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人的腳後跟疼是什麼原因怎麼辦

發布時間: 2022-01-20 20:47:07

① 腳後跟痛是什麼原因

中年人很容易出現腳後跟痛,原因如下,腳後跟痛是最常見的病了,雖然表面看起來沒有什麼影響,但是站立的時候,或者走路的時候都會特別的痛,行走也會非常的不方便,他的疼痛也是因為鍵膜受傷局部發炎所導致的。還有一些原因就是和骨刺導致的,如果發生這種情況的話,就一定要去醫院,做一下檢查。還要去醫院檢查一下腳後跟是否缺鈣,如果缺鈣也會引起疼痛的,可以多吃一點鈣片,或者是蛋白質豐富的食物,如果是太過於肥胖的人,也會引起腳後跟疼痛的,因為體重支撐不住之後就會引起疼痛。還有就是因為長的骨刺,如果是去醫院檢查的時候長了骨刺,就要積極地根據醫生的指導來治療,這樣會很快的減輕這種疾病的。如果是因為骨刺發生的疾病,就要把骨刺切除,這樣大部分的人,他的腳後跟疼痛就會消失。如果中年人的腳後跟經常疼痛,就可以自己按摩,用大拇指來按摩腳後跟兩到三分鍾就可以了,因為腳後跟的穴也是非常多的。

② 腳後跟疼是怎麼回事應該怎麼辦怎麼治療呢

腳後跟疼的特點是清晨下地走第一步時,足跟部特別疼痛,活動幾分鍾後,疼痛反而消失;當坐下來休息一段時間,再次站立時又會出現疼痛。這種情況有時可以自然消失,不治自愈,但是,有的可以持續數月至數年不等。

此病雖然不大,但卻給患者的活動、行走帶來嚴重不便。此症多發於40歲以上的中老年女性,男性也時有發生,因有過生育史的女性更容易發生這種情況,故被認為可能與女性生育後引起機體的代謝、激素水平的改變有關。從西醫理論來講,其形成原因非常明確,多由慢性損傷引起,常伴有跟骨結節部的前緣骨刺,由於身體肥胖和老年退行變,加之足跟部過度負重、摩擦,導致局部創傷性炎症而出現疼痛,尤其那些喜歡穿軟的、薄底布鞋的女性更容易發生腳後跟疼。
導致腳後跟疼的原因基本可以分為以下三種情況:
(1)跟骨骨刺。多見於老年患者,拍攝X線片可以發現跟骨結節處有大小不一的骨刺。但是,也有的人拍X線片發現有骨刺,卻沒有腳後跟疼;即使有骨刺的腳後跟疼患者,骨刺大的,疼痛程度不一定很嚴重,而有些骨刺小的,反而疼痛程度很嚴重。這就是說骨刺不是導致疼痛的直接原因,疼痛與骨刺大小也無直接關系。
(2)足底跖腱膜炎。足底跖腱膜有維持正常足弓、緩沖震盪、加強彈跳力的作用。長時間的行走、過度的負重,都會引起跖腱膜的勞損,導致局部無菌性炎症,從而出現疼痛,部位常常集中於跟骨結節跖腱膜起點處。
(3)其他。引起老年人的腳後跟疼的原因較為復雜,除了以上兩種可能的原因外,還有老年人本身足底脂肪墊萎縮,其緩沖震盪、防止摩擦的作用減弱,使局部更容易受到損傷而出現疼痛。
腳後跟疼分為兩種:一種是真性腳後跟疼,X光片證實確有跟骨骨刺的形成,痛點集中;另一種是假性腳後跟疼,X光片沒有骨刺增生的形成,足跟部持續疼痛,雙腿有沉重的乏力感。腳後跟疼常表現為早晨起床落地的第一、二步最痛,走幾步後便可以逐漸緩解。
從中醫的角度分析,腳後跟疼屬骨痹的一種,多因肝腎陰虛,感受寒邪致。可用一些消炎、鎮痛、活血化淤、通經走絡、開竅透骨、祛風散寒的中葯治療。比如外用 足跟-骨方世tie, 於足跟肌表即可。

③ 為什麼有人會無緣無故腳後跟疼,這是什麼原理

正值不少人正在忙著走親戚和走訪老朋友,每天忙得不亦樂乎。在走訪親友的過程中,有些人發現,自己走著,腳不行了,腳後跟總是疼。腳後跟疼是一種常見的現象,走太多的路、穿不合適的鞋、穿高跟鞋、腳部皮膚乾裂等原因,都有可能引起腳後跟疼,休息就好了。但是有些人發現,自己的腳後跟總疼,休息也休息不好,這是怎麼回事?腳後跟總疼,是痛風嗎?

腳後跟總疼,走路會變得不太方便,對日常生活會造成不便的影響,那腳後跟總疼,我們應該怎麼辦呢?若你腳後跟疼頻繁的疼最好先去檢查下,看看是炎症,還是什麼問題腳後疼總疼的人,平常生活中,要注意休息少走路,給腳部減負。穿鞋的時候也要注意盡量穿平底的運動鞋。腳後疼若疼得比較厲害在剛開始疼的時候可以採取用冷毛巾冷敷的方式來緩解疼痛,等到不那麼疼的時候,可以用溫水泡腳或者用熱毛巾熱敷,改善足部的血液循環助於改善腳後跟疼的情況。腳後跟疼的人,日常飲食也要注意,應該多吃些富含鈣質的食物

④ 經常腳後跟疼痛是什麼原因呢

要知道我們俗稱的腳後跟不僅僅指的是腳的後面,足踝的外側或者內側也是屬於的。腳後跟疼就會嚴重影響大家的生活,畢竟腳一疼就會影響走路,走不了路很多事情都幹不了,但是又有很多人都不在意,覺得腳離心臟遠著呢,不當回事,但是有句話說得好,腳是我們的第二個心臟,腳如果出問題了,就會影響咱們的全身器官。

⑤ 腳後跟疼是怎麼回事怎麼辦

腳跟疼出現的原因比較多,首先是由於外傷造成的跟部皮膚軟組織損傷,甚至跟骨骨折都會造成跟部的疼痛,建議要及時的進行診斷和處理。然後局部長了骨刺也會引起跟部的疼痛。根據患者輕重的情況,首先可以進行保守治療,如果症狀比較明顯,就需要進行手術治療。另外跟腱炎也會出現疼痛,要暫時進行局部的熱敷,口服一些消腫止痛的葯物,加上外fu中要足.跟骨-方世.貼,這樣才能減輕局部疼痛腫脹的情況。

⑥ 老人腳後跟痛是怎麼回事

老年人的身體健康問題一直都是子女關注的焦點,畢竟孩子大了,一直都忙於自己的事業,也很少真正有時間靜下心來陪家裡的老人,如果說家裡老人出現了什麼問題的話,就是自己關注的焦點,生怕老人會因為這些疾病而有個三長兩短。有部分老年人表示自己經常會有腳後跟疼痛的這種症狀,老人為什麼會有腳後跟疼痛現象?到底是怎麼回事?

有腳後跟疼痛症狀的老年人不在少數,老年人之所以會出現腳後跟疼痛的症狀,可能是由於很多原因引起的。
第一個原因:身體缺鈣
人的年紀大了之後,身體就會開始缺鈣,和年輕人相比吸收鈣的能力大大減弱,雖然有部分老年人每天都在服用鈣片,但是真正能夠被人體吸收進去的鈣物質其實是少之又少的,所以平時在走路的過程當中,經常會有腳後跟疼痛的這種情況,腳後跟疼痛還是屬於比較輕微的症狀,有部分老年人在晚上的時候會有非常明顯的抽筋症狀,經常會睡不著覺。

針對於這種情況,老年人應該要改善自己的生活習慣,每天要多做運動,經常出去走一走,多曬一曬太陽,太陽可以促進維生素d的吸收,能夠使自己吃進去的食物轉化為鈣。除此之外,還應該要多吃一些補鈣的食物,雖然說能夠被吸收到身體內的鈣少之又少,但是還是需要補鈣的,相比於鈣片來說,一些含鈣量較高的食物,更加容易被人體所吸收,比如說像是魚蝦等食物。
第二個原因:骨質增生
還有部分老年人則是因為出現了骨質增生的問題,骨質增生也是困擾中老年人健康的一大毒瘤,患骨質增生的人數在不斷的增加,因為人的年齡一大,骨頭就會變得松軟,這個時候非常容易出現故障,導致後腳跟開始腫痛。

千萬不要認為後腳跟痛是一件小事,其實後腳跟痛也是身體的一種警示,可能是由於很多病症引起的,老年人身體已經開始退化,會出現很多病症,所以這個時候更加應該要引起關注,自己家裡有老人的話,應該要向老人確認疼痛的程度,一般來說是由於以上兩種症狀引起的,如果自己不符合上面兩種情況的話,可以去醫院做一個具體的檢查,引發腳後跟疼痛的情況是有很多的,要看一下具體情況才能下決定。

⑦ 人腳後跟疼是怎麼回事

腳後跟疼的原因有很多,除了用腳不對,用腳過度,極大多數都是「無菌性炎症」導致。具體是什麼原因?一起看下來吧!

1、鞋子不合腳

我們都知道,走萬里路,要有一雙舒適的鞋子。而鞋子不合腳不僅僅是磨腳,走久了還會導致腳後跟疼。

2、無菌性炎症

這是一個大范圍的概念,其實包括了很多腳部常見的炎症,如跟骨骨刺、距骨下關節炎、足底部筋膜炎、跟骨骨突炎、跟骨後滑囊炎等。這些炎症都會導致腳後跟疼。

3、過度用腳

過度用腳,導致腳疲勞也會腳後跟疼,就好比如一些人逛街一逛就是一天,當然就會過度使用腳部,就很容易引起腳後跟痛,如果鞋子不合適還會加重疼痛。

⑧ 腳後跟疼是怎麼回事什麼原因導致的呢

腳跟疼出現的原因比較多,首先就是是由於外傷所造成跟部的皮膚軟組織炎症,會造成跟部的疼痛,要及時的進行診斷和處理。局部如果有骨刺也會引起跟部的疼痛。根據患者輕重的情況,首先可以進行保守治療,如果保守治療效果比較差,就要進行手術治療。跟腱炎也會出現跟部的疼痛。需要進行局部的熱敷,口服一些消腫止痛的葯物,加上外fu桃寶的中要—足跟.骨.方醫.貼效果會比較好。如果在治療過程中不能緩解,要進行封閉治療。