㈠ 脖子疼痛是怎麼回事
你有沒有過脖子痛的經歷?早上剛起床,脖子動不了,一動就疼;上班盯著電腦稍長會兒,脖子就酸痛難耐;到下班時,脖子又不能動了,轉動一下咯咯作響;晚上睡覺,脖子不適嚴重影響睡眠,怎麼睡都好像姿勢不對……這些脖子不適的典型症狀,你是否都有呢?你知道嗎?推薦閱讀:頸椎病都有哪些症狀
深圳景田醫院中醫科專家介紹,脖子痛可能是患了頸椎病。頸椎病最初的表現就是落枕、脖子僵、酸、痛。隨著病症的加深,會出現更多方面的症狀,但脖子疼痛幾乎始終伴隨。從概念上講,脖子疼,是由於頸部肌肉勞損所致頸椎病、頸肌纖維肌炎、落枕、扭傷等而表現出來的頸部疼痛。頸椎病主要是由頸椎間盤和頸椎及其附屬結構的退行性改變引起,它的主要病理變化有頸椎間盤退變和突出,頸椎關節骨質增生,關節突關節退變,黃韌帶退變肥厚,鈣化和骨化,椎間關節不穩,後縱韌帶骨化,頸部創傷或勞損等。
頸椎病的主要症狀是頭、頸、肩、背、手臂酸痛,頸脖子僵硬,活動受限。頸肩酸痛可放射至頭枕部和上肢,有的伴有頭暈,房屋旋轉,重者伴有惡心嘔吐,卧床不起,少數可有眩暈,猝倒。有的一側面部發熱,有時出汗異常。肩背部沉重感,上肢無力,手指發麻,肢體皮膚感覺減退,手握物無力,有時不自覺的握物落地。
那麼患了頸椎病,要怎麼治療呢?景田醫院中醫科專家表示,頸椎病主要的治療方法有理療,按摩,牽引,局封,止痛劑,解痙劑治療等。我院獨特手法治療就是通過操作者的手推壓椎體的棘突,橫突,配合牽拉旋轉等手法,提高椎間關節的活動功能,改善椎間盤的營養,擴大椎間隙和椎間孔,減輕骨刺和突出椎間盤對神經根的刺激和壓迫。
景田醫院中醫科以各種治療手段的綜合運用為特色,繼承了數千年的中醫寶貴臨床經驗,堅持走中醫路線,發展具有中醫特色療法和西醫康復知識結合的「中醫特色療法科」。以壯骨通絡為主脈,形成了治療頸椎疾病的獨具特色的全新療法,把針刀、牽引、磁療、熱療、葯療五大療法完美結合,療效有口皆碑,深圳遠近聞名。歡迎患者朋友前來咨詢,祝您早日康復。推薦閱讀:頸椎病能治好嗎
㈡ 感冒了,右邊脖子到耳朵根都很痛,酸痛,這是怎麼回事
引起脖子疼的原因有:
①睡眠時頭頸姿勢不當;
②枕頭墊得過高、軟硬不當或高低不平;
③頸部外傷;
④頸部受風著涼;
⑤如為頸椎病引起,可反復「落枕」。
前四種只要去除病因就可緩解。
家人可幫助落枕者進行按摩、熱敷以減輕痛苦:
(1)按摩:立落枕者身後,用一指輕按頸部,找出最痛點,然後用一拇指從該側頸上方開始,直到肩背部為止,依次按摩,御寬對最痛點用力按摩,直至感明顯酸脹即表示力量已夠,如此反復按摩2~3遍,再以空心拳輕叩按摩過的部位,重復2~3遍。重復上述按摩與輕叩,可迅速使痙攣的頸肌鬆弛而止痛。
(2)熱敷:採用熱水袋、電熱手爐、熱毛巾及紅外線燈泡照射均可起到止痛作用。必須注意防止燙傷。
(3)選用正紅花油、甘村山風濕油、雲香精等,痛處擦揉,每天2~3次,有一定效果。
(4)傷濕止痛膏、膨香止痛音外貼頸部痛處,每天更換一次,止痛效果較理想,但病人自感貼膏後頸部活動受到一定限制,孕婦忌用。
(5)耳針:耳針埋穴於頸、枕區,以食指尖按壓上述耳穴5~10分鍾,或沖基以食指端按摩上述耳穴。
(6)針刺:不能前後俯仰者,取大抒、京骨穴、昆侖穴;不能左右回顧者,取肩外俞、後溪、風池穴。一般可取懸鍾穴,位於足外洞上三寸,針4~5分,灸3~7壯,亦可按摩此穴,每次15分鍾。
(7)口服去痛片1片,有臨時止痛之效。散拆謹
(8)改變睡眠姿勢,調整枕頭高低,自己扭動脖子。
(9)如為頸椎病引起,在體療科醫師指導下,進行家庭自我頸椎牽引療法。
(10)落枕嚴重者,局部注射025%奴夫卡因10毫升,止痛效果明顯。
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另外提供按摩治療法:
①將左手或右手中、食、無名指並攏,在頸部疼痛處尋找壓痛點(多在胸鎖乳突肌、斜方肌等處),由輕到重按揉5分鍾左右。可左右手交替進行。
②用小魚際由肩頸部從上到下,從下到上輕快迅速擊打兩分鍾左右。
③用拇指和食指拿捏左右風池穴、肩井穴1-2分鍾。
④以拇指或食指點按落枕穴(手背第2、3掌骨間,指掌關節後5分處),待有酸張感覺時再持續2-3分鍾。
⑤最後進行頭頸部前屈、後仰、左右側偏及旋轉等活動,此動作應緩慢進行,切不可用力過猛。
㈢ 睡覺醒來後脖子痛是什麼原因
睡覺醒來後脖子痛是什麼原因
睡覺醒來後脖子痛是什麼原因,脖子是我們身體非常重要的一個部位,脖子出現問題可是我們不能忽視的,睡覺起來有出現脖子後面疼痛的現象也要重視起來,那麼睡覺醒來後脖子痛是什麼原因。
睡覺醒來後脖子痛是什麼原因1
睡覺醒來脖子後面疼可以是以下幾種原因引起:
第一、著涼、受風,當睡覺時開空調或者是開窗被風吹到,可以導致脖子後面肌肉、筋膜的急性損傷,而導致醒來之後脖子後面疼的症狀,這時要早期查體,早期拍攝頸椎的X線片、CT,排除其他的疾病來診斷,早期進行物理治療以及口服葯物、外用葯物的治療。
第二、落枕,落枕常是由於睡覺時枕頭高低不合適,或者是由於睡覺時姿勢不正確,而導致脖子周圍肌肉、筋膜急性的損傷,可以出現睡醒覺之後脖子後面的疼痛,這時要早期查體,早期進行物理治療以及口服葯物的治療,多數病人都能有很好的效果。
睡歪了脖子很痛怎麼辦
1、按摩。立落枕者身後,用指輕按頸部,找出最痛的點,然後拇指從該側頸上方開始,直到肩背為止,依次按摩,對最痛點用力按摩,直至感明顯酸脹表示力量已夠,如此反復按摩2到3遍,再以空心拳輕叩按摩的部位,重復2到3遍。重復上述按摩輕叩,可迅速使痙攣頸肌鬆弛止痛。
2、熱敷。採用熱水袋、電熱手爐、熱毛巾紅外線燈泡照射均可以起到止痛作用,注意防止燙傷。
3、選用正紅花油、雲香精等,痛處擦揉,每天2~3次,有一定效果。
4、止痛膏等外貼頸部痛處,每天更換了一次,止痛效果會較理想,但病人感貼膏後頸部活動受到了一定限制。
為什麼睡歪了脖子很痛
1、枕頭墊得高、軟硬不當高低不平;
2、睡眠時頭汪渣肢頸姿勢不當;
3、頸部外傷;
4、頸部受風著涼;
5、如為頸椎病引起,可反復「落枕」。
睡覺醒來後脖子痛是什麼原因2
第一、肌肉急性損傷。夜間睡覺時不注重機體保暖,可能會導致脖子後面受風著涼,尤其在使用空調或者開風扇時,如果有受到冷風直接刺激,就有可能導致脖子後面的肌肉出現急性損傷,因此醒來之後會感覺局部劇烈疼痛。
大家可以通過拍攝X光片或者CT來排除其他疾病,如果是由局部受涼所引發的肌肉損傷,就可以採用局部熱敷或者理療的方式來進行改善,也可以應用非甾體抗炎類的葯物來緩解疼痛。
第二、急性落枕。出現急性落枕的情況下,也有可能引發脖子後面疼痛的現象,大多是因為睡覺時姿勢不當或者枕頭高低不合適,導致脖子周圍的肌肉以及筋膜出現急性損傷所引起的。這是比較常見的一類自限性疾病,通常能夠在短時間內自行改善,如果疼痛比較嚴重,也可以通過推拿按摩或者外用膏葯的方式困世進行治療。
第三、頸椎間盤突出。對於頸椎疾病患者而言,在出現頸椎間盤突出的情況下,因為受到睡姿以及枕頭高度的影響,就有可能導致病情急性發作,從而產生脖子後面疼的`現象。對於這種情況,需要到醫院通過頸椎CT檢查來進一步診斷,後期可以通過局部推拿、針灸或者葯物治療的方式來進行改善。
早上起來出現脖子後面疼的情況下,不僅會影響一整天的精神狀態,還有可能出現脖子活動受限的問題,這樣就會降低人們的生活質量,因此大家一定要及時找出自身問題所在,然後採取有效措施來對症治療。平時睡覺時要做好脖子部位的保暖工作,並且需要選擇合適高度的枕頭,防止對頸部肌肉造成牽拉刺激而出現疼痛不適的現象。
脖子痛是怎麼回事
頸部受傷,發生脖子疼不足為奇。如車禍、跌倒、撞擊等等,損傷到頸部肌肉、骨骼等而出現脖子痛。
還有一些慢性梁檔感染容易誘發患者出現脖子後面疼的症狀。同時風濕風寒因素也可能誘發患者出現脖子後面疼的症狀。長期出現脖子後面疼痛的患者考慮頸椎疾病誘發。遇到脖子疼的情況要及時到醫院就醫。
脖子痛怎麼辦
1、頸部疾病中的神經根型頸椎病、脊髓型頸椎病、頸型頸椎病、頸椎間盤突出等。這些疾病都會導致脖子突然疼。此時導致脖子疼是病,需要及時去正規的大型醫院進行治療。
2、頸部急慢性損傷軟組織,使頸部肌肉緊張,從而造成肌肉和筋膜供血不足,營養障礙,導致脖子疾病,惡性循環使疼痛更加劇。此時應及時休息,嚴重時一定要去醫院進行治療。
睡覺醒來後脖子痛是什麼原因3
脖子上筋痛是怎麼回事
脖子上筋疼痛可能由以下因素導致:
1、肌肉扭傷,如夜間睡眠姿勢不良,頭頸長時間處於過度偏轉的位置;或者是因為其他原因引起頸部一側肌肉緊張,使傷處肌筋強硬不和,氣血運行不暢,局部疼痛不適,動作明顯受限等;
2、感染風寒,如睡眠時受寒,盛夏貪涼,使頸背部氣血凝滯,筋絡痹阻,以致僵硬疼痛,動作不利。
脖子上筋痛怎麼護理
一、正確使用熱敷和冷敷。扭傷初期,破裂的小血管在流血,此時可用冷敷,使血管收縮凝血,控制傷勢發展。24小時後,破裂血管流血停止,這時可用熱敷,促使扭傷處周圍的淤血消散。
二、扭傷初期,做持續的按法為好;24小時後做揉法,以腫處為中心,向周圍各個方向擦揉。
三、適當進行活動。在扭傷初期,腫脹和疼痛逐漸加重,應停止活動。待病情趨於穩定後,只要不是很痛,可逐步加大活動。
在生活中,如果朋友們不注意保暖,使得自己感染上了風寒,或者是平時不注意扭傷到了脖子的話,都是會引起脖子上筋痛的。如果發現自己脖子上經筋的話,也不應過分擔心,可以用冷敷或者熱敷的方法來有效護理。一旦發覺自己扭傷了,千萬不要立即活動,以免加重傷勢。
㈣ 我脖子好像受風了,不舒服怎麼辦
生活和工作中的某些不良習慣是造成脖子酸痛的原因,如打字或計算機終端工作,經常進行長時間的閱讀或長時間打麻將牌。頸部肌肉長期受到這些習慣的影響,會使頭部向前突出破壞正常的姿勢而引起腫脹,從而導制脖子痛,常見為脖子扭動時有異響,頸部肌肉酸痛,或陣發性疼痛. 介紹一套簡單的戶頸保健操,動作應輕柔,呼吸自然,每兆蠢個動作可重復3至5次。
1、先做緩慢的深呼吸,頭向左轉眼看左肩,再向右轉眼看右肩,然後使下巴前後伸縮以鬆弛頸肌。
2、兩肩向耳部聳起,挺直背脊,然後使兩肩盡可能地下垂。
3、兩肩分別做圓周活動,先抬肩圓余向前轉動,再向後轉動。
4、坐著將雙手平放在大腿上,下巴慢慢垂到胸部,然後使頭從左至右再從右到左轉圈,深吸氣大聲呼氣,使頭頸部在緩慢的轉動中感到舒暢。如出現劈啪聲不必擔心,那隻是肌腱或韌帶伸展時擦過骨頭的聲音。
5、將頭偏向左肩,左手越過頭頂放在頭的右邊,橘猜滾另一隻手放在右肩上,然後輕柔地試將頭向左拉,再將頭偏向右肩,做同樣的動作。如果感到手的壓力過大,可簡單地將頭輪流向左右歪斜。
6、將頭往下縮,兩手十指交叉放在頭頂上,使下巴向兩肩左右來回做半圓活動,但不要真將頭向下壓。
7、活動至此,可以逐步做一些站著的練習。站立收縮腹部,舉起雙臂做想像的爬繩運動,兩臂輪流像真的一樣做向上抓繩動作。
8、兩臂輪流前後繞圈揮動,想像棒球運動員的投球動作,先按順時針方向,再逆時針方向揮動。
9、回到坐的姿勢,將右手貼在右邊臉上,當頭向右轉動時,用手給臉部加點阻力,數兩下然後向左做重復的動作。頭向每邊偏轉時, 幅度要盡可能的大一些。
10、結束動作。 將手按在脖子背後,頭發與頭皮結合線的上邊,然後從上向下按摩,或者用雙手的食指和中指分別壓在脖子後面兩邊,自上而下按摩至肩部。
㈤ 後脖頸總是疼,到底是怎麼回事
後脖頸非常的疼痛也是不太好的,所以說人們也是應該很好的注意。如果發現自己的後脖頸非常的疼痛,那麼也是應該及時的去醫院詢問醫生,這樣也能夠避免情況更加的嚴重。很多的人因為工作的原因,身體長期處於勞累狀態。久而久之就會引發機體勞損,所以會出現這種身體不適的現象。
現在的年輕人都是因為不注重自己的身體健康,所以才導致自己發生了這么惡劣的狀況。這也是希望每一位年輕人都能夠很好的注意,盡量選擇有靠背的椅子,經常進行放鬆。也應該適當的使自己的背部適當的得到支撐和按摩,這樣也不會增加脖子的負擔。所以說,很多的人在坐的時候都應該選擇一個正確的坐姿。
㈥ 脖子痛是什麼原因
脖子疼痛的原因很多,因此各種脖子痛的原理也各不一樣,常見的有以下幾種原因:
頸椎病
由於長時間低頭伏案工作、使用電腦、高枕睡眠、開車冊族時間過長等等使頸椎發生退行性變,當頸椎退變到一定程度後就會造成頸椎骨質增生,以及頸椎間盤突出。骨質增生和椎間盤突出壓迫到頸部神經、肌肉、韌帶等就會產生脖子痛。
頸部肌肉勞盯姿銀損
頸部肌肉勞損凱宴也叫頸肌纖維肌炎,是由於頸部反復的急慢性損傷軟組織,出現頸部肌肉創傷性無菌炎症及疼痛,刺激肌肉產生持久的收縮狀態,出現肌緊張,肌肉長期痙攣造成局部軟組織血管痙攣,肌肉和筋膜供血不足,營養障礙,組織無菌性炎症加重,如此形成惡性循環,使疼痛更加劇。
頸部外傷
頸椎外傷的原因很多,如車禍、跌倒、撞擊等等,損傷到頸部肌肉、骨骼等而出現脖子痛。
落枕
這是頸椎小關節錯位所致,當扭傷頸部、或者睡覺姿勢不正確、或者突然受到風寒濕邪等入侵頸部,致使頸椎關節出現錯位而引起脖子痛。這種疼痛多為突然發作,脖子轉動即疼痛加重。