A. 哪些原因可以引發便秘呢
引發便秘的原因有很多，一般有以下幾種：
一、生活習慣不良
1、沒有養成定時排便的習慣，忽視正常的便意，排便反射受到抑制，日久引起便秘。
2、飲食過於精細少渣，缺乏食物纖維，由於纖維缺乏令糞便體積減小，粘滯度增加，在腸內運動緩慢，水分過量被吸收而導致便秘。
3、液體量攝入不足。
4、肥胖，不活動，特別是因病卧床或乘坐輪椅，缺乏運動性刺激以推動糞便的運動，攝食本身不能使糞便向前推進，在必須依賴醫護人員的幫助引起便意的情況下，如病人有便意時，不能提供排便的機會，排便沖動消失，就不容易排便。
B. 什麼原因會導致便秘
一、燥熱內結
中醫認為過食辛辣厚昧，過服溫補之品等可致陽盛灼陰；熱病之後，余熱留戀腸胃，耗傷津液；或濕熱下注大腸，使腸道燥熱，傷津而便秘，這種便秘又稱為熱秘。
二、氣機郁滯
情志不舒、憂愁思慮、久坐少動、久病卧床等引起氣機郁滯，致使大腸傳導失職、糟粕內停，而成秘結，即所謂「氣內滯而物不行」。糞便不結燥，但排出困難是此型的特點，所以又稱為氣秘。
三、缺乏運動
肥胖，不活動，特別是因病卧床或乘坐輪椅，缺乏運動性刺激以推動糞便的運動，攝食本身不能使糞便向前推進，
在必須依賴醫護人員的幫助引起便意的情況下，如病人有便意時，不能提供排便的機會，排便沖動消失，就不容易排便。
四、沒有形成良好的定時排便習慣
很多人因為因為工作繁忙、出差、生活不規律等因素，即使是有便意，但是周圍環境不允許排便，所以只能忍著，時間長了造成直腸對大便的壓力感受降低，造成沒有便意，
出現了便秘，有的人在大便的時候長期在廁所看書看報，導致排便時間過長，時間久了就導致了習慣性排便時間過長，形成了便秘。
五、內分泌紊亂或者是出現代謝性疾病
內分泌紊亂造成便秘的疾病有腦垂體機能不全、甲狀腺機能低下症、糖尿病等，代謝性疾病導致便秘的有高鈣血症、脫水、鉛中毒、嗜鉻細胞瘤等，妊娠後期孕婦由於體內黃體酮的作用也會引起便秘。
六、腸道出現病變
腸道的病變會使得腸道變得狹窄，造成排便困難，比如結直腸癌腫，慢性增生性腸道炎症，手術後腸粘連等，腸道疾病不僅僅會造成便秘，還會造成出現相應的發病症狀。
七、飲水不足
忙起來顧不上喝水，腸道內乾燥，腸內容物就不易排出，有些人即使補了水，便秘問題也沒有得到改善。這是因為飲水方式不正確，一口口慢慢喝水，水幾乎全都吸收入血，通過尿液排出體外。建議多喝水，特別是早上起床後。
(2)引發便秘的原因有哪些擴展閱讀：
便秘帶來的八大危害
1、引起肛腸疾患。便秘時，排便困難，糞便乾燥，可直接引起或加強肛門直腸疾患。如直腸炎、肛裂、痔等。
2、胃腸神經功能紊亂。便秘時，糞便瀦留，有害物質吸收可引起胃腸神經功能紊亂而致食慾不振，腹部脹滿，噯氣，口苦，肛門排氣多等表現。
3、誘發心、腦血管疾病發作。臨床上關於因便秘而用力增加腹壓，屏氣使勁排便造成的心、腦血管疾病發作有逐年增多趨勢。如誘發心絞痛，心肌梗塞發作，腦出血，中風猝死等。
4、患結腸癌。可能是因便秘而使腸內致癌物長時間不能排除所致，據資料表明，嚴重便秘者約10%患結腸癌。
5、形成糞便潰瘍。較硬的糞塊壓迫腸腔使腸腔狹窄及盆腔周圍結構，阻礙了結腸擴張，使直腸或結腸受壓而形成糞便潰瘍，嚴重者可引起腸穿孔。
6、引起性生活障礙。這是由於每次長時間用力排便，使直腸疲勞，肛門收縮過緊及盆腔底部痙攣性收縮的緣故，以致不射精或性慾減退，性生活沒有高潮等。
7、易使婦女發生痛經，陰道痙攣，並生產尿瀦留，尿路感染等症狀。
8、影響大腦功能。便秘時代謝產物久滯於消化道，細菌的作用產生大量有害物質，如甲烷、酚、氨等，這些物質部分擴散進入中樞神經系統，干擾大腦功能，突出表現是記憶力下降，注意力分散，思維遲鈍等。
C. 引起便秘的各種原因，都有哪些
問題分析：
便秘多由於生活不規律、飲食不均衡等導致。應避免過食煎炒,酒類,辛辣等食物,亦不可過食寒涼生冷食物,宜多食粗糧蔬菜,多飲水等。
意見建議：
適當活 動,以促進胃腸蠕動,有助 於大便通暢。可以適當服用清胃黃連黃丸、新清寧片。
D. 引起便秘的原因有哪些
多活動可增強胃腸蠕動，另外，睡眠充足、心情愉快、精神壓力得到緩解等都是減輕便秘的好方法。
ntpgxpbcxh大便難不可怕，可以用專業的治便秘的產品金易健潤腸通便來治，效果很好，另外每天早中晚一定要多喝溫開水，保證消化通暢，在飲食上，盡量別吃辛辣和不易消化的食物，尤其最近天氣乾燥，要調節自己的心情，讓自己愉快些。
E. 引起便秘有哪些原因
便秘的發生，與很多生活習慣朋關，比如喜食辛辣刺激性的食物，飲食搭配不合理、身體疾病、生活作息不規律等，這些原因均會導致便秘的出現，所以在日常生活中，應適當運動，促進腸胃蠕動，並且要多吃蔬菜和水果，適當補充lifespace益生菌調理腸道消化，提高免疫力
F. 便秘引起的原因有哪些
便秘，雖然在很多人的身上都有發生，但它一定存在個人的「誘發因素」。
大多數的便秘患者屬於「功能性疾病」，並不存在確切的患病誘因；運動量過少，結腸蠕動減慢，則糞便的行動速度就會變緩慢，導致糞便變得干硬。有的人「反應能力較差」，直腸的敏感性本身不高，導致不能及時發出排便信號，這樣一來就會出現排便費力等問題（排便費勁，吃點首薈通便—膠囊有不錯的作用）。當然，精神壓力過大、飲水量不足、飲食過度精細以及肉吃太多等因素也是誘發便秘的「罪魁禍首」。
G. 導致便秘的原因有哪些
由於不良的飲食習慣，使食物的機械性或化學性刺激不足，或因攝入的食物過少，飲食過於精細少渣，缺乏食物纖維，由於纖維缺乏令糞便體積減小，粘滯度增加，在腸內運動緩慢，水分過量被吸收而導致便秘。
生活習慣改變、排便姿式不當、經常服用強瀉劑及灌腸等，均可造成直腸反射敏感性下降，以致雖有糞便進入，而不足以引起有效的神經沖動，使排便反射不能產生而引起便秘。
精神抑鬱或過於激動，使條件反射發生障礙而引起便秘。
不良的生活習慣、睡眠不足、沒有養成定時排便的習慣，忽視正常的便意，日久引起便秘；持續高度的精神緊張狀態，也可造成結腸的蠕動失常和痙攣性收縮而引起便秘。
肥胖，不活動，特別是因病卧床或乘坐輪椅，缺乏運動性刺激以推動糞便的運動，就不容易排便而引起便秘。
H. 便秘的主要原因是什麼引起的
便秘是臨床常見的復雜症狀，而不是一種疾病，主要是指排便次數減少、糞便量減少、糞便干結、排便費力等。
正常人每天排便在1~2次，排出的便便要達到以下4點才算正常：
黃色或黃褐色、成型香蕉狀、氣味胃酸、在馬桶里能浮在水面
一般的便秘是由日常飲食不合理造成的，人體正常飲食，膳食纖維攝入量應在40克左右，我們平均只有15克左右，所以要增加膳食纖維攝入量，比如多食水果蔬菜、薯類等。
其次，飲水不足也會造成便秘，每天正常攝入量在2500ml左右（含食物），如果不夠就容易引起大便干結，進而造成便秘。注意多喝水，可以加點蜂蜜。
還有就是病變如腸炎、及某些葯物引起的便秘，如果以上辦法得不到改善，建議到醫院檢查一下，以便對症治療。
I. 導致便秘的原因，都有哪些
引言：導致便秘的原因主要有腸胃功能差，喝水量太少，缺乏運動等。便秘的問題困擾著很多人，在正常情況下，身體健康的人應該每天排便一次。今天我們一起來了解一下導致便秘的原因吧。
三、缺乏運動
運動可以加快血液循環和身體代謝的速度，提高各個器官的工作效率，讓腸胃蠕動的動力更強，如果每天不運動，身體和內臟都沒有得到鍛煉，會導致胃動力不足引發便秘。不管再忙也要抽出一定時間來進行運動鍛煉。