❶ 經常在電腦前坐著對身體有什麼壞處啊
1、經常在電腦前坐著容易損傷眼睛，甚至造成視網膜脫落，嚴重影響視力。
2、經常在電腦前坐著容易患上頸椎病，甚至造成大腦供血不足，經常頭暈。
3、經常在電腦前坐著容易染上心理疾病，沉溺於虛擬世界，不願與人打交道。
4、經常在電腦前坐著容易使身體免疫力下降，身體缺乏鍛煉，容易經常傷風感冒。
5、經常在電腦前坐著容易造成腰肌勞損，還容易患「滑鼠手」疾病。
❷ 經常坐在電腦前，會有什麼影響呢
引言：很多人的工作都是需要面對這電腦或者是面對手機的，不過要知道經常坐在電腦面前或者是用手機工作的話，也會對我們造成一定的影響，今天就跟著小編一起來了解一下，經常坐在電腦面前會有哪些影響？
❸ 長期坐在電腦桌前會有什麼樣的危害
長時間坐在電腦面前的危害：
1.久坐電腦前不動會引發全身肌肉酸痛、脖子僵硬和頭痛頭暈，加重人的腰椎疾病和頸椎疾病。
2.久坐電腦前會使人的全身血管血容量（外周血容量）減少，心臟功能減退，加重中老年人的心臟病，提前發生動脈硬化、冠心病和高血壓等病症。
3.久坐電腦前會使胸腔血液不足，導致人的心、肺功能進一步降低，加重中老年人心臟病和肺系統疾病如肺氣腫感染，遷延不愈等。
4.久坐電腦前會容易引起腸胃蠕動減慢，消化腺分泌消化液減少，出現食慾不振等症狀，加重人的腹脹、便秘、消化不良等消化系統症狀。
5.久坐電腦前可使直腸附近的靜脈叢長期充血，淤血程度加重，從而使人的痔瘡加重，導致大便出血、肛裂等症。
6．久坐電腦前會受電腦產生的靜電導致皮膚病，靜電會吸附大量懸浮的灰塵，從而使得面部皮膚受到刺激，會出現過敏起疹等現象。同時，長期與電腦鍵盤打交道，每天重復在鍵盤上打字或移動滑鼠，手腕關節長期、密集、反復和過度活動，逐漸形成腕關節的損傷，容易得腕關節綜合征，俗稱「滑鼠手」，出現食指或中指疼痛、麻木和拇指肌肉無力感，發展下去可能導致神經受損，進而引起手部肌肉萎縮。而且女性要比男性易得，因為女性的手腕要比男性小，腕部正中神經更容易受到壓迫。
生活中，電腦必不可少，所以長期使用電腦需做好健康防護，以下介紹幾種方法來預防「電腦病」：
1、坐姿正確。在操作電腦時盡可能保持自然的端坐位，將後背坐直，並保持頸部的挺直。兩肩自然下垂，上臂貼近身體，手肘彎曲成90度，操作鍵盤或滑鼠，盡量使手腕保持水平。
2、電腦的擺放高度要合適。將電腦屏幕中心位置安裝在與操作者胸部同一水平線上，最好使用可以調節高低的椅子。應有足夠的空間伸放雙腳，膝蓋自然彎曲成90度，並維持雙腳著地，不要交叉雙腳，以免影響血液循環。
3、與屏幕保持恰當的距離。眼睛與電腦屏幕的距離應在40—50厘米，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏，這樣可使頸部肌肉輕松，並使眼球暴露於空氣中的面積減小到最低。
4、勞逸結合。避免長時間連續操作電腦，使用電腦的時間最好是30分鍾就休息一下，可到室外散步，或抬頭望天，或向遠處眺望，或進行10至20次伸頸和擴胸練習。
5、保持皮膚清潔。電腦熒光屏表面存在著大量靜電，其積聚的灰塵可轉射到臉部和手的皮膚裸露處，時間久了，易發生斑疹、色素沉著，嚴重者甚至會引起皮膚病變等。為減少輻射，應使辦公室保持通風乾爽，這樣能使那些有害物質盡快排出，在電腦桌下放一盆水或是放一盆花草也可減少輻射，勤洗臉也能防止輻射波對皮膚的刺激。
6、合理膳食。平時多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物，少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品，以補充人體內維生素A和蛋白質。平時可多飲些茶，茶葉中含有茶多酚等活性物質，有利於吸收與抵抗放射性物質。 最後別忘了，使用電腦後，一定要洗手。鍵盤上面附著著很多細菌和病毒，也會給人帶來傷害。
電腦是生活中不可或缺的工具，那我們應該用得健康，合理使用電腦，正確適用電腦。
❹ 長期坐在電腦前不動有什麼危害
您好，危害很多的， 建議您還是過會站起來走走，多看看外面的世界吧。
1、對眼睛的危害。工作或是游戲時，眼睛距離電腦屏幕會很近，屏幕的光會直接刺激眼睛，引起眼睛干澀，流淚，脹痛等。時間久了視力會嚴重下降，容易引起近視，角膜炎，嚴重的會得白內障。
4、引起血栓。長時間坐在電腦前，身體會長時間得不到鍛煉，血液容易凝結粘稠，尤其是腿部。很容易得心腦血管疾病。心腦血管疾病的患者越來越年輕化，和長時間用電腦有很大關系。
5、萎靡精神。長時間對著電腦會使人的注意力下降，精神萎靡，精力不充沛。對身心很大傷害。對於久坐辦公室的人要勤於去戶外鍛煉，增強體質。
❺ 經常坐在電腦面前對身體有哪些危害
有五大危害：一、視力危害。眼睛長時間盯在電腦前，容易視覺疲勞，造成視力下降。二、輻射危害。電腦引起的輻射污染會導致人體白細胞減少，讓使用者出現精神緊張、全身乏力的情況。三、「滑鼠手」。它是由於用手操作滑鼠時間過長，造成肌腱受損的疾病。四、血栓性疾病。長期上網屬於靜態性動作，血液粘稠度較高，下肢可能形成深靜脈血栓，運動時血栓脫落，可能會造成肺梗塞，嚴重可能導致猝死。五、常常呆在電腦旁，飲食不規律，可能導致胃腸道發炎。
久坐電腦前危害多，如何預防？使用電腦時間不易過長，要保持適度鍛煉，維護健康。要控制上網時間，建議需要長時間使用電腦的人，每隔半小時離開電腦走一走、轉一轉，眼睛多朝遠方看。平時這類人群要多吃胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、牛奶、雞蛋、紅棗、動物肝臟、瘦肉等食物。
一些由於工作需要而長時間使用電腦的市民，可以通過洗洗臉，多吃抗輻射的食物如綠茶，來預防並減少電腦輻射帶來的危害。
還建議大家平時坐硬凳子，而不是軟凳子，防止痔瘡和前列腺炎。使用電腦時要保持正確坐姿，每隔一段時間要活動一下手部、頸部和肩部。
❻ 經常坐在電腦前面對人有什麼危害
一是對身體健康的直接影響 :電腦顯示器伴有輻射與電磁波 ,長期使用會傷害人們的眼睛 ,誘發一些眼病 ,如青光眼等；長期擊鍵會對手指和上肢不利 ;操作電腦時 ,體形和全身難得有變化 ,高速、單一、重復的操作 ,持久的強迫體位 ,容易導致肌肉骨骼系統的疾患。計算機操作時所累及的主要部位有腰、頸、肩、肘、腕部等。
二是電腦微波對身體的危害 :電腦的低能量的 X射線和低頻電磁輻射 ,容易引起人們中樞神經失調。英國一項辦公室電磁波研究證實 ,電腦屏幕發出的低頻輻射與磁場 ,會導致 719種病症 ,包括眼睛癢、頸背痛、短暫失去記憶、暴躁及抑鬱等。對女性還易造成生殖機能及胚胎發育異常 ,出現痛經、經期延長等症狀 ,少數婦女還發生早產或流產 ,孕婦每周使用20小時以上電腦 ,其流產發生率增加80%以上 ,同時 ,還能導致胎兒畸形。
三是增加精神和心理壓力 :操作電腦過程中注意力高度集中 ,眼、手指快速頻繁運動 ,使生理、心理過度重負 ,從而產生睡眠多夢、神經衰弱、頭部酸脹、機體免疫力下降 ,甚至會誘發一些精神方面的疾病。這種人易喪失自信 ,內心時常緊張、煩躁、焦慮不安 ,最終導致身心疲憊。
四是導致網路綜合征 :長時間無節制地花費大量時間和精力在互聯網上持續聊天、瀏覽 ,會導致各種行為異常、心理障礙、人格障礙、交感神經功能部分失調 ,嚴重者發展成為網路綜合征 ,該病症的典型表現為 :情緒低落、興趣喪失、睡眠障礙、生物鍾紊亂、食慾下降和體重減輕、精力不足、精神運動性遲緩和激動、自我評價降低、思維遲緩、不願意參加社會活動、很少關心他人、飲酒和濫用葯物等。
五是電腦散發的氣體危害呼吸系統 :電腦、激光列印機等設備會釋放有害人體健康的臭氧 ,不僅有毒 ,而且可造成某些人呼吸困難 ,對於那些哮喘病和過敏症患者來說 ,情況就更為嚴重了。另外 ,較長時間呆在臭氧氣體濃度較高的地方 ,還會導致肺部發生病變。
❼ 長期坐在電腦前有什麼危害
現在，很多的人的身體都是處於亞健康的狀態。特別是一些辦公室人員，由於工作的需求，必須長時間的坐著，而且大部分都是對著電腦屏幕，一坐就是一天，這樣的話對於身體會有很大的影響，包括對我們的眼睛、皮膚、腰椎、肌肉等等的，都會造成負面影響。
除了這些之外，坐在電腦前太久也可能引起心腦血管疾病的發生，其中就包括頸椎病所引發的頭痛頭暈等。所以，千萬不要“坐以待斃”！
❽ 每天坐在電腦前對身體有哪些危害
國內外醫學專家的研究表明，長期、過量的
電磁輻射
會對
人體生殖系統
、神經系統和免疫系統造成直接傷害，是
心血管疾病
、糖尿病、癌突變的主要誘因和造成孕婦流產、不育、
畸胎
等病變的誘發因素，並可直接影響未成年人的身體組織與骨骼的發育，引起視力、
記憶力下降
和肝臟
造血功能
下降，嚴重者可導致
視網膜脫落
。此外，電磁輻射也對信息安全造成隱患，利用專門的信號接收設備即可將其接收破譯，導致信息泄密而造成不必要的損失。過量的電磁輻射還會干擾周圍其他電子設備，影響其正常運作而發生
電磁兼容性
（EMC）問題。
❾ 久坐電腦前給我們帶來怎樣危害
電視、電腦早就是人們生活中離不開的「好夥伴」了。然而，看電視或玩電腦時間太長，可能導致兒童精神心理疾病的發生。
英國布里斯託大學的研究人員對1000多名兒童進行了調查，結果發現，每天玩電腦游戲或看電視超過兩小時的孩子，出現心理問題的風險增高60%；既看電視又玩電腦，且分別超過兩小時的兒童，風險更大，心理問題發生幾率增加一倍以上。這一結果與孩子的性別、年齡、青春期階段、教育水平及經濟狀況無關。
長時間對著電腦不僅對兒童有影響，對成人一樣。下面，我們看看長時間對著電腦的影響有哪些？
1、電腦輻射污染會影響人體的循環系統、免疫、生殖和代謝功能，嚴重的還會誘發癌症、並會加速人體的癌細胞增殖。
2、影響人們的生殖系統主要表現為男子精子質量降低，孕婦發生自然流產和胎兒畸形等。
3、影響人們的心血管系統表現為心悸、失眠，部分女性經期紊亂、心動過緩、心搏血量減少、竇性心率不齊、白細胞減少、免疫功能下降等。
4、對人們的.視覺系統有不良影響由於眼睛屬於人體對電磁輻射的敏感器官，過高的電磁輻射污染還會對視覺系統造成影響。主要表現為視力下降，引起白內障等。
5、長時間坐在電腦旁，生活沒有規律，進食少，快餐食品和甜飲料飲用多，而且久坐易便秘，電磁輻射對人的內分泌功能有影響等，會使人皮膚毛孔粗大，多脂，易生瘡，皮膚會顯得萎黃、晦暗、彈性差。
6、長期使用滑鼠，還會出現「滑鼠手」。「滑鼠手」女性發病率是男性的3倍，主要症狀是食指或中指關節疼痛、麻木，拇指肌肉感覺無力等，如果不及時治療，還會導致手部功能受損、力量減弱，甚至有些才30歲出頭的年輕人就出現了一般人50歲以後才會有的骨質增生。
因此，人們使用電腦應注意什麼呢？
1、坐姿正確。在操作電腦時盡可能保持自然的端坐位，將後背坐直，並保持頸部的挺直。兩肩自然下垂，上臂貼近身體，手肘彎曲成90度，操作鍵盤或滑鼠，盡量使手腕保持水平。
2、電腦的擺放高度要合適。將電腦屏幕中心位置安裝在與操作者胸部同一水平線上，最好使用可以調節高低的椅子。應有足夠的空間伸放雙腳，膝蓋自然彎曲成90度，並維持雙腳著地，不要交叉雙腳，以免影響血液循環。
3、與屏幕保持恰當的距離。眼睛與電腦屏幕的距離應在40—50厘米，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏，這樣可使頸部肌肉輕松，並使眼球暴露於空氣中的面積減小到最低。
4、勞逸結合。避免長時間連續操作電腦，使用電腦的時間最好是30分鍾就休息一下，可到室外散步，或抬頭望天，或向遠處眺望，或進行10至20次伸頸和擴胸練習。
5、保持皮膚清潔。電腦熒光屏表面存在著大量靜電，其積聚的灰塵可轉射到臉部和手的皮膚裸露處，時間久了，易發生斑疹、色素沉著，嚴重者甚至會引起皮膚病變等。為減少輻射，應使辦公室保持通風乾爽，這樣能使那些有害物質盡快排出，在電腦桌下放一盆水或是放一盆花草也可減少輻射，勤洗臉也能防止輻射波對皮膚的刺激。
6、合理膳食。平時多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物，少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品，以補充人體內維生素A和蛋白質。平時可多飲些茶，茶葉中含有茶多酚等活性物質，有利於吸收與抵抗放射性物質。