1. 讀高三的孩子愛玩手機怎麼辦 高三的孩子沉迷於手機怎麼辦
針對高三孩子愛玩手機或沉迷於手機的問題，家長可以採取以下措施來幫助孩子調整狀態：
一、制定手機使用協議
家長應與孩子共同商討並制定手機使用協議。這份協議應明確手機的使用時間、場合以及違規使用的後果。通過雙方共同遵守的協議，可以約束孩子過度使用手機的行為，引導孩子將更多精力投入到學習中。協議內容應具體、可行，並考慮到孩子的實際情況和需求。
二、增加親子互動時間
在假期，家長應多陪伴孩子，增加親子互動時間。可以帶孩子出去旅遊、散步或參與其他有益身心的活動。通過這些活動，孩子可以見識到更廣闊的世界，減少對手機的依賴。同時，親子互動也有助於增進家長與孩子之間的情感聯系，營造良好的家庭氛圍。
三、建立合理目標，制定假期計劃
家長應與孩子一起制定假期計劃，明確學習目標和生活安排。可以讓孩子設定自己想要考取的大學和目標分數，以此作為學習的動力。同時，家長要督促孩子按照計劃執行，避免因為無聊而過度使用手機。通過合理的目標和計劃，可以幫助孩子建立良好的作息習慣和學習習慣。
綜上所述，家長在面對高三孩子愛玩手機或沉迷於手機的問題時，應通過制定手機使用協議、增加親子互動時間和建立合理目標等措施來引導孩子合理使用手機，將更多精力投入到學習中。