『壹』 腰部左側疼痛是怎麼回事
什麼是腰肌勞損 慢性腰肌勞損，為臨床常見病，多發病，發病因素較多，主要症狀是腰部酸痛，日間勞累加重，休息後可減輕，日積月累，可使肌纖維變性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纖維索條或粘連，遺留長期慢性腰背痛。治療上以非手術治療為主，如各種非手術療法無效者，可施行手術治療。 什麼原因引起腰肌勞損 腰部肌肉長期...緊張，形成損傷性炎症。此外，可因急性腰部外傷治療不當，遷延形成慢性腰肌勞損。 腰肌勞損有什麼症狀 1.腰部酸痛或脹痛，部分刺痛或灼痛。 2.勞累時加重，休息時減輕；適當活動和經常改變體位時減輕，活動過度又加重。 3.不能堅持彎腰工作。常被迫時時伸腰或以拳頭擊腰部以緩解疼痛。 4.腰部有壓痛點，多在骶棘肌處，髂骨脊後部、骶骨後骶棘肌止點處或腰椎橫突處。 5.腰部外形及活動多無異常，也無明顯腰肌痙攣，少數患者腰部活動稍受限。 腰肌勞損需要做哪些檢查 X線檢查：多無異常，少數和可有骨質增生或脊柱畸形。 如何治療 1.避免過勞、矯正不良體位。 2.適當功能鍛煉，如腰背肌鍛煉，防止肌肉張力失調。 3.理療、按摩等舒筋活血療法。 4.葯物治療：主要為消炎止痛葯及舒筋活血的中 葯。 5.封閉療法：有固定壓痛點者，可用0.5-1％普魯卡因5-10ml加醋酸強地松龍或醋酸氫化可的松0.5-1ml作痛點封閉，效果良好。 6.手術治療，對各種非手術治療無效的病例，可施行手術治療。 腰肌勞損的原因及預防 腰痛 ,是一種常見病症 ,很多人有腰痛或有過腰痛的病。 有一種最為常見的腰痛 ,痛在以腰骶關節為中心約一巴掌大的地方 ,或隱隱作痛 ,或酸痛不適 ,早晨起床時減輕 ,活動後加重 ,不能久坐、久站 ,彎腰困難。到醫院檢查 ,照X光片、驗血也大都正常。患腰痛的人雖然大都能正常生活和堅持工作 ,但時間一長 ,會影響工作效率 ,降低生活情趣。這種腰痛 ,中醫常稱為腎虛腰痛 ,也就是腰肌勞損的腰痛。 為什麼會發生腰肌勞損的腰痛呢 ?腰部是人體的中點 ,腰骶關節是人體唯一承受身體重力的大關節 ,是腰部活動的樞紐 ,前俯、後仰、左右側彎、轉身都有牽涉 ,無論運動還是活動 ,這里的關節比全身哪個關節承受的力量都大。勞動強度大或活動量大 ,關節活動就多。關節的活動 ,都有肌肉的參與 ,所以這里的肌肉容易發生疲勞和損傷。腰肌勞損就有腰部肌肉積勞成疾的意思。有些人即使體力活動不大 ,勞動強度也不大 ,但由於姿勢不對 ,脊柱處於半彎狀態 ,腰背肌肉一直緊綳著 ,日積月累 ,也就產生勞損 ,進一步發展形成無菌性炎症 ,刺激神經末梢 ,引起疼痛 ,於是腰痛就發生了。 腰肌勞損的腰痛是可以預防的。怎樣預防呢 ?首先要加強鍛煉 ,提高身體素質。特別是長年坐著的人 ,腰背肌肉比較薄弱 ,容易損傷。因此 ,應有目的地加強腰背肌肉的鍛煉 ,如做一些的屈、後伸、左右腰部側彎、迴旋以及仰卧、起坐的動作 ,使腰部肌肉發達有力 ,韌帶堅強 ,關節靈活 ,減少生病的機會。肥胖者應減肥 ,以減輕腰部的負擔。其次要注意自我調節 ,勞逸結合 ,避免長期固定在一個動作上和強制的彎腰動作 ,如站久了可以蹲一蹲 ,蹲下不僅使腰腿肌肉得到放鬆休息 ,而且也減少了體能的消耗。 再就是注意生活中的各種姿勢 ,如從地上提取重物時 ,應屈膝下蹲 ,避免彎腰加重負擔 ;拿重物時 ,身體盡可能靠近物體 ,並使其貼近腹部 ,兩腿微微下蹲 ;向高處取放東西時 ,夠不著不宜勉強 ;睡眠時應保持脊柱的彎曲等。避免潮濕和受寒也是很重要的。包建國 1 急性腰肌扭傷之後，治療不及時，不正確，不徹底。 2 腰肌的慢性積累性損傷 腰部肌肉韌帶在日常生活和勞動中經常受到牽拉，如工作姿勢不良，一側腰肌緊張一側鬆弛，致使兩側腰肌不平衡，久之則發生勞損，這些已勞損的組織，功能差，易受牽拉，常因其壓迫內在神經纖維而產生腰痛。 3 肌筋膜無菌性炎症 長期彎腰或坐位工作，使腰背肌長期處於牽拉狀態；或感受寒濕，使腰肌緊張，出現痙攣、缺血、水腫、粘連等；均可引起腰背部疼痛、無力。 4 先天性的脊柱畸形、下肢功能或結構性缺陷 這些均可引起腰部肌力的不平衡，最終導致腰背部組織的勞損，產生腰背痛。 此外，脊柱骨折之後，伴隨韌帶損傷，脊柱內在平衡系統破壞，從而引起外源性平衡系統的失調，也會產生腰肌勞損。 腰背部及骶部酸脹、疼痛，有無力感。休息時輕，勞累後加重，若適當活動或經常改變體位也有助症狀減輕。病人不能久站，不能堅持彎腰工作，常被迫頻頻伸腰或以拳擊腰部以緩解疼痛。仰卧時腰部墊枕可使肌肉放鬆，保持腰椎生理前凸時則較舒適。腰部疼痛常與天氣變化有關，陰雨天氣、潮濕環境或感受風寒後，疼痛往往加重。 1 X線檢查。 2 血沉。 3 抗「O」。 中醫 1 有長期腰痛史，反復發作。 2 一側或兩側腰骶部酸痛不適。時輕時重，纏綿不愈。勞累後加重，休息後減輕。 3 一側或兩側骶棘肌輕度壓痛，腰腿活動一般無明顯障礙。 西醫 1 有急性腰扭傷病史，治療不徹底，且反復發作。 2 工作勞動姿勢不正確，經常彎腰活動，或者平素缺乏鍛煉。 3 壓痛廣泛，肌肉僵硬發板，疼痛特點是休息減輕、勞累加重。 4 X線及化驗檢查無異常。 中醫 1 手法治療。 2 中葯治療。 3 小針刀療法。 4 針灸療法。 西醫 慢性腰肌勞損的治療比較困難。對急性腰扭傷者應徹底治療；對慢性勞損患者，應採取包括改善勞動條件、勞動姿勢的綜合療法，不能單靠葯物。 1 功能鍛煉 對於慢性腰肌勞損患者，加強腰背肌的功能鍛煉是十分必要且行之有效的方法。本法能增強脊柱的外源性平衡系統，充分發揮肌肉動力的作用。 2 理療 中葯離子導入、頻譜照射、超短波等療法，對本病均有一定療效。 3 封閉療法 對壓痛點明確者，可用0.5%普魯卡因10ml加強的松龍1ml做痛點注射。 4 止痛解痙葯物 芬必得、阿司匹林、消炎痛等可在疼痛較重時選用，但不宜長期服用。 另外，平時要注意勞動姿勢，改善工作條件，必要時可帶腰圍加以保護，堅持腰背肌功能鍛煉，注意勞逸結合，以利恢復並防再發。 慢性腰肌勞損往往是多種因素造成的。例如，長時間的體力勞動或運動，可因腰部負荷過重而造成腰肌的損傷。長期缺乏體育鍛煉的胖子，站立時重心前移，也很容易引起腰部韌帶、肌肉的勞損。腰部長時間遭受風寒，也可以引起慢性腰背部僵硬、疼痛。急性損傷處理不當或治療不徹底，也會發展成慢性腰肌勞損。勞累後加重是慢性腰肌勞損的特點，下面介紹幾種效果可靠又簡便易行的康復鍛煉方法： 1．腰部前屈後伸運動 兩足分開與肩同寬站立，兩手叉腰，作好預備姿勢。然後做腰部充分前屈和後伸各四次，運動時要盡量使腰部肌肉放鬆。 2. 腰部迴旋運動 姿勢同前。腰部作順時針及道時針方向旋轉各一次，然後由慢到快，由大到小，順、逆交替迴旋各八次。 3．「拱橋式」 仰卧床上，雙腿屈曲，以雙足、雙肘和後頭部為支點（五點支撐）用力將臀部抬高，如拱橋狀，隨著鍛煉的進展，可將雙臂放於胸前，僅以雙足和頭後部為支點進行練習。反復鍛煉20～40次。 4. 「飛燕式」 俯卧床上，雙臂放干身體兩側，雙腿伸直，然後將頭、上肢和下肢用力向上抬起，不要使肘和膝關節屈曲，要始終保持伸直，如飛燕狀。反復鍛煉 20～40次。 以上方法於睡前和晨起各做一次。 (1)消除致病因素：如勞損原因為工作姿勢關系，應針對原因改變條件和改善勞動體位。 (2)加強鍛煉：增加有針對性的體育療法，如太極拳、保健體操等。 (3)休息與固定：腰骶部慢性勞損病人有劇痛時可卧床休息，也可用圍腰制動，或用寬腰帶加以保護。工作時可配圍腰，以減少腰肌牽拉，但每天必須解除腰圍，作腰背肌及腰肌鍛煉
『貳』 左側後腰痛是什麼原因
腰痛
是
一個癥候群，其原因有很多，除了脊柱原因引起的腰痛外
,有些非脊柱因素導致的疾病也可伴有腰痛
,如內臟器官引起的腰痛。但目前最為常見的是功能性腰痛，也叫姿勢性腰痛，是由於長期不良姿勢造成的慢性積累性損傷，最常見的是腰肌勞損。
臨床上多推薦按倒走療法，倒走一直被認為是最有效的方式，倒走過程中可以有效矯正腰（腰椎前凸）的不合理姿勢，減小骨盆前傾和腰椎前凸的同時，還能鍛煉自身肌肉，使慢性腰痛得到有效緩解和治療。鑒於安全考慮，可以穿一雙負跟鞋，鞋底是前高後低的，以確保安全。
如果你現在疼的厲害，可以休息幾天，建議你卧床休息，注意腰部保暖。有條件的話最好到正規醫院的理療科，做做針灸、拔罐、推拿等物理治療，效果很好。也可以直接用些外用的活血化瘀的葯物，如紅花油、理通等等，配合熱敷，效果不錯，疼痛厲害的話，可以適當口服止痛葯，如芬必得，雙氯芬酸鈉膠囊。
根本的辦法，是注意腰背肌的鍛煉，睡硬板床，注意腰部的保暖。
『叄』 左側後背疼痛是什麼原因
脊柱炎有哪些症狀？
向您詳細介紹脊柱炎症狀，尤其是脊柱炎的早起症狀，脊柱炎有什麼表現？得了脊柱炎會怎樣？
一、症狀體征：
1. 慢性發炎性下背痛通常是最早的表現，特點為隱匿性發作、疼痛超過三個月、休息後加重、運動後改善，病人常會有晨間僵硬的情況，甚至在半夜因僵硬疼痛而醒來。
2. 通常最早發病的位置是在骶髂關節，疼痛可放射到臀部及大腿後側，有時可至大腿外側或前側，通常不會到達膝蓋以下，隨著疾病的進展，發炎漸漸向腰椎、胸椎進行，最後可影響頸椎，脊椎的活動范圍變差，初期為後彎側彎受限，晚期時前彎亦受限。
3. 病人常會有胸肋關節或肋椎關節附近的疼痛，主要是肌腱附著處的發炎，感覺類似肋膜的疼痛，吸氣時疼痛增加，局部會有壓痛，需與肋膜炎做鑒別診斷，這種發炎最終可導致胸腔擴張能力下降，使得病人的呼吸主要靠橫隔膜的升降來完成
4. 有部分病人會有周邊關節炎，其中以髖關節最多，其它常見的是肩關節、膝關節、踝關節等，大約有四分之一的病人有髖關節炎，嚴重時會造成關節活動受限、下蹲困難、跛行、兩腳不等長。
5. 肌腱、韌帶附著於骨頭處的接骨點病變，常見於腳跟的阿基里斯腱炎，腳底的足底筋膜炎，會有紅腫熱痛的情況，甚至影響走路，骨盆附近的肌腱附著點也常發炎，有局部的壓痛。
6. 十六歲以前發病的幼年型強直性脊柱炎，常起始於周邊關節炎，尤其是膝關節、髖關節、踝關節，或是後腳跟的阿基里斯腱炎或足底筋膜炎，幾年後才漸漸出現典型的脊椎關節炎的症狀，且在這些病人的周邊關節炎，通常會有比較嚴重的侵犯。
7. 女性的強直性脊柱炎，通常脊柱關節和骶髂關節的症狀較輕微，但會有早期侵犯周邊關節或頸椎，然預後通常良好。
8. 大部分病人可以控制良好，病情進展緩慢，病情控制不佳的患者，可以漸漸出現脊椎黏合，造成駝背、變形，在生物力學上不耐沖撞，有時會因為輕微的撞擊就發生骨折，常見的位置是頸胸椎交界處，或胸腰椎交界處，引起四肢癱瘓或下半身癱瘓、大小便功能失常。
『肆』 左側腰部疼痛是怎麼回事
引起腰痛病的原因
很多，約有數十種，比較常見的有
腰部骨質增生、骨刺、椎間盤突出症、腰椎肥大、椎管狹窄、腰部骨折、椎管腫瘤、腰部急慢性外傷或勞損、腰肌勞損、強直性脊柱炎
等。在傳統觀念中，在一般檢查排除疾病因素後的慢性腰痛常被當做「腰肌勞損」，其實，有 4成腰痛者患的是慢性骨筋膜間隔綜合征，但由於得不到對症治療而長期受腰痛困擾。不少患者都有較長時間的腰痛，有人甚至疼痛了 50年還不知何病。腰痛的低齡化趨勢也很明顯，有的人才 18歲就患了這種病。
腰背部是人體用力最多的部位，為人體提供支持並保護脊柱，對長期在辦公室久坐而缺少運動的人，或是因為工作需要久站的人，長時間維持一個體位或姿勢太久，就容易造成腰背部的疼痛並引發腰骶部慢性骨筋膜間隔綜合征，也有的是在重復性損傷後積累發病。很多慢性腰痛病人與慢性骨筋膜間隔綜合征有關，原因可能是骨筋膜間隔內壓升高導致腰背筋膜下間隙消失，肌肉血流量下降，疏鬆脂肪組織變性。由於這種損害，造成了患者無論是多走、多坐還是多卧，都會腰疼，即長時間保持一種姿勢容易產生腰疼。這是慢性骨筋膜間隔綜合征的重要臨床特徵。 因此平時要注意保護好腰部，如果發現腰痛的話要及時檢查治療
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『伍』 突發性的腰左側疼，是怎麼回事呢
腰是身體中非常重要的一個部位，在日常生活中我們有可能會因為運動過量，或者是工作的原因沒有保護好腰部，也可能是患有某種疾病，再加上年紀不斷的增長都會導致腰部出現各種各樣的問題。如果突然感覺到腰部的左側疼痛，那麼有可能是因為運動不當和有腰部外傷，以及腰椎間盤突出或是腎臟疾病等引起的。
導致左側腰部突發性疼痛的原因還是有很多種的，希望大家在出現這種問題後，一定要及時到醫院去檢查和治療。經過醫生的治療和確診後積極配合，防止病情繼續惡化下去。
『陸』 腰後部左側疼痛是什麼原因
腰後部左側疼痛，可以是由於腰扭傷引起的，也可以是由於左側腎臟病變引起，如左側腎炎、腎結石、腎腫瘤等，女性的話不排除是由於卵巢腫瘤、盆腔炎等引起的建議做相關檢查，如X線、CT、B超、腎功能檢查等以明確病因，再根據具體病情選擇治療方案
『柒』 左側腰背部疼痛，是什麼原因
自訴腰椎間盤突出多年，而現在腰部疼痛，肌肉疼痛也可以是由於腰部肌肉勞損或椎間盤突出引發。建議：
像你訴說的情況，如果既往通過檢
查明確是腰椎間盤突出壓迫神經導致，可以平時保養結合治療，平時避免長時間站立，行走，坐位，自己多按摩局部，疼痛期間一定需要卧硬板床休息結合按摩，針灸，敷葯，牽引，內服葯物等綜合治療才能控制症狀的發生。醫生詢問：
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『捌』 左邊腰部疼痛，是什麼原因
左腰部隱痛的常見原因有以下幾種：
1、左側泌尿系統的炎症和結石。包括輸尿管結石、腎盂腎炎、膀胱炎、腎結石等；
2、腰椎病變。包括腰椎間盤突出、腰椎椎管狹窄以及腰椎滑脫等；
3、腰肌勞損以及腰椎筋膜炎；
4、腰椎腫瘤以及腰椎結核也是引起腰部隱痛的常見原因。長時間出現左腰部的隱痛，需要去醫院通過腰椎ct、核磁共振以及泌尿系b超等檢查，明確具體原因。
左邊腰痛首先要確定腰痛的原因，如果在腰部活動過度後所引起的，多是由於腰肌勞損所造成的，除了注意休息外，還需要使用熱敷，紅外線照射等理療措施，促進腰肌功能恢復。
由於腰肌勞損屬於腰肌的無菌性炎症，在使用熱敷等理療措施的同時，還可以口服一些具有消炎止痛作用的葯物，如:芬必得，消炎痛和激素類等葯物。
『玖』 後背左側腰上部疼怎麼回事
你好.背痛多見於背部肌肉缺乏力量或損傷引起.不正確的姿勢、非正常的用力、長時間的伏案作業都會造成背部的傷害.另外頸腰椎病、肝膽、胃腸道等疾病也可以引起背痛.建議到醫院外科就診檢查,明確病因再治療.