❶ 腰部後面右邊疼痛怎麼辦
腰痛是一個症狀，不是一個獨立的疾病，引起腰痛的原因很多，可能是由於腰椎間盤突出、勞損、椎管狹窄、腎虛、腰部受傷等等所引起的.建議患者要明確腰痛的原因。一般常見於以下幾類疾病：一類為脊柱疾患，如脊柱退行性骨關節炎等；第二類為脊柱旁軟組織疾病，如腰肌勞損等；第三類為脊神經根受刺激所致的腰背疼痛，如腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、骨質增生等；第四類為內臟病變，如腎臟病、膽石症等；還有腰椎腫瘤、腰椎間盤病變、腰椎滑脫等等也會引發腰痛。
腰痛按摩手法
揉：取坐姿，兩手五指並攏，分別放在左右後腰椎部，掌心向內，上下緩慢揉搓，至發熱為止。
滾：兩手握拳，放腰部向四周滾動、按摩，自下而上，自上而下，反復多次進行。頭部可配合前傾後仰。
推：兩手對搓發熱之後，重疊放於腰椎正中，由上而下推搓 30-50次，至局部產生發熱感。
壓：兩手叉腰，大拇指分別按於腰眼處，用力擠壓，並旋轉揉按，先順時針，後逆時針各 36圈。
捏：兩腳前伸而坐，或彎曲膝蓋，或正坐姿勢均可。兩手分別捏拿、提放腰部肌肉 15-20次。
叩：雙手握拳，兩拳手心向外，輕叩腰部以不引起疼痛為宜，左右同時進行，各叩 30次。
抓：雙手反叉腰，拇指在前，按壓於腰側不動，其餘四指從腰椎兩側處，用指腹向外抓擦皮膚，從腰眼抓到尾部，兩手同時進行，各抓 36次。
抖：兩手置腰部，以掌根按腰眼處，手心向內快速上下抖動 15-20次。
按：取坐位，以左手或右手中指尖按揉人中穴 1-2分鍾。
點：取坐位，以兩手中指尖分別點按兩腿上的委中穴（膝關節後），點按 1-2分鍾，直至被按部出現酸、麻、脹的感覺。
❷ 後腰右側疼痛是什麼原因
你好：考慮是腰間盤突出或者是扭傷，還是要檢查治療的。平時多注意腰部的保暖，可以試試中醫針灸加按摩的方式促進恢復，多吃些活血的食物。
❸ 右側腰部突然疼痛是怎麼回事
多做物理治療，試試愛斯威爾腰部助理吧，我自己在用的，我痛的要命也是用這個的，覺得效果還不錯，就推薦你用一下，不過你平時也要多注意休息，不要太勞累，不過也不能忘了多做腰背部鍛煉，平時可以做做游泳，倒走等鍛煉，少彎腰. 我不敢吃葯怕有副作用的，而且也沒什麼效果，所以我就用這個產品了，還不錯 平時不要坐太久 要站起來活動活動 坐的時候也要注意坐姿 。；
❹ 腰的右側疼痛是怎麼回事
可能是升結腸或者是闌尾的毛病。 來醫院做個B超對你有幫助。 坐姿不好只會引起肌肉和骨骼的不舒服，對軟組織沒有影響。 追問： 你好，不是 前面痛，是後面，右側胯那裡，感覺好像是胯的下面，就是按不出哪裡疼，有點像骨髓裡面疼的感覺，突然翻身時感覺像抽筋似的 回答： 可能是腳涼著了，尤其是女性，手腳發涼會導致腰疼腿疼，以下有些防腰疼的注意，建議您看看： 1.保持好體重：體重的增加通常是不知不覺的，所以我們自己並不能意識到超重對身體的影響。 2.鍛煉腹部和腰背部肌肉：整個軀幹部的肌肉如果強勁了，就能很好地保護腰背部不受傷害。加強運動，比如打羽毛球、網球，甚至是打掃房間的時候，都可以有意識的鍛煉肌肉。 3.舉重物時要保持正確的動作：舉重物時注意兩腿分開，以保持重心穩定。下蹲時注意收腹，讓腰椎始終保持良好的排列。 4.加強腿部力量鍛煉：除了軀幹部鍛煉，腿部肌肉在保持良好姿勢和身體力學方面也起到重要的作用。強健的腿部力量能夠有效分擔腰背部的負擔，阻止和緩解腰疼形成。 5.保持柔韌性：如果身體柔韌性不強，腰部損傷的機會就增加。所以，可以通過練習瑜伽、打太極拳等活動來增強身體柔韌性，緩解腰部肌肉緊張。 6.注意保持正確的姿勢：不正確的姿勢可以使椎間盤壓力增大、肌肉緊張、關節受損，所以，保持良好的姿勢對防止腰背疼痛非常重要。 7.選擇適當的床墊：對於腰疼的病人來說，應選擇硬度適中的床墊，要能支撐起腰部，不要太軟而讓腰部陷下去。
❺ 右側後腰部疼痛是什麼原因
右背疼一般是腰大肌肌肉拉傷，當腰肌出現勞損時，腰部肌肉就會出現慢性損傷，在行走、彎腰工作時，腰部疼痛就會出現明顯加重。
治療方式：肌肉拉傷後，要立即進行冷敷，用冷水沖洗局部或用毛巾包冰做冷敷，然後用綳帶適當用力包傷處，防止腫脹。取下綳帶24小時至48小時後，可外敷血液循環和消腫，可適當熱敷或用輕手法對局部損傷進行按摩。
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保護腰部的辦法：
1、無論在平時還是負重時都應減少彎曲，由於腰椎間盤向前彎曲時向後移動，如果反復彎曲，一旦髓核環的保護磨損，可能會發生椎間盤透明退變甚至骨折，特別是在後外側無力。健康的椎間盤能將上半身的重量均勻地分配到下半身的脊椎骨上，在垂直運動時起到緩沖的作用。
2、在腰部使用適當的力量，常言道，舉重運動員使用正確的技術時，他可以舉起數倍於他自己的重量。舉重時，背部肌肉迫使腰柱挺直，腹肌收縮，然後下蹲。腰部始終處於垂直位置，腹部向內，胸部向外。
3、腰部要保暖，時間是寒冷的冬天，不能追求時尚而少穿衣服，甚至露出腰部。溫暖能促進血液循環，促進新陳代謝，促進損傷的恢復，風和冷是物理刺激，它使血管收縮，血流減緩，特別是吹過「氣流」後，容易刺激神經，引起疼痛，尤其是損傷部位，容易復發。
參考資料：人民網-腰背痛總不好需小心這種疾病找上你
❻ 後腰右側脹痛是什麼原因
主要是由於人體退行性病變或長期不正確勞作姿態或在勞動或體育活動腰部遭受扭閃和撞擊，抬重物時用力過大、過勞等受傷而引起椎間盤纖維破裂，髓核組織從破裂口脫出，刺激或壓迫脊髓神經根而產生腰腿串通，即腰腿伴根性坐骨神經痛等症狀，由於本症以腰腿疼痛為主，所以中醫稱為損傷腰痛。導致纖維環失去彈性和韌性，纖維環，即是連接椎節的纖維肌肉組織。當其失去彈性和韌性後，就像老化的橡皮筋一樣，容易受損和斷裂。那麼在一些非常規動作或負重的情況下，就常有可能造成纖維環的撕裂。從而導致髓核從纖維環破口突出，溢出。而髓核突出部份，已脫離人體循環系統，由此逐漸鈣化，轉變為新的物質。多為無機物。這種突出的物質，壓迫纖維環附近通過的神經根，則就會引起神經末梢的麻木，疼痛、腫脹、酸沉等反射情況。我建議你用中葯外敷試試。主要採取透皮給葯，直達病灶。以軟體通絡的葯物，軟化和分解突出並已經發生轉變了的髓核物質。消除水腫，改善新陳代謝。從而使突出的髓核得以分解，軟化和吸收。並且以一些蓄養葯物，使得纖維環及周圍組織，得到充分的蓄養，進入良性循環。使纖維環重新恢復彈性及韌性。
❼ 右後腰疼痛是什麼原因
結石或者炎症，買盒諾氟沙星吃一粒試試消炎的，症狀沒緩解就去醫院看，當然先去醫院也行，會拍幾個照花個幾大百，如果不是結石一樣會開幾十塊一盒的消炎葯。。。
❽ 右側後腰疼痛怎麼回事
病情分析： 引起腰痛病的原因很多,約有數十種,比較常見的有腎虛,腰部骨質增生,骨刺,椎間盤突出症,腰椎肥大,椎管狹窄,腰部骨折,椎管腫瘤,腰部急慢性外傷或勞損,腰肌勞損,強直性脊柱炎等.建議你做局部X線檢查，確診病因在治療，
❾ 長期坐著腰部右側疼痛是怎麼回事
導致腰部疼痛的因素有很多，如腎功能異常，腰肌勞損、腰椎盤突出，腰椎增生等，女性朋友還有盆腔炎、子宮炎症刺激都是可以導致腰部疼痛的。針對你的情況，建議你最好是及時到醫院詳細檢查確診後及時根據檢查結果採取針對性的診療要好一些。祝你早日康復！
❿ 右側腰部疼痛是什麼原因
建議：您好,很高興為你解決問題,根據您的描述，指導意見如下 腰痛的病因多為感受外邪、、腎虛精虧、年老多病、閃挫跌撲、氣血淤滯所致。臨床表現為：寒濕型有腰部冷痛，酸脹重著，轉側不利，陰雨天加劇等特徵。濕熱型有口苦煩熱，小便短赤，伴有灼熱感，氣候濕熱時更痛等症狀。淤血型痛有定處，如錐如刺，俯仰不利，伴有血尿，日輕夜重。腎虛型則酸軟重腰疼痛，喜揉喜按，勞後痛甚，卧則減輕，面色蒼白，心煩口乾，喜暖怕冷，手足不溫。腰脫等原因。外用塗抹邦靖舒疼痛康復液，把邦靖舒疼痛康復液滴在腰部疼痛位置1~2滴塗抹均勻即可，塗抹後疼痛在5~10消失。