息。
2）Universal Plug and Play Device Host：此服務是為通用的即插即用設備提供支持。這項服務存在一個安全漏洞，運行此服務的計算機很容易受到攻擊。攻擊者只要向某個擁有多台Win XP系統的網路發送一個虛假的UDP包，就可能會造成這些Win XP主機對指定的主機進行攻擊（DDoS）。另外如果向該系統1900埠發送一個UDP包，令「Location」域的地址指向另一系統的chargen埠，就有可能使系統陷入一個死循環，消耗掉系統的所有資源（需要安裝硬體時需手動開啟）。
3）Messenger：俗稱信使服務，電腦用戶在區域網內可以利用它進行資料交換（傳輸客戶端和伺服器之間的Net Send和Alerter服務消息，此服務與Windows Messenger無關。如果服務停止，Alerter消息不會被傳輸）。這是一個危險而討厭的服務，Messenger服務基本上是用在企業的網路管理上，但是垃圾郵件和垃圾廣告廠商，也經常利用該服務發布彈出式廣告，標題為「信使服務」。而且這項服務有漏洞，MSBlast和Slammer病毒就是用它來進行快速傳播的。
4）Terminal Services：允許多位用戶連接並控制一台機器，並且在遠程計算機上顯示桌面和應用程序。如果你不使用Win XP的遠程式控制制功能，可以禁止它。
5）Remote Registry：使遠程用戶能修改此計算機上的注冊表設置。注冊表可以說是系統的核心內容，一般用戶都不建議自行更改，更何況要讓別人遠程修改，所以這項服務是極其危險的。
6）Fast User Switching Compatibility：在多用戶下為需要協助的應用程序提供管理。Windows XP允許在一台電腦上進行多用戶之間的快速切換，但是這項功能有個漏洞，當你點擊「開始→注銷→快速切換」，在傳統登錄方式下重復輸入一個用戶名進行登錄時，系統會認為是暴力破解，而鎖定所有非管理員賬戶。如果不經常使用，可以禁止該服務。或者在「控制面板→用戶賬戶→更改用戶登錄或注銷方式」中取消「使用快速用戶切換」。
7）Telnet：允許遠程用戶登錄到此計算機並運行程序，並支持多種 TCP/IP Telnet客戶，包括基於 UNIX 和 Windows 的計算機。又一個危險的服務，如果啟動，遠程用戶就可以登錄、訪問本地的程序，甚至可以用它來修改你的ADSL Modem等的網路設置。除非你是網路專業人員或電腦不作為伺服器使用，否則一定要禁止它。
8）Performance Logs And Alerts：收集本地或遠程計算機基於預先配置的日程參數的性能數據，然後將此數據寫入日誌或觸發警報。為了防止被遠程計算機搜索數據，堅決禁止它。
9）Remote Desktop Help Session Manager：如果此服務被終止，遠程協助將不可用。
10）TCP/IP NetBIOS Helper：NetBIOS在Win 9X下就經常有人用它來進行攻擊，對於不需要文件和列印共享的用戶，此項也可以禁用。
二、硬體優化設置
1、關掉不用的設備
在設備管理器中，將PCMCIA卡、數據機、紅外線設備、列印機埠(LPT1)或者串口(COM1)等不常用的設備停用，在要停用設備屬性對話框中的「常規」選項卡中選擇「不要使用這個設備(停用)」。當需要使用這些設備時再從設備管理器中啟用它們。
2、內存性能優化
WindowsXP中有幾個選項可以優化內存性能，它們全都在注冊表下面位置：HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Session Manager\Memory Management
1）禁用內存頁面調度（Paging Executive）
XP會把內存中的片斷寫入硬碟，我們可以阻止它這樣做，讓數據保留在內存中，從而提升系統性能。256M以上內存才使用這個設置。把「DisablePagingExecutive」的值從0改為1就可以禁止內存頁面調度了。
2）提升系統緩存
必須有256M以上的內存，才激活它。把LargeSystemCache鍵值從0改為1，一般來說，這項優化會使系統性能得到相當的提升，但也有可能會使某些應用程序性能降低。
3）輸入/輸出性能
內存大於256M才更改這里的值，這個優化只對server（伺服器）用戶才有實在意義，它能夠提升系統進行大容量文件傳輸時的性能。建一個DWORD（雙位元組值）鍵值，命名為IOPageLockLimit，數值設8M－16M位元組之間性能最好，具體設什麼值，可試試哪個值可獲得最佳性能。這個值是用位元組來計算的，比如你要分配12M，就是12×1024×1024，也就是12582912。
三、網路優化設置
1、優化網上鄰居
WindowsXP使用網上鄰居時，首先會搜索自己的共享目錄和可作為網路共享的列印機以及計劃任務中和網路相關的計劃任務，然後才顯示出來，這樣會直接影響計算機的運行速度，如果不必要的話，應將其刪除。在注冊表編輯器中找到 HKEY_LOCAL_MACHINE\sofeware\Microsoft\Windows\Current Version\Explorer\RemoteComputer\NameSpace，刪除其下的{2227A280-3AEA-1069-A2DE08002B30309D}（列印機）和{D6277990-4C6A-11CF-8D87-00AA0060F5BF}（計劃任務）。
2、解決WinXP運行時停頓問題
開始－網路連接－本地連接－選擇屬性－選擇「Internet協議（TCP/IP）」屬性，改IP地址：192.168.0.2 子網掩碼：255.255.255.0 默認網關 192.168.0.1。
3、讓XP自動連網
打開撥號連接屬性，把「提示名稱、密碼、憑證等」的勾去掉，然後把該撥號放到「啟動」即完成。
4、優化防火牆
1）啟用或禁用Internet連接防火牆，打開「網路連接」，右擊要保護的連接，然後在屬性框中選「高級」－「設置」－「啟用」；
2）啟用或禁用安全日誌記錄選項，右擊啟用防火牆的連接，在其屬性框中選「高級」－「設置」－「高級」－「安全日誌記錄設置」，把兩項勾去掉即可。
5、提高10/100M網卡傳輸速率
右鍵網卡所用的連接，打開「屬性」對話框，選擇所用網卡「配置」，「高級」欄中選擇「Link Speed/Duplex Mode」，緊接著在「設置值」欄中將「Auto Mode」更改為「10 Half Mode」。這樣，手工將10/100M自適應網卡的屬性強制為10M半雙工模式，使網卡之間不進行自動協商，讓網卡之間在傳輸數據時始終以10Mbps的速度進行，大大提高了網路之間的傳輸效率。此設置只對部分網卡有效。
6、讓IE快速啟動並支持多線程下載
1）快速啟動：右擊任務欄上InternetExplorer圖標，在「目標」後面加上「-nohome」參數（加參數後如下："C:\Program Files\Internet Explorer\IEXPLORE.EXE" -nohome），確定即可。2）支持多線程下載：運行注冊表編輯器，在「HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Internet Settings」下新建雙位元組值項「MaxConnectionsPerServer」，它決定了最大同步下載的連線數目，一般設定為5～8個連線數目比較好。
四、系統減肥設置
1、刪除系統文件備份 sfc.exe /purgecache（一般用戶是不怎麼用的）。
2、刪除驅動備份 windows\driver cache\i386 目錄下的Driver.cab文件（73M）。
3、取消系統還原（建議安裝xp的盤使用，其它盤都別用，通過系統清理程序定期刪除一些比較早的還原點）。
4、刪除幫助文件（使用中文漢化包的文件大小為92兆，剛開始使用xp的同志最好別刪）。
5、刪掉\WINDOWS\system32\dllcache下文件（這是備用的dll文件，只要你拷貝了安裝文件，完全可以這樣做）。
6、把我的文檔、IE的臨時文件夾都轉到其他分區。（同時對系統的速度和硬碟都有好處，如果使用的是雙系統，最好把兩個系統的IE臨時文件都放在同一個文件夾，這樣既加快速度有節省空間）。
7、把虛擬內存也轉到其他盤（就是將這些東西和平時臨時下載文件放在一個不大的分區里，這樣也方便整理硬碟）。
8、將應用軟體裝在其他盤（這對重裝系統也有好處，可以省很多事）。
9、刪除\windows\ime下不用的輸入法（日文、韓文、繁體中文輸入法，到底哪個是哪個自己研究一下吧）。
10、如用NTFS格式裝XP,本身就節省空間。
五、優化BIOS設置
1、在Standard CMOS Setup里沒有連接IDE設備的埠的TYPE和MODE設為None。
2、將CPU Internal Cache、External Cache設為Enabled，打開CPU一二級緩存。
3、將System Boot Up speed設為High。使系統引導速度為高速。
4、將Boot Sequence設為C，A:。
5、將Floopy Drive Seek At Boot設為Disable。使啟動時不檢測軟碟機。
6、將Above 1MB Memory Test設為Disabled。啟動時不檢測1MB以上的內存。
7、將Boot Up Floppy seek設為Disabled。這樣做可以使啟動時不對軟碟機進行尋道操作。
8、將Video BIOS Shadow設為Enabled。使顯卡上的BIOS映射到內存中，提高顯示速度。
9、將System BIOS Shadow設為Enabled。使系統BIOS映射內存中，改善性能。
10、將Video BIOS Cacheable設為Enable。使顯卡上的BIOS映射到高速緩存。
11、將System BIOS Cacheable設為Enbaled。使主板的BIOS映射到高速緩存。
12、將Cache Timing設為Fastset。
13、將SDRAM CAS Latency Time設為3。設置SDRAM的延遲時間。如果你的內存質量不是很好，設成3會使死機情況大大減少。
4. 怎樣進行系統優化
新手用優化大師或者超級兔子，老手東西就多了，注冊表，組策略，配置程序。。。都夠寫本書了。
5. 如何將系統優化
系統優化建議不要手動，採用別人做好的軟體比較安全。
推薦使用目前公認的超級兔子、優化大師二款軟體。
6. 怎樣優化系統
教你如何手工優化windows XP操作系統
每運行一個程序，開多個窗口，都發覺計算機要瘋狂地對硬碟進行讀寫操作，有時連關閉程序都有些叫人無法忍受，哪怕你擁有64M以上的內存。這個時候，你該優化一下你的系統了。
一、去掉任務欄中的「垃圾」後台程序
先看看你系統目前資源的可用情況：我的電腦->控制面板->系統，選擇性能，由「系統資源」可以看出目前你系統的使用情況。剛開機，未運行什麼程序之前，這個百分數為90%以上才能說明你的系統優化的相當好，沒有被一些後台垃圾程序占據。
要是一機，你這個百分數少於50%，那你系統的資源是浪費的相當厲害了。再多開幾個窗口，運行幾個程序，你的系統就會進入及不穩定的狀態，死機、自動重起也就成理所當然的了。
雖然現在有許多系統優化軟體可以自動對系統進行優化，但其一般要對注冊表進行直接操作，免不了具有一定的危險性，重則系統都不能再啟動了！要想來學東西，還是自己多來動動手吧。
首先看看屏幕右下腳的任務欄，
有好幾個後台任務在佔用著系統資源，而這些程序許多又是用的比較少的。
RealPlayer的StartCenter、Winamp的Agent、超級解霸的自動診測等的後台程序雖然聲稱可以加快自己程序的啟動速度，並提供自動監測打開文件的相關功能，但實際使用效果並不顯著，反而佔用了不少系統資源。建議只保留必要的一些後台程序，如防火牆、防毒牆等。
如何關閉一些一啟動就有的而又不需要的程序呢？首先看看：開始->程序->啟動，裡面的東西基本上都可以刪除，特別象一些「Office啟動」、「文件檢索」等特耗資源的程序。除非你想在機器一啟動的時候就運行某個程序。
許多處於任務欄中的後台程序不是通過這種方式啟動的，要刪除它們就要對注冊表進行處理了。注冊表是Windows系統系列用來保存系統硬體、軟體配置信息的重要場所。對其不正確的的操作有可能導致災難性的後果，好在，Windows本身提供了一個應用程序可對涉及啟動的項目進行安全的操作，就是「系統配置使用程序」。可通過如下途徑啟動：開始->運行，輸入「msconfig」，確定。
其程序運行後的界面如圖。
可見，有「常規」、「Config.sys」、「Autoexec.bat」、「System.ini」、「Win.ini」和「啟動」六個標簽。我們要涉及的也就「Config.sys」、「Autoexec.bat」、和「啟動」三個標簽。實際上，Config.sys和Autoexec.bat中的項目都可以不選中，即去掉所有的勾。
進入「啟動」標簽中，在這就可以將與正常操作無關緊要的項目前面的勾去掉了。確定後，要求重新啟動才可以生效。重新啟動，再看看系統的可用資源，是不是有了很大的變化！
當然有部分特殊的後台程序還是不能由這種方法處理掉。比如RealPlayer的StartCenter，雖然可以在「啟動」標簽中去掉起選擇項，但重新啟動後又會自動加入一行。要去掉它，就要在其運行程序中進行相關配置。
二、提高文件系統的性能
把機器文件系統設為網路伺服器，可以使得Windows用更多的物內存作磁碟預讀（包括光碟）。但Windows不會把其應用程序所需的內存也佔用掉，而是自動以適應各種用程序對內存的需要。
具體做法如下：我的電腦->控制面板->系統，選中性能標簽並且單擊File System（文件系統 ）按鈕，從下拉式列表中選擇Netowrk Sever（網路伺服器），然後確定。重新啟動後，該項設定就正式生效。
? 三、打開文件系統的DMA模式
這個特性是針對硬碟以及光碟驅動器的直接存儲器訪問（DMA，Direct Memory Access的縮寫）來最大限度提升系統性能，因為現在個人計算機的最大瓶頸就是在磁碟的輸入輸出上。DMA可使PC機直接訪問硬碟驅動器上的數據，但並不佔用太多的CPU時間（與PIO模式相比），從而使你的CPU可執行其它任務，
具體做法如下：我的電腦->控制面板->系統，選中「設備管理器」標簽，展開硬碟控制器或CDROM項，選擇展開中相應的驅動設備，單擊「屬性」，接著選「設置」並選中DMA復選框 ，重新開機後即可。 下圖演示了為CDROM選擇DMA模式的界面。
當然要使用DMA模式，你的CDROM及硬碟要支持相應的功能才可以。要是你的CDROM和硬碟都太老，可能就不能享受該功能的優越性了。
四、整理磁碟碎片
Windows9x系列用的是FAT文件系統，由於採用鏈接表的形式，在剛開始的時候文件的各個扇區是連續存放的，但隨著更多文件建立、刪除等操作，新建立的文件就開始分布於不連續的磁碟扇區，中間分布有其它文件的扇區和/或空扇區。隨著更多文件操作的進行，不連續的空扇區就分布的更加散亂，這就稱為磁碟碎片。可不是字面意思的「磁碟出現了物理的小碎片」！
整理磁碟碎片就是對文件進行移動等處理，讓文件按扇區連續存放，使空白扇區集中到一起，降低系統讀寫文件時磁頭移動、定位的時間，從而提高文件的讀寫時間。
雖然Windows也提供有一個「磁碟碎片整理程序」用來整理磁碟碎片，但這個程序的演算法相當的愚蠢，不僅整理耗時，而且整理後又相當容易又出現許多磁碟碎片。
可以採用許多第三方提供的磁碟碎片整理工具，如Norton的peed Disk，其處理速度快、效率高。另外建議在整理磁碟時，關掉任何窗口和後台程序，如殺毒軟體、網路防火牆等。因為這些後台程序會時不時對磁碟進行讀寫操作。碎片整理程序監測到有磁碟讀寫操作時，會重新開始整理。
經過以上的處理，相信你的系統已經得到了相當程度的優化，再運行一些大程序及開多些窗口時，是不是覺察到跟以前不一樣了！
7. 怎樣優化系統
不知道你對系統了解多少，有如下的方法優化系統。1、刪除不必要的常駐程序，清除方法：點擊開始／運行／MSCONFIG/確定 ，打開系統配置實用程序，只保留ctfmon 輸入法和一個殺毒的。2、關閉不必要的自動服務關閉方法
點住我的電腦，右擊選擇管理／服務和應用程序／服務；也可以打開控制面板／性能和維護／管理工具／服務；還可以點擊開始／運行，輸入services.msc ，下面目錄所列出的服務你完全可以不啟用。Alerter
Clipbook
Computer Browser
Distributed Link Tracking Client
Error Reporting Service
Fast User Switching
Human Interface Access Devices
IPSEC Services
Messenger
NetMeeting Remote Desktop Sharing
Portable Media Serial Number
Remote Desktop Help Session Manager
Remote Procere Call Locator
Remote Registry
Routing & Remote Access
Secondary Logon
Server
SSDP Discovery Service
Telnet
TCP/IP NetBIOS Helper
Upload Manager
Universal Plug and Play Device Host
Workstation
</SPAN>3、關閉不必要的功能。關閉系統還原。關閉華醫生。4、系統屬性設置
1、禁用閑置的IDE通道 右鍵點擊「我的電腦－屬性」--「硬體」--「設備管理器」，在其中打開「IDE ATA/PATA控制器」然後分別進入主要和次要IDE通道，選擇「高級設置」，將「設備類型」設置為「無」，將「傳送模式」設為「DMA（若可用」。2、優化視覺效果 右鍵單擊「我的電腦」--「屬性」—「高級」，在「性能」欄中，點擊「設置」--「視覺效果」，調整為最佳性能，或去掉一些不需要的功能：滑動任務欄按鈕，為每種文件夾類型使用一種背景圖片，在菜單下顯示陰影，在單擊後淡出菜單，在視圖中淡入淡出或滑動工具條提示，在滑鼠指針下顯示陰影，在最大化和最小化時動畫窗口選項去掉鉤等。留下平滑屏幕字體邊緣，在窗口和按鈕上使用視覺樣式，在文件夾中使用常見任務，在桌面上為圖標標簽使用陰影四項就可以了。3、優化性能 右鍵單擊「我的電腦」--「屬性」—「高級」，在「性能」欄中，點擊「設置」—「高級」—將「處理器計劃」、「內存使用」，均點選「程序」。單擊「虛擬內存」區「更改」--在驅動器列表中選中系統盤符--自定義大小--在「初始大小」和「最大值」中設定數值，然後單擊「設置」按鈕，最後點擊「確定」按鈕退出。虛擬內存最小值物理內存1.5—2倍，最大值為物理內存的2—3倍。4、啟動和故障恢復 "我的電腦"--"屬性"--"高級"--"啟動和故障修復"--「設置」，在「系統失敗區中，去掉"將事件寫入系統日誌"，"發送管理警報"，"自動重新啟動"前邊的勾;將"寫入調試信息"設置為"無"；點擊"編輯"，在彈出記事本文件中: [Operating Systems] timeout=30 ，把預設時間 30 秒改為 0 秒。5、禁用錯誤報告 "我的電腦"--"屬性"--"高級"--點"錯誤報告"，選擇"禁用錯誤匯報"，勾選「但在發生嚴重錯誤時通知我」—確定。6、關閉自動更新 單擊「開始」--右鍵單擊「我的電腦」--「屬性」—-「自動更新」--選擇「關閉自動更新」或選擇「有可用下載時通知我……」。7、關閉遠程桌面 開始--右鍵單擊「我的電腦」--「屬性」--「遠程」，去掉「遠程協助」和「遠程桌面」里的「允許從這台計算機發送遠程協助邀請」和「允許用戶遠程連接到這台計算機」前邊的勾--確定。8、禁用休眠功能 單擊「開始」--「控制面板」--「電源管理」--「休眠」，將「啟用休眠」前的勾去掉。此外，修改注冊表，這如果你懂，就可以給你說說。不懂的話，就不告訴你了。</SPAN></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>
8. 怎麼做系統優化
不推薦魯大師，給你推薦幾個系統優化清理的軟體，都是國外的，絕對好用：
tuneup utilities一款德國的重量級系統優化軟體 功能應有盡有 是PC的瑞士軍刀 世界上公認的最好的系統優化程序 讓你的系統跑的非常順暢，功能全面，堪稱極品！
advanced systemcare 一款能分析系統性能瓶頸的優化軟體。它通過對系統全方位的診斷，找到系統性能的瓶頸所在，然後有針對性地進行修改、優化。此外它還具有間諜軟體和惡意軟體掃描清除功能，也能將你的隱私信息從電腦中抹除
不注意設置的話 可能會優化掉一些不重要的東西
Ashampoo WinOptimizer對於一般廢棄無用的、重復的、暫時的、備份的、失去連結參照的文件、文件夾、Active-X、COM/OLE、新增刪除程序、自動開機、字型、聲音、說明、共享DLL、圖標、快捷方式、registry登錄、cookies、快取都可以精準快速地找出來,提供判斷予以刪除,而且也有備份復原的工具以防不測.對於初學者提供了簡單的安全模式設定,圖形化而直覺的介面讓你幾乎可以不必作任何設定,就可以執行清除動作.對於進階使用者也提供了各種進階設定,作進一步最徹底的清除.
我現在用的是Ashampoo WinOptimizer，蠻好用的，也蠻簡潔的，向你推薦一下 。 不懂得可以hi我！
9. 怎麼才能把系統優化好
1，首先查毒，確保電腦變慢不是因為病毒干擾。
2，卸載不常用的軟體和程序。手工優化啟動項，關掉一切與系統啟動無關的程序。
3，清理無用的插件和系統垃圾以及緩存文件。
4，清理注冊表。
5，清理桌面項，關掉大圖片的桌面背景。
6，可以把系統的各種優化方式已及動畫色彩顯示效果關掉。
7，還有就是開著防火牆和殺毒軟體會把你系統拉的很慢。這個也很關鍵。
8，推薦工具WINDOWS清理助手，優化軟體推薦WINDOWS優化大師，超級兔子魔法設置，如果要關掉防火牆和殺毒軟體推薦安裝影子系統或冰封系統以及虛擬機都可以。
10. 怎樣給系統優化
一、系統屬性設置
1、進BIOS由默認值改為優化設置值，將開機啟動順序設硬碟為第一啟動。
2、禁用閑置的IDE通道
右鍵點擊「我的電腦－屬性」--「硬體」--「設備管理器」，在其中打開「IDE ATA/PATA控制器」然後分別進入主要和次要IDE通道，選擇「高級設置」，將「設備類型」設置為「無」，將「傳送模式」設為「DMA（若可用」。
3、優化視覺效果
右鍵單擊「我的電腦」--「屬性」—「高級」，在「性能」欄中，點擊「設置」--「視覺效果」，調整為最佳性能，或去掉一些不需要的功能。
4、優化性能
右鍵單擊「我的電腦」--「屬性」—「高級」，在「性能」欄中，點擊「設置」—「高級」—將「處理器計劃」、「內存使用」，均選「程序」。
接著單擊「虛擬內存」區「更改」--在驅動器列表中選中系統盤符--自定義大小--在「初始大小」和「最大值」中設定數值，然後單擊「設置」按鈕，最後點擊「確定」按鈕退出。虛擬內存最小值物理內存1.5—2倍，最大值為物理內存的2—3倍。
5、啟動和故障恢復
"我的電腦"--"屬性"--"高級"--"啟動和故障修復"--「設置」，在「系統失敗區中，去掉"將事件寫入系統日誌"，"發送管理警報"，"自動重新啟動"前邊的勾;將"寫入調試信息"設置為"無"；點擊"編輯"，在彈出記事本文件中:
[Operating Systems] timeout=30 //把預設時間 30 秒改為 0 秒。
6、禁用錯誤報告
"我的電腦"--"屬性"--"高級"--點"錯誤報告"，選擇"禁用錯誤匯報"，勾選「但在發生嚴重錯誤時通知我」—確定。
7、關閉系統還原功能
單擊「開始」--右鍵單擊「我的電腦」--「屬性」—「系統還原」，為了兼顧系統性能和系統安全，建議關閉 XP系統盤以外的分區磁碟的系統還原功能，點擊「設置」，將「要使用的磁碟空間」設為最小。
8、關閉自動更新
單擊「開始」--右鍵單擊「我的電腦」--「屬性」—-「自動更新」--選擇「關閉自動更新」或選擇「有可用下載時通知我……」。
9、關閉遠程桌面
開始--右鍵單擊「我的電腦」--「屬性」--「遠程」，去掉「遠程協助」和「遠程桌面」里的「允許從這台計算機發送遠程協助邀請」和「允許用戶遠程連接到這台計算機」前邊的勾--確定。
10、禁用消休眠功能
單擊「開始」--「控制面板」--「電源管理」--「休眠」，將「啟用休眠」前的勾去掉。
二、設置顯示屬性能
1、右擊桌面空白處—屬性 –將「背景」和「屏幕保護程序」設為「無」；去掉「開啟桌面壁紙自動轉換」前邊的勾；
2、右擊桌面空白處—屬性 –-外觀—效果—去掉「為菜單和工具提示使用下列過渡效果」前邊的勾，勾選「使用下列方式使屏幕字體邊緣平滑」—確定。
3、右擊桌面空白處—屬性 –設置—「屏幕解析度」可設為800×600或1024×768；「顏色質量」一般不要設的太高，以設「中」為好。
4、右擊桌面空白處—屬性 –設置—高級—監視器—將「屏幕刷新率」純平設為「75—85HZ」，液晶自動。
5、右擊桌面空白處—屬性 –設置—高級—「疑難解答」—將「硬體加速」調到「全」—確定。
三、關閉「Internet時間同步」功能
右擊任務欄通知區時間—選「調整日期/時間」--「Internet時間」，取消「自動與Internet時間伺服器同步」前的勾—確定。
四、關閉一些啟動程序 開始-運行-msconfig---啟動 ,除殺毒軟體、輸入法外一般的程序都可以關掉。
五、禁用多餘的服務組件
右鍵單擊「我的電腦」--「管理」--「服務和應用程序」--「服務」，在右窗格將不需要的服務設為禁用或手動。
六、關閉華生醫生Dr.Watson
單擊「開始」--「運行」--輸入「drwtsn32」命令，或者「開始」--「所有程序」--「附件」--「系統工具」--「系統信息」--「工具/Dr Watson」，調出系統里的華生醫生Dr.Watson ，只保留「轉儲全部線程上下文」選項，否則一旦程序出錯，硬碟會讀很久，並佔用大量空間。
七、修改注冊表
1、加快開機及關機速度
在[開始]-->[運行]-->鍵入[Regedit]-->[HKEY_CURRENT_USER]-->[Control Panel]-->[Desktop]，將字元串值[HungAppTimeout]的數值數據更改為[200],將字元串值[WaitToKillAppTimeout]的數值數據更改為1000.另外在[HKEY_LOCAL_MACHINE]-->[System]-->[CurrentControlSet]-->[Control]，將字元串值[HungAppTimeout]的數值數據更改為[200]，將字元串值[WaitToKillServiceTimeout]的數值數據更改1000.
2、自動關閉停止響應程序
在[開始]-->[運行]-->鍵入[Regedit]-->[HKEY_CURRENT_USER]-->[Control Panel]-->[Desktop]，將字元串值[AutoEndTasks]的數值數據更改為1，重新啟動即可。
3、清除內存內被不使用的DLL文件
在[開始]-->[運行]-->鍵入[Regedit]-->[HKKEY_LOCAL_MACHINE]-->[SOFTWARE]-->[Microsoft]-->[Windows]-->[CurrentVersion]，在[Explorer]增加一個項[AlwaysUnloadDLL]，默認值設為1。註：如由默認值設定為[0]則代錶停用此功能。
4、加快菜單顯示速度
在[開始]-->[運行]-->鍵入[Regedit]-->[HKEY_CURRENT_USER]-->[Control Panel]-->[Desktop]，將字元串值[MenuShowDelay]的數值數據更改為[0]，調整後如覺得菜單顯示速度太快而不適應者可將[MenuShowDelay]的數值數據更改為[200]，重新啟動即可。
5、加快自動刷新率
在[開始]-->[運行]-->鍵入[Regedit]-->[HKEY_LOCAL_MACHINE]-->[System]-->[CurrentControlSet]-->[Control]-->[Update]，將Dword[UpdateMode]的數值數據更改為[0]，重新啟動即可。
6、加快預讀能力改善開機速度
在[開始]-->[運行]-->鍵入[Regedit]-->[HKEY_LOCAL_MACHINE]-->[SYSTEM]-->[CurrentControlSet]-->[Control]-->[SessionManager]-->[MemoryManagement]，在[PrefetchParameters]右邊窗口，將[EnablePrefetcher]的數值數據如下更改，如使用PIII 800MHz CPU以上的建議將數值數據更改為4或5，否則建議保留數值數據為默認值即3。
7、利用CPU的L2 Cache加快整體效能
在[開始]-->[運行]-->鍵入[Regedit]-->[HKEY_LOCAL_MACHINE]-->[SYSTEM]-->[CurrentControlSet]-->[Control]-->[SessionManager]，在[MemoryManagement]的右邊窗口，將[SecondLevelDataCache]的數值數據更改為與CPU L2 Cache相同的十進制數值：例如：P4 1.6G A的L2 Cache為512Kb，數值數據更改為十進制數值512。
8、在啟動計算機時運行Defrag程序
在[開始]-->[運行]-->鍵入[Regedit]-->[HKEY_LOCAL_MACHINE]-->[SOFTWARE]-->[Microsoft]-->[Dfrg]-->[BootOptimizeFunction ]，將字元串值[Enable]設定為：Y等於開啟而設定為N等於關閉。
9、關機時自動關閉停止響應程序
在[開始]-->[運行]-->鍵入[Regedit]-->[HKEY_USERS]-->[.DEFAULT]-->[Control Panel]，然後在[Desktop]右面窗口將[AutoEndTasks]的數值數據改為1，注銷或重新啟動。
10、加快寬頻接入速度
在[開始]-->[運行]-->鍵入[regedit]-->在[HKEY_LOCAL_MACHINE]-->[SOFTWARE]-->[Policies]-->[Microsoft] -->[Windows]，增加一個名為[Psched]的項，在[Psched]右面窗口增加一個Dword值[NonBestEffortLimit]數值數據為0。
11、加快寬頻網速
打開注冊表編輯器，找到
HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Services\Tcpip \ parameters, 右擊parameters在右邊空白處，選擇左「新建」—>DWORD值邊，將其命名為「DefaultTTL」,右擊滑鼠選出擇「修改」，值改為 80（十六進制），或128（十進制）。
將 GlobalMaxTcpWindowSize 的值改為7FFF。
12、加速網上鄰居
打開注冊表編輯器，找到HKEY_LOCAL_MACHINE/sofew
are/Microsoft/Windows/Current Version/Explore/RemoteComputer/NameSpace，刪除
其下的{2227A280-3AEA-1069-A2DE08002B30309D}（列印機）和{D6277990-4C6A-11CF8D87- 00AA0060F5BF}（計劃任務）。
就這些，挑著使吧。。