❶ 怎樣設置手機屏幕亮度時間
以華為手機為例，操作如下：
1、首先，點擊手機屏幕上的設置。
❷ 怎樣設置手機屏幕才是最好的呢
1. 亮度設置：根據不同的使用環境和時間，適當調節屏幕亮度可以有效保護眼睛，避免過強或過暗的光線對眼鏡造成損傷。建議在日間或光線充足的室內環境中，將亮度設置在較低的水平，以減少對眼睛的刺激。
2. 色溫設置：不同的色溫會對人的視覺造成不同的影響。一些研究表明，在夜間或低光環境下使用手機時，調低色溫可以避免藍光對眼睛的損傷。可以使用手機自帶的「護眼模式」進行設置，使屏幕呈現較溫和的顏色。
3. 字體大小設置：將字體大小適當調大，可以減輕眼睛的視疲勞。根據個人的視力情況和使用習慣，調節手機字體大小和樣式。
4. 限制使用時間：長時間使用手機屏幕容易對眼睛造成損傷，建議每隔一段時間，讓眼睛休息一下，站起來走動或遠離屏幕等。
總而言之，每個人的視力和使用習慣不同，設置手機屏幕的最佳方式也因人而異。建議根據個人需要和實際情況進行調節，並留意用眼衛生。
❸ 怎樣調手機屏幕亮度
若使用的vivo手機，可以參考以下內容：
一、調節屏幕亮度：
呼出控制中心，滑動亮度條；進入設置--顯示與亮度--滑動亮度條，可調節亮度。
二、調節相機亮度
拍照調節
方法一：
Origin OS/iQOO UI/FuntouchOS2.5及以上：在拍照時，點擊屏幕，滑動對焦框右邊的「太陽」亮度圖標調節畫面亮度。
FuntouchOS2.5以下版本：在取景框內選一點長按，即可調出測光點和對焦點，圓圈為測光點，將測光點移動到較暗的地方，會增加畫面亮度；將測光點移動到較亮的地方，會減小畫面的亮度。
方法二：切換到「專業模式」，調節曝光參數；
錄像調節
Origin OS/iQOO UI/FuntouchOS2.5.1及以上：在攝像時，點擊屏幕後，上下滑動亮度圖標即可調節畫面亮度。
FuntouchOS2.5.1以下版本：不支持在攝像時調節畫面亮度。
若有更多疑問，可進入vivo官網--我的--下滑底部--在線客服--輸入人工客服進入咨詢了解。
❹ 怎樣設置手機屏幕亮度
OPPO手機屏幕亮度的調節方法
手機調節好屏幕亮度（變亮或變暗），對保護眼睛有著十分重要的作用，接下來介紹調節手機屏幕亮度的方法，讓閱讀、玩耍更舒適哦~
手動調節屏幕亮度：
1、從屏幕頂部向下輕掃，進入控制中心，然後拖動太陽圖標亮度條滑塊，調節屏幕亮度。
2、前往「設置 > 顯示與亮度」，然後拖動太陽圖標亮度條，調節屏幕亮度。
自動握握調節屏幕亮度：
該功能是手機使用內置的光感感測器來調節當前光線條件下的屏幕唯皮團亮度。開啟後，可防止屏幕長時間過亮造成眼睛疲勞和耗電增加。
1、從屏幕頂部向下輕掃，進入控制中心，然後點擊「A」圖標，開關手機屏幕「自動調節亮度」功能。
2、前往「設置 > 顯示與亮度 > 自動亮度調節」，開關手機屏幕「自動調節亮度」功能。
溫馨提示：
從搭載ColorOS 12.1新機型開始，產品會將自動亮度調節按鍵從控制中心撤去，手機中的自動亮度功能可以為您帶來更舒適的亮度使用體驗，同時指橘還能降低手機顯示的功耗，建議您保持開啟。如果您想要開啟/關閉自動亮度調節，可以通過「設置 ＞ 顯示與亮度 ＞ 開啟/關閉「自動調節」」即可。