Ⅰ 慢性咽炎老是復發是怎麼事有什麼辦法根治嗎
1.咽炎是常見病，病因看起來都很簡單，但是由於大家不太重視，所以有時候很難避免，導致慢性咽喉炎遷延難愈。
2.要避免反復受涼感冒等呼吸道疾病，避免過度用聲，戒煙限酒。
3.清淡飲食，盡量不吃燒烤，火鍋，大魚大肉。
4.良好色生活作息習慣，飲食營養均衡，適當鍛煉，增強體質等。
5.咽喉部異物感，吞不出來，咽不下去，中醫謂之「梅核氣',大部分是慢性咽喉炎，當然也有一些少見原因，囊腫等，這要查喉鏡明確，也可以試用金嗓利咽丸。 以上是對「為什麼慢性咽炎總是會復發?」這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
Ⅱ 得慢性咽炎是什麼原因呢
咽炎形成原因如下：
1、體質因素：過敏體質或身體受涼感冒等
2、生活因素：長期生活不規律、飲食不平衡、身體疲勞、神經緊張等
3、職業因素：如教師用噪子過度，醫務工作都常接觸感冒、流感者等
咽炎伴症狀：
1、因咽部有異物感，出現反復吞咽反應
2、部分慢性咽炎患者可伴有習慣性咳嗽，嚴重者可導致咽部粘膜出血。口咽部分泌物中有血絲。
3、部分患者由於咽部不適，導致味覺改變、食慾不振、睡眠不佳、全身無力等症狀。
若發現咽部持續發癢、疼痛、咳嗽、吞咽不適，應及時檢查積極治療。
Ⅲ 慢性咽炎怎麼預防發作
平時就是盡量少到油煙，香煙多的地方，家裡通風，但風不要太大，會刺激到，注意保暖，感冒的時候會咳得更厲害，在飲食上多吃清、潤的食物，喝湯有好處，煲湯材料可用沙參、麥冬、羅漢果、花旗參、淮山;也可以用蜂蜜泡水喝，用花旗參泡茶喝。
Ⅳ 慢性咽炎復發了真要命，平時應該如何避免呢
對於患有慢性咽炎的人來說，這真的是一個非常痛苦和頭痛，因為這種疾病易於重復復發，那麼你有任何焗烤嗎？
由於身體處於抵抗力和豁免狀態的狀態，咽炎是由於身體狀態的咽部階段的炎症反應。此外，由於生活習慣和飲食習慣，如環保污染，通常特別喜歡吃一些辛辣和刺激性的食物，這可能導致咽炎。
治療慢性咽炎
1.吸煙和葡萄酒，由慢性咽炎的原發性疾病引起的活躍治療（急性咽部，鼻咽癌，鼻咽慢性炎症，迴流胃食管疾病，改進的工作和生活環境）。
2.生活方式改變
進行適當的體育鍛煉，正常工作，輕飲，保持良好的心理狀態，以通過增強其本身的整體免疫功能來改善咽部粘膜的局部功能狀態。
Ⅳ 慢性咽炎的誘因都有哪些該如何正確預防
慢性咽炎的誘因都有哪些？該如何正確預防？
慢性咽炎屬於常見病，根治較困難，中醫治療多採取三分治七分養的原則。咽喉是人體第一道門戶，飲食、呼吸從咽喉通過，對外界刺激敏感，減少外界不良刺激對咽喉部的影響，是預防咽喉疾病的第一步，包括生活習慣調整、飲食習慣改變。
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如果有胃食道反流，或者有全身其他疾病引起咽炎，及時治療原發疾病。盡量避免接觸粉塵，有刺激性氣味的氣體，化學物質。長期用聲的患者盡量少說話，多喝熱水，多喝溫開水改善咽部的症狀。
Ⅵ 慢性咽炎怎麼根治和預防發病
現在生活里有好多治療慢性咽炎的方法的，我們可以嘗試一下的，有些還是挺管用的。我們可以運用一些治療慢性咽炎的方法來更好地治療好慢性咽炎的，讓自己的咽道更加地清新。那麼，下面就由小編來為大家好好介紹一下吧。
治療慢性咽炎的偏方
方一：銀菊芍葯湯
銀菊芍葯湯，金銀花12克
金銀花12克，野菊花15克，赤芍葯10克。用清水500毫升，小火煎5～10分鍾。頭二煎分兩次服，每日1～2劑。治咽喉腫痛，惡寒發熱明顯者。
方二：蒲公英煎
蒲公英30克(鮮品量加倍)。用清水450毫升，煎10～15分鍾，去渣溫服。二煎再作一次服，每日1～2次，同時淡鹽湯漱喉，每日3～4次。治咽腫如塞，惡寒發熱較輕者。
方三：生梨脯
生鴨梨2隻，食鹽適量。將梨洗凈去核，不去皮，切成塊狀(如紅棗大)，兩只梨加食鹽3～4克，放置15分鍾。每次將一塊含於口中，嚼細慢吞咽，每日4～6次。治咽喉腫脹，干痛不適者。
方四：咽炎茶
金銀花、菊花各10克，胖大海3枚。將葯放入開水瓶中，沖入沸水大半瓶，瓶塞塞嚴15分鍾後，做茶頻頻飲用，1日內飲完。每日1次，治慢性咽喉炎，經年不愈者。
方五：鮮芝麻葉
鮮芝麻葉適量，洗凈備用。每次6片，嚼細後緩咽下，每日3次。急、慢性咽炎均可以用。
前幾方用於急慢性咽喉炎，若使用及時，可防止化膿，並及早治癒。第四方專治慢性咽炎、喉炎，但需堅持飲用，方能鞏固療效。
蘿卜薑糖飲：將生蘿卜洗凈，搗爛取汁400毫升與生薑汁50毫升拌勻，然後用白糖50克，水煎後頻頻飲服。
雪梨川貝飲：大雪梨一個，去皮挖心，裝入川貝末3克、冰糖15克，同蒸熟後食用。
鳳衣冬蜜飲：鳳凰衣(即雞蛋膜)6克，天冬12克，蜂蜜1匙，置於碗中，加水適量，隔水燉後飲汁。
橄欖冰糖飲：生橄欖20顆，打碎，用冰糖50克，加適量清水煎熱後，其汁分三次服用。
蘿卜荸薺甘蔗飲：古人稱蘿卜可「治咳嗽失音、咽喉諸病」，甘蔗能「利咽喉」，三品取汁鮮用，清涼甘潤而可口，具有清熱解毒、消腫止痛、清利咽喉的功效，對咽喉急性炎症療效較好。
絲瓜飲：生絲瓜絞汁，或將絲瓜藤切斷，取自然滴下之水，接一小杯，燉熟後加冰糖頻頻飲用。
橄欖(又名青白果)20克，鮮蘿卜100克，水煎服。主治風火咽喉、腫痛、聲音嘶啞。
橄欖(又名青白果)20克
橄欖10克，胖大海1個，蜂蜜1匙羹，綠茶10克。先將橄欖煎10分鍾，然後加入胖大海、綠茶、蜂蜜，趁熱飲。
主治由肺燥陰虛引起的慢性喉炎。
橄欖15克，玄參10克，甘草5克，煎好，代茶飲。主治咽喉腫痛、聲嘶失音。
紅梨1500克，生薑、蜂蜜、小磨香油、核桃仁各200克。將紅梨、生薑分別用紗布包好榨取紅梨汁和生薑汁。再將核桃去皮留仁搗爛，和香油、蜂蜜一同倒在砂鍋內用麻桿或陳高粱桿為，煎至糊狀，即成香甜可口的蜜梨姜油液。
主治慢性咽炎。每日早晚各1羹匙，用籠蒸熱服。一般1個療程可痊癒。
將吳茱萸30克、懷牛膝60克，炒干，共研粉狀，分成對等的2包待用。取1包加優等瓶醋調成稠糊狀，拌勻用鍋炒熱，趁熱(以個人能承受了為度)用布將炒熱的葯包紮在兩足心。
每晚睡前敷，次日起床時取下，晚上睡前依照上法加醋繼續炒熱敷上，連續用葯1周後，休息-2天，於取另一包如前法繼續用1周，可斷根。主治咽炎。
雙花、甘草、寸冬、元參、桔梗、石斛各10克，薄荷、青果各3克。將上述葯摻勻，分成4包，放暖瓶內，用開水沏泡2小時後當茶飲。一晝夜喝1壺，次日再換泡，一般2劑即愈。此方治慢性咽炎。
雙花20克、玄參10克、大海6克、木蝴蝶3克、生甘草10克、桔梗6克。開水泡服代茶飲，1至3劑即愈。主治音啞。
取凈蟬蛻(去頭足)18克，加少許冰糖，以白開水泡之代茶，每日1劑，一般2-3劑即愈。
綠茶、綠梅花、合歡花各3克，胖大海2枚，沖泡飲用。對於肺燥火熱上灼的喉炎音啞症狀尤為適用。
蛇莓50克(鮮品100克)。每日1劑，水煎，早晚各服1次。也可加少量瘦豬肉一同煲湯服下。
茶葉、蜂蜜各適量。將茶葉用紗布袋裝好，入杯中用沸水沖泡，取濃汁。待其稍涼後，加入蜂蜜攪勻。半小時後用此液。
結語：通過上述的講解，大家應該知道了好多關於慢性咽炎偏方的相關知識了吧，那我們是不是應該要運用起這些偏方來呢?大家不妨可以嘗試一下我們的方法吧，還是非常重要的，希望小編的介紹能對大家有所幫助吧。
Ⅶ 慢性咽炎怎麼防治
從病理學上，慢性咽炎可分為以下5類：
1.慢性單純性咽炎
此種類型較常見，表現為咽部黏膜慢性充血。病變主要集中在咽部黏膜層，其血管周圍有較多淋巴組織浸潤，也可見白細胞及漿細胞浸潤。黏膜及黏膜下結締組織增生，可伴有黏液腺肥大，腺體分泌功能亢進，黏液分泌增多且較黏稠。
2.慢性肥厚性咽炎
又稱慢性顆粒性咽炎及咽側炎，慢性單純性咽炎遷延不愈可形成慢性肥厚性咽炎，此種類型在臨床中也很常見。咽部黏膜層充血增厚，黏膜及黏膜下有廣泛的結締組織及淋巴組織增生，在黏液腺周圍的淋巴組織增生突起，表現咽後壁多個顆粒狀淋巴濾泡，可呈慢性充血狀，亦可多個淋巴濾泡融合為一體。黏液腺內的炎性滲出物可被封閉其中，在淋巴顆粒隆起的頂部形成囊狀白點，破潰時可見黃白色滲出物。此型慢性咽炎常累及咽側索淋巴組織，使其增生肥厚，呈條索狀。
3.萎縮性及乾燥性咽炎
臨床中較少見。發病初期黏液腺分泌減少，分泌物稠厚而乾燥。繼因黏膜下層慢性炎症，逐漸發生機化及收縮，壓迫腺體與血管，使腺體分泌減少和營養障礙，致使黏膜及黏膜下層逐漸萎縮變薄。咽後壁上可有干痂或膿痂附著，通常伴有臭味。
4.慢性過敏性咽炎
又稱慢性變應性咽炎。為發生於咽部黏膜的由IgE介導的I型變態反應。變應原刺激咽部黏膜，使合成IgM的漿細胞轉化為合成IgE的漿細胞，IgE又附著於肥大細胞、嗜鹼性粒細胞表面，使咽部黏膜處於致敏狀態。當相同的變應原再次接觸機體後，變應原與介質細胞表面的IgE結合，導致介質細胞脫顆粒，釋放包括組胺、合成前列腺素等多種炎性介質，可引起毛細血管擴張、血管通透性增加、腺體分泌增多，引起過敏反應。而食物性過敏原主要通過補體C3、C4途徑引起過敏反應。慢性過敏性咽炎多伴發於全身變應性疾病或變應性鼻炎，亦可單獨發病。季節性慢性過敏性咽炎，其症狀可有季節性變化。如對食物過敏，可在進食致敏性食物後出現慢性咽炎的相關症狀。
5.慢性反流性咽炎
與胃食管反流相關。胃液由於胃食管反流直接損傷咽部黏膜或通過神經反射引起咽部黏膜及黏膜下的慢性炎症。
治療
1.去除病因
戒煙酒，積極治療引起慢性咽炎的原發病（急性咽炎、鼻和鼻咽部慢性炎症、反流性胃食管疾病、改善工作及生活環境）。
2.生活方式改變
進行適當體育鍛煉、正常作息、清淡飲食、保持良好的心理狀態以通過增強自身整體免疫功能狀態來提高咽部黏膜局部功能狀態。
3.局部治療
（1）慢性單純性咽炎常用復方硼砂、呋喃西林溶液等含漱
Ⅷ 慢性咽炎怎麼預防
穴位電療 (一)取穴 主穴：風池、天突、扶突、大椎。 配穴：阿是穴。 阿是穴位置：雙頸三角區。 (二)治法 先取主穴。用電療機治療。將電極板置雙風池穴，向下向外側移動，移至雙頸三角區時加大電量。至整個咽部有流水樣麻木感及咽部緊縮感、舒適感，再點狀送電2～4分鍾。其感應電量為5～7伏。然後，以3～4伏電量負極置天突穴，正極置大椎穴，點狀送電2～4分鍾，將負極分別移至雙側扶突穴點狀送電1～2分鍾。上法每日1次。如治療5次無明顯療效，取配穴，外敷中葯(山豆根、威靈仙各10克，共為粗粉，以溫鹽水濕潤紗布包裹)，用直流電導入10～20分鍾。亦每日1次。上述方法10次為一療程。 穴位敷貼 (一)取穴 主穴：天突。 (二)治法 每次僅取1穴。用市售之傷濕止痛膏剪成直徑2厘米之圓片，局部用75％酒精消毒後貼敷。每日換貼1次，10次為一療程。 穴位注射 (一)取穴 主穴：扁桃體穴。 扁桃體穴位置：下頜角下緣頸總動脈轉動前方。 (二)治法 葯液：當歸注射液2毫升。 患者取坐位，頭略仰，用5號齒科針頭快速進針，進針得氣，使針感放射到咽喉部，回抽無血，將葯液推入雙側穴位各1毫升。隔日1次，10次為一療程，療程間隔5天。 耳穴壓丸 (一)取穴 主穴：咽喉、緣中、神門、肺、腎上腺、對屏尖。 配穴：心、枕、腎、皮質下、支氣管。 (二)治法 主穴每次取3～5穴，酌加1～2個配穴。探測到敏感點後，以王不留行子或磁珠(180～380高斯磁場強度)貼敷，每次1側耳，雙側交替。令患者每日自行按壓3～4次，每次每穴1分鍾。隔日換貼1次，5～10次為一療程。 穴位激光照射 (一)取穴 主穴：廉泉、天突、人迎。 配穴：實熱加尺澤、合谷；陰虛加魚際、太溪。 (二)治法 主穴均取，配穴據症加1～2穴。以氦氖激光儀行穴位照射，波長6328埃，輸出功率1.7～3毫瓦，功率密度為9600毫瓦/平方厘米。以光導纖維傳遞光束，光纖芯徑＜200微米，直接對准穴位，光斑直徑1.5毫米，每穴照射3分鍾。每日或隔日1次，10次為一療程，療程間隔3～5天。 體針加穴位注射 (一)取穴 主穴：分2組。1、太沖、太溪、行間，2、人迎、合谷、扶突、天鼎、照海。 配穴：異物感明顯加天突，舌根僵硬加廉泉，心煩惡心加內關。 (二)治法 葯液：注射用水或復方丹參注射液，任選一種。 主穴第1組用於穴位注射，第2組及配穴用於針剌。先針剌，合谷、照海取雙側，余取單側。行常規剌法，平補平瀉，留針20分鍾，其間行針2～3次。除合谷繼續留針，余穴屆時均取針。然後在主穴第組中選1～2穴，均僅取一側穴。以配有5號齒科長針頭之注射器，抽吸1～２毫升葯液，快速剌入緩慢提插至得氣（太沖穴最好能引出肢體有輕度熱感）後，回抽無血，再緩緩注入葯液，每穴１毫升，使有明顯脹憋感。可令病人休息數分鍾，再出合谷穴之針。３～５日１次，５次為一療程。 編輯本段|回到頂部 慢性咽炎-治療建議 應由醫生根據病因進行有針對性的治療。局部對症治療可以選用中成葯，如利咽靈、草珊瑚含片、保安散等，可同時配合泡茶飲：雙花、麥冬、胖大海、生甘草各等份，開水沖泡頻服。清咽飲：烏梅肉、生甘草、沙參、麥冬、桔梗、元參各50克，搗碎混勻，每日3次，每次服15克左右，以沸水沖飲。 編輯本段|回到頂部 慢性咽炎-注意事項 注意口腔衛生，堅持早晚及飯後刷牙。減少煙酒和粉塵刺激，還需糾正張口呼吸的不良習慣。應加強身體鍛煉，增強體質，預防呼吸道感染，少用煙酒，積極治療咽部周圍器官的疾病。合理安排生活，保持心情舒暢，避免煩惱郁悶。保持室內合適的溫度和濕度，空氣新鮮。宜吃清淡、具有酸、甘滋陰的一些食物，如水果、新鮮蔬菜、青果等。經常含服四季潤喉片、薄荷喉症片等。 編輯本段|回到頂部 慢性咽炎-食療方法 飲食調理：利咽茶飲：雙花、麥冬、木蝴蝶、胖大海、生甘草各3-5克，開水沖泡頻服。清咽飲：烏梅肉、生甘草、沙參、麥冬、桔梗、元參各50克，搗碎混勻，每日3次，每次服15克左右，以沸水沖飲。 慢性咽炎治癒後，為鞏固療效以防再發，可常吃下列食品： 綠豆海帶湯 原料：綠豆一兩、海帶一兩、白糖少許。 製法：將綠豆與海帶（切絲）放於鍋中，加水煮爛，後入白糖調味，每日當茶喝。 西瓜汁：將西瓜切開取汁，頻頻當茶飲。即可清熱除煩，又能養陰潤燥，甚宜常吃。 編輯本段|回到頂部 慢性咽炎-治療驗方 巧用葯茶療慢性咽炎 慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下層及淋巴組織的慢性炎症，視其病變情況，可分為單純性、增生性和萎縮性三種類型。慢性咽炎的發病原因很多，如急性咽炎反復發作和鄰近器官疾病（慢性扁桃體炎、牙齦炎、慢性鼻炎、慢性鼻竇炎）等都可引起。外因氣候寒冷乾燥，工作環境中的空氣被粉塵、化學氣體污染，煙酒和辛辣飲食長期刺激，以及由於職業因素而用嗓過多的人都易患慢性咽炎。此外，長期生活不規律、疲勞、精神緊張，可使身體抵抗力下降，細菌和病毒容易反復感染，也會引起慢性咽炎。 目前治療慢性咽炎的方法很多，如西醫一般主張用口泰、復方硼砂溶液等漱口液，含服華素片、安吉含片、g菌含片等。這些葯物長期使用會導致口腔內環境紊亂。對於肥厚增生性咽炎，可採用激光、微波、冷凍等方法。但這些療法目前有濫用趨勢，門診上經常見到因手術後咽部瘢痕嚴重增生、攣縮而病情加重前來就診的病人。 慢性咽炎相當於中醫的「虛火喉痹」，其病因病機為肺腎陰虛導致的虛火上升、咽喉失養。治宜滋養肺腎、清熱化痰、潤喉利咽。經驗證明，正確應用葯茶有助於治療慢性咽炎。下列十則葯茶方可供選用。 【羅漢果茶】 羅漢果1個。將羅漢果切碎，用沸水沖泡10分鍾後，不拘時飲服。每日1～2次，每次1個。功能清肺化痰，止渴潤喉。主治慢性咽喉炎，肺陰不足、痰熱互結而出現的咽喉乾燥不適，喉痛失音，或咳嗽口乾等。《食物中葯與便方》謂：「演員、教師、廣播員等需保護發音器官者常以羅漢果切碎，泡水代茶飲有效。」 【橄欖茶】 取橄欖兩枚，綠茶1g。將橄欖連核切成兩半，與綠茶同放入杯中，沖入開水，加蓋悶5分鍾後飲用。適用於慢性咽炎，咽部異物感者。 【大海生地茶】 胖大海5枚，生地12g，冰糖30g，茶適量。上葯共置熱水瓶中，沸水沖泡半瓶，蓋悶15分鍾左右，不拘次數，頻頻代茶飲。根據患者的飲量，每日2～3劑。功能清肺利咽，滋陰生津。用於慢性咽喉炎屬肺陰虧虛者，如聲音嘶啞，多語則喉中燥癢或乾咳，喉部暗紅，聲帶肥厚，甚則聲門閉合不全，聲帶有小結，舌紅苔少等。對於肺陰不足、虛火夾實之慢性喉炎而兼大便燥結者，用之最宜。 【橄攬海蜜茶】 橄欖3g，胖大海3枚，綠茶3g，蜂蜜1匙。先將橄欖放入清水中煮片刻，然後沖泡胖大海及綠茶，悶蓋片刻，入蜂蜜調勻，徐徐飲之。每日1～2劑。功能清熱解毒，利咽潤喉。主治慢性咽喉炎，咽喉乾燥不舒，或聲音嘶啞等屬陰虛燥熱證者。 【二綠女貞茶】 綠萼梅、綠茶、橘絡各3g，女貞子6g。先將女貞子搗碎後，與前三味共入杯內，以沸水沖泡即可。每日1劑，不拘時飲服。功能養陰利咽，行氣化痰。對肝腎陰虛，虛火上浮，氣郁痰結之咽痛不適，咽喉異物感，飲之有良益。 【桑菊杏仁茶】 桑葉10g，菊花10g，杏仁10g，冰糖適量。將杏仁搗碎後，與桑葉、菊花、冰糖共置保溫瓶中，加沸水沖泡，約蓋悶15分鍾後，即可當茶水飲用，邊飲邊加開水，每天1劑。功能清熱疏風，化痰利咽。 【雙根大海茶】 板藍根15g，山豆根10g，甘草10g，胖大海5g。共置保溫瓶中，用沸水沖泡，蓋悶20分鍾後即可當茶水飲用。也可加水煎煮後，倒保溫瓶中慢慢飲用，每天1劑。有清熱、解毒、利咽的作用，適用於慢性咽炎咽喉疼痛明顯者。 【馬鞭草綠豆蜜茶】 鮮馬鞭草50g，綠豆30g，蜂蜜30g。將綠豆洗凈瀝干，新鮮馬鞭草連根洗凈，用線紮成2小捆，與綠豆一起放鍋內，加水1500毫升用小火燉1小時，至綠豆酥爛時離火，撈去馬鞭草，趁熱加入蜂蜜攪化即可飲湯食豆。每日1劑，分2次服，連服數日。 【清音茶】 葯用胖大海5g，蟬衣3g，石斛15g。水煎代茶飲。功能養陰潤喉，利咽治喑，適用於慢性咽炎伴有聲音嘶啞者。 【山楂利咽茶】 葯用生山楂20g，丹參20g，夏枯草15g。使用時，先用清水洗去浮塵，然後加水煎30分鍾後，濾取葯汁，一日數次，當茶頻飲。功能活血散結，清熱利咽。適用於慢性咽炎而咽部淋巴濾泡增生明顯者。 慢性咽炎從營養學上講是因為呼吸道粘膜不健康，自我殺菌的能力下降，造成細菌在此繁殖，經常性的出現呼吸道炎症，若果想根本上解決慢性咽炎，必須增強呼吸道粘膜自我殺菌的功能，維持呼吸道粘膜健康的營養素是蛋白質，維生素A和鐵。平時飲食中注意多攝取含這些營養素豐富的食物如:豆及豆製品，胡蘿卜，西紅柿，南瓜，含鐵豐富的有：奶類，動物的血液，菠菜。注意：菠菜不可跟牛奶在較近的時間內食用（菠菜含草酸，會跟牛奶中的鈣合成草酸鈣，不易消化）。 【八音亮嗓茶】 選用五色茶、羅漢果、甘草、菊花、桔梗、甜茶等葯食同源純天然草本植物，加水煎10分鍾後即可服用。具有強大的祛風清熱、解毒消腫、活血化瘀、清熱利咽的作用，及廣譜抗菌消炎的作用。特別適宜急、慢性咽喉炎、咽喉腫痛、咽喉發癢、喉嚨有異物感、聲音嘶啞、扁桃體炎、上呼吸道感染、感冒咳嗽、用嗓及煙酒過度等人士飲用。天然、純正、無污染、不含任何防腐劑和化學添加劑。口感溫和、甘醇，無任何毒副作用。 一般連續服用3-5天內明顯見效，服用一盒後症狀大為減輕或基本消除。 編輯本段|回到頂部 慢性咽炎-自我調養 （1）保持室內合適的溫度和濕度，空氣新鮮，是防治慢性咽炎的有效措施。居室空氣乾燥及過冷、過熱、過濕都可影響咽部粘膜的防禦機能，造成功能障礙，咽部感覺異常，日久而成慢性咽炎病變。早晨、飯後及睡覺前漱口、刷牙，可以保持口腔清潔。同時，防治口鼻疾病，消除炎性病灶，對防治咽炎也不容忽視。 （2）進行飲食調養，以清淡易消化飲食為宜，再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品攝入。如橘子、廣柑、菠蘿、甘蔗、橄欖、鴨梨、蘋果等，或多喝水及清涼飲料，但飲料不能太濃。忌食煙、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。 （3）氣功療法治療咽炎，方法是：靜坐，兩手輕放於兩大腿，兩眼微閉，舌抵上齶，安神入靜，自然呼吸，意守咽部，口中蓄津，待津液滿口，緩緩下咽，如此15-20分鍾，然後慢慢睜開兩眼，以一手拇指與其餘四指輕輕揉喉部，自然呼吸意守手下，津液滿口後，緩緩下咽，如此按揉5-7分鍾。每日練2-3次，每次15-30分鍾。 編輯本段|回到頂部 慢性咽炎-預防護理 慢性咽炎為難治之症，而且病程漫長，所以護理更為重要。內容不外乎飲食、居處、勞逸、服葯和精神五方面的護理。這五者，在慢性咽炎來說，都是比較重要的。 1、嚴禁煙、酒、辛辣。 《顧氏醫案》 ：「煙為辛熱之魁，酒為濕熱之最。凡姜椒芥蒜及一切辛辣熱物，極能傷陰。」 2、注意營養。《素問·陰陽應象大論》：「精不足者，補之以味。」《素問·五常政大論》：「谷肉果菜，食養盡之。」都是強調營養的。 3、生活和工作，需在空氣新鮮的環境里。 《壽世保元》認為：「人卧室宇，當令清凈。凈則受靈氣，不凈則受故氣。故氣亂人。」 4、居室要寒暖適宜。 5、注意勞逸結合。 《素問·上古天真論》 ：「不妄作勞，故能形與神俱而盡終其天年。」過度操勞者，必傷必病。 《尚書·旅獒》 ：「玩人喪德，玩物喪志。」玩物是過分優逸的同義詞。志喪者形必渙散衰敗。 6、戒多言。言多損氣，氣損致津傷。 7、注意鍛煉。《素問·四氣調神論》的「夜卧早起，廣步庭前」以及《呂氏春秋·盡數》的「流水不腐，戶樞不蠹，動也」，都是強調身體的鍛煉。 8、民間諺語「急發一朝生死決，慢喉百帖斷根難」。意思是急性喉病可以一夜之間決定生死；慢性喉病，求其痊癒，要一百劑葯尚難言把握。 9、葯茶，也是中醫的一個特殊的簡便療法，就是用少量的葯物，代替茶葉來作飲料。既方便，又可持久，對慢性病的確是大有用處。陰虛者，用生地、沙參、麥冬等分三味。陽虛者，用白扁豆、焦米仁、山葯等分三味。代茶葉泡茶作飲料，天天常飲。 10、保持情緒穩定，多閱讀些有益文獻，以涵養性情。 《千金翼方·起居·養性》 ：「焉能無悶，悶則何以遣之，還須蓄數百卷書，易老莊子等，悶來閱之。」孫思邈藏書數百卷，獨獨指名《易經》 、 《老子》 、 《莊子》三書，不是沒有道理的。 11、對治療要有信心、恆心和決心。因為本病療程極長，見效緩慢，往往容易失去信心。再則本病有時也可暫時減輕，足以苟安於一時，治療就為之放鬆。因之一定要有信心、恆心和決心，才能有治癒之日。
Ⅸ 慢性咽炎怎麼預防
咽喉炎發病原因及治療：
發病的原因是多方面的，但主要是局部刺激造成。如反復感冒、鼻部疾病使長期張口呼吸及鼻涕後流、煙酒及辛辣食物刺激、工作環境中粉塵及有害氣體刺激。大多數患者還有全身因素
，如身體虛弱、生活無規律、神經衰弱、消化道或其它慢性疾病等。
常見症狀咽部異物感、發癢灼熱、乾燥、微痛、有堵塞感、、干嘔、有些還有咽部過敏、刺激性咳嗽或分泌物附著。用力咳嗽時可嗲有少許血絲。
慢性咽炎一般分為單純型、肥厚型、萎縮型，也有病理表現不明顯，稱為咽異感症。臨床統稱為慢性咽炎，但必須排除某些病變或早期腫瘤，以免誤診誤治如咽喉癌、食管癌、潰瘍性口腔炎、咽部結核、白血病的咽部表現等
。
咽炎是一種非常頑固的疾病,也沒什麼特效葯.只能是控制以免加重.以預防為主。
飲食上要注意清淡、避免辛辣刺激。多吃一些含維生素C的水果、蔬菜。早晚用淡鹽水漱口，漱口後不妨再喝一杯淡鹽水，為咽部殺菌、清潔和濕潤，改善咽部的環境，預防細菌感染。堅持半年到一年，慢性咽炎就能得到非常有效的控制。
注意飲食，忌辛辣刺激的飲食，忌煙酒，忌過冷過熱的食物。
一般情況下平時以中葯清熱解毒為主，牛黃解毒丸這類葯要慎服，特別是體虛胃腸弱的人。比較平和的葯,如清火梔麥片。還可以含服葯如西瓜霜含片之類的，急性發作時可用西葯抗生素治療。慢性用抗生素無效。