① 屁股骨痛什麼原因
O(∩_∩)O~估計是親你坐在電腦前面的時間太久了吧,要不就是運動的時候太大力了,導致肌肉疲軟 或者是骨質疏鬆,如果長期缺乏鈣質、營養不良、缺乏運動、抽煙、酗酒、女性更年期後不注意鈣質補充等,及患有某些慢性疾病、長久卧床、激素失調、服用類固醇及某些葯品,都可以導致骨質疏鬆。 當然,如果您患有能導致骨質疏鬆的慢性病或特殊病症,應該盡快上醫院確診,治療原發疾病。同時,您還要多吃些含鈣高的食品,如牛奶、乳製品、大豆、芝麻醬、海帶、蝦皮等。同時注意補充維生素D,如禽、蛋、肝、魚肝油等,這都利於鈣的吸收。 您最好根據身體狀況每天進行適當的體育活動,以增強肌力,維持骨密度和骨強度。還可以在醫生的指導下服用一些葯物,如骨吸收抑制劑和促進骨形成制劑。
② 屁股後面痛是什麼問題
尾骨痛最覺得困擾的是坐著時會感到尾骨處疼痛不適,尤其是尾骨受力壓迫時,坐得越久越會覺得痛,有些人甚至平躺時也會覺得不舒服,此時會覺得側躺或左側躺較舒服,因為這個姿勢可以減輕尾骨壓力。也有一些人是從坐姿要站起來的時候覺得最痛,這是因為坐下的時候,尾骨有脫位或不正常的移動。在嚴重的尾骨痛時,甚至連走路都會感到疼痛。
有些病患會訴說坐在軟的椅墊上反而比直接坐在硬的椅子上還不舒服,這常是因為薦骨與尾骨之間的關節不穩定,在坐姿時,由於身體重量主要由坐骨粗隆負荷,當坐在軟的椅墊時,坐骨陷入椅墊中,反而使尾骨須承受身體的壓力而導致疼痛。尾骨痛並不常合並的有腳痛,如果腳痛的型態如同坐骨神經痛,且延伸至膝蓋以下,比較可能是由腰部神經根病變所致,而非尾骨疾患。
造成尾骨痛的原因包括有尾骨或它的關節韌帶受到直接創傷,可能是滑倒時屁股摔坐在地上,或是從高處落下時以屁股著地,也可能是尾骨被踢或被外物撞擊。由於造成薦骨與尾骨間之關節扭傷或尾骨骨折,因而引起尾骨局部之發炎疼痛。隨著時間過去,受傷部位癒合後,就不再疼痛了,但是如果癒合不良或無法癒合時,就會有持續的疼痛存在。
③ 臀部肌肉疼痛是什麼原因
臀部肌肉疼痛的原因介紹:
肌肉酸痛分為2種,一種是運動時或運動完即刻出現的肌肉酸痛,這是由於乳酸堆積所致,因為這時乳酸含量達到高峰;另一種是運動第二天或第三天肌肉酸痛,這種酸痛大多因肌肉損傷所致;偶爾的肌肉纖維損傷導致的肌肉酸痛不足為奇,因為肌肉的生長的過程就是肌纖維的破壞到恢復的超量恢復過程,但長時間或劇烈的肌肉酸痛就是訓練過度的體現,會對身體產生很大危害。
預防的肌肉疼痛的方法有:
1、做好健身前後的肌肉拉伸動作,以靜態拉伸為主。
2、健身後補充蛋白質和碳水化合物進行肌肉的修復。
3、一定要循序漸進的原則,無論是負重還是訓練強度,對於初練的人無負重健身尚且出現肌肉酸痛,何況是負重呢,無論你能舉起多大的重量,都要從零強度慢慢加上去。
④ 屁股酸痛是什麼原因
是勞累造成的。特別是走路多或者是站立時間長,屁股肌肉拉傷了,血流慢了,痛則不通,血流不暢了,所以要酸痛。
⑤ 屁股疼痛是什麼原因
臀部疼痛是什麼原因
1、肛裂
引起的苦楚。呈周期性,多發於大便時或大便後,主要由糞便影響,潰瘍裂口擴張所造成的。其苦楚為陣發性灼痛或刀割樣苦楚,可繼續數分鍾;待糞便通往後,苦楚減輕。別的,由於排便的影響,內括約肌可呈繼續性痙攣,引起潰瘍裂口劇烈而耐久的苦楚;往往可繼續數小時之久,患者坐立不安,非常苦楚;嚴重者可苦楚24小時以上。除了苦楚,肛裂者常伴有出血、便秘等症狀。
2、肛竇炎
一般為屁股微痛、墜脹,排便時因糞便壓迫發炎的肛竇而致肛門部灼痛,若括約肌因受刺激而攣縮,疼痛則加劇,並向臀部及股後部放射。常伴有少量膿性或粘液性分泌物外溢、氣味臭,日久可致肛周潮濕、瘙癢等不適。
3、血栓性外痔
輕者有異物感,大多伴有脹痛。由於肛周靜脈血管破損,血塊凝結而成血栓,在肛門外皮下出現青紫圓形硬結節,一般在截石位3點、9點處。
4、肛旁膿腫
以脹痛為主。釀膿時痛苦呈雞啄樣。因為肛旁膿腫的發作部位、膿腫大小、致病菌和患者機體抵抗力等種種要素不同,呈現的症狀和體征也各有異。常見的有肛門周圍皮下膿腫、坐骨直腸窩膿腫、骨盆直腸窩膿腫、直腸後膿腫,以及結核性膿腫等。泉州博仕肛腸醫院醫生指出,這些膿腫除主要症狀有所不同外,一般均半有發熱、寒戰、便秘、排尿不暢等。與其他部位不同的是約90%以上的肛旁膿腫可構成肛瘺,病程較長。
5、內痔嵌頓
以腫痛、灼痛為主。多因為痔靜脈曲張、血栓構成,形成安排循環受限而脫出肛門外,無法回納,好發於Ⅱ、Ⅲ期內痔。故需盡早回納或手術治療,不然表面粘膜極易出血、破損,乃至並發感染。
6、外痔水腫
以墜脹、灼痛為主,表現為肛門邊緣局限性腫塊,質硬、光滑、晶亮、觸痛明顯。多由於勞累,大便時努掙或手術刺激等造成。
7、直腸癌
早期無疼痛,以後由於腫塊增大破潰,可出現肛門部墜脹、隱痛,常見有大便習慣改變、膿血便、腹脹、腹痛、消瘦等症狀。
8、肛門異物損傷
多為外傷異物殘留或飲食不當,魚刺、骨片嵌插肛管直腸所致,故需請醫生仔細檢查,取出異物,疼痛即能緩解。若滯留時間過長,可引起局部感染。
⑥ 屁股裡面疼是什麼原因
痛就是長時間一個姿勢,坐骨結節對其下方的肌肉持續的壓迫,造成疼痛。 相信你的腿坐久了也不舒服。 主要靠自己注意。 不要長時間保持一個姿勢,一定時間後起來舒展一下身體,活動一下下肢,促進血液循環,會緩解症狀。 推拿按摩療效顯著,方法是:由背至腳跟,通過推、揉、壓、捏、拍、滾各種手法、加揉壓穴位(腰眼、八交、環跳、承扶、委中、承山、足三里等穴),最後配以推腳筋、搖腿、拉骨。一星期三次,十次為一療程,最好在患處加葯酒推,不知你何方人仕,筆者曾成功推拿過你所述之症,你不妨到正規醫院推拿試試。(注意:如果伴有腰骨痛麻,可能是腰部有問題,那麼就要拍片) 屁股痛的原因及解決辦法 騎車屁股痛是由下面原因引起的: 壓迫:坐在坐墊上的時候,身體重量壓在坐墊細小的面積上,就會產生非常大的壓強,壓迫到毛細血管,影響了血液循環。 剪切力和摩擦:蹬踏的時候導致人體在坐墊上發生輕微的左右搖擺,摩擦坐墊邊緣,產生摩擦,摩擦生熱,不久就導致疼痛和皮膚損傷。和坐墊摩擦產生的剪切力結合壓迫的作用進一步加重了血液循環障礙。 濕氣:汗水帶來的潮濕更加加重了剪切力的作用。 溫度:當騎行的時候,皮膚溫度,特別是會陰部的溫度會明顯上升。溫度上升加快了皮膚的新陳代謝,在壓迫和剪切力的作用下血液循環又發生障礙,此時皮膚因為不能得到充足的養分而開始壞死。 新手在剛開始騎車時,比較容易屁股痛。有過一定的騎行經驗,合適的座墊,正確的姿勢,不應該有這個問題。除非是強度較大的騎行,如在接近自己的騎行能力極限連續多天騎行。如果還有,那請注意下面事項: 1、選用一個適合自己的稍寬厚或是有硅膠填充的舒適性座墊,讓坐骨部位的壓力分散到更多的面積,在選擇寬大座墊時候,不移過寬厚,要有大腿內側摩擦、排氣性、排熱性的考慮。SELLE ITALIA Gel Flow技術的座墊,採用中空硅膠技術,具有舒適性和良好的排氣排汗性。 2、如果騎行姿勢較為直立,可適當的調低車把,讓腰部角度變小,腿分擔更多的身體重量。這要在腿部力量足夠,或是原來的騎行姿勢過於直立的基礎上。 3、穿騎行褲對延緩屁股痛非常有效。 4、多鍛煉腿部肌肉,讓腿部承擔更多的身體重量。 5、看自己的踩踏是否正確,腿部在將要伸直的時候不應該再發力。 6、多騎,有過幾次較長距離的騎行經驗,屁股的承受能力會提升很多。 7、大腿內側的疼痛,可選用窄的座墊,減少大腿內側的摩擦,或是在在大腿內側抹少許的凡士林之類的潤滑劑