A. 手腕很痛，是什麼原因
手腕痛癥候群
1.手部若有刺痛感，應做些溫和的手部運動，如旋轉手腕。
2.將手抬過頭部，一邊旋轉手臂，一邊旋轉手腕，可幫助肩膀、頸部及上背部調整位置，並紓解壓力及張力。
3.作頭頸運動，如旋轉頭部，看左看右等簡單的動作。
4.使用阿斯匹靈可幫助消炎止痛。
5.讓手肘高於肩膀，以桌面支撐手肘，或將手靠在椅杷上，是讓手獲得休息的好方法。
6.將手連續握放，並伸直手指再彎曲，反覆練習，有助紓解疼痛。
7.睡眠時避免手臂下垂.
8.使用護腕夾板，讓手腕保持伸直，可減輕手腕痛楚，最好選購有黏扣帶和金屬塞片的護腕，可提供支持作用又不使手僵直，記得要露出手指。
9.用綳帶包裹手腕時不要太緊，以免防止血液循環。
10.使用工具時不要將壓力集中於手腕基部，盡量使用手肘及肩膀。
11.維他命B6有助於紓解手腕痛癥候群的症狀，但必須經過醫生指示。
B. 手腕疼痛原因
病情分析:
你好，上述症狀考慮是腱鞘炎
意見建議:
養成勞作後用溫水洗手的習慣，不宜用冷水，適時活動手，並自行按摩。得了此病，貴在早治，以免遷延成慢性。
C. 我的手腕很疼，是什麼原因！
不用那麼擔心了
大部分的人都會有這種問題了，包括我！
我是沒怎麼去理，就只是多活動下手，後來就不會了！
試試下面的方法，很有效果的！
推掌:雙手在胸前合掌,左手腕用力推向右邊,保持手掌對合,然後轉向左邊.可以強健手腕,增強手腕或手掌的靈活度.
D. 手腕疼是什麼原因
不用擔心，我也有這種情況，手腕疼就是累的，如果持續兩個月，就很有可能是腱鞘炎了。
我是用的金不換按摩膏抹好的，每天按摩幾分鍾，中葯性質，效果不錯。
你要盡量多休息，晚上最好用溫水泡泡。
E. 手腕疼痛有哪幾種原因。
腕關節損傷，多有明顯的外傷史。傷後出現腕部無力，腕關節活動不靈。輕傷，一般無明顯腫脹，疼痛不甚，僅在大幅度活動腕關節時始有疼痛。嚴重扭傷，可間腕部腫脹、疼痛較重，不能活動腕關節或活動時疼痛加劇。檢查時，將腕關節用力掌屈，背側出現疼痛，則說明腕背側韌帶與腕伸肌腱損傷；反之，則為腕掌側韌帶或腕屈肌腱損傷。如將腕關節用力向尺側偏斜，橈骨莖突部出現疼痛，則為橈側副韌帶損傷；反之，則為尺側副韌帶損傷。如腕部各個方向的活動均出現疼痛，而且活動明顯限制，則說明是韌帶、肌腱等的復合性損傷。損傷局部有壓痛或觸及筋肉組織異常改變。腕部損傷要及時治療，預防腕舟骨、腕月骨發生缺血性壞死。 治療:外敷接骨散，是最佳的選擇。內服舒筋活血湯：舒筋通絡，行氣活血。
F. 手腕突然疼是哪些原因造成的呢
在我們的日常生活中，需要用到手腕的時間很長，可以說是天天都要用到。比如我們吃飯，穿衣等都是需要用到手的。而且手又是比較靈活的一個部位和關節，它可以幫助我們做很多事情。但是，如果我們的手腕突然感到疼痛，那麼就是有可能是手腕出現了某些問題，如經常使用手腕，是手腕產生了累和疲勞的感覺。也有可能是因為某些疾病的出現而導致手腕疼痛，如腱鞘炎，如果發生了腱鞘炎，那麼它也會使我們的手腕疼痛。所以其實有很多原因都可以導致我們的手腕疼痛。那麼在手腕疼痛的時候應該如何緩解疼痛呢。
雖然在平時的生活中，手腕疼痛是比較常見的，但是還是需要注意，避免長時間的使用手腕，使手腕保持同一個姿勢，一定要注意休息。注意勞逸結合。還可以在平時多做一些功能鍛煉。
G. 長時間手腕疼是什麼原因呢
手腕疼痛的原因比較多，可以包括以下幾個：第一、手腕的軟組織挫傷、手腕扭傷，常常是由於運動過程中傷及手腕，引起手腕及手腕周圍的腫脹、疼痛。第二、腱鞘炎，由於長時間的手腕的負重著力，長時間的做家務，會引起手腕的腱鞘炎，最多見的就是橈骨莖突腱鞘炎。第三、手腕骨關節炎，由於高齡，會引起腕關節軟骨退化、軟骨磨損，會引起手腕關節的狹窄，會引起手腕的疼痛。第四、類風濕性關節炎，引起手腕的畸形、手腕關節軟骨缺失、關節間隙狹窄，也會引起手腕的腫脹、疼痛。
朋友們一定要注意在平時的生活中一定要放鬆心情，相信自己，不要有心理負擔，要避免長時間單一姿勢，體力工作，綜合起來才能好轉。適當的活動，不要勞累，不要著涼，平時盡量不要吃辛辣刺激性食物，可以多吃新鮮水果和蔬菜，祝你早日康復。
H. 手腕疼痛怎麼回事
1、手腕扭傷
腕關節損傷，多有明顯的外傷史。傷後出現腕部無力，腕關節活動不靈。輕傷，一般無明顯腫脹，疼痛不甚，僅在大幅度活動腕關節時始有疼痛。嚴重扭傷，可間腕部腫脹、疼痛較重，不能活動腕關節或活動時疼痛加劇。損傷局部有壓痛或觸及筋肉組織異常改變。腕部損傷要及時治療，預防腕舟骨、腕月骨發生缺血性壞死。
①將腕關節用力掌屈，背側出現疼痛，則說明腕背側韌帶與腕伸肌腱損傷。反之，則為腕掌側韌帶或腕屈肌腱損傷。
②將腕關節用力向尺側偏斜，橈骨莖突部出現疼痛，則為橈側副韌帶損傷。反之，則為尺側副韌帶損傷。
③腕部各個方向的活動均出現疼痛，而且活動明顯限制，則說明是韌帶、肌腱等的復合性損傷。
2、手腕腱鞘炎
手腕疼痛的主要原因是手腕腱鞘炎，腕部或手指麻木、水腫、刺痛、敏感下降，或者按上去有痛感，關節不靈活，彎曲手指握東西感到困難、無力，手指一活動就加重不適感等這就是明顯的手腕腱鞘炎。
3、風濕關節炎
手腕風濕疼痛、腫脹是主要表現，且隨著病情的進一步發展惡化，會帶來活動受限、肌肉萎縮等嚴重症狀，甚至累及多系統，多臟器，可能有多種臨床表現。其早期症狀多不典型。有低熱、乏力、體重減輕、關節痛等症狀。風濕病對患者的危害是很大的，需要詳細檢查，早日確診治療，控制病情，避免帶來更大的傷害。