❶ 嗜睡是怎麼回事什麼原因引起的
嗜睡的原因較多，一般情況下，系統性疾病和神經系統疾病都會造成嗜睡。如果年輕人無任何基礎疾病發生嗜睡，需要檢查有無潛在睡眠障礙，夜間睡眠不好，白天自然嗜睡。檢查嗜睡患者有無全身疾病狀況，比如貧血，還要做甲狀腺功能檢測，甲狀腺功能低下的患者也會出現代謝減低、精力不足以及嗜睡的情況。如果肥胖的患者經常出現嗜睡，要檢查有無動脈硬化、血脂增高造成腦動脈供血不足的情況。如果老年人出現經常嗜睡更要重點檢查腦血管，有無動脈狹窄、腦部小血管病變，都是常見的引起老年人嗜睡的原因。還有一種特殊類型的嗜睡就是發作性睡病，表現特點為患者會突然在行動中陷入睡眠狀態，由於陷入睡眠太迅速容易造成跌傷等情況。嗜睡原因較復雜，建議及時到醫院就診。
❷ 總感覺疲勞想睡覺是怎麼回事呢怎樣才能改善
總感覺疲勞想睡覺，大概是因為睡眠時間不夠或者睡眠質量不佳造成的。
如果要改善，可以白天做運動鍛煉一下，夜裡聽聽冥想音樂靜下心來。
❸ 想睡覺是怎麼回事
如果是一個年輕人在白天總想睡覺，請檢查血脂是否高了!應該多運動
❹ 什麼是嗜睡是怎麼回事
1,通常白天嗜睡是夜晚睡眠時間不足或夜間睡眠差,引起使生物鍾及睡眠紊亂。
2,有睡眠呼吸暫停,即睡覺時打呼嚕,並有呼吸間歇現象者,可影響睡眠質量。
3,肥胖：體重超重也會引起白天過度睏倦的重要原因。
4,糖尿病也和日間嗜睡具有非常緊密的聯系.在那些患有糖尿病的被調查者中,他們出現日間嗜睡的可能性是其他人的近2倍。
5,抑鬱症：可能是白天過度睏倦的主要誘因,在接受抑鬱症治療的人當中,白天感到過於睏倦的幾率是正常水平的3倍。
6,甲狀腺機能減退：甲減患者由於基礎代謝低,常有嗜睡的表現。
7,營養不足：吃東西少營養不足容易導致睏乏愛睡.多吃一點蛋白質食物可使症狀改善。
另外，季節的變化也是引起嗜睡的重要原因。春困、夏盹、秋乏、冬眠等。哈哈
❺ 很想睡覺 是什麼原因
人在營養不足時,或都缺少某些微量元素時也會使用感到精神不佳泛困,如果自己覺得不是營養,休息不好等造成的,建議到醫院做個體檢