Ⅰ 長痘痘是什麼原因要怎麼調理
內分泌失調了,中醫認為多數屬於血熱,可以找中醫專家辯證開對症的中葯成葯或草葯治療,不留瘢痕和痘印也不傷害自己的皮膚
Ⅱ 臉上長痘痘怎麼調理 原因是什麼
痘痘大多是由兩個原因引起的
一個是因為皮膚屬於油性皮膚,皮脂腺過於發達,皮脂分泌過旺。如果毛孔被 堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢,那麼皮脂腺繼續分泌,皮脂就在毛孔中累積起來,突起、成為痘痘。
另一個原因是,體內激素分泌失衡,使皮膚長痘。
正確祛痘方法:
1 每天用溫水清潔臉後,在長痘痘的地方搭配使用玉肌膏,堅持使用一個月左右就可以去掉痘痘了。
2 然後再保持充分睡眠,不要熬夜
3 多吃水果蔬菜,排毒養顏
4 保持愉快的心情也很重要,長痘痘不要擔心,及時正確治療都會好的
5 飲食盡量清淡,勿食辛辣口味的食品,不要酗酒、抽煙
Ⅲ 臉上長痘痘怎麼治,怎麼從根源調理
1、保持良好的心態。臉上長痘痘一部分原因來自精神壓力過大,心情不佳。所以要對自己有信心,保持好心情,漸漸地,痘痘就會消除。
2、每天堅持洗臉,保持臉頰干凈。洗臉的次數也有講究,早上、中午、晚上都可以洗臉。若是出汗多,建議平時要徹底洗臉,清除毛孔中的油脂。化妝的女性也要徹底卸妝,把臉洗干凈,讓毛孔透透氣。
3、充足睡眠,加強鍛煉。俗話說,過了晚上12點不睡,是不要臉。因此經常熬夜也會長痘痘。早起早睡身體好,有助於消滅痘痘。好睡眠不運動也不行,坐久了站起來動一下,保持身體血液循環。
4、健康飲食,多吃蔬果。平時愛吃冰冷、辛辣食物的朋友,現在開始要忌吃了。多吃蔬菜、水果,特別富含維生素的,對皮膚好。