『壹』 平時運動一個多小時都不怎麼出汗是什麼原因
很多人稍一運動就會出汗，而有的人往往運動很長時間，也不怎麼出汗。實際上，在運動中，出汗的多少和快慢也很重要。 人的身體分布著約300萬個汗腺，汗腺具有分泌汗液的作用。而汗液的排出，可以調節人體內的溫度，同時也能排出部分代謝廢物。正常情況下，運動強度越大，排汗量越多，但運動出汗的多少是因人而異的，汗腺數量多的人，出汗也相對較多。運動前飲水的多少對出汗也有影響，如果運動前大量飲水，會導致體液增多而增加出汗量；另外，還要看個人的身體素質，體質強壯的人，肌肉與運動器官都比較健康，即使進行強度較大的運動，也毫不費力，出的汗自然就少；相反，體質差的人稍稍活動，就會大汗淋漓。但是，關於運動出汗，還應注意以下幾種情況。 運動時不出汗容易中暑。很多人往往運動三四十分鍾後，仍然不怎麼出汗，但皮膚表面卻很熱。這是因為體內的汗液無法排出，而導致體溫調節失衡。如果你感覺身體灼熱，應立即停止運動，否則很容易產生胸悶、頭暈的症狀，尤其在炎熱的夏天，更加大了中暑的幾率。這時，可以喝一些冰水、用涼毛巾敷在額頭上或及時小便，都能讓體內溫度降下來。 運動時揮汗如雨，警惕風濕病。很多人認為，運動時出汗越多，運動效果越好。但實際上，大量的汗液會帶走人體內鉀離子、鈉離子、鹽分等物質，對於體質不好的人來說，出汗過多就可能導致會使人體脫水，從而出現導致頭暈眼花、腹痛等症狀。除了本身體質較差外，在做諸如散步、打太極拳等無汗運動時也汗如雨下，就要去醫院檢查一下自己是否有患風濕病可能。 運動出汗後別馬上沖涼。這是因為夏天氣溫高，運動剛結束時，人體仍處於代謝旺盛、皮膚血管擴張的狀態。這時如果立即洗澡，皮膚受到刺激，通過神經反射引起皮膚血管收縮，反而會使散熱困難、體溫升高。同時，皮膚血流量減少回心血量增加，加重心臟負擔。 由於汗液中含有較多的氯化鈉，出汗多應該補充食鹽和補充鈣。因此在夏季，運動後應適當飲用一些鹽水，然後休息1小時左右再洗澡，當然，最好用溫水洗澡。
『貳』 身上不出汗是什麼原因
問題分析：
應該是汗腺分泌系統出了問題。汗無法排除體外，會導致身體內的毒素增加，為了身體著想，應該盡早就醫。
意見建議：
除去先天性汗腺發育不良的無汗症目前尚無法治療外，若為其他疾患造成的無汗則應積極治療原發疾病。
『叄』 不出汗是什麼原因
不出汗是什麼原因 :
每個人都會出汗，除非你身體很熄弱。
和動物出汗就如植物進行光合作用所蒸發的水分一樣，是一種生理現象。在人的身上長有兩種汗腺：分布在腋窩等處的大汗腺和遍布全身的小汗腺。當氣溫或體溫升高時，人體通過這些汗腺蒸發出來的水分就是汗液。
人身上的小汗腺約有200--500萬個，平均一個指頭蛋那麼大的皮膚就有120個，前額、鼻尖等部位的汗腺達180個以上，所以這些部位出的汗也就比較多，有時還能形成汗珠兒。
汗液是無色透明的，其中水分佔99％以上。一般情況下，汗液主要是通過小汗腺分泌的，並且參與分泌活動的汗腺不多，排出的汗液也少到不易被人覺察，這種現象叫做不顯性出汗。
一個人一天一夜所發生的不顯性出汗約為500—700毫升，而劇烈運動或在高溫環境中工作的人，每小時可排汗1000--3000毫升,當然這種情況就是顯性出汗了。由於人每天的不顯性出汗就有500毫升以上，如果活動量增加，排汗就更多。這也是為什麼有的人每天喝水不少而排尿不多的主要原因。
由於驚嚇或者其他精神因素，會引起交感神經興奮，從而使額部、腋部、手掌、腳掌等處大量出汗。吃辛辣、熱燙的食物會大汗淋漓，在醫學上叫味覺性出汗，這是因為口腔粘膜、舌頭等處的神經末梢和味覺器官受到刺激的緣故。
正常出汗，具有調節體溫、滋潤皮膚的作用。出汗可以揮發人體內的熱量，保持體溫的相對穩定和各組織器官的正常活動。在炎熱的夏天，大量出汗可以降低體溫，防止中暑，而冬天出汗較少，揮發的熱量也就少，可以防止因體溫降低而感到寒冷。
同時，汗液中的乳酸能夠軟化皮膚角質層、抑制細菌生長，防止某些皮膚疾病的發生。由於出汗能排出部分尿素，所以對腎功能衰竭者還有一定的輔助治療作用。
但如果排汗過多，就要影響到體內的水分和鹽類的平衡。我們看到運動員在比賽後，都要喝些淡鹽水或含鹽飲料，就是為了及時補充水分和鹽類。
『肆』 身體不愛出汗是怎麼回事啊
夏天就這么不知不覺得來了，天氣炎熱的時候也是動不動就出汗的時候，但是你有沒有發現，有些人好像不太會出汗，有些人一動就滿頭大汗，這是怎麼回事呢？
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那為什麼有的人又很難出汗呢？
不出汗其實有一個很大的原因就是汗腺不發達，因為汗腺不發達，就會導致想排汗卻排不出來。這一類人大部分是因為身體的新陳代謝的速度比較慢，就會導致身體不容易出汗。大部分情況下都是天生的，但也有一些時候是因為身體出現問題。
可能是氣血不足
不流汗一般人們都會覺得是正常的情況，但是其實也是身體氣血不足的表現。因為不愛出汗的人，往往就是不怎麼愛運動的人。這一類的人因為氣血不足，所以導致津液不足，才不會有汗液。所以說，氣血不足的人要注意補充體內的氣血。
有可能是陽虛
腎陽虛的人一般也不經常很會出汗，出汗的量也會比較少，甚至是不出汗。這是身體內地的陽虛的表現。因為體內的陽氣不足，導致身體的新陳代謝也會變慢，這個時候自然排汗就會受到阻礙。這一類人要注意補充陽氣，盡量少熬夜、給自己過多的壓力。
『伍』 有的人怎麼不出汗是不是身體上缺少什麼東西啊還是什麼別的原因
無汗症是指少許或完全無汗，分為局限性和全身性兩類。全身性見於先天性外胚葉缺損病.局限性見於某些皮膚病，如粘液性水腫，銀屑病等。全身無汗者不能調節體溫，往往感覺身體不適，稍一受熱即煩躁不安，尤其在炎熱時體溫可以升高.治療：如為其他疾病之繼發症狀，則治原發疾病，如為先天性外胚葉缺損病，目前尚無法根治。怕冷尚可見於肝病,或甲狀腺功能減退.研究表明耐寒能力較差的女性較男性血液中鐵元素含量不足，血漿甲狀腺素水平降低。鐵是製造血紅蛋白的重要原料，擔負著身體內氧的運輸代謝功能。若女性膳食中含鐵量較低，加之月經導致鐵的流失，易患缺鐵性貧血，致使營養素得不到充分的氧化，產熱不夠就容易感到寒冷。甲狀腺素具有生熱效應，它能使基礎代謝增高，皮膚血流循環加快。如果長期缺碘便會影響甲狀腺激素的合成，機體的禦寒能力也會因此降低.因此，怕冷的女性，應多吃些含碘較多的食物如海帶、海蜇、蝦皮等。含鐵的食物，如動物肝臟、羊肉、牛肉、魚、雞蛋、黑木耳、牛奶、豆類和綠葉蔬菜等。 不過到醫院看一下是必要的.當然看要看高明的大夫,不要看了庸醫.
『陸』 身體不出汗是什麼原因
可能有以下幾個原因：
1、先天性汗腺發育不良或汗腺缺乏，可表現為全身性或限局性無汗。
2、某些皮膚病，例如嚴重的魚鱗病、硬皮病、麻風病、放射性皮炎、皮膚萎縮等，可引起限局性無汗。
3、神經損傷，例如橫貫性脊髓炎、小兒麻痹、截癱，以及交感神經、延髓、橋腦的局部損傷，均可引起全身性或限局性無汗。
4、某些內臟疾患，如糖尿病、尿崩症、慢性腎炎、粘液性水腫、惡性腫瘤等，此外，維生素A缺乏等，也可引起全身性無汗。
建議去醫院檢查一下。
(6)不怎麼汗是什麼原因擴展閱讀：
從生理角度講，流汗除了散發熱量外，還有其他重要作用：
1、汗液可維持水分的供給與揮發的生理平衡，防止角質層乾燥。
2、汗液在皮膚表面有酸化作用，防禦微生物侵襲。
3、汗液與皮脂相互乳化，在皮表形成脂類薄膜，有保護皮膚的功能。此外，它還與電解質、粘多糖、激素等代謝有關。因此，無汗症病人應盡快就醫，可採用綜合治療以減輕患者的痛苦。
『柒』 人為什麼不出汗 不出汗的原因是什麼
(1)先天性汗腺發育不良或汗腺缺乏，可表現為全身性或限局性無汗。
(2)某些皮膚病，例如嚴重的魚鱗病、硬皮病、麻風病、放射性皮炎、皮膚萎縮等，可引起限局性無汗。
(3)神經損傷，例如橫貫性脊髓炎、小兒麻痹、截癱，以及交感神經、延髓、橋腦的局部損傷，均可引起全身性或限局性無汗。
(4)某些內臟疾患，如糖尿病、尿崩症、慢性腎炎、粘液性水腫、惡性腫瘤等，此外，維生素A缺乏等，也可引起全身性無汗。
『捌』 身體不出汗的原因是什麼
出汗是人體排出熱量的一種方式。不出汗的原因可能是你體內寒濕較重。因為寒性凝滯，濕性粘連，都影響到汗液的排放；如果伴有口渴或小便不利，那可能是膀胱氣化有點問題。
『玖』 不出汗是什麼原因啊
皮膚表面的少許或完全無汗可由汗腺本身的異常或神經通路的某一水平的不正常造成，其病因主要有以下幾個方面：
(1)先天性汗腺發育不良或汗腺缺乏，可表現為全身性或限局性無汗。（這個沒有什麼太大的關系，不會影響生活）
(2)某些皮膚病，例如嚴重的魚鱗病、硬皮病、麻風病、放射性皮炎、皮膚萎縮等，可引起限局性無汗。
(3)神經損傷，例如橫貫性脊髓炎、小兒麻痹、截癱，以及交感神經、延髓、橋腦的局部損傷，均可引起全身性或限局性無汗。
(4)某些內臟疾患，如糖尿病、尿崩症、慢性腎炎、粘液性水腫、惡性腫瘤等，此外，維生素A缺乏等，也可引起全身性無汗。
除去先天性汗腺發育不良的無汗症目前尚無法治療外，若為其他疾患造成的無汗則應積極治療原發疾病。全身無汗在夏季不能調節體溫，身體極端不適者可遷居低溫地區或採取人工降溫，如室內安裝空調。
如果是以上病症的話，(1)內治法
①陰液虧損證 先天不足，或熱病傷陰，盛夏難忍，口乾咽燥，便如羊糞，舌紅少苔，脈象細數。治宜養陰生津，滋益汗源法。葯用：生地30g，麥冬10g，玉竹10g，天花粉10g，黃芪10g，葛根10g，當歸10g，丹參10g，五味子10g。水煎服，每日1劑。
②陽虛氣弱證 先天不足，或久病體弱，汗溢減少，形寒肢冷，腰膝酸軟，肌膚乾燥，舌淡少苔，脈細無力。治宜益氣壯陽，滋潤肌膚法。葯用：肉蓯蓉20g，鎖陽10g，鹿角霜30g ，黃芪30g，黨參15g，熟地30g，生山葯60g，白術15g，杜仲15g。水煎服，每日1劑。
(2)外治法
①夏日炎熱，汗閉不出，可穿著淺色棉織品，寬松的衣服；做好其他防暑措施。
②無汗膚熱，盛夏難耐者，可用六一散60g，枯礬15g，冰片2g，研細末，紗布包塊。
③配成5%的甘草酒精，外搽後，可有效降低皮溫。
(3)飲食療法(適於盛夏炎熱之時)
①綠豆60g，白米80g，白糖20g，熬粥。
②西瓜皮(去翠衣及瓜瓤)60g，切片煮水，代茶飲。