⑴ 原來的文件夾被同名的文件夾覆蓋了，原來文件夾里的東西怎麼恢復
1、首先雙擊打開桌面【WPS2019】，如圖。
⑵ 如何恢復已損壞的Word文檔
一、自動恢復尚未保存的修改
Word提供了「自動恢復」功能，可以幫助用戶找回程序遇到問題並停止響應時尚未保存的信息。實際上，在你不得不在沒有保存工作成果就重新啟動電腦和Word後，系統將打開「文檔恢復」任務窗格（圖1），其中列出了程序停止響應時已恢復的所有文件。文件名後面是狀態指示器，顯示在恢復過程中已對文件所做的操作，其中：「原始文件」指基於最後一次手動保存的源文件；「已恢復」是指在恢復過程中已恢復的文件，或在「自動恢復」保存過程中已保存的文件。
「文檔恢復」任務窗格可讓你打開文件、查看所做的修復以及對已恢復的版本進行比較。然後，你可以保存最佳版本並刪除其他版本，或保存所有打開的文件以便以後預覽。不過，「文檔恢復」任務窗格是Word XP提供的新功能，在以前的版本中，Word將直接把自動恢復的文件打開並顯示出來。
二、手動打開恢復文件
在經過嚴重故障或類似問題後重新啟動Word時，程序自動任何恢復的文件。如果由於某種原因恢復文件沒有打開，你可以自行將其打開，操作步驟如下：
1． 在「常用」工具欄上，單擊「打開」按鈕；
2． 在文件夾列表中，定位並雙擊存儲恢復文件的文件夾。對於Windows 2000/XP操作系統，該位置通常為「C:\documents and settings\<usename>\Application Data\Microsoft\Word」文件夾；對於Windows 98／Me操作系統，該位置通常為「C:\ Windows\Application Data\Microsoft\Word」文件夾；
3． 在「文件類型」框中單擊「所有文件」。每個恢復文件名稱顯示為「『自動恢復』保存file name」及程序文件擴展名（圖2）；
4． 單擊要恢復的文件名，然後單擊「打開」按鈕。
三、「打開並修復」文件
Word XP提供了一個恢復受損文檔的新方法，操作步驟如下：
1． 在「文件」菜單上，單擊「打開」命令；
2． 在「查找范圍」列表中，單擊包含要打開的文件的驅動器、文件夾或Internet位置；
3． 在文件夾列表中，定位並打開包含文件的文件夾；
4． 選擇要恢復的文件；
5． 單擊「打開」按鈕旁邊的箭頭，然後單擊「打開並修復」（圖3）。
四、從任意文件中恢復文本
Word提供了一個「從任意文件中恢復文本」的文件轉換器，可以用來從任意文件中提取文字。要使用該文件轉換器恢復損壞文件中的文本，操作步驟如下：
1． 在「工具」菜單上，單擊「選項」命令，再單擊「常規」選項卡；
2． 確認選中「打開時確認轉換」復選框（圖4），單擊「確定」按鈕；
3． 在「文件」菜單上，單擊「打開」命令；
4． 在「文件類型」框中，單擊「從任意文件中恢復文本」。如果在「文件類型」框中沒有看到「從任意文件中恢復文本」，則需要安裝相應的文件轉換器。安裝方法不做贅述；
5． 像通常一樣打開文檔。
此時，系統會彈出「轉換文件」對話框，請選擇的需要的文件格式。當然，如果要從受損Word文檔中恢復文字，請選擇「純文本」（圖5），單擊「確定」按扭。不過，選擇了「純文本」，方式打開文檔後，僅能恢復文檔中的普通文字，原文檔中的圖片對象將丟失，頁眉頁腳等非文本信息變為普通文字。
五、禁止自動宏的運行
如果某個Word文檔中包含有錯誤的自動宏代碼，那麼當你試圖打開該文檔時，其中的自動宏由於錯誤不能正常運行，從而引發不能打開文檔的錯誤。此時，請在「Windows資源管理器」中，按住Shift鍵，然後再雙擊該Word文檔，則可阻止自動宏的運行，從而能夠打開文檔。
六、創建新的Normal模板
Word在Normal.dot模板文件中存儲默認信息，如果該模板文件被損壞，可能會引發無法打開Word文檔的錯誤。此時，請創建新的Normal模板，操作步驟如下：
1． 關閉Word；
2． 使用Windows「開始」菜單中的「查找」或「搜索」命令找到所有的Normal.dot文件，並重新命名或刪除它們。比如，在Windows XP中，請單擊「開始」，再單擊「搜索」，然後單擊「所有文件和文件夾」，在「全部或部分文件名」框中，鍵入「normal.dot」，在「在這里尋找」列表框中，單擊安裝Word的硬碟盤符，單擊「搜索」按鈕。查找完畢，右鍵單擊結果列表中的「Normal」或「Normal.dot」，然後單擊「重命名」命令，為該文件鍵入新的名稱，例如「Normal.old」，然後按Enter鍵；
3． 啟動Word
此時，由於Word無法識別重命名後的Normal模板文件，它會自動創建一個新的Normal模板。
七、顯示混亂的解決
在你使用上述方法打開受損Word文檔後，如果文檔的內容顯示混亂，那麼你可以將最後一個段落標記之外
的所有內容復制到一個新文檔中，或許能夠解決亂碼問題，操作步驟如下：
1． 選定最後一個段落標記之外的所有內容，方法是：按下Crtl+Home組合鍵，然後按下Crtl+Shift+End組合鍵，最後按下Shift+← 組合鍵；
2． 在「常用」工具欄上，依次單擊「復制」、「新建」和「粘貼」按鈕。
實際上，在Word文檔中，系統用最後一個段落標記關聯各種格式設置信息，特別是節與樣式的格式設置。如果將最後一個段落標記之外的所有內容復制到新文檔，就有可能將損壞的內容留在原始文檔中，而在新文檔中，重新應用所有丟失的節或樣式的格式設置。
不過你可以看看這個知識：
使用自動恢復功能：
Word 2000/XP 能夠自動恢復尚未保存的數據。大家只要單擊「工具」菜單中的「選項」命令，然後單擊「保存」標簽，並選中「自動保存時間間隔」復選框，在「分鍾」框中，輸入時間間隔，以確定Word 2000/XP 保存文檔的時間。時間越短，Word 2000/XP 保存文檔越頻繁，在 Word 2000/XP 中打開文檔後出現斷電或類似問題時，能夠恢復的信息當然也就越多，一般我們設置為1分鍾。
經過上面的設置後，所有在發生斷電或類似問題時處於打開狀態的文檔在下次啟動Word時都會顯示出來，大家可以對它們進行保存。不過在替換原有文檔之前，請驗證恢復文件包含有您需要的信息，不要覆蓋了原先的文件。
提示：
(1)Word 2000/XP/XP的定時保存文件功能僅對DOC文件有效，其他文件無效，所以筆者建議您在編輯的時候先把文檔存為Word格式，等編輯完成後再另存為其他格式;
(2)「自動恢復」功能並不等同於正常的文檔保存。如果在 Word 2000/XP 打開恢復文件後選擇了不進行保存，則該文件將被刪除，未保存的修改也將丟失。如果選擇了保存恢復文件，它將會替換原文檔(除非給它指定了一個新的文件名)。
有時候用finaldata可以恢復忘記保存的文檔，不過文件名是#號開頭的。保存出來後可以用「搜索」包含文字找到。
如果是當時就想起來了，試試按reset冷起，調用"自動恢復"。
⑶ 如何將修改保存後的WORD文檔還原到前幾天的內容
以WPS 2019版為例
1、打開文檔