『壹』 直板乒乓球運動員的運動步伐
一、單步。
1、 動作的要領。所謂單步，只是移動一隻腳。其動作是以一隻腳為軸，另一隻腳向來球方向移動，要視來球的長短向右（左）前方或後方移動，邁出一步。移動的重心轉換要及時，也就是說在完成移動時，身體的重心隨之落到移動的腳上，然後揮拍擊球。
2、 動作的應用。一般在來球離身體不遠的小范圍內應用，是對付各種近網球和追身球的有效步伐。因為移動的范圍小，動作移動的幅度不大，所以身體重心轉換的比較平穩。這種步伐適用於各種不同打法的球員。
二、並步。
1、 動作的要領。是指兩腳先後間歇的移動，不做騰空動作，也稱滑步或換步。遠離來球方向的一隻腳，向來球方向迅速蹬地起動，先向另一隻腳並一小步。同時另一隻腳向來球方向跨出一步，這一步的大小是根據來球和身體的遠近而確定的。
2、 動作的應用。這種並步比跳步移動范圍要小，移動時重心的穩定性也比跳步好的多。這是削球所運用的重要步伐之一。同時也是各種快攻和弧圈型打法在實戰中，做小范圍內的移動，來對付削球的一種快捷移動的好方法。而且還是在處理來回球的相持過程中常用的有效步伐。
三、跨步。
1、 動作的要領。離球近的一隻腳向來球方向邁出一大步，身體重心隨之要落到移動的那隻腳上，另一隻腳迅速滑動半步跟過去。移動中切忌身體不要躍起，也沒有騰空動作，兩腳先後蹬地邁出，保持移動中的穩定性。
2、 動作的應用。跨步要比單步的移動幅度大得多，常常會造成身體重心的平穩度下降。所以在實戰中，應用在打借力球上比較好，對借不上力的球發力比較差。特別是在搶拉弧圈球時，因為發不上力，跨步運用應該比較少。主要應用在近台快攻過程中，擊打來回球比較好。跨步在以橫向移動時，和並步或跳步結合應用效果最佳，但與自身連續運用效果最差，這是因為跨步與跨步銜接後，身體重心越來越低，不利於下一板擊球。
四、跳步。
1、動作的要領。是以遠離來球的一隻腳用力蹬地為主，使兩腳先後或幾乎同時離地，向來球方向跳躍，當用力大的一隻腳先落地後，另一隻腳跟進落地並要站穩，准備迎擊來球。跳步比跨步移動范圍更大，速度也較慢，並有瞬間的騰空動作，對保持身體重心的穩定非常不利，所以必須用膝關節和踝關節的緩沖，來調整身體的起伏，保持平衡達到穩定。
2、動作的應用。跳步一般多用於來球速度不快，而又與身體距離較遠的來球。弧圈型打法的球員，一般是在中台左右轉移或側身轉移的兩中情況下運用跳步。快攻型打法的球員，在側身搶攻時運用跳步較多。削球型打法的球員，防守時運用跳步很少，只是常用小跳步來調整站位，以便削出轉與不轉的高質量的回球。
五、交叉步
1、動作的要領。是先以來球方向的一隻腳做為支撐點，後以遠離來球的一隻腳，根據來球的具體方位，再向前、後或向左、右不同方向邁出一大步，之後，原來作為支撐點的那隻腳，順勢跟著那隻腳移動的方向跨出一步。這種兩腳反位跨步，就形成了交叉的步伐。
2、動作的應用。這種步伐是對付距離身體比較遠的來球，較前四種步伐移動的幅度，要更大的多。所以基本上是在運動中擊球，可見其穩定性要比前四種步伐要很低。作為快攻和弧圈型打法的球員，在側身進攻後，再撲左（右）角空檔時或在走動中拉沖削球時，就會常常運用這種交叉步伐。削球型打法的球員，在左右移動時運用比較少，但在前後移動時採用的比較多，特別是在接短球和削突擊球時，交叉步更為有效。以上，我把五種基本步伐的動作要領和應用都講完了，但有一個重要的問題還要說明，那就是每個球員要達到五種步伐的規范化，能夠靈活的在實戰中運用，還必須做到以下兩個要求（八個提高）。
一是智能要高（當然有先天的因素也有後天的訓煉這里要求的是後天的因素）其一提高預測能力;其二提高大腦的判斷能力其三提高意識的反應能力;其四提高果斷處理能力。二是體能要好（當然有"先天"的因素也有"後天"的鍛煉,這里要求的是"後天"的因素）:其一提高下肢肌肉的力量;其二提高身體的柔韌性;其三提高身體的靈活性;其四提高身體的爆發性。
『貳』 直拍如何接下旋球和削球。碰到這種球，我一般是搓，但經常下網。要怎麼接
搓是一種正確的接法，但要視來球旋轉決定觸球部位，來球越轉觸球部位應該越靠近球的下部甚至底部，像前下方發力，以摩擦為主，回球性質仍是下旋球。
另外，可以用托或擊打的辦法，視來球旋轉觸及球的下部到底部，向前上方發力，以撞擊為主，回球性質是不轉或略帶上旋。
熟練後，到了實戰中要學會以上手法的結合運用，在搓球後要做出撞擊球的假動作，在撞擊球後要做出摩擦的假動作，以迷惑對手。
『叄』 乒乓球直拍怎麼接旋快球
乒乓球的旋轉是所有球類中最強的，這也是乒乓球的魅力之一。您的問題不是很清晰，因為乒乓球的旋轉分為常見的下旋，側旋，側下旋，側上旋。側旋還有正、逆（就是順時針和逆時針的側旋）。這些旋轉還有長球和短球之分。
接球時先要分清轉還是不轉，轉是哪種的轉，還要分清長還是短。
通常下旋短球用快搓，慢搓接，判斷準的情況反手還可以擰，正手可以挑。
下旋長球出台的直接正反手拉高調（加轉）弧圈球，把球蹭起來，以上台為第一目標。
側下和純下旋差不多，但接球時調整拍型，順側旋的切線方向，就是不要不吃下旋卻吃了側旋。
側旋和側上都千萬不能用搓的，一定會冒高或出台，出界。短的用挑，長的推擋正手攻就可以了。
『肆』 請問如何接削球
第一，心態要平和，不要緊張害怕。第二，要講究技術方法。削球是一種被動的打法，其勝算率不大。當然，我是指職業對職業，業余對業余。業余選手基本功薄弱，手感差，技術粗糙，心理素質不強。若其是削球選手，對付他不難。若你是橫拍選手，對手削回來的球是短的，正手位的或中間位的，你一般用正手搓球，偶爾用正手拉下旋球；對手削回來的球是短的，反手位的，你一般用反手搓球，偶爾用反手拉下旋球；對手削回來的球是長的，正手位或中間位的，你用正手拉下旋球；對手削回來的球是長的，反手位的，你用反手拉下旋球。當然，我已經默認了你是一個反手好的選手。若你的反手不好，就不要用反手拉下旋球。若你是直拍選手，不僅不要用反手拉下旋球，還不要用反手搓球，因為直拍的反手或反面是天生的弱點，很難發力。當然，事在人為。只要換一種握拍的方法，經常用反手，直拍的弱點是可以克服的。我國的國手王皓就是一個很好的例子。當然，我不提倡你學王皓的打法，因為這需要花費極大的精力和極多的時間，這不是我們這些業余選手所能做和所需做的。馬琳的打法你可以學學。記住，你用我這套打法的前提是掌握好搓球和拉下旋球技術。
另外,這個球如果出台了,不管它多轉,都可以拉起來(只要你有這個能耐)
如果不出台,你擺短阿!知道什麼叫擺短把!記住,這種球,接過去不能用力,輕輕一碰或者也向下搓一下,把旋轉送還給對方!把難題留給別人!
當然,如果你有點水平,就削一板!:)
懂了吧？選我哦！祝你成功！
祝中國乒乓再創輝煌！
祝王勵勤、侯英超（國家隊的削球手）更上一層樓！
祝我考上理想大學！
選我為最佳答案吧！
『伍』 誰知道直拍如何削球
你很強哦，真是敢於嘗試，我做了這么多年專業運動員，只見過兩個直板削球，第一個是張燮林，第二個是我們的領隊，至少是70年代以前的打法了，現在這種打法已經被淘汰了，我勸你不要練，因為太難了……
『陸』 乒乓球拿直拍要如何接削球最好要簡單易學一點的。
拍子放平，幾乎平行於桌面，他削過來以後你借力往前一蹭球就過去了。
如果把握好角度。甚至你都不用動，拍子放那裡，球落到你拍子上自己就回去了。
『柒』 乒乓球直拍怎樣接對手的扣球，最好可以穩一點接住
板型不能仰，重心要穩，不能有較大起伏，可稍稍提高重心，身體稍前傾，
關鍵不能怕，要迎著球防，根據來球旋轉調節板型
有機會自己可以加力，實在不行就貼一板大角
『捌』 乒乓的接球問題！！求教！
1、接下旋球可以用搓球技術，搓的時候注意有一個技巧，是把球「送」出去，而不是「打」出去，這樣可以提高搓球的成功率。樓主可以去網上找一下乒乓球的教學視頻，看一下搓球技術。
2、正手攻球時，業余選手要注意把擊打和摩擦分開，樓主的抽球應該是擊打為主，要的是速度。如果想要上旋，要使用弧圈球技術。等技術足夠高的時候再把擊打和摩擦結合起來。
3、我想樓主想要的意思應該是打出前沖弧圈球的，前沖弧圈球動作要領：拍型比較前傾,擊球的上部,發力方向主要向前，擊球的上升期或者高點期。拉球的關鍵在於 右腳要踩住地，（右手打球的）右腳懸空的球一定沒質量。而且拉對方來球有點轉的球，一定要稍微下蹲，迅速收小臂，收臂速度越快，球越轉。想在比賽中拉出質量好的球，步伐一定要好。引拍不能過大，但是要充分。重心放在右腳。引拍，沉肩，蹬地，轉腰，收小臂，一氣呵成。
『玖』 請問乒乓球直拍如何接削球（特別是下旋削球）
多練練手腕上的工夫
直拍在拉下旋球的時候手腕應該放鬆下垂
接觸球一瞬間快速收臂
因為來球比較轉
所以要讓拍盡量含住球
就是要先打後摩擦
如果一味的打或者一味的摩擦都會下網
所謂打磨結合就是這個道理
多體會一下就可以了