⑴ 到小腿酸痛是什麼原因引起的
你好,小腿酸痛考慮是缺鈣或肌肉軟組織損傷引起的可能。積極進行治療的。建議注意休息,避免著涼,局部可以熱敷,按摩,烤電的。可以口服,氯唑沙宗片,鈣爾奇片,雙氯芬酸鈉緩釋片,等葯物聯合進行治療的。注意觀察的。
⑵ 小腿裡面突然開始痛是怎麼回事
發麻原因血液供應不足,
加強體育鍛煉,增強休質.
下肢組織受壓迫,血流不暢,缺氧,暫時性功能失調
小腿抽筋的原因和解決辦法
抽筋的學名叫肌肉痙攣,是一種肌肉自發的強直性收縮。發生在小腿和腳趾的肌肉痙攣最常見,發作時疼痛難忍,尤其是半夜抽筋時往往把人痛醒,有好長時間不能止痛,且影響睡眠。
引起腿腳抽筋的常見原因大體有以下幾種:
①外界環境的寒冷刺激,如冬季夜裡室溫較低,睡眠時蓋的被子過薄或腿腳露到被外。
②疲勞、睡眠、休息不足或休息過多導致局部酸性代謝產物堆積,均可引起肌肉痙攣。如走路或運動時間過長,使下肢過度疲勞或休息睡眠不足,都可使乳酸堆積;睡眠休息過多過長,血液循環減慢,使二氧化碳堆積等。
③老年婦女雌激素下降,骨質疏鬆,都會使血鈣水平過低,肌肉應激性增加,而常發生痙攣。
④睡眠姿勢不好,如長時間仰卧,使被子壓在腳面,或長時間俯卧,使腳面抵在床鋪上,迫使小腿某些肌肉長時間處於絕對放鬆狀態,引起肌肉「被動攣縮」。
小腿抽筋發作時該怎麼辦呢?根據不同的原因採取下列不同的對策,可以很快解除痙攣而止痛。當發生抽筋時,只要據「反其道而行之」,即朝其作用力相反的方向扳腳趾並堅持l~2分鍾以上,即可收效。具體來說,如果是小腿後面的肌肉抽筋,可一方面扳腳使腳板翹起,一方面盡量伸直膝關節;當小腿前面的肌肉抽筋時,可壓住腳板並用力扳屈腳趾。
預防腿腳抽筋,平時應注意以下幾點:
①驅寒保暖。
②注意睡眠姿勢。
⑧走路或運動時間不可過長。
④適當參加體育鍛煉⑼
⑤必要時補充一些維生素e。
⑥適當補鈣,含乳酸和氨基酸的奶製品、瘦肉等食品,能促進鈣鹽溶解,幫助吸收。
人們常見的腿抽筋其實是小腿肌肉痙攣,表現為小腿肌肉如腓腸肌突然變得很硬,疼痛難忍,可持續幾秒到數十秒鍾之久。
一腿抽筋常見的原因
①寒冷刺激。如冬天在寒冷的環境中鍛煉.准備活動不充分;夏天游泳水溫較低,都容易引起腿抽筋。晚上睡覺沒蓋好被子,小腿肌肉受寒冷刺激.會痙攣得讓人疼醒。
②肌肉連續收縮過快。劇烈運動時.全身處於緊張狀態,腿部肌肉收縮過快.放鬆的時間太短,局部代謝產物乳酸增多,肌肉的收縮與放鬆難以協調,從而引起小腿肌肉痙攣。
③出汗過多。運動時間長.運動量大,出汗多,又沒有及時補充鹽分.體內液體和電解質大量丟失.代謝廢物堆積.肌肉局部的血液循環不好,也容易發生痙攣。
④疲勞過度。當長途旅行、山、登高時,小腿肌肉最容易發生疲勞。因為每一次登高.都是一隻腳支持全身重量,這條腿的肌肉提起腳所需的力量將是人體重的六倍,當它疲勞到一定程度時,就會發生痙攣。
⑤缺鈣。在肌肉收縮過程中.鈣離子起著重要作用。當血液中鈣離子濃度太低時,肌肉容易興奮而痙攣。青少年生長發育迅速,很容易缺鈣,因此就常發生腿部抽筋。
⑶ 小腿疼是什麼原因
小腿疼要考慮以下原因:
1.腳部原因: 小腿肚疼痛也可能是因腳部問題造成。如高足弓或平板腳、鞋子不合腳、肌肉撕裂、肌腱裂傷,或肌腱發炎都會讓小腿肚疼痛。
2.下肢靜脈曲張 :小腿疼痛並伴下肢有沉墜感、易疲勞,長期站立後出現小腿部刺痛、鈍痛,小腿腕水腫,夜間常有小腿肌肉抽筋;下肢靜脈擴張、隆起、纖曲,站立時更明顯時,就可能是下肢靜脈曲張。
3.急性動脈栓塞:如下肢突發劇烈疼痛(由間歇性,迅速轉變為持續性),並向肢體遠端放射,患肢厥冷蒼白、感覺喪失、動脈搏動減弱或消失,運動障礙,甚至可引起休克、心力衰竭和腎功能衰竭,就可能是急性動脈栓塞。
有小腿疼痛症狀時,要查清原因進行治療,同時盡量避免增加小腿的壓力讓小腿放鬆,盡可能穿跑步鞋,鞋跟最好不要超過3厘米。
小腿疼在排除病變的情況下才能說是缺鈣的問題的。 如果是缺鈣引起的話,應該補鈣3天左右就明顯減輕了。
希望對你有所幫助。
⑷ 小腿疼痛是什麼原因引起的
根據你的表述,應該是肌肉拉傷。
原因是由於運動前熱身不完全肌肉突然受壓後肌肉組織損傷。小腿部肌肉較為敏感,所以恢復起來可能較慢,完全不用擔心。
為加快恢復,可以使用中葯葯膏進行外敷治療,如奇正痛可貼、含三七類葯物。以活血化淤,加快軟組織癒合。恢復階段避免做跑跳等使小腿肌肉受壓的運動,建議靜養,切勿盲目對損傷肌肉進行過度按摩。同時切忌刺激、辛辣食物。
恢復時間大約為2~3周。
祝早日康復!
⑸ 腿疼是什麼原因引起的
我們在生活當中經常會遇到這樣的狀況,大腿莫名其妙的就會出現酸痛,一般情況下來說,如果我們曾經劇烈運動過,在運動的過程當中,肌肉會不斷收縮,從而產生大量的乳酸,沒有得到好好的放鬆和拉伸,身體內就會產生大量的乳酸,這些乳酸就會導致第二天我們的大腿肌肉出現疼痛的狀況,出現這樣的狀況,我們可以用熱毛巾敷在患處,促進血液循環,排除肌肉當中的乳酸,從而起到消除疼痛的作用。但是如果是莫名其妙的酸痛,就需要引起注意,因為我們在生活當中總是不注重對腿的養護。
有的時候大腿疼痛是因為神經性疼痛,骨骼肌肉和神經可以說是易容句容易損俱損,如果我們有脊椎或者腰肌勞損等症狀,壓迫到相應的神經,就會直接影響到大腿的神經以及股神經,從而出現放射性的疼痛。
⑹ 什麼是造成腿疼的原因
造成腿疼的原因很多,外傷、扭傷軟組織拉傷、風濕肌肉勞損都會造成腿疼。如果你年青禺然腿疼很可能是運動過量造成的,應到醫院去檢查一下吧。
⑺ 小腿疼痛是什麼原因呢。
建議樓主還是去醫院檢查下比較保險~
⑻ 小腿疼痛是什麼原因引起
首先你有沒有最近突然做過一些運動。二,如果沒有的話,再看你平時是不是久坐,或者久站。我之前上班的時候一直在辦公室坐著,時間久了腿就開始疼了。三,你的腿之前有沒有被凍過,你想想是不是每次天氣不好了,你的腿就疼呢?如果是的話,那你以後一定要保持你的腿暖和,千萬不能著涼。四,有沒有不小心磕碰了。我自己經常被碰了,自己還不知道,莫名其妙腿疼,仔細檢查之後才發現都青了
⑼ 造成小腿脹痛的原因有哪些
引言:人的每一處身體器官都是非常重要的,他們都有各種各樣的功能和職責,而在人體中小腿也發揮著行走等功用,那麼造成小腿腫脹的原因有什麼呢?
三、其他病症
除了因為自身的原因以外,其他病症也會導致小腿疼痛腫脹,比如說得了糖尿病的人,因為體內的血糖過高。這些血糖就會沉積在四肢之中,從而影響血液的運輸和流動血液循環,一旦無法順利的循環的話就會在人長久站立或走動的時候導致小腿腫脹酸痛。還有一種是脾胃出現了問題導致脾胃虛弱,這個時候就會導致肌肉出現失去養料,從而乳酸堆積,最終導致小腿部分肌肉酸痛。如果說是因為其他病症導致的小腿腫脹,那麼除了日常用葯以外,還可以用中草葯進行熱水泡腳和按摩,小腿適當的做一些運動,避免受涼。