1. 一般情況下黑夜玩手機都有哪些危害呢
容易引發眼睛結膜充血,視力降落,淚液分泌減少,嚴重時出現眼壓升高等症狀。由於在昏暗的光線下，會引發瞳孔長時間散大，這樣會梗塞眼內液體循環流通，很容易致使青光眼的產生。
黑暗中看手機，不會像網傳的那樣「引起黃斑病變，致盲」的嚴重後果。但長時間看手機會引起眼睛干澀、酸脹、眼充血，引發乾眼病和視力下降。
(1)在鬼節晚上玩玩手機會怎樣擴展閱讀
健康注意
多位眼科醫生建議，無論是誰，在面對手機等電子設備時，45分鍾後盡可能讓眼睛得到休息。對於在喜歡在黑暗環境中玩手機、看電視、電腦的人，最好在房間里開一盞小燈。
建議
如何戒掉手機成癮，成人自控能力相對高一些，只要意識到問題的嚴重性，一般都能剋制自己的行為。也可以給自己訂一個作息計劃，讓家人幫忙監督自己執行。
對於青少年，如果孩子年齡較小，建議採取替代方法，給孩子多買一些有趣的圖書或玩具，轉移他們的注意力，也可以採取激勵的方式，比如如果不玩則可以獎勵一些他喜歡的東西。
一段時間之後，孩子養成良好的作息習慣，問題自然就解決了。對稍大一點的孩子，可以從培養興趣愛好入手，鼓勵他們多交一些朋友。不要打罵孩子，可以向社會上的專業機構或專業老師求助。
表現
坐車玩手機，開會玩手機，吃飯玩手機，睡覺也玩手機，生活中許多人時時處處都在玩手機。用手機上網和用電腦上網所產生的行為基本相同。
例如看小說、瀏覽咨訊、玩游戲、看視頻等。成癮從有無物質的介入來劃分，可以分為物質成癮和行為成癮。手機上癮和上網成癮從本質來看，都是一種行為成癮。
2. 中元節晚上可以出去玩嗎
中元節的晚上最好不要出去玩，好壞說法不一，還是待在家裡玩手機或看電視吧，讓人說，犯不上的！
3. 在晚上玩手機危害，你不打算看看嘛
1、影響頸椎----我們正常人都有頸椎生理彎曲，如果沒有生理彎曲，甚至向相反的方向彎曲，稱為「反弓」。「頸椎反弓」是構成頸椎病最常見的病理基礎，高枕可使頭部前屈，增大下位頸椎的應力，有加速頸椎退變的可能。而卧高靠背看電視以及長時間上網、躺著玩手機等不良的生活習慣，長時間牽拉著頸椎，也會導致其曲線前凸日漸減少、變直甚至反弓。
正確做法：不要以躺著或卧高半躺著等不良姿勢來玩手機，這樣對頸椎傷害很大，最好以正常的坐姿玩手機，另外以不好的姿勢玩完手機後記得做一些拉伸運動，輕搖晃頸椎等環節頸椎不適感。
5、損害皮膚----深夜玩手機對皮膚損傷極為嚴重，夜晚本來就是人體抵抗力免疫力最弱的時刻，得不到正常休息則有損皮膚健康。再加上現在的手機科技含量高，人們使用手機時跟面部距離很近，會對皮膚產生極大的影響，容易長痘痘。另外，手機是一個很不衛生的東西，表面布滿細菌，晚上玩手機，難免會碰到面部、頸部、耳朵等地方，可能會導致暗瘡、痘痘等。
正確做法：晚上玩完手機一定要用洗面奶洗臉，不要手機輻射全部寄居在臉上，對臉部損傷極大。還有玩手機時記住不要把手機貼近臉部，因為手機上會有很多細菌。
4. 晚上玩手機會帶來哪些危害呢
朋友，不要在睡前玩手機，更不能躺著玩手機，危害很大的： 1.因為是躺著使用手機的，為了姿勢上的舒服，往往都會把手機拿得很近，這樣一來就縮短了眼睛與手機屏幕的距離。由於我們在玩手機的時候幾乎都是很專注地盯著畫面的跳動，生怕錯過什麼而連眼都不眨一下，這就會導致角膜中的水分揮發得特別快，出現眼睛干澀甚至刺痛、流淚、畏光等乾眼症的症狀。 2.同樣是由於眼睛與手機的距離太近，時間一長，我們眼睛的睫狀肌就會因為得不到休息而疲勞不堪，造成晶狀體曲度增大，以至於出現近視或是加重了原本的近視程度。 3.和電腦屏幕一樣，手機屏幕也會吸附許多的粉塵顆粒，與手機近距離接觸的我們的臉上也會因此沾上這些小顆粒，你會發現，這樣玩手機一段時間之後，臉上的皮膚會變得油油的，還起了許多的粉刺，摸上去很粗糙。 4.手機雖小，輻射卻大，並且這種輻射對人體的危害度是與距離成反比了，拿得越近，輻射也就越大。盡管有專家辟謠，說手機輻射與腦部膠質瘤的形成關系不是很密切，但是長期躺著玩手機，人體吸收的輻射卻是會在體內逐漸積累，最終會對健康造成危害。 5.手機很好玩，有游戲、有電子書，所以玩起來往往就會忘記了時間，原本可以達到八個小時的睡眠時間卻在不知不覺地縮減。原本白天就已經被工作、學習壓得透不過氣，該好好休息的時候又被手機給占據了部分時間，這樣一來人體的自我調節修復時間大大縮短，人也容易覺得越加疲憊不堪，整個生物鍾遭到了破壞，一些女性朋友的內分泌也會受到影響，引起生理周期紊亂。 6.其實經常躺著玩手機的朋友應該都會注意到，當你玩了一段時間，想要准備睡覺了，卻發現脖子很酸疼，幾乎無法動彈，必須要維持當下的姿勢一會兒之後才會覺得舒服。這就是因為太過於專注玩耍，而使頸椎長期被牽拉，出現了慢性勞損。
5. 鬼節晚上可以玩手機嗎
可以吧
6. 鬼月禁忌有那些
1、夜晚早回家，不在深夜一個人去偏遠地方
在鬼月，夜晚出現在陽間的鬼物較多，有一些地方陰氣較重。如果一個人前往偏僻的地方，容易招惹這些存在。特別需要注意的，是女孩子，尤其是如果處於生理期期間，夜晚在鬼月留戀於外面比較危險，最好有夥伴陪同，當然最好的情況是盡早回家。如果在夜晚偶然遇到的比較奇怪的存在，也不要過於害怕，撒尿吐口水可以護身。
2、在要亂拍別人肩膀，不要亂喊別人名字
在鬼月，朋友之間開玩笑比較忌諱的事情之一是拍打對方肩膀，因為人肩膀有陽火，拍打後陽火可能暫時熄滅，這就讓鬼物有了機會。如果是體格較弱、命格較輕的人，可能拍打後陽氣嚴重不足，則鬼物得手的機會大大增加。
不要亂喊別人名字，也是一種古老的風俗。在鬼月，尤其是夜晚的外面，最好用昵稱、或者簡稱稱呼自己的朋友，因為如果名字全稱被鬼物聽到，鬼物可能也會找機會去叫這個人。同樣一個禁忌是，在鬼月，如果聽到有人在背後叫你，不要回頭，因為可能這是鬼物的招數。
3、在鬼月不要隨便靠在牆上，或者蹲在地上
鬼物一般很喜歡陰暗的地方，如果沒有陰暗的地方它們則喜歡貼牆游盪。所以靠在牆上，可能會沾染一些鬼物或者鬼物之氣，對人並不是很好。所以在鬼月，不要總靠在牆上，也不要隨便就蹲在地上。
4、在鬼月，夜不談鬼
其實老話說的好，白天不聊人，夜晚不談鬼。尤其在鬼月，如果你在外面吃飯的時候興致大發開始聊鬼物的事情，那麼好了，鬼物可能會盯上你。如果你說一些好話，可能還好，要是胡說八道一些，可能會遇到一些小麻煩。
5、鬼月晾衣服，一定要及時收衣服
在鬼月，如果你晾在外面的衣服到了夜裡還沒有收取，那麼可能就不太好了。因為鬼物最喜歡人的衣服，因為這些衣服有人的氣味，而且還能滿足鬼物對於人類生活的某些嚮往。所以夜晚還晾在外面的鬼物，基本上都會招惹一些鬼物，所以在鬼月要記得及時收衣服。
6、遠離柳樹、槐樹、石榴樹
柳樹、槐樹、石榴樹陰氣很重，一般這些樹附近都是鬼物聚集的地方，你靠近這些樹其實就是靠近了鬼物。尤其是河邊的柳樹，一般陰氣更重，要離的遠一些。不過，在河邊跑步，河邊有柳樹這種情況並不用太往心裡去，因為人在運動的時候陽氣很足，而且你跑步時也不是靠著柳樹跑。但如果你真的有在河邊跑步的習慣，在鬼月還是把時間提早一點，不要夜裡去河邊跑步為好。
7、鬼月不要撿地上的錢
其實不是鬼月的問題，任何時候看到地上有錢都不要撿才好，因為你並不知道這錢到底是什麼東西，萬一是某種術法的法器那麼可能會給自己帶來危害。而在鬼月，地上看到錢，一定要千萬小心，傳說有兩種可能，一種是鬼物用這樣的錢買命——一些修為較高的鬼物會用術法把撿錢人的軀體奪去。另一種可能則是傳說這是買媳婦的錢，如果是女孩子撿起這錢，可能鬼物會認為是同意當其媳婦，所以鬼月地上的錢是比較恐怖的。
8、在鬼月千萬不能玩筆仙游戲
筆仙游戲本身就是招孤魂野鬼，在鬼月玩這個游戲，危害較大。同樣的還有筷仙、瓶仙、碟仙的游戲。以及傳說在鬼月，要對鏡子有一些禁忌，比如不要讓自己家的鏡子看到火光——尤其是蠟燭的燈光，也不要在鬼月夜晚一個人看鏡子玩。
9、在鬼月，遇到或者碰到不好的事情，不要多說話
這里不好的事情，指的是偶然看到一些事故現場，或者看到了面容非常奇怪的行乞的人，或者是遇到了匪夷所思的場景。遇到這些情況，最好的方式是沉默地走開，當然如果你有慈悲之心，可以報警讓警察叔叔來處理這些事情，然後你默默走開，切記不可亂說話。
10、盡量減少熬夜加班的情況
在鬼月這個特殊的月份，個人應減少加班勞累，尤其是女性朋友。在鬼月，女性身體本身就容易陷入疲勞的情況，因為整個陽間陰氣普遍要強一些，一些女孩子身體可能會比較虛弱，容易招來東西。鬼月里，合理安排工作，盡量減少加班。
7. 晚上玩手機有哪些危害
夜間玩手機的話，屏幕的藍光對於眼睛的傷害是較大的，因此建議您打開手機的防藍光模式，或者調低屏幕的背光，這樣的話對於緩解眼睛的疲勞現象會有一定的效果。
8. 鬼節晚上不能做什麼
鬼節（中元節）的禁忌
1、姓名勿直呼晚上不要穿戴綉有自己姓名的衣物，以免元神被附身，另外最好避免連名帶姓的直呼別人名字，否則一旦給好兄弟聽到後，會趁機取走他的三魂六魄，同時若聽到有人喊自己的名字時，也千萬不要立刻回頭或回應。
2、別拍肩膀從靈學的角度來說，人的身上有三把火，分別在頭及兩個肩膀上，所以鬼月的時候最好不要隨便拍別人的頭及肩，以免熄掉他身上的火，讓好兄弟有機可乘。
3、不可吹口哨，當心好兄弟喜歡你；經過墳地時，口中要不斷默念「對不起，打擾了！」並保持肅穆不可吹口哨，以表示對好兄弟的尊重。
4、不可去危險水域戲水，傳說中「水鬼」會找人當替死鬼，以便投胎；
5、不可偷吃祭拜的祭品，與鬼爭食，恐遭來厄運；
6、床頭不掛風鈴，因風鈴會招陰；也不玩碟仙。住家門口前別種容易卡陰的榕樹，另外屋子內也別亂掛風鈴，不玩碟仙、不上陰廟，這樣可以減少陰靈上身的可能。
7、夜晚，少去荒郊野外或偏僻的地方，八字輕的人怕會撞見好兄弟；
8、地上的零錢及紅包袋，不要亂隨便撿起來；不要隨便撿起路邊的錢，因為這些錢可能是好兄弟們的，要不然這些就是冥婚招親用的。
9、路經喪事場所，嘴裡及心裡不可有不敬的念頭或言語；
10、忌亂踩冥紙或亂燒冥紙；
11、別亂靠牆休息沒事不要亂靠牆，因為好兄弟平時最喜歡依附在牆上休息，此舉很容易引鬼上身。
12、收好衣服防鬼「借」晚上睡覺或天黑以前，要把曬在外頭的衣服收回來，以免被鬼借去穿。半夜勿曬衣服；(半夜衣服的影子，很嚇人的)
13、別亂照相夜遊時最好不要亂照相，否則好兄弟會入鏡與你合影，手電筒也不要往樹上亂照，以免驚動喜歡附著於樹梢上的好兄弟。
14、吃飯時不可以將筷子插在飯碗之上，其形狀如同香插在香爐上，會招來好兄弟來與你分享食物；諸多禁忌，族繁不及備載。其實，只要不影響正常生活作息，倒是寧可信其有不可信其無。對於許多人來說，不論靈驗與否，至少也能求個心安。有人習慣隨身帶著開運避邪物品，像帶著廟里求來的護身符、佛珠，或粗鹽、糯米等避煞物；十字架或者具特殊能量的礦石等。
9. 鬼節那天有什麼禁忌
鬼節的忌諱並非就是為了防鬼，這主要是一種民俗，本意只是為了祭祀先人，忌諱也多半是為了表達對先人的尊重，當然也有人認為那是為了防鬼。忌諱如下：
1.床頭掛風鈴：傳說如果在床頭掛風鈴的話，很容易招來鬼兄弟。
2.夜遊：八字弱的人在鬼節這一天千萬不要夜遊，因為這一天鬼門關大開，幽魂孤鬼都出來游盪。
3.非特定場合燒冥紙：冥紙是燒給鬼兄弟的，金紙是燒給神的，在鬼節這一天大多數人們都會提前為路過的鬼兄弟燒些紙錢，然後等到隔天再來收拾殘局。
4.偷吃祭品：在鬼節這一天人們會為鬼兄弟准備一些祭品，因此這些是屬於鬼兄弟的食物，未經過他們的同意就動用，只會替自己招來難以解決的厄運。
5.晚上曬衣服：在鬼節當天晚上最好不要在外面晾衣服，因為當鬼兄弟覺得衣服好看，他就會借去穿，順便在衣服上留下他的味道。
6.喊名字：如果不得已在鬼節當天晚上還在外面的，夜遊的時候千萬不要叫出名字，盡量都以代號相稱，以免被鬼兄弟記住名字。
7.游泳：鬼節這一天忌下水，此時鬼兄弟會和你玩鬼抬腳的游戲，一不小心，命就被抬走了。
8.亂看：俗話說人不犯鬼、鬼不犯人，他們難得出來一趟自然是興奮異常的。
9.榕樹放在家門口：在八卦靈異學中，榕樹是聚陰的植物，同時也是鬼兄弟的最愛，最好不要再家門口擺放榕樹。
10.熬夜：人氣最虛的時候是在深夜，鬼氣最旺的時候也是在深夜，尤其是在中元節這一天。
11.靠牆：鬼兄弟平時喜歡依附在冰涼的牆上休息，此舉很容易引起鬼上身。
12.撿路邊的錢：這些錢是用來買通牛頭馬面的，如果侵犯了他們東西，就很容易被他們教訓。
13.輕易的回頭：當這一天走在荒郊野外或人煙稀少的地方時，覺得有人叫你，不要輕易回頭，那可能是鬼兄弟。
14.不能隨地勾肩搭背：人的身上有3把火，頭頂一把，左右肩膀各一把，只要滅了其中1把，就容易被鬼兄弟上身。
15.拖鞋頭朝床的方向：鬼兄弟會看鞋頭的方向來判斷生人在哪裡，如果鞋頭朝床頭擺，那麼鬼兄弟就會上床一起睡。
16.筷子插在飯中央：這是祭拜的模式，就好比香插在香爐上，此舉只會招來鬼兄弟分享食物，在這一天尤其忌諱。
17.一個人：一個人容易引起鬼兄弟的覬覦，因為他會覺得跟他一樣都是獨自一個，如果可以做伴的話會更好。