1. 一般失眠是什麼原因造成的
失眠有很多原因產生，導致失眠的原因有：
一、神經系統興奮、緊張、焦慮，精神無法放鬆；甚至養成習慣，睡覺前忙於工作，過了睡覺的時間，火氣降不下來了，引火歸不了原。
二、吃得太多，胃不和則卧不安，吃的太多氣也降不下來。氣滯住了，濕氣困阻，痰濕阻滯，這個氣也不能夠很好的歸陰，不能夠陰陽交泰也睡不著。
三、血虛也會失眠，有些人是氣血虛弱大病之後，特別是血虛的無法睡著，甚至噩夢、夢魘，虛症導致。還有一個就是實熱症，腫塊、疼痛也會導致失眠。
所以失眠的原因是內因、外因、虛跟實，要具體根據辨證，辨明具體屬於哪種證型，再進一步治療。
失眠分為：入睡困難、淺睡眠、早醒、隱匿性失眠這幾個階段。
2. 失眠的原因有什麼
日常
引起或促發失眠的原因眾多。
誘發因素
失眠的誘發因素很多，包括心理、生理、環境、葯物、生活行為、個性、精神及全身疾病等。
心理因素
生活中發生重大事件，導致情緒激動、情緒不安，或是持續的精神緊張，都有可能導致失眠。過度關注睡眠問題而產生的焦慮不僅會加重失眠，還會造成失眠持續存在。
生理因素
年齡、性別、飢餓、過飽、疲勞，女性激素水平變化等生理因素也是失眠誘發因素。例如月經周期和絕經期的影響，在更年期期間，夜間出汗和潮熱常常會影響睡眠，在懷孕期間也會常常會出現失眠。
環境因素
睡眠環境的突然改變、強光、噪音等都有可能影響睡眠。
葯物因素
某些葯物（如甲狀腺素、阿托品等）會導致人體興奮，干擾睡眠。
生活行為因素
喝茶、喝咖啡、吸煙和飲酒，睡前看電視玩手機、入睡時間不規律、熬夜工作都可能擾亂正常作息，造成失眠。
個性特徵因素
過於細致的個性特徵（如對健康要求過高、過分關注，追求完美，凡事習慣往壞處想等），在失眠的發生中也有一定作用。
精神疾病
焦慮症、抑鬱症、雙相障礙及精神分裂症等精神疾病也常會出現失眠。
其他全身疾病
身體的不適也有可能導致失眠，常見的有高血壓、慢性胃腸炎、疼痛等
3. 失眠的原因有哪些
01 焦慮型失眠
現代人越睡越晚，熬夜、焦慮、生物鍾紊亂而導致的入睡困難比比皆是。如果你每次睡覺都無法在30鍾以內入睡，長期睡眠時間低於6小時，又容易多想，很可能就屬於焦慮型失眠。
02 夜醒型失眠
睡眠淺、多夢、易醒，經常半夜醒來就再也睡不著了，這種情況多屬於夜醒型失眠。可能是精神壓力過大，但也不排除與神經衰弱、高血壓、心臟病、腸胃疾病有關。
03 內虛型失眠
要是晚上睡眠正常，但白天還是常常犯困，這可能說明身體過度疲勞，才導致精神不濟、氣虛血弱、營養不良、血瘀不暢等症狀。
04 疲倦型失眠
如果每次睡醒後非常疲憊乏力，卻並不犯困，則可能是深度睡眠不足的原因。在每個90分鍾左右的睡眠周期里，只佔約1/5時間的深度睡眠才能讓身體得到最好的休息，缺乏深度睡眠可能與情緒不良、精神緊張、服用葯物或環境干擾有關，可以先改善睡眠環境。
05 亢奮型失眠
有些人每天睡得非常少，但仍然精神亢奮，這可能也是一種失眠。心火上亢、肝火旺盛、血壓波動、心動過速，或者作息紊亂等，都有可能導致亢奮型失眠，雖然表面上精神不錯，實則會大大加重機體損耗。
4. 引起失眠的原因有哪些啊
人們之所以經常出現失眠的情況，主要有以下三種原因：1.生理因素：隨著年齡的增長，睡眠質量下降而引起失眠；2.心理因素：焦慮、抑鬱、難過、緊張、激動、憤怒或思慮過多；3.不良的環境和習慣：如雜訊、臨睡前劇烈運動及作息無規律。
經常出現失眠的情況，和外界的環境改變，葯物的刺激等有關系。環境的改動以及不良的環境都會惹起失眠，例如，寓居環境吵鬧、燈光太亮、濕度太高等都會惹起失眠。常吃安眠葯會讓人失眠，還有就是中樞興奮葯可惹起失眠的現象。長期服用安息葯一旦戒斷就可招致戒斷病症，如睡眠淺，惡夢多。
5. 導致失眠的原因有哪些呢
夏季因為天氣比較冷，所以很多人會出現失眠的現象，如果睡眠質量下降會嚴重影響我們的身體健康，並且當出現一些失眠的時候應該及時的進行治療，並且應該伴有一些飲食進行及時的調整。通過有效的方式提高我們的睡眠質量，那麼，夏季失眠有哪些原因？睡眠問題較常見引發失眠的原因
6. 失眠引起的原因有哪些
導致失眠的主要原因有哪些
1、環境因素：：睡眠環境的突然改變，強光，噪音以及高溫等。這也是老年人經常失眠的一個重要原因!
2、行為因素：不良的生活習慣，如睡前飲茶、飲咖啡、吸煙等，經常日夜倒班工作，以及長期夜間作業，流動性工作如出差等，都可以使睡眠規律改變而引發失眠。此外，生活無規律，入睡無定時，過度娛樂，以及跨時區的時差反應等，均可以引起體內生物鍾節奏的變化而出現失眠。另外，飲食過飢過飽、疲勞興奮等，也可引起失眠。
3、軀體原因：任何軀體的不適均可導致失眠，包括一些本身與睡眠有關的疾病。如呼吸暫停綜合症，睡眠周期性功能等。
4、精神因素：精神因素是引起失眠的主要原因。生活和工作中的各種不愉快事件導致焦慮、憂愁、過度興奮、憤怒，持續的精神創傷導致的悲傷、恐懼等，均可引起失眠或者加重失眠。多數失眠者因為工作壓力大，過於疲憊和思慮過多而阻礙良好的睡眠，患者因過分關注自身失眠問題而不能保證正常的睡眠，有時即使睡著了也是多夢易醒，出現惡性循環。
5、年齡因素：失眠與年齡密切相關，年齡越大越容易失眠，老年人入睡時間往往較長，加上夜尿多，睡眠淺，易醒等原因，因此老年人失眠的發生率比年輕人要高得多。
7. 失眠是什麼原因導致的
失眠的原因有很多，第一種是心理上的原因，比如生活中發生了重大的事件，導致情緒激動，持續的精神緊張而導致的失眠。
第二種，生理因素的原因，比如當女性進入更年期後，激素水平產生了變化而導致了失眠。
第三種是環境因素的原因，比如睡眠的環境有很大的噪音，或者光線比較閃爍，也會引起失眠。
第四種是葯物因素的原因，比如服用了甲狀腺素或者一些興奮神經的葯物，而使人感到失眠。
第五種是生活行為的因素，比如長期喝濃茶，濃咖啡，入睡前玩手機，導致神經興奮引發的失眠。
第六種是精神疾病。第七種是一些其他疾病所致的，比如說高血壓、慢性胃腸炎所致晚上時身體不舒服而導致失眠。
8. 造成失眠有哪些原因
睡眠障礙是指睡眠量的異常及睡眠質的異常，或者是睡眠時發生某些臨床症狀，如睡眠減少或睡眠過多、睡行症等等，其中以失眠症以為最為常見。引起睡眠障礙的原因主要包括以下幾點：第一、是生物學的原因。生物節律的改變、軀體的疾病、先天遺傳因素、體溫的變化，這些也會引起睡眠的障礙。第二、是心理社會原因，睡眠的期待、不良的睡眠習慣、錯誤的認知，也會引起睡眠的障礙。第三、是應激和環境。生活中的應激或者環境的改變都會引起睡眠障礙。還有其它的一些心理疾病，比如身體的疼痛、焦慮、抑鬱、疲勞綜合征，或者是這些疾病跟心理疾病的相互作用，這些都會引起睡眠障礙。
成都新華醫院溫馨提示：希望患者都能夠積極地接受治療，保持良好的心態，不要悲觀緊張，相信自己的疾病是可以治好的，做好自我護理，失眠病是可以戰勝的。網路搜索「成都新華醫院」進行在線咨詢病情哦！