A. 如何區分寬臉與方臉
方臉和國字臉的區別是臉型不同。方臉的特點是下顎比較寬，主要是咬肌肥厚造成的，從外觀上看，方形臉的臉型向兩側延伸，看起來又寬又扁；國字臉的臉型是比較豎長的，最明顯的特點是下巴兩側有兩個非常明顯的稜角，看起來就像「國」字的輪廓，方方正正的，有點長方臉的意思，有一部分人的國字臉也是由於咬肌肥厚造成的，因此想要解決這兩種方臉問題還是要從消除面部咬肌開始，方臉怎麼變成瓜子臉，接下來就分享幾個消除咬肌的方法哦。
1.飲食習慣：一個正確的飲食習慣對瘦臉是很有必要的，建議每吃一口食物，就在牙齒兩側細細咀嚼15-25下，然後再細嚼慢咽。平時避免咀嚼過硬的食物，減少飲食中咀嚼食物的次數，減緩咀嚼肌運動的頻率。減少活動度這樣咬肌就不會再進一步增大了，但是這樣方式想要瘦咬肌還是比較困難的，只能防止咬肌不在繼續變大。
2.咀嚼方法：方臉怎麼變成瓜子臉，最重要的還是在消除咬肌上，咬肌多是因為咀嚼不當造成的，想要消除咬肌就要選擇能滲透面部咬肌的佳顏果，佳顏果含有鉀等多種有益瘦咬肌的成分，能在咀嚼中滲入面部軟化咬肌，每天飯後嚼一顆，這樣咬肌就會很快消除掉的。
3.運動方法：晚上睡覺前，花幾分鍾做做瘦臉操吧，先稍稍咬緊牙根，這時候咬肌就會出現在兩邊側臉的下方處，用雙手握拳，用關節處用力按壓咬肌，不過小編一直在強調的按摩瘦臉手法很重要，還需要有毅力長久堅持，弄不好就會適得其反，咬肌越按越大，這樣就得不償失了。
最後總結下：方臉和國字臉的區別並不明顯，但方臉和國字臉都不好看，都是需要瘦臉的，方臉怎麼變成瓜子臉，最重要的還是在消除咬肌方面，而咬肌肥大的通常有不自覺咬牙的習慣，這些人面對壓力時，習慣於默默承受，咬緊牙關。這雖說不上是壞習慣，但確實會讓你的咬肌在不知不覺中變大。所以還需要我們學會適當放鬆自己的心情，不要給自己太大壓力~相信只要咬肌消除了，方臉自然也就能變成瓜子臉了。
B. 怎麼判斷我是什麼臉型啊區分鵝蛋臉和國字臉方形臉要簡單易變的判斷方法。謝謝！
鵝蛋臉：線條弧度流暢，整體輪廓均勻。額頭寬窄適中，與下半部平衡均勻。
國字臉：臉部線條較剛硬。臉頰兩側腮骨突出，下巴方平。看起來很正。
C. 怎麼判斷方臉是因為臉型還是咬肌
可以通過以下方法判定自己是咬肌型還是骨骼型：
1、咬肌發達型的臉：腮幫子鼓鼓的，像嘴裡塞著兩個核桃一般。
2、骨骼寬大型的臉：一般是下頜角骨性肥大，即使是瘦的只能捏起一層皮，下頜骨還是大大方方地在那裡。
臉大的解決辦法：
如果是咬肌型臉大臉胖建議用小V面膜，對於脂肪型及咬肌型臉大臉胖，簡單快捷有效。如果是骨骼型這種就比較悲催了， 骨頭是減不掉的，但是並不建議磨骨手術，這項手術風險有點大。建議改變發型，多學學化妝、修容，或者通過加強其他方面的優勢，降低別人對你下頜角的關注。希望能幫到樓主！
D. 什麼樣是長方臉與方臉什麼區別
長方臉的臉型是：額頭和下巴之間落差大，額頭比較寬。
區別
1、距離：長方的臉型上下的落差較大，橫向距離小，方臉縱向距離比較短，且稜角分明；
2、視覺感受：長方臉會顯得整個人很嚴厲，缺乏柔和感；方臉缺乏柔和感、太生硬；
3、特點：長形臉的太陽穴凹陷（顳骨）和顴骨還有腮骨寬度差不多，腮骨為方形，略有稜角，三庭中最下一庭稍長，整個臉的長度比標准長度略長；方形臉的腮骨比較方，稜角分明，太陽穴的凹陷（顳骨）和顴骨還有腮骨寬度差不多，下巴不突出，有點和腮骨融為一體。
(4)如何判斷方臉是什麼原因擴展閱讀
判斷臉型
1，站在鏡子前20cm左右還能讓你看到你胸部以上；
2，用發卡吧頭發都向後固定住，露出你的耳朵以及發際線；
3，觀察自己的臉型：額頭最寬處、顴骨最寬處、下巴最寬處 進行對比，排出順序；
4，並且確定你的臉的大概長度進行對比，簡單的對比通過一隻鉛筆進行大致的測量就可以確定。
臉型種類
1、內臉型
內臉型人的五官都朝中間集中，雙眼兩側到臉廓的距離長，臉頰面積也較寬大。
2、外臉型
外臉型的人五官都往外跑，感覺五官扁平。
3、上臉型
上臉型的人五官都集中在上半部，臉頰到下巴的距離很長。
4、下臉型
下臉型的人額頭很高很寬，五官都往下半部集中。
5、吊臉型
吊臉型的眉毛、下眼尾、嘴角全部往上吊。
6、垂臉型
垂臉型的眼睛和臉頰都往下掉，下嘴唇很厚。
E. 怎樣判斷自己是不是方臉
看看你的臉能不能捏成正方形
F. 怎麼判斷是不是方臉
摘要 親很高興為你解答：其實是圓臉還是長方臉，基本一眼就能看出來。圓臉和方臉的區別也是很明顯的。
G. 方臉是怎樣形成的
方臉主要是由於下頜角(下頜骨的一部分)骨質發育過大，或者咬肌過度肥厚造成，兩者也可兼而有之，醫學上稱之為下頜角肥大(或良性咬肌肥大)，下頜角肥大一般以雙側為多，單側的也不少見。這些情況往往與青少年身體發育期過多吃零食、嚼口香糖(或檳榔)有關，也可以由於夜間磨牙引起。這些都使提上頜肌群(咬肌、翼內肌等)過度鍛煉，刺激下頜角區的肌肉和骨骼發育，最終外觀呈現方臉畸形。總體來看形成方臉主要有以下兩大原因
H. 如何判斷是不是方臉
方形臉是人群中常見的一種臉型。常呈現為腮骨與臉型類似寬度，下巴較短！
方型臉，也就是額頭、顴骨、下頜的寬度基本相同，感覺四四方方的。方型臉輪廓分明，極具現代感，給人意志堅定的印象，完美揉合了女性的柔美與堅強個性，表現出如索菲亞·羅蘭的強勁吸引力。不足之處，對於女性來說顯得不夠柔和。
I. 女孩子方臉的原因是什麼
方臉就是在雙側耳下俗稱腮部的部位膨大突出，正面觀時，面部兩側輪廓垂直向下，與下輪廓線近簡直角相交，使面部下三分之一顯得寬而闊，這就是所謂方臉形，也叫下頜角肥大。從解剖上講，下頜角肥大的原因主要是由於下頜角(下頜角的一部分)骨質發育過大，或者咬肌過度肥厚造成，兩者也可兼而有之，醫學上稱之為下頜角肥大(或良性咬肌肥大)。
下頜角肥大一般以雙側為多，單側的也不少見，往往與青少年身體發育期過多吃零食、嚼口香糖(或檳榔)有關，也可能是由於夜間磨牙引起。這些都使提上頜肌群(肌肉、翼肉肌等)過度鍛煉，刺激下頜角區的肌肉和骨骼發育，最終外觀呈現下頜角肥大問題。
J. 如何正確辨別自己是什麼臉型怎麼感覺我的臉有時是圓的有時是方的啊
把劉海撩上去，表情自然，對著鏡子看。