① 手腳冰涼是什麼原因呢
1、環境因素
天氣寒冷，人體血管收縮，血液迴流能力就會減弱，使得手腳，特別是指(趾)尖部分血液循環不暢，也就是人們常說的「神經末梢循環不良」，而導致手腳冰涼。
2、心血管疾病
心臟病等心血管疾病使血液循環不暢，可以導致手腳冰涼。
3、腎功能受損
腎功能受損降低了全身的有效血流灌注量，使全身的血液循環處於不佳狀態。
4、胸腺機能減弱
由於胸腺是人體體溫調節的主要器官，故當胸腺機能減弱時，可能出現手腳冰涼。
5、其他因素
凍傷、身心壓力、葯物副作用等使血液循環不暢，可以導致手腳冰涼。除此之外，雷諾綜合征也可導致手腳冰涼。
6、中醫病因病機
(1)陽氣衰微：因素體虛弱，腎陽不足；或熱病發汗過度，陽氣外泄；或吐瀉過後，陽氣暴脫；或大出血後，氣隨血脫，出現手腳冰涼。
(2)寒邪客表：由於寒邪侵襲肌表，寒為陰邪，主收引，其性凝滯，衛外之陽氣被遏。而引發手腳冰涼。
(3)熱邪內郁：外邪由表入里，郁而化熱，里熱熾盛，熱極陽郁；或外邪侵襲肝胃，氣機郁滯，陽氣不能通於四肢，而出現手腳冰涼。
(4)肝氣郁結：情志不暢，怒而傷肝，肝失條達，失於疏泄，陰陽不相順接，發生手腳冰涼。
(5)另外，氣血不足或各種痛症也會出現手腳冰涼，治療原發病後手腳冰涼會消失。
常見疾病
心臟病、雷諾綜合征等。
② 手腳冰涼是什麼原因造成的
1、貧血：由於每個女性都有特殊的生理期，許多女性或多或少都有貧血和缺血的症狀，對於有明顯貧血症的女性，她們容易出現手腳冰涼。對於這樣的女性，她們可以在生活中消耗更多的血紅蛋白和富含鐵的食物，以幫助改善貧血的症狀。
2、壓力大：由於主觀原因，身體本身的壓力過大，也會影響血液活動，導致手腳冰涼。
3、心血管疾病：當身體遠端部分的血管被血凝塊阻塞時，行走時的小腿和腳部會感到疼痛，酸脹，甚至出現手腳冰涼的症狀。而對於有心血管疾病的人來說，在夜晚的時候，手腳冰涼的症狀也會表現的比較明顯，這個情況就需要進行治療。
4、疾病原因：對於有甲狀腺功能減退、神經功能障礙、低血糖的人來說，也容易有手腳冰涼的狀況，由於內分泌激素的不平衡，身體的局部或全身血液循環存在障礙，導致手腳冰涼。當胃腸功能障礙時也會影響身體對熱的吸收，這些疾病的出現均可出現手腳發涼，不可忽視。
5、身材過瘦：太瘦的人體內末梢血液循環比較差，當血液循環到末梢處則容易出現手腳冰涼的情況。另外，手腳的活動量比較大，由於脂肪少散熱的速度快，也容易發生手腳冰涼。
6、陽氣不足:中醫認為，手腳冰涼是一種「閉合性症」，所謂「閉」即是不通，受到天氣轉涼或身體受涼等因素的影響，致使肝脈受寒。肝臟的造血功能受到影響，導致腎臟陽氣不足，肢體冷涼，手腳發紅或發白，甚至出現疼痛的感覺
③ 手腳冰涼什麼原因
手腳冰涼是一個寒症，首先它肯定是一個陽氣不足的表現，陽氣不足其實與中醫五臟的關系都是非常密切的。具體原因有：
腎陽不足
首先看腎臟，腎是立身之本，是人的先天，腎為人的先天之本，腎是長，元陰元陽，真陰真陽，它為一身陽氣之本，腎的陽氣能夠溫煦我們臟腑、形體和關竅，所以如果人的腎陽氣不足，就會導致臟腑形體關竅的溫煦失職，就會導致宮寒，包括其他全身的畏寒，包括手腳冰涼。
脾虛
再有，看中醫的脾臟，中醫認為脾是後天之本，它運化水谷精微，然後產生氣血，影響周身，另外脾主四肢肌肉，如果脾虛，生化之源就會匱乏，氣血生化不足，氣血虧少，那麼四肢肌肉失於溫煦營養，也會導致這樣一個虛寒的症狀。
肝氣郁滯
再有，看肝臟，中醫認為女子以血為本，是以肝為先天的，肝是藏血的，肝藏的血能有助於女性的一些生理活動，包括月經、孕育、哺乳這些都是和氣血的充足有關，肝是藏血的臟器，肝血虛很多女性的生理功能就會影響。肝臟主疏泄氣積，調暢人的情緒、情致，如果肝氣郁滯，有些女性不注意情緒的自我調整，長期地肝鬱氣滯壓力大，就會造成氣血運行不暢，氣血運行不暢也會導致我們四肢的血液循環減弱，導致四肢的失於溫煦，發涼這樣一個症狀。
心陽虛
中醫講心是主血脈的，心主血脈，心臟波動以後讓血脈達於全身，包括四末，如果心陽弱，心的鼓動能力不足了，就會心主血脈的這樣一個功能，也會導致血液的流於四肢的這樣一個血液循環出現不良
④ 手腳冰涼是什麼原因
說你手腳冰涼，不知道什麼原因，其實一個人如果手腳涼的話，本身手腳都是末梢神經，它的血液循環是不暢通的，那你就應該到醫院咨詢醫生，在平時的生活中，一定要注重你的這種表現，要適當的進行按摩鍛煉，也可以做一做熱敷，主要是不要有心理壓力和思想壓力，要在飲食中要調整一日三餐的均勻，不要偏食，要吃一些對血液循環好的東西，這樣能刺激你的血管暢通和血液循環的暢通，不要著涼，也不要上火，要在平時的工作和飲食中，要適當的注意你的這種現象，在生活飲食方面也要更注意，不要吃一些油膩的，要吃一些含維生素，含清淡的東西，只有這樣，你的手腳涼的，這種表現就會逐漸的好轉，祝你早日康復
⑤ 手腳冰涼是什麼原因
在很多疾病的表現中都有四肢冰涼的現象，但是，四肢冰涼並非都是由腎陽虛引起的，有可能也是脾陽虛、心陽虛或者陽虛等造成的四肢冰涼，所以四肢冰涼的調理要分情況進行。
腎陽虛
表現為四肢冰涼，尤其以兩足為甚，可以並見怕冷、腰和小腿酸痛乏力、小便清長或夜尿頻多、頭暈目眩、精神萎靡、面色黧黑、性慾減退。
或尿少浮腫、舌淡而胖。骨質疏鬆症、腎上腺皮質功能減退症、慢性腎炎、慢性腎衰等多出現此證。
方葯：四逆湯合腎氣丸加減，淡附片(先煎)、乾薑、桂枝、熟地、山茱萸、炒山葯、仙靈脾、補骨脂各10克，茯苓12克。
也可用中成葯如金匱腎氣丸或桂附地黃丸，每次8丸(濃縮丸)，每日3次。
脾陽虛
四肢發冷而兼有腹脹、食慾不振、大便稀爛且次數增多、口淡不渴、畏寒。或見肢體困重，甚則周身浮腫，或帶下量多稀白。
糖尿病四肢血管神經病變、甲狀腺功能減退等疾病多出現此證。
方葯：理中丸加味，黨參15克，乾薑、炒白術、煨木香、桂枝各10克，砂仁、白蔻仁、炙甘草各3克。
也可用中成葯附子理中丸或香砂六君丸，每次5克，每日3次。
心陽虛
四肢冰涼，怕冷、心慌氣短，心胸憋悶作痛，面色晦暗、虛浮，或下肢水腫。冠心病、慢性心功能不全、心源性哮喘等疾病多出現此證。
方葯：回陽救急湯加減，黨參15克，淡附片(先煎)、乾薑、炒白術、茯苓、制半夏各10克，五味子6克，肉桂、炙甘草各3克。
血虛感寒
四肢冰涼，怕冷，有明顯的腰、腿、足疼痛。凍瘡、雷諾氏病或雷諾氏現象、血栓閉塞性脈管炎等疾病等多出現此證。
方葯：當歸四逆湯加減，黃芪30克，當歸、桂枝、芍葯、大棗各10克，細辛、炙甘草、通草各3克。
⑥ 手腳冰涼是怎麼回事
尤其是冬天，只要腳一涼，身上就很難暖和起來。小孩子活力旺盛，通常是不會出現手腳冰涼的情況的，那麼一旦發現自己孩子開始出現手腳冰涼的情況，各位寶媽就一定要提高警惕，這種情況一般有兩種原因。
打開騰訊新聞，查看更多圖片 >
一般情況下，四肢末梢血液循環不足容易導致孩子手腳冰涼，因為血液是由心臟發出的，攜帶氧氣到全身各部位，糖經過氧化後，才能產生熱能，身上各個部位才會覺得溫暖。而手腳四肢是離心臟最遠的部位，血液循環稍有不暢就容易導致手腳冰涼。
這種情況各位媽媽們不用慌，拿出你們的大毛巾和泡腳盆，把皮猴按進盆里泡個腳，平時多用熱毛巾給孩子擦手，並且要盡量避免孩子摔跤或者崴腳哦。如果還是擔心孩子的身體想要孩子恢復的更快一些，可以選擇專業的機構進行推拿或針灸。
如果上面的方法沒有效果，那事兒就有點大，需要各位寶媽緊緊弦了，因為營養性缺鐵性貧血也會導致孩子手腳冰涼。營養性缺鐵性貧血是由於體內鐵缺乏，導致血紅蛋白合成減少，引起低血色素性貧血，這是嬰幼兒時期最常見的一種貧血。它容易導致孩子發育緩慢，免疫力低更容易生病，而且營養性缺鐵性貧血具有隱匿性，前期很難發現，等到發現的時候就已經對孩子造成很大傷害了。
營養性缺鐵性貧血的前期徵兆一般是手腳冰涼，但如果你還不敢確定，可以觀察一下孩子是不是容易煩躁，不好好吃正餐而且舌苔發白。如果出現以上症狀，孩子基本就是營養性缺鐵性貧血了。既然是營養性的病，首選當然是通過補充營養來調理，畢竟是葯三分毒，能食補的就少吃一些葯。而且，俗話說的好，吃什麼補什麼，缺鐵自然是要補鐵了。可以讓孩子多吃一些富含鐵元素的食物，例如動物肝臟、雞蛋黃、黃豆和芝麻醬等，但是，小孩子對鐵的吸收是有限的，那這個時候維生素C就要出場了，飯前吃一些富含維生素C的食物：比如西紅柿、橙子和橘子，能成倍增加孩子對鐵的吸收哦。
其實營養性缺鐵性貧血是很容易預防的，只要注意孩子平時飲食的營養均衡，不要出現偏食的情況，如果孩子特別討厭某一種食物，一定要尋找其他的替代性食物，保證孩子攝入的營養均衡。
⑦ 冬天手腳冰涼是怎麼回事
到了寒冷的冬季，一些朋友很容易出現手腳冰涼的情況，而手腳冰涼不僅會給身體造成傷害，還很容易導致疾病出現，所以我們要了解手腳涼的原因以及解決方法，那麼手腳冰涼是怎麼回事呢?手腳冰涼怎麼辦才好呢?
手腳涼的原因
常吃溫補食物
如人參茶、桂圓茶、黑芝麻、甜湯圓...等，冬天吃不僅讓身子暖，可以達到補身漸效，手腳也能不再冰冷。
中葯中有許多葯物可改善及預防手腳冰冷，如人參、黨參、當歸、丹參、鹿茸、玉桂、肉蓯蓉、仙茅、玉桂子、桂枝、乾薑、花椒、胡椒、肉豆蔻、草豆蔻...等，不論是泡茶、熬煮、入菜，多多食用就對啦。
總結：手腳冰冷是很多朋友冬天會遭遇的情況，但此時我們通過上述這些方法便可以很好的治療手腳冰涼這一問題，讓自己的身體更加健康，也能夠讓自己更好、更舒適的度過冬季。