⑴ 小腿疼是什麼原因
小腿疼要考慮以下原因:
1.腳部原因: 小腿肚疼痛也可能是因腳部問題造成。如高足弓或平板腳、鞋子不合腳、肌肉撕裂、肌腱裂傷,或肌腱發炎都會讓小腿肚疼痛。
2.下肢靜脈曲張 :小腿疼痛並伴下肢有沉墜感、易疲勞,長期站立後出現小腿部刺痛、鈍痛,小腿腕水腫,夜間常有小腿肌肉抽筋;下肢靜脈擴張、隆起、纖曲,站立時更明顯時,就可能是下肢靜脈曲張。
3.急性動脈栓塞:如下肢突發劇烈疼痛(由間歇性,迅速轉變為持續性),並向肢體遠端放射,患肢厥冷蒼白、感覺喪失、動脈搏動減弱或消失,運動障礙,甚至可引起休克、心力衰竭和腎功能衰竭,就可能是急性動脈栓塞。
有小腿疼痛症狀時,要查清原因進行治療,同時盡量避免增加小腿的壓力讓小腿放鬆,盡可能穿跑步鞋,鞋跟最好不要超過3厘米。
小腿疼在排除病變的情況下才能說是缺鈣的問題的。 如果是缺鈣引起的話,應該補鈣3天左右就明顯減輕了。
希望對你有所幫助。
⑵ 小腿疼痛是什麼原因
是筋位錯亂。要推拿按摩,壓腿,抗痛伸拉,做起踵運動:足尖站約8厘為高的一塊木板上,痛膝伸直,盡可能地提起,下落盡力下落。 起床下地前先活動腿部關節,等氣血運行暢通後方可下來、康復期間最好穿平底鞋。
⑶ 小腿酸痛是什麼原因
小腿乏力酸痛中醫認為多與氣虛有關,你可以服用補氣的葯。如酸痛嚴重可做局部理療。 也可能是腓腸肌乏力,有可能是缺乏鍛煉引起,體質抵抗力下降會四肢酸軟,也有可能是缺鈣 小腿肌肉經常在清晨酸痛,而且在白天也感覺小腿肌肉無力。這可能是你的小腿供血不足,以及你小腿的筋骨長期勞損所致。 古人常說:「人老,腿先老;腿不老,人就不老。」所以,人的雙腿對人的壽命是何等的重要。 在醫學上說:「雙腿是人的第二個心臟。」為什麼呢?因為人的雙腿運動可以幫助心臟的血液循環。如果心臟的血液循環正常,那麼,全身的四肢百骸(包括小腿)、五臟六腑和大腦都會受到心臟的血液的供應,各種器官才會正常的運作和健全發育。 如何改善你的小腿供血足夠和無力呢? 第一,每天必須進食能夠生血的食物,比如肉類、魚類及蛋類等各種食物,這些食物是生血之源,只是量多或量少,因人而異。在中醫來說,氣生在血中,力生在氣中。換句話說,血足,氣才會旺盛,力氣才會大。 第二,在雙腿酸痛且無力時,暫勿用腿過勞,最好少做或休息為宜。不然,會造成小腿更加虛弱無力。 茲介紹一張良方給你參考,葯方如下: 鹿角膠一兩 麻黃二錢 牛膝四錢 肉桂二錢(煎服) 本葯方可補腎強筋骨,養血活血,振奮下肢筋脈的功效。若配以補酒一小杯,能使葯力通達全身,對身體虛弱者,療效更佳。
⑷ 小腿疼痛是什麼原因引起的
根據你的表述,應該是肌肉拉傷。
原因是由於運動前熱身不完全肌肉突然受壓後肌肉組織損傷。小腿部肌肉較為敏感,所以恢復起來可能較慢,完全不用擔心。
為加快恢復,可以使用中葯葯膏進行外敷治療,如奇正痛可貼、含三七類葯物。以活血化淤,加快軟組織癒合。恢復階段避免做跑跳等使小腿肌肉受壓的運動,建議靜養,切勿盲目對損傷肌肉進行過度按摩。同時切忌刺激、辛辣食物。
恢復時間大約為2~3周。
祝早日康復!
⑸ 小腿酸痛是怎麼回事
⑹ 兩小腿疼痛是什麼原因引起的
多數是腰間盤突出導致的,腰間盤突出會有下肢某部位疼痛麻木等感覺。
可以康復理療,推拿按摩等效果不錯,注意保護腰部。
⑺ 突然兩小腿特別痛是怎麼回事
您好:估計是體內有寒氣,寒氣會使腿部氣血淤堵,氣血淤堵自然經絡堵塞,就無法給腿部補充能量,所以腿會感到很沉,一個人蹲久了,壓迫了經絡,也會感到很沉,所以要引血下行,打通經絡,你可以閉著眼睛單腳獨立,或跪在床上走路,每天練習時間十分鍾以上
多做運動哈``比如說跑跑步,跳跳操,對疏通血液循環有好處,還要注意飲食,恩,如果還不行,就上查查為上..
⑻ 我最近兩小腿酸痛是怎麼回事
每天堅持一定時間的行走,多項研究已經證明,走路是預防靜脈曲張最好的運動。每完成一次行走,足底就會像泵一樣將血液倒流回去,從而防止血液倒流的壓力。
⑼ 小腿疼是怎麼回事
測量下自己的體溫看看,是不是發燒了,小腿部應該是有感染了,建議先吃點消炎葯看看,多喝點水,如果情況不好轉的話建議去醫院檢查下治療。