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打呼嚕的原因是什麼

發布時間: 2022-01-10 10:30:38

Ⅰ 打呼嚕的原因是什麼

打鼾,俗稱「打呼嚕」,是一種較為常見的現象。睡覺打呼嚕的人往往鼾聲如雷,吵得旁人睡不著覺,他自己卻酣睡不醒,這是為什麼呢?
人在熟睡時,全身的肌肉處於鬆弛狀態,包括懸掛在喉嚨口的懸雍垂(俗稱「小舌頭」),當進出人體的氣流沖擊懸雍垂時,就產生了鼾聲。另一種原因是睡眠時鼻子發生堵塞,無法通氣,只能用口來呼吸。人在用口呼吸時,氣流會振動口腔上方的軟齶,發出「呼嚕呼嚕」的鼾聲。
那麼,為什麼有人睡覺時鼻子會不通氣呢?多半是因為頭部位置擺放得不對。所以我們在睡覺時要特別注意頭的位置,盡量選擇側躺的姿勢入睡,同時要養成用鼻子呼吸的習慣,這樣不僅可以避免打鼾,還能過濾掉空氣中的一些塵埃,保護呼吸道。另外,也有一部分人是因為鼻甲肥大、鼻咽部淋巴腺腫大等病因導致鼻子不通,這種情況就需要及時就醫治療了。

Ⅱ 打呼嚕是什麼原因引起的

小兒主要為扁桃體肥大、腺樣體肥大,成人包括解剖結構狹窄、呼吸肌功能障礙以及呼吸中樞調控障礙等。
一些抗焦慮葯、鎮靜安眠葯可引起或加重打鼾,吸煙、飲酒、過度疲勞等也可引起打鼾。
肥胖是打鼾的重要危險因素,多數打鼾者有肥胖或超重的問題。
疾病因素
按照發病人群分類
兒童打鼾
多是因扁桃體肥大、腺樣體肥大等造成氣道狹窄,引起打鼾甚至是睡眠呼吸暫停或低通氣。感冒、過敏性鼻炎等疾病導致的鼻塞也是小兒打鼾的常見原因。
成人打鼾
成人病因較兒童復雜,主要包括上呼吸道解剖結構狹窄,如:扁桃體肥大、軟齶肥厚、舌根肥厚等,上氣道擴張肌(主要是頦舌肌)功能障礙以及呼吸中樞調控功能障礙等。嚴重的打鼾患者常常會出現睡眠過程中的氣道反復阻塞或狹窄,導致呼吸暫停或低通氣的發生,醫學上稱之為「阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征」
按照發病原因分類
呼吸系統疾病
阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征
阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征是一種常見的睡眠障礙,是指睡眠過程中呼吸氣流消失或明顯減弱,導致機體缺氧或睡眠微覺醒。
典型表現為鼾聲響亮且不規律,伴有間歇性呼吸停頓,往往是鼾聲—氣流停止—喘氣—鼾聲交替出現,氣流停止可達數十秒,多伴隨患者大喘氣、憋醒或響亮的鼾聲而終止。患者可有睡眠不安、憋氣,甚至反復被憋醒的情況,可有夜間或晨起口乾的伴隨症狀。
這種疾病危害較大,由於睡眠效率降低,患者易出現疲勞、白天嗜睡、記憶力下降等問題,由於夜間間歇性缺氧,可引發或加重心腦血管疾病及代謝紊亂,是夜間猝死以及交通事故的重要原因,需要高度重視。
感冒
感冒可導致鼻腔阻塞,導致張口呼吸,進而引起睡眠打鼾。
耳鼻喉疾病
扁桃體肥大、腺樣體肥大
扁桃體肥大、腺樣體肥大會導致口咽鼻咽部氣道變窄,氣流通過時造成軟組織振動塌陷,導致打鼾甚至缺氧,這是兒童打鼾常見的原因。
鼻息肉、鼻甲肥大、鼻炎、鼻竇炎、過敏性鼻炎、鼻中隔偏曲
這些疾病嚴重時可導致鼻腔阻塞,出現張口呼吸,進而引起睡眠打鼾。
軟齶鬆弛、懸雍垂過長或過粗
軟齶、懸雍垂的過長或肥厚會造成口咽腔的狹窄,軟齶的鬆弛會造成軟齶的震動幅度變大,從而使咽腔容易出現狹窄,引起打鼾。
舌體肥大、舌根後墜
肥大的舌體和後墜的舌根可阻塞咽喉處氣流而引起打鼾。
咽部腫瘤、鼻部腫瘤
鼻咽部狹窄或鼻部、咽部的腫瘤組織會阻塞氣道,導致氣流經過氣道時軟組織振動,出現鼾聲。
口腔疾病
顱面畸形、下頜後縮、小頜畸形:先天性的畸形可使口咽的正常解剖結構發生改變,導致呼吸道狹窄,引起打鼾,如下頜後縮、小頜畸形、顳頜關節功能障礙等。
內分泌疾病
肢端肥大症、甲狀腺功能低下或減退者由於氣道軟組織增厚,使氣道狹窄,從而容易引起打鼾。
葯物因素
某些具有催眠或鎮靜類作用的葯物如抗過敏葯、抗抑鬱葯、抗焦慮葯、安眠鎮靜葯等,它們可降低上氣道肌肉張力及呼吸中樞的敏感性,也可引起打鼾。
生活方式
打鼾的發生與一些生活方式有一定的相關性。
吸煙
兒童長期暴露於香煙的煙霧中也會增加打鼾的風險,成人長期吸煙可加重打鼾問題。
飲酒
飲酒會抑制大腦的呼吸調節功能,可導致舌和咽喉部的肌肉過度鬆弛,從而阻塞部分氣流,長期大量飲酒是患阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征的危險因素,睡前飲酒更容易引起打鼾。
肥胖
肥胖導致口咽部黏膜下的脂肪沉積變厚,特別是在軟齶處,會加劇氣道阻塞的情況。大多數打鼾者往往都是肥胖者,肥胖是阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征的患病危險因素之一。
仰卧睡姿
與側卧位相比,仰卧位睡眠更容易打鼾

Ⅲ 打鼾的原因是什麼

我們知道在有些情況下,如:近期身體過度疲勞或夜晚過量飲酒、大量吸煙後,特別是仰卧位睡眠時容易發生睡眠打鼾,這類打鼾一般對身體健康影響不大,不需要治療。
還有些人常年打鼾,但自我感覺身體沒有什麼不適,我們稱之為習慣性單純打鼾。隨著時間的推移,這類人不加註意保健或糾正,就有可能發展成睡眠呼吸暫停綜合征患者。另外,在打鼾人群中有相當多的人是鼾聲如雷,還常常出現睡眠中呼吸停止,憋氣現象。這就可能患有睡眠呼吸暫停綜合征;此類病人不僅會影響到旁人的睡眠,而且自我感覺每日睏乏,晨起口乾、頭痛,體重不斷增加,夜尿增多,白天嗜睡,注意力不集中和記憶力降低等問題。呼吸暫停對身體健康有嚴重的危害,應盡早進行診斷和治療。。。。可以看看斯百瑞呼吸機,瑞思邁呼吸機,凱迪泰呼吸機。輔助通氣治療。

Ⅳ 打呼嚕原因是什麼

打鼾原因
人怎麼會打鼾呢﹖醫學研究知道,任何發音都需要通過口腔、鼻腔和咽腔中各種肌肉的活動,當氣流通過各種肌肉形成的形狀各異的腔隙時才會出聲。人們在講話時靠氣流沖擊喉部的聲帶(兩塊小肌肉)中間的空隙發音,然後由唇、舌、頰、顎部肌肉搭配形成各種形狀的空腔,使聲音通過時發出不同的聲母和韻母,才組成語言。人在睡眠中唇、舌、頰、顎部肌肉不可能隨意搭配形成各種空腔了,但始終留出一個大的通道——嗓子(咽部),如果這個通道變窄了、變成縫隙了,那麼氣流通過時就會發出聲音來,這就是打鼾。所以胖人、咽喉部肌肉鬆弛的人、嗓子發炎的人最容易打鼾。

打鼾的影響
1.影響他人睡眠
打鼾的人睡眠確實比較深沉,比較踏實。一般人和打鼾的人夜間同睡一間屋子非常令人擔心:當不打鼾的人躺下後還沒入睡時,同屋的人已經鼾聲如雷,沉入夢鄉,這種鼾聲會吵得同屋不打鼾的人整夜不得安睡,次日頭腦昏昏沉沉,無法工作和學習。
2.打鼾與疾病
過去很少有人關心打呼嚕對本人有沒有危害,自從睡眠成為研究的課題之後,才有學者研究打鼾者的睡眠情況,研究發現:長期打鼾者或是打鼾嚴重的人往往都伴有睡眠呼吸暫停綜合征,在睡眠的全過程中出現呼吸暫停,血中氧氣減少。也就是說整夜吸進去的氧氣比正常人來得少,時間久後,會影響記憶力。曾有人測定打鼾者的記憶功能確實不如正常人,只不過打鼾者本人沒有意識到罷了。所以現在不少學者提議:打鼾的人要去進行多導睡眠儀檢查,看看有沒有睡眠呼吸暫停綜合征,如果有就應當進行必要的治療。

Ⅳ 是什麼原因導致打呼嚕

導致打呼嚕、打鼾、睡眠呼吸暫停的根本原因在於喉毒,鼾症久治不愈反復發作的禍根就是喉毒未被有效清除。喉毒直接侵蝕鼻咽部肌肉,導致鼻咽、喉嚨肌肉鬆弛肥大,鼻咽部呼吸的氣流被堵塞,當氣流通過鼻咽狹窄部位時,產生渦流並引起振動,從而出現鼾聲,嚴重時吸氣呼氣被徹底堵塞,導致猝死!