1. 頭屑多是什麼原因
1. 洗發精沒沖凈。
2. 使用脫脂力過強的不良洗發精。
3. 頭皮上的皮脂過多。
4. 飲食不當、飲酒、及刺激性食物。
5. 自律神經容易緊張。
6. 睡眠不足、疲勞。
7. 胃腸障礙，營養不均衡，缺乏維他命A、B6、B2。
8. 使用不良美發用品。
9. 內分泌不正常因素。
10. 季節轉換。
采樂，大多數人都很有用的。我用的好的是夏士蓮的特效去屑的，挺好的。^-^其實每個人的情況不一樣的，不好說哪種更好一些。
下面有一些去頭皮屑的小方法，有興趣的話可以試一下。
防止頭皮屑九大秘訣
1. 避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物，因會刺激增加頭油及頭皮的形成，應戒掉。 �
2. 戒食過甜食品。因為頭發屬鹼性，甜品屬酸性，會影響體內的酸鹼平衡， 加速頭皮的產生。 �
3. 勿將洗發水直接倒在頭上。因未起泡的洗發水會對頭皮造成刺激，形成頭 皮或加劇頭皮出現，故應倒在手中搓起泡再搽在頭發上。 �
4. 用溫水洗頭。水過熱會刺激頭皮油脂分泌，令頭油更多；水溫過凍令毛孔 收縮，發內的污垢不能清洗掉，應用約20℃溫水即可。 �
5. 勿用指甲梳頭。應用指腹輕輕按摩頭皮，不但可增加血液循環，還可減少 頭皮形成。 �
6. 七日換一隻洗發水。洗發水的清潔對頭發只是短暫性，七日後頭皮會適應 ，會失去清潔效果，宜同時買兩支洗發水交替使用。 �
7. 噴發膠等化學性用品會傷害發質，刺激皮膚，同樣會加劇頭皮屑生成。 �
8. 早晚梳頭一百下，有助增進血液循環，減少脫發又可減少頭皮屑。
9. 可食用一些含鋅量較多的食物。如：糙米，蚝，羊，牛，豬，紅米，雞，義大利粉，奶，蛋。
頭皮屑多怎麼辦
頭皮屑是頭部皮膚新陳代謝的產物。青少年由於新陳代謝旺盛，容易產生頭皮屑。頭皮屑過多時，可從以下幾方面進行防治：
1.意頭皮衛生。經常溫開水洗頭，一般情況下1周洗1次，必要時3～4天洗1次。洗頭時不宜使用鹼性過強的肥皂，因為鹼性肥皂會刺激頭皮上皮細胞角化，產生頭皮屑。可以使用硫磺葯皂或洗發膏洗頭。
2.經常梳頭。每天早、晚梳頭2～3次，能促進頭皮的血液循環，增加頭發的營養，有利於頭發的生長，減少頭皮上皮細胞發生角化。
3.戒煙、少飲酒，避免吃辛辣和多脂性食物。瘙癢時忌劇烈搔抓和用銳物刮洗。
4.外用葯物。可用硫柳軟膏，配方為柳酸2克，硫磺5克。或用氯柳酊，配方為氯黴素1克，柳酸3克，甘油5毫升，75%酒精加至100毫升。
5.必要時可加用內服葯物進行輔助治療，如維生素B610毫克、每日3次，甲狀腺素片0.03～0.06克，每日1～2次。經常梳頭有哪些好處從古至今講究養生之道的人都很重視梳頭。祖國醫學中有許多關於梳頭的記載。從現代醫學角度來看，梳頭不僅可以美容，而且有顯著的醫療作用，是大腦保健方法之一。
選對飲食對抗你的頭皮屑
蔬菜粥：適用「血虛風燥型」
材料：菠菜50克、大米50克
做法：將菠菜洗凈，煮去澀味，切段備用。再將白米淘凈，放入鍋內，加上適量的水熬至米熟湯稠，再將菠菜放入粥內，繼續熬至粥成。空腹時服用，每日一次。
綠豆薏米湯：適合「濕熱內蘊型」
材料：薏米200克、綠豆50克
做法：將薏米泡軟、煮熟，再加上綠豆煮熟。
1.
建議您：在使用洗發精的同時，加入一小匙的浴鹽（ 或食鹽）後洗凈，每星期至少1～2次，不用太久時間，您就會發覺頭皮屑慢慢消失無蹤，秀發卻越來越有光澤和彈性了喔！
您今晚洗頭了沒？鹽先准備一下吧。
2.
風多、灰塵多，發質乾燥的人頭屑更多。頭屑為頭皮新陳代謝產物，大致分為兩種：一種是大而粘，屬油脂性的頭屑；另一種是細而干，屬乾性的頭屑。在乾燥的季節里，您可以試用下列幾種方法來減少頭皮屑的產生。
1、用熱醋或姜洗頭；
2、用洋蔥汁擦頭皮，然後用溫水洗凈；
3、用啤酒將頭發弄濕，15分鍾或更長時間後，用水洗凈，最後用洗發膏洗頭。每日兩次，4—5天可除凈頭皮屑，且無副作用。洗發之後若有頭屑殘留在發上時，應採取由前至後、由後至前、由左往右、由右往左細心梳理頭發。梳子之中夾上紗布，可使頭屑附在梳子上，這樣可以干凈利落地除去頭屑。如果您的頭發屬油性發質，在任何季節里，都應該用脫脂性較強的洗發劑，每周洗一次即可。洗完發後在頭皮上塗些甘油或發乳。
同時，生活應該有規律，心情舒暢，飲食上注意多吃鹼性食物，如海帶、紫菜。常食鮮奶、豆類、水果等也能起到護發、美發、減少頭皮屑作用。
2. 頭皮屑多是什麼原因，該怎麼治療
頭皮屑多與頭部馬拉色菌過度繁殖有關。頭皮屑是一種白色鱗屑，是由於頭部皮脂腺功能失調，菌群環境失衡，有害菌大量滋生，頭皮角質層代謝過快，角質細胞過度增生脫落，形成頭皮屑，常伴有瘙癢症狀。如果患者的頭屑較多，可以通過以下幾種方法改善情況：
(1)了解正確的洗護頭發的方法。
(2)經常洗頭，讓頭發和頭皮經常保持清爽干凈。
(3)選擇合適洗發水，含有效去屑成分的優質去屑洗發水去屑效果較好，患者應堅持使用。
(4)注意飲食，多吃新鮮、富含維生素的蔬菜、水果，少油膩飲食，忌辛辣等刺激性食物。
(5)減少燙發、染發的次數，不要過度燙、染頭發。不要抓撓頭皮，注意防曬。
(6)如果患者患有脂溢性皮炎，應及時就醫，積極接受治療。
(7)調整心態，避免精神焦慮，要妥善舒解壓力，保持積極樂觀的心態。
3. 頭皮屑多是什麼原因
頭皮屑過多則是頭部角質細胞異常增生所致，頭皮屑過多有兩種類型，一種是乾性的，另一種是油性的。乾性頭皮屑可見於濕疹、染發皮炎、銀屑病的患者，為灰白色、略帶油膩的糠秕狀或雲母狀的鱗屑。油性頭皮屑多為油膩性厚痂，伴瘙癢並脫發。也就是說，頭皮屑過多可能是某些皮膚疾病伴隨的一種症狀。但在絕大多數的情況下，造成頭皮屑多的原因卻不是疾病。目前認為大多是因為皮脂腺分泌增加，皮脂過多，此時原來存在於皮膚上的正常菌群，如卵圓型糠秕孢子菌等大量生長繁殖而侵犯頭皮，由此產生皮屑和瘙癢。
防止頭皮屑當然得保持頭皮的清潔，勤洗頭是必不可少的。但為什麼會越洗越多呢？洗頭不宜太勤，對皮脂溢出太多的人，宜著重清楚皮脂，避免在毛囊內淤積形成粉刺，1-2天洗一次；對皮脂溢出少的人，應少洗頭，3-4天洗一次，否則促使皮脂腺更活躍。其次對於水溫的要求，以37度左右為宜。水過熱反而會刺激皮脂腺，使皮脂腺分泌亢進，導致更多頭屑。還有抓撓的力度和時間應適中，以免損傷表皮細胞。再者，普通洗發水洗頭後你會發現，頭屑依然存在，可以用普通洗發水去污後，用專門的天健[頭癬頭屑一洗凈]塗上揉搓保持5-10分鍾，清水洗掉就清爽多了，每周2-3次，沒有頭屑後，每周1次或者每月2-4次保持。
4. 頭皮屑多是什麼原因
過多的原因：
1，吃食油膩食物過多，不經常運動，腸胃分解油脂功能降低，導致頭皮油脂分泌過多，清洗時洗不幹凈遺留下來的油脂。
2，洗發劑使用過多，對頭皮造成過度清潔，致使頭皮產生應激性反應，分泌更多的油脂。應對方法：逐步減少洗發劑的使用量，即使短期內有遺留下的油脂和頭屑。
3，皮屑芽孢菌的影響：頭皮上有一種微生物存在，即頭皮芽孢菌是一種真菌，正常情況下對頭皮無影響，但當頭皮失去對此種微生物的抵抗力時，皮屑芽孢菌使頭皮分泌旺盛，代謝增快，產生頭皮屑。
4，頭皮細胞功能失調：頭皮細胞功能失調時產生大量頭皮屑的根本原因，也是產生頭皮屑的內在原因。
5、其它因素：使用脫脂力過強的洗發精，過量飲酒，過量食用辛辣刺激食物，自律神經緊張，睡眠不足等。
治療：
角質層剝脫劑：
角質層剝脫劑能有效去除一定比例的角質層細胞，一定程度上緩解臨床症狀，這類產品包括煤焦油、硫磺和水楊酸；這類產品長久應用會破壞表皮結構，擾亂表皮自身平衡，而且影響發質。
細胞生長：
細胞生長抑制劑主要降低角質層細胞更替速度，隨著角質層循環周期長度的恢復，角化和脫屑的過程有所改善，但是很多臨床實驗表明這類葯物不能很好的控制頭屑的臨床症狀；而且其主要成分刺激性強，使用後發質感覺粗澀，還可能導致一些美容問題，特別是一些敏感性皮膚，而且存在異味等。
以上內容參考：網路——頭皮屑
5. 頭皮屑多是什麼原因
引起頭皮屑多的原因比較多,不過這樣的情況主要在於預防,平時的生活中就應該注意：
1.良好生活習慣，保持充足的睡眠,愉快的心情,多參加體育運動都有利於皮膚健康.此外,合理的安排工作,休息,讓壓力減到最低也是必要的.
2.調整飲食，平時應多吃一些含鹼性多的食物,如海帶,紫菜.常喝鮮奶,豆類,水果類等能起到潤發作用的食物;清熱去毒的食物也應多吃;而那些刺激及煎炸的食物要少吃.
3.用伊美芬馬黛茶洗發露，護發素合理洗發，有人以為天天洗頭就可以將頭皮屑洗干凈.其實不然,過多的洗頭會減少頭皮皮脂的厚度,令皮脂加速分泌,自然就會出現頭皮乾燥,頭皮屑過多的現象.最好四到五天才洗一次頭.梳子,枕頭,枕巾也要保持干凈,最好不互相使用梳子
6. 頭皮屑多是什麼原因造成的
病情分析：
頭屑多原因：1.洗發精沒洗凈。2.使用脫脂力過強的不良洗發精。3.頭皮上的皮脂過多。4.飲食不當、飲酒、及刺激性食物。5.自律神經容易緊張。6.睡眠不足、疲勞。7.胃腸障礙，營養不均衡，缺乏維他命A、B6、B2。8.使用不良美發用品。9.內分泌不正常因素。10.季節轉換。
指導意見：
頭皮屑過多應避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物，戒食過甜食品。因為頭發屬鹼性，甜品屬酸性，會影響體內的酸鹼平衡，加速頭皮的產生。勿將洗發水直接倒在頭上。必要時可加用內服葯物進行輔助治療，如維生素B6，甲狀腺素片。用中葯菊花和桃葉各適量煎湯洗頭也有療效。
7. 頭皮屑多是什麼原因。
脂溢性皮炎會出現這個情況，與體內油脂分泌排不出有關，可以用采樂或其他去屑洗發露洗發，勤洗頭。
8. 頭皮屑多是什麼原因怎麼去除
有皮脂溢性皮炎，還有頭皮糠疹以及頭皮銀屑病的這種情況。可以使用哈西奈德溶液外塗，如果是頭皮銀屑病，那麼就可以口服消銀膠囊，或者是維a酸膠囊等。
頭皮屑是人體頭部表皮細胞新陳代謝的產物，頭部表皮的生理過程稱為角質化過程，表皮從基底層形成細胞，並增殖、分裂，向上層逐漸推移，細胞也逐漸形成角蛋白，成為無核、無生命的角質層，乾燥的死亡細胞呈鱗狀或薄片狀而自動脫落，這俗稱為頭皮屑。
(8)頭皮多是什麼原因擴展閱讀
頭屑是頭皮生態平衡遭到破壞引起的。實際上，健康的頭皮生態環境由三大平衡維持：油脂、菌群、代謝平衡。當頭皮油脂分泌失衡，頭皮就會出油變得油膩；當頭皮菌群環境失衡，有害菌大量滋生，就會出現頭癢的現象；而頭皮角質層代謝過快，脫落就形成頭屑。
頭皮作為人體最重要的指令控制中心——頭部的天然屏障，其脆弱性和敏感性更僅次於眼皮，可謂牽一發而動全身。頭皮問題不可小視，其同樣需要進行健康管理，只有對頭皮進行全面、系統、科學的調理養護，才能從根源上消除頭油等頭皮問題，保持頭皮的健康常態。
具體來說，頭皮健康管理主要包括三個部分：
一、提高頭皮護理意識。
二、養成良好的作息習慣。
三、做好日常頭皮護理；這樣，才能實現頭皮健康問題的預防與對症解決。
頭皮上最豐富的細菌品種是丙酸桿菌和葡萄球菌，這兩個物種表現出彼此相互抑制的狀態，同時影響了頭皮屑的嚴重程度。與正常的頭皮相比，當有頭皮屑存在時，附近頭皮的丙酸桿菌數量會下降而葡萄球菌數量會上升。研究人員認為，頭皮的皮脂是葡萄球菌的食物來源之一，而頭皮上的高水含量可以給丙酸桿菌提供一個更適合生長的環境，從而減少頭皮屑。
9. 頭屑多是什麼原因
洗頭時洗發液沒有沖洗干凈。
使用一些脫脂力過強的劣質洗發液。
頭皮上的皮脂分泌過多。過多的皮脂與塵埃等物混雜在一起，待到幹了以後便形成了頭皮屑。 皮脂雖少但因角質細胞的異常增生，也會形成頭皮屑。
飲食不規律、經常飲酒、食用刺激性食物。
精神過度緊張。
睡眠嚴重不足、過於疲勞。
胃腸功能障礙，導致營養不均衡，缺乏維生素A、B6、B2。 8、使用一些劣質的美發用品。 、
內分泌失調導致。
季節交替導致頭皮屑增多 頭皮屑多是什麼原因我們找到了，那麼如何解決這個令我們如此困擾的問題呢?在這里我們且不談如何用葯治療，只說平時生活中防治頭皮屑多應注意的事情
10. 頭屑多是什麼原因
頭皮屑是頭皮表皮細胞新陳代謝自然產生的，頭皮健康時脫落的細胞是我們不易察覺的粉末，當頭皮出現問題時，表皮層沒有成熟就脫落了，表現為頭皮屑。臨床上頭皮屑增多伴有脫發，一般考慮可能為脂溢性皮炎或銀屑病，需要看皮膚科門診來鑒別診斷。銀屑病的病因不明，脂溢性皮炎與飲食習慣不佳、嗜酒、內分泌失調、缺乏維生素，或者頭皮局部受化妝品、染發劑等刺激有一定關系。生活中應注意保持充足的睡眠，愉快的心情，多參加體育運動；調整飲食，平時可多吃一些含鹼性多的食物，如海帶、紫菜、鮮奶、豆類、水果等，少吃刺激及煎炸的食物。建議三到四天洗一次頭，梳子、枕頭、枕巾要保持干凈，家庭成員最好不要使用同一把梳子，洗頭時配合洗劑和硫磺軟膏對症治療。望採納